Courses 2725
10 km : la distance phare sur route
Le 10 km est quasiment au programme de tous les runