Actualités running et trail
Une humeur… quelle humeur?
Billet d’humeur, billet d’humeur… Mais de quelle humeur, hein ? Je vous le demande! Celle avec laquelle j’écris tout de suite, là ? Ou l’humeur générale du moment ? Si je prends l’humeur instantanée, là , c’est pas tip top… L’humeur de quelqu’un qui est blessé est plutôt noire. Le repos étant obligatoire et salutaire […]
Vétathlon de st privas des vieux, victoire de Véréna Eisenbarth
Véréna Eisenbarth, notre triathlète/runneuse/traileuse du team i-run, équipée Saucony, revient du vétathlon de Saint Privas Des Vieux (30). Elle revient avec une belle coupe, victoire en poche ! Quelques mots de notre championne…
Patrice Vandecasteele, du trail au marathon, un coureur polyvalent !
Patrice Vandecasteele entame sa seconde année sous les couleurs d’i-run. Fidèle à son équipement Salomon, Patrice compte bien, cette année encore, donner le meilleur de lui même sur les sentiers, vers les sommets comme et dans les dénivelés. Il a pleins de défis en tête et certains qu’il va concrétiser cette année, rien ne l’arrête […]
Adidas a boosté la Capitale avec les 1700k !
Grosse opération lancée par la marque à 3 bandes hier soir dans le cadre de la poursuite du lancement de sa nouvelle chaussure, la Boost Energy : quasiment 1000 coureurs se sont réunis au magasin Adidas des Champs Élysées pour parcourir les rues de la capitale, équipés presque de la tête aux pieds par la […]
Hoka : le test d’Emeline
Émeline fait partie des convaincus par les Hoka ! Ces chaussures qui donnent la sensation de « planer sur terre » ! Pour tous ceux qui ont encore besoin d’arguments, Émeline a souhaité nous livrer ses impressions… Ses ressentis, pour vous !
La Boucle de Bassac, 2ème édition : au coeur de peloton !
Dimanche 3 mars dernier, l’équipe de Mac’adam organisait la seconde édition de la boucle de Bassac. 2 courses au programme, un parcours de 9,5km et un second plus long de 17,5km. Un nombre de participants en baisse par rapport à l’an dernier mais des coureurs pour le coup, bichonnés ! Jérôme AMATHIEU remporte le court […]
Yoga et course à pied
La course à pied, comme tout autre sport, est un bon moyen d’évacuer le stress d’une bonne journée bien remplie. Certains pratiquent d’autres activités en complément, et le Yoga en est une efficace pour cela justement… Émeline nous en parle ici !
The North Face Base Camp Duffel
Aujourd’hui nous allons parler bagagerie ! Parce qu’on a toujours besoin d’un bon (et pourquoi pas beau aussi !) sac de voyage chez soi. Celui là, c’est même la référence dans le domaine des sacs de transport pour voyages et expéditions. Une fois adoptez, vous ne vous en séparez plus jamais : Le sac de […]
Alice Rocquain brille aux Championnats de France de cross 2013 !
La saison de cross country s’est achevé dimanche dernier pour une grand nombre d’athlètes français, avec le championnat de France de cross à Lignières en Berry. Alice Rocquain, athlète du team i-run équipée New-Balance, faisait partie des favorites sur cross court. Elle revient avec une magnifique médaille d’argent !! Un retour donc sur sa course […]
Semi-marathon de Bazas-Langon en prépa marathon !
Christophe Noclain, athlète du team i-run équipé ZOOT, sait lâcher son vélo de temps en temps… La preuve, alors que sa discipline fétiche et le triathlon, il prépare actuellement le marathon de Paris ! Dans le cadre de sa prépa marathon, Christophe a participé le WE dernier au semi marathon de Bazas-Langon en passant la ligne […]
Craft pour du Running/Trail à la performance !
Craft, c’est la recherche de l’excellence dans le running ! Cette marque suédoise s’est attachée, depuis sa création, à développer des vêtements innovants, techniques, adaptés à des conditions extrêmes. Elle travaille pour cela de façon rapprochée avec les nombreux athlètes qu’elle sponsorise et s’attache à dessiner les vêtements les plus performants pour le running, le […]
Equipement : Questions/ réponses
Vous êtes nombreux à vous poser diverses questions autour du sujet qui nous rassemble tous ici : la course à pied ! Une petite sélection « questions-réponses » qui peuvent vous intéresser… Parce que nos experts sont calés sur le sujet, ils se sont attachés à vous répondre le mieux possible ! Mathieu Bertos, notre expert équipement […]
Le Trail aux Etoiles, l’histoire d’une victoire ! :-)
Une course dont j’avais bien souvent entendu parler mais à laquelle je n’avais malheureusement jamais eu l’occasion de participer. Quand on décide de consacrer son début de saison aux cross, pas facile de la cocher, ça tombe presque chaque année le même WE qu’un championnat… C’était l’année ou jamais, j’avais sacrifié les cross pour me […]
WAA Ultra Equipment et i-run présentent le sac à dos UltraBag MDS
Le Marathon des Sables (MDS), vous en avez déjà sûrement entendu parler… Course très exigeante et réputée pour être la plus difficile du Monde, notamment de par son intensité et les conditions dans lesquelles elle est courue. 6 étapes de 20 à 80km, dont une étape marathon de 42 km et une étape non-stop d’environ […]
10km international de Cannes, Nicolas Fernandez sur le podium !
Notre couple de champions, Céline et Nico, s’est rendu à Cannes le dimanche 24 février dernier pour le 21ème semi marathon et le 15ème 10km International de Cannes. Quand on parle Sud Est, Croisette, Cannes et ses palmiers, on s’imagine le soleil et le ciel bleu… Sauf que pour ce WE là, pas de chance, […]
ADIDAS BOOST : Les 1700km de Paris
La nouvelle technologie Running BOOST d’adidas continue de faire parler d’elle…! Après son lancement officiel sur le marché, le 27 février dernier, la adidas Boost continue de faire le buzz. En vente dans les boutiques en ligne comme i-run ou dans les magasins spécialisés, la adidas boost energy est déjà portée par de nombreux coureurs. […]
X-Bionic, l’hiver 2014 en avant première !
La marque suisse X-Bionic développe des vêtements toujours plus innovants grâce à des activités de recherche et développement toujours plus actives ! Ses produits sont conçus par des spécialistes de la discipline : sportifs, médecins, ingénieurs, … et pour s’adapter aux exigences des pratiquants. Marche, randonnée, course à pied ou pour toutes autres activités plein […]
Championnats d’Europe d’athlétisme en salle: une France 4 étoiles !
Beaucoup d’évènements à suivre le WE dernier en athlétisme. Entre les championnats de France de cross country, le semi-marathon de Paris et les championnats d’Europe en salle, de quoi en prendre pleins les yeux ! Avant de vous parler des France de cross au travers des récits des athlètes i-run, nous revenons sur les championnats […]
Que faire de ses chaussures de running usagées ?
Une paire de chaussures de running a une durée de vie limitée… à notre grand regret parce que s’équiper ce n’est pas donné ! Sa longévité peut varier en fonction de l’utilité que l’on en fait, et du type de chaussures utilisées. Entre 3 mois et 1,5 ans peut être, mais passée une année, il […]
Asics, sa collection Fuji
Asics n’innove pas que pour les chaussures de running. Sa gamme trail s’étoffe également, tant côté chaussures que textile ! Le lancement de sa gamme « fuji » a fait fureur l’an dernier…Asics conçoit en 2013 une nouvelle collection Fuji printemps/été qui devrait plutôt plaire aux adeptes de la marque japonaise. Zoom sur la collection textile Fuji […]
Run and Bike de Sesquières
Mylène BACON (Team i-run) a décidé de sortir le casque et le VTT ce WE ! Elle a participé au Run and Bike de Sesquières dimanche dernier avec son collègue Olivier Galéra. Belle performance pour nos deux champions qui montent sur la seconde marche du podium ! Récit de leurs péripéties de la journée…
Lafuma Amalfi Coast Trail : 3ème édition
Les inscriptions sont ouvertes déjà depuis plusieurs jours, l’équipe du Mandala Trail se prépare pour la 3ème édition du Lafuma Amalfi Coast Trail : du 13 au 20 octobre 2013. Un tarif préférentiel est accordé jusqu’au 31 mars grâce aux collectivités locales, alors n’attendez pas trop quand même… Présentation de l’évènement, qui allie expérience sportive […]
Le triathlon, 3 disciplines, 2 enchaînements !
Jérôme Sordello a plusieurs cordes à son arc. Il entraîne, mais il s’entraîne aussi ! Athlète mais aussi triathlète, il a d’ailleurs déjà participé à des IronMan et prépare celui de Nice en juin prochain. Le triathlon est une discipline difficile, exigeante, qui nécessite d’être performant dans 3 disciplines. et il en sait quelque chose […]
Le tofu, ses bienfaits
On l’écrit TOFU mais on le prononce « TOFOU ». Les végétariens le connaisse bien, c’est un aliment qui fait bien souvent partie intégrante de leur alimentation. Visuellement, on pourrait presque le confondre à de la pâte à modeler… Mais laisser tomber l’idée d’en offrir à vos enfants, ils ne modèleront pas grand chose avec ! A […]
L’actu d’Usain Bolt en ce début 2013
La nouvelle est tombé ce mardi 26 février: Usain Bolt sera présent au meeting Areva le 6 juillet au Stade de France. Il s’alignera sur le 200m, dernière course de la soirée… de quoi tenir en haleine toute du long les spectateurs qui l’attendent ! Car le double médaillé d’or 100/ 200m attire les foules…
10 km et semi marathon de Bourg en Bresse
Le semi-marathon de Bourg en Bresse fêtera le Samedi 9 mars 2013, sa 32ème édition. En parallèle du semi, le 10km, qui soufflera lui, sa 14ème bougie. Ils étaient plus de 800 à passer la ligne d’arrivée des 21km l’an dernier et plus de 600 sur le 10km. Les organisateurs espèrent bien voir le nombre […]
Mizuno Evo Levitas : la chaussure minimaliste de la marque japonaise
Le minimalisme n’en finit pas de s’étendre et les débats sur le sujet vont bon train. Alors que certains coureurs restent méfiants et éloignés de cette « mouvance », d’autres ne jurent aujourd’hui que par ça ! Mizuno a su s’adapter aux exigences de ces derniers en élargissant sa gamme de produits à des modèles proches du […]
Semi-Marathon de Paris 2013, un record d’inscrits !
Dès la mi-décembre, les inscriptions étaient déjà closes, puisque les 40 000 dossards mis en vente pour la 21ème édition du Semi-marathon de Paris 2013 avaient trouvé preneurs. Le semi de Paris a toujours autant la côte…! Parmi les courses les plus populaires en France, ce semi-marathon organisé par A.S.O prévoit cette année un record […]
PUMA et sa FAAS 300 TR
Chaque coureur est différent et Puma l’a bien compris : au travers de sa collection FAAS, cette marque propose des solutions pour différents types de foulées et de morphologies, ciblant tout de même deux types de coureurs : les traditionnels ou classiques et les naturels. Zoom sur l’un des produits de cette collection, la FAAS 300 […]
L’entorse de la cheville : la comprendre, la soigner
L’entorse est une pathologie fréquente puisqu’on dénombre 6000 cas par jour en France suivant les sources consultées. Et son coût pour la société dépasse le million d’euros par jour… Philippe Prido, podologue du sport sur Toulouse et également pratiquant course à pied et triathlon, développe le sujet. « Cette pathologie n’est pas propre à la pratique […]
Saucony ProGrid Kinvara 3, le test vidéo de Rémi
Rémi Blomme, athlète sarthois du club Endurance 72 a rejoint le Team I-Run cette année. Rémi va courir sous les couleurs de Saucony et déjà fier de son équipement, il nous a testé tel un vrai professionnel, ses chaussures ProGrid Kinvara 3. On vous laisse admirer son travail dans la vidéo ci dessous…! Saucony […]
Présentation de David Zenner, athlète sponsorisé i-run
David Zenner, on ne vous le présente plus…vous le connaissez non ? Il est présent depuis longtemps sur u-run puisque David, c’est notre coach ! Les plans d’entraînements, les trucs et astuces pour la récup, les exercices de musculation… Il en connaît un rayon. Mais avant d’être coach, David est lui aussi athlète, et oui […]
adidas Energy Boost en vente chez i-run.fr !
C’est IMPOSSIBLE que vous soyez passés à côté… Ces 5 lettres font le buzz depuis plusieurs semaines déjà : BOOST ! ADIDAS communique sur le lancement de son tout dernier produit, une chaussure qui dit bientôt révolutionner le monde de la course à pied. Et ça y’est, on y est ! La adidas Energy Boost […]
Emmanuel Gault est blessé mais son retour s’annonce déjà musclé !
Rares sont ceux qui passent toute une carrière à côté…surtout quand la pratique est aussi intense que la leur ! La blessure fait malheureusement presque partie intégrante de la vie d’un athlète de haut niveau. Parfois bénigne, elle va nécessiter seulement quelques jours de repos, et d’autres fois graves, elle entraînera un arrêt total de […]
Speed Limaces et Trail des Limaces fêtent leur 3ème bougie !
Après deux éditions au succès non démenti, les Limaces sont de retour ! Speed Limaces et le Trail des Limaces reviennent en effet le samedi 25 mai prochain à Blausasc (à 15 mn au nord de Nice). Juché dans un écrin de verdure, le village qui les accueille est entouré d’une magnifique forêt domaniale composée de […]
Les brassières « Gotta Have Run » de Under Armour
Parce que la course la pied pratiquée à haute dose peut brutaliser notre corps humain, il est important de bien s’équiper pour se protéger. Les pieds bien entendu, avec des chaussures de running adaptées à notre pratique, mais aussi le corps avec des vêtements techniques et textiles également appropriés. Les sous-vêtements notamment, un produit à […]
Test chaussures K-SWISS : Les Blade-Max Glide testées par Philippe
On vous a déjà parlé K-Swiss à plusieurs reprises ces derniers temps. En effet, la marque continue sa percée sur le marché du running avec le développement de nouveaux produits très performants dans ce domaine. Ainsi, un test des K-Ona avait été effectué dernièrement par Nicolas Fernandez, notre athlète i-run, « kenyan blanc ». Puis c’est Julien […]
Vivre de sa passion
Qui n’aimerait pas vivre de sa passion? Travailler dans l’environnement qu’il affectionne, dans lequel il se sent le plus à l’aise, pour lequel il porte le plus d’intérêt … Ce serait génial, non ?
La veste Nike Sphere Bomber
Elle est faite pour vous messieurs… Légère, classe et originale, cette veste de running Nike mettra un peu de gaieté dans vos entraînements difficiles ! Nike sait faire dans l’original, ce n’est pas nouveau ! Celle ci, elle est inspirée de la légendaire Nike Destroyer. De la collection printemps/été 2013, elle a été conçue pour […]
Découvrez José Marin, athlète sponsorisé I-Run
José, il a l’accent du sud qui chante ! Originaire de Perpignan, il vit aujourd’hui plus exactement à Cerbère. il a commencé à courir à l’école, comme beaucoup, et puis ses rencontres l’ont amené à persévérer dans ce sport. Aujourd’hui il reprend plus motivé que jamais, après une grosse parenthèse dans sa pratique de… 5 […]
Maël Alric : ses interrégionaux de cross
Maël Alric, athlète sponsorisé i-run, termine sa saison de cross avec les interrégionaux. Il va maintenant démarrer sa saison trails avec comme premier objectif, le Trail du Mont Ventoux, le 24 Mars prochain. Il revient sur le déroulement de sa course à Saint-Yriex.
Un vrai bijou au poignet pour courir ? Bientôt sur i-run avec la Mio Alpha !
Elle a été élue produit de l’année dans la catégorie performance par l’ISPO 2013, la montre cardio MIO ALPHA ! Et non sans raisons… En effet, la Mio Alpha possède une particularité unique au monde : Le cardiofréquencemètre sans ceinture thoracique. Elle se porte classiquement au poignet, mais donne de la même manière avec fiabilité […]
Il va courir l’UTMB pour l’Everest
Il a coché l’UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc) dans ces objectifs 2013, mais la dure loi du tirage au sort fait qu’il n’a pas été sélectionné cette année. Romain ne baisse pas les bras pour autant et il n’a pas dit son dernier mot…Il a encore une chance de prendre le départ de ce […]
Découvrez Valentine Ramon, athlète sponsorisée i-run
Valentine, c’est la joie de vivre ! Elle a toujours le sourire aux lèvres et avec ses crises de fou rire à répétition, elle doit avoir des abdos en béton ! 😉 Elle est toulousaine, licenciée au Ca Balma et rejoint le team I-Run équipée sous les couleurs de Mizuno. Ce début de saison, elle […]
Le Trail du Vignoble Nantais : Erik Clavery parmi les favoris !
Ils étaient 1700 participants l’an dernier, combien seront-ils les 23 et 24 février prochain ? Le Trail du Vignoble Nantais fêtera ce WE son 6ème anniversaire. 4 courses, 2 défis, 2 jours pour s’amuser dans un cadre magnifique autour du château de Briacé et son parc et ainsi découvrir les vignobles nantais.
Vidéo team i-run : présentation de 2 athlètes
Nous publions régulièrement sur U-Run les portraits des athlètes qui vont courir sous les couleurs d’I-Run cette année. Aujourd’hui nous allons découvrir 2 athlètes féminines du team : Marie Caroline Savelieff et Alice Rocquain.
Adidas Supernova Riot 5, pour « trailer » bien équipé !
Adidas se perfectionne sur tous types de terrains ! Route, piste, trail, des chaussures pour tous les goûts et pour tous les coureurs. Sa gamme « trail » se développe et se perfectionne avec les versions 2013 de ses différents modèles. Des chaussures encore plus adaptées à vos besoins !
Alimentation : un allié pour la course à pied
Un sujet qui nous concerne tous plus ou moins, et le coureur à pied y est d’autant plus sensibilisé, l’alimentation. Peut on améliorer ses performances en faisant attention à mieux manger ? Une question qui reste en suspend mais toujours est il qu’il est certain que manger sain et équilibré permet de rester en bonne […]
Le Trail de l’Ubaye, mon premier Snow Trail !
Le Snow Trail de l’Ubaye, c’était dimanche 17 février dernier et le plus long format (22km) a été remporté par Michel Lanne et Mélanie Rousset. Course qui entre dans le Challenge des Trails de Provence, elle attire chaque année de nombreux participants. Certains sont des adeptes du snow trail, d’autres viennent justement pour s’y essayer. […]
Asics Gel Excel 33 2 : courir encore plus naturellement !
La première édition de la GEL-EXCEL 33 avait connu un grand succès. Asics poursuit son innovation en créant la seconde, la GEL EXCEL 33 2. Toujours aussi performante mais encore plus innovante ! Cette chaussure d’entraînement haut de gamme qui vous aide à courir naturellement.
Cloudsurfer de On-Running, nouvelle marque : entrée en matière
Mathieu, notre expert équipement, a commencé à tester la « Cloudsurfer » de On-Running. Il vous fait part de ses premières impressions…!
Relais de l’Hers : Jérôme Bellanca, vainqueur de l’épreuve avec son équipe
Dimanche dernier, non loin de Toulouse, se tenait la 21ème édition des Relais de l’Hers. Une formule originale, ludique et conviviale puisque la course s’effectue par équipe de 3 coureurs: 5km à faire chacun, les 1600 derniers mètres se faisant en commun. Ils étaient environ 400 coureurs à faire partie de la fête à Fonbeauzard […]
Interrégionaux de Cross Centre-Atlantique : une journée intense en résultats
Rémi Blomme, du Team i-run, était aux interrégionaux de cross country Centre Atlantique, dimanche 17 février dernier. Une journée intense pour lui puisqu’il a pu vivre cette journée de l’intérieur comme de l’extérieur, en tant que coureur mais aussi que spectateur et reporter ! Il assure à tous niveaux en plus ! Rémi revient sur […]
Découvrez Mathieu Bertos, sponsorisé I-Run
Vous avez pu apprécier sa plume lors de quelques dernières publications sur U-Run, il fait quelques apparitions ici ou là pour nous parler de sujets d’actualité, de produits, … Puisque Mathieu Bertos est notre expert équipement ! Il fait partie de ceux qui ont la chance d’allier travail et passion, puisqu’il est aussi vendeur dans […]
Gruissan Phoebus Trail, au coeur de la course avec le récit de Sissi
Après une édition 2012 qui a marqué les esprits, organisateurs et coureurs ne pouvaient qu’être soulagés en constatant les prévisions météo du WE. Il allait donc faire beau et doux pour cette 9ème édition du Gruissan Phoebus Trail. Les festivités ont démarré dès le samedi à Gruissan avec le départ du Trailhounet (18km) en début […]
Gruissan Phoebus Trail: dans les coulisses du TTN
Mathieu Bertos, notre fidèle expert équipement sur U-Run et également l’un de nos athlètes du Team I-Run est venu au trail de Gruissan en tant que spectateur. Il devait s’élancer sur le 25km mais une vilaine douleur le contraint à lever le pied quelque temps…Il nous raconte comment il va vécu SON Gruissan Phoebus Trail […]
Dévouvrez « ON Running », une nouvelle marque sur I-Run !
Une nouvelle marque débarque sur le site d’i-run.fr ! Jeune, Suisse, et spécialisée dans le sport, la société ON Running est aujourd’hui basée à Zurich. Présentation de la marque et de ses particularités, vous allez être séduits !!
Snow Trail Ubaye Salomon : résultats, compte rendu
Hier, dimanche 17 février, avait lieu le Snow Trail Ubaye Salomon, dans la région de Saint Paul sur Ubaye. Des conditions climatiques optimales pour les coureurs qui se lancés sur l’un des deux courses proposées, 22 ou 9km. Quelques mots sur l’évènement.
New Balance: du nouveau, du beau !!
New Balance n’a plus besoin de se faire connaître dans le milieu du running. Mais ça ne l’empêche pas de continuer à innover. La preuve, sa gamme performance évolue avec l’arrivée de nouveautés, encore plus performantes. Design retravaillé, nouvelles technologies utilisées, bref, tout pour concevoir une chaussure que vous, sportifs et sportives, allez adorer ! […]
Les courses insolites
Pour ceux qui aiment changer d’air et quitter l’espace d’un instant les épreuves conventionnelles, sachez que les événements insolites fleurissent ici et là dans le monde de la course à pied, en quête d’originalité, de dépaysement et d’un brin de folie. Les organisateurs débordent souvent d’imagination pour proposer aux athlètes des compétitions inhabituelles. Présentation de […]
Dossard solidaire : l’histoire de Jean-Pascal qui court « pour la vie »
Courir pour se faire plaisir ok, mais pourquoi ne pas aussi « courir pour la vie » ? Le concept n’est pas nouveau, nombreuses sont les courses qui sont organisées également dans le but de soutenir une cause humanitaire, une association. Ainsi s’est développé le principe des dossards solidaires. L’idée, c’est de mettre à disposition un certain […]
Soumaré, Vicaut, Bolt… l’athlé ne s’arrête pas l’hiver!
Nous vous parlions il y a peu de l‘athlétisme en salle l’hiver sur U-run! Ce mois de février est un mois où les athlètes montent en régime car dans maintenant moins de 3 semaines auront lieux les championnats d’Europe en salle du 1er au 3 mars à Göteborg. Certains se servent de cette période hivernale […]
Découvrez Véréna Eisenbarth, athlète sponsorisée i-run
Avec son accent bien prononcé, elle ne peut pas rogner ses origines ! Véréna Eisenbarth est allemande mais s’est installée avec son compagnon dans la région du Gard, à Uzès. Elle fait du sport presque tous les jours, quand ce n’est pas même 2 fois par jour… Entre son vélo, ses chaussures de running, son […]
Gruissan Phoebus Trail : plus de 1700 coureurs attendus !
Un beau RDV ce WE 16 et dimanche 17 Février 2013 pour les passionnés de trails et même de course à pied en général, le « Gruissan Phoebus Trail« . Première épreuve du Trail Tour National, cet évènement rassemble de nombreux coureurs chaque année, et un grand nombre d’élites. Presque 1700 participants sont attendus. Le WE s’annonce […]
Adidas: le nouveau concept Energy Boost dévoilé!
Vous avez sûrement entendu parler ces derniers temps de cette nouvelle technologie sur les sites et les réseaux sociaux. Ce mercredi 13 février dans l’après-midi, Adidas organisait en grande pompe la présentation de son nouveau concept « Energy Boost« . L’explication pour cet « Adidas Innovation Day » allait être intéressante après tout ce buzz… Petit résumé de la […]
Le Trail des Tordus : 5ème édition
Un nom qui interpelle … Il fallait oser et ils l’ont fait ! Mais ce croyez pas qu’il a été choisi uniquement pour faire sourire. Non, le Trail des Tordus a bien des raisons de porter ce nom. Il fêtera son 5ème anniversaire le 7 Juillet 2013, et même si vous êtes complètement « droits », vous avez […]
Saucony: les nouveautés running « Série Mouvement Naturel »
Saucony poursuit sa marche en avant avec le développement de nouvelles gammes chaussures de running. Créée aux Etats-Unis, Saucony se positionne aujourd’hui comme l’un des leaders du marché du Running américain et s’impose de manière croissante en France depuis 2010. Cette marque a déjà fait parler d’elle dernièrement avec le développement de technologies toujours plus […]
Team asics presse : entraînement avec les Miss France
Ça y’est, les hostilités sont lancées, maintenant, il faut bosser. Les journalistes qui composent la Team Asics Presse ont au moins un objectif à tenir, il ne faut pas décevoir le coach et donc surtout ne pas sécher les entraînements planifiés ! U-Run reste motivé, donc direction Paris et le showroom Asics pour le 2ème […]
Découvrez Philippe Oliva, athlète sponsorisé i-run
Philippe Oliva est athlète, mais aussi surtout un triathlète ! Son point faible c’est la natation… Et même si nager, ce n’est pas sa spécialité, il sait apparemment bien se rattraper sur le vélo et baskets aux pieds ! Ses différents palmarès le prouvent bien. Philippe rejoint le Team I-Run pour la saison 2013, il […]
10km d’Escalquens, 2 podiums pour i-run !
Dimanche 10 février avait lieu le 10km d’Escalquens du côté de Toulouse. 1ère édition pour cet évènement qui a rassemblé un peu plus de 300 participants. Notre duo de choc, Céline Brunet et Nicolas Fernandez étaient de la partie et sont tous les 2 montés sur le podium… quelle équipe !! Céline termine seconde féminine […]
« Solidaires en peloton » court pour la sclérose en plaques
« La sclérose en plaques (SEP) est une maladie fréquente du système nerveux central qui affecte les adultes jeunes donc en pleine période de projet d’existence », qui, comme toutes les maladies, bouleverse complètement la vie des personnes atteintes. Mais avoir cette maladie ne signifie pas l’arrêt de toutes activités physiques. D’autant que pratiquer ne provoque pas de […]
Découvrez Jérôme Bellanca, athlète sponsorisé I-Run !
Il est toulousain, licencié au club d’athlétisme de Blagnac et travaille dans l’ingénierie en informatique industrielle. Jérôme, c’est la tête et les jambes ! il assure sur tous types de distances, du 10km au marathon, quelle pêche ! Présentation de Jérôme Bellanca, un athlète simple, passionné et performant, qui rejoint le Team I-Run cette année […]
Faut-il courir avec ou sans modération ?
C’est notre invité du jour, il a voulu prendre la parole pour donner son avis sur un sujet qui le passionne, puisqu’il est à la fois coureur et créateur d’un blog sur la course à pied. Nous sommes ravis de pouvoir le laisser s’exprimer sur ce vaste sujet. Maxence Rigottier va donc dans cet article […]
Les Teams en mouvement !
En ce début d’année, on entend beaucoup parler transferts, départs et arrivées dans le monde dans des clubs d’athlétisme et des teams en particulier. Processus d’intégration d’un côté ou de séparation de l’autre, dans tous les cas, on entend par là quelques mouvements, expliqués clairement ou non. Les raisons ne sont pas toujours les mêmes […]
Découvrez Marie-Caroline Savelieff, athlète sponsorisée I-Run
Rien ne l’arrête ! Et même pas ses blessures…. dont elle se remet tout juste d’ailleurs. Marie Caroline habite en région parisienne mais est licenciée dans un club sarthois, Free Run 72. Donc vous risquez de la croiser plus souvent dans les fameux bois de l’Epau ! Elle cartonne sur tous formats, en tongs ou […]
Les foulées de Vincennes en duo !
Dimanche dernier avait lieu le célèbre 10km de Vincennes, appelé aussi les foulées de Vincennes. 11ème édition pour cette course parisienne qui a rassemblé cette année près de 4500 participants. En parallèle du 10km programmé à 10h45, un 5km a eu lieu plus tôt dans la matinée avec deux formules au choix, courir en individuel […]
Plan entraînement 10km en 45 minutes
Votre objectif est de courir votre 10KM à au moins 13.5KM/H ? Alors ce plan d’entrainement est pour vous… David Zenner vous a concocté ce plan, qui est adapté aux coureurs qui ont pour objectif de courir un 10km en 45 minutes. Un coureur réalise un 10km au plus proche du seuil sans jamais le […]
Killian Jornet, A Fine Line
Tout le monde le connaît. Cet extraterrestre des montagnes, mi-homme mi-chamois sur-médiatisé, symbole majestueux du trail-running et des sports de montagne depuis plusieurs années. Kilian Jornet a tout gagné, avec l’intime conviction d’avoir fait le tour de la compétition, sans pour autant s’arrêter. L’occasion est toute trouvée pour se lancer dans de nouveaux défis ambitieux […]
Iron Girl de Nice, 3ème édition
L’IronMan de Nice n’a plus à se faire connaître… Mais saviez vous qu’il existe également un Iron Girl de Nice ? il fêtera ses 3 ans le dimanche 23 Juin prochain. Présentation de cet évènement, qui se déroule en parallèle du célèbre IronMan de Nice.
Bernard Lagat: coureur d’élégance
L’athlétisme est un sport de performance, pur, où l’effort est violent, poussé à son paroxysme. Les corps ainsi s’expriment par leur propre langage et s’en dégage un certain style. fait rimer la performance avec l’élégance.
Vocabulaire sportif adapté à la course à pied
Dans le sport en général et plus particulièrement dans la course à pied, on retrouve un vocabulaire bien particulier et imagé. A nous de bien l’interpréter comme on l’entend! Petit tour d’horizon…
Découvrez Pierre Lemaitre, athlète sponsorisé i-run
Il nous vient de Haute-Normandie, plus exactement de la ville de Rouen. Après plusieurs années à persévérer sur piste et cross, il se met aux courses sur route avec une très belle perf de 2h27 au marathon de Rennes en Novembre 2012. Papa d’une petite Louise et d’une petite Jeanne, il parvient à concilier sa […]
Trail de la Galinette, récit de Sissi, photos et résultats
Un mois de Janvier bien rempli mais le premier « vrai » objectif de ce début de saison reste encore à venir… Donc pas question de ralentir la cadence, la préparation Gruissan suit son cours… Et comme je fais partie de ceux et celles qui pensent qu’une course avec un dossard vaut tout aussi bien (même mieux) qu’une bonne […]
Chaussures Mizuno: la Wave Inspire 9 Gamme « Support »
Mizuno lance sa collection printemps/été 2013 et ses nouveautés en chaussures de running qui vont avec. Pour concevoir des chaussures de course à pied le mieux adaptées possibles aux contraintes des coureurs, et pour leur permettre d’accroître leurs performances, Mizuno s’est appuyée de recherches poussées sur la biomécanique. Ainsi ces dernières ont permis d’adapter les […]
Forest Trail 2013, résultats et récit de Mylène, 3ème femme !
3ème édition samedi 2 février 2013 pour ce trail nocturne toulousain qui se déroule à la forêt de Bouconne. Environ 1200 coureurs prenaient samedi l’un des 4 départs au programme. Mylène Bacon, sponsorisée i-run, en faisait partie. Elle a pris le départ du 18km et parvient à monter sur la 3ème marche du podium. Bravo […]
Test K-Swiss, le modèle Kwicky testé par Julien
K-Swiss a fait ses débuts en Californie dans les années 1966 dans la chaussure de tennis. Aujourd’hui le phénomène K-Swiss s’est étendu et la marque a élargi ses compétences pour développer des produits également dans le running et le triathlon. Vous n’êtes peut être pas sans savoir que K-Swiss est le partenaire mondial de l’Ironman, […]
3ème édition du Dodo trail à l’île Maurice
C’est Erik Clavery qui a dominé l’épreuve phare de l’édition 2012 en devançant de 4 minutes le second, René Paul Vitry et les autres cadors Réunionnais. Qui succèdera au champion du monde en titre pour cette 3ème édition du Dodo Trail le 7 Juillet 2013 ? Présentation de cette magnifique course, qui, au delà d’être […]
Courir sur tapis roulant, matériel et pratique
La course sur tapis est une pratique qui a l’avantage de remplacer une séance par mauvais temps, par exemple. D’autant plus l’hiver par rapport au verglas, à la pluie, ou encore aux heures d’ensoleillement. Nous allons vous apporter quelques renseignements au niveau du matériel à avoir en fonction de l’utilisation que l’on veut en faire.
La saison de Maël Alric, sous les couleurs d’i-run
Vous avez déjà pu découvrir le portrait de Maël Alric précédemment. Il va lui même vous présenter sa saison à venir, ses objectifs pour l’année à venir. Tout cela sous les couleurs d’I-Run et Salomon !
découvrez Maël Alric, athlète sponsorisé I-Run
Il est monté sur la seconde place du cross court des régionaux Midi Pyrénées fin janvier, il fait ses apparitions dans le paysage du trail depuis l’année dernière et il promet de faire encore parler de lui en 2013, Maël Alric. Son truc c’était plutôt la piste et les cross (avec la spécialité du 3000 […]
Christophe NOCLAIN (Team i-run 2013) remporte le « run and bike » de Léognan
Christophe Noclain porte nos couleurs depuis presque 1 an déjà et il restera dans le team I-Run cette année encore, équipé en Zoot ! Si vous nous suivez ou juste suivez l’actualité running et triathlon, vous le connaissez sûrement déjà, puisque Christophe a brillé dernièrement à l’Ironman d’Hawaii en terminant en 9h19 ! Son récit […]
Les dessous de la course à la saucisse
La communauté du running est friande d’expressions en tout genre, surtout depuis l’avènement récent du trail. La course à la saucisse fait partie de ces formules que tous les coureurs en herbe ont entendu un jour ou l’autre dans les conversations qui touchent au petit monde de la course à pied. On pourrait lui associer […]
Got Balls, 2ème édition
Cet évènement hors du commun a connu sa première édition l’an dernier dans les Landes. Face au succès qu’il a rencontré, l’équipe organisatrice a décidé de remettre le couvert cette année pour une édition encore plus folle ! Présentation de cette course qui, on peut le dire, sort complètement des sentiers battus…
Régionaux de cross, les athlètes I-Run et leurs belles performances !
Nous sommes en plein milieu de la saison de cross. Départementaux, régionaux sont déjà derrière nous et plusieurs de nos athlètes I-Run se sont qualifiés dimanche dernier pour poursuivre les championnats. Peut être auront-ils la chance de pouvoir aller jusqu’aux championnats de France de cross country en mars prochain et défendre leur place…? Retour sur […]
Le Challenge Trail Nature 06, présentation
Le Conseil général des Alpes-Maritimes poursuit son engagement en faveur du sport nature en organisant le Challenge Trail Nature 06. Présentation de ce Challenge, qui vous permettra de découvrir la richesse naturelle des paysages de ce magnifique département des Alpes Maritimes.
La liberté de courir
L’annonce de la disparition, puis du décès de cette jeune coureuse à Nîmes a relancé le débat et la polémique sur la sécurité « féminine » ! Alors que certaines personnes ont eu l’idée de demander à mettre en place des lois pour que les runneuses ne courent pas seules (ou même d’autres idées encore […]
Nike Flyknit Lunar1+, le test de Mylène
On vous a présenté la petite dernière de Nike, la Flyknit lunar1+, un vrai petit bijou… Voici pour vous en avant première le premier test effectué par nos équipes de coureurs ! Mylène est même tombée du lit pour pouvoir sauter dans ses Nike Flyknit Lunar1+ et vous livrer à chaud ses impressions ! voici […]
Régionaux de cross Pays de Loire, mon premier dossard avec Free Run 72 ! ;-)
Là haut, y’a du niveau ! Les régionaux de cross Pays de la Loire sont relevés et à l’hippodrome des Hunaudières dimanche dernier au Mans, j’ai pu le constater. Un parcours digne d’un vrai cross, des athlètes fidèles à leur réputation de cette région, bref, une journée forte en images et en émotions. Retour sur […]
Les régionaux de cross Midi-Pyrénées: la pluie n’aura pas eu raison des braves !
Ce dimanche sur l’hippodrome de Montauban, les régionaux de cross Midi-Pyrénées nous ont offert un joli spectacle. Hippodrome ne rime pas souvent avec tracé plat, mais cette fois-ci ce fut le cas. Pour autant, malgré de longues courbes et quelques lignes droites, la nature du sol allait éprouver les organismes….
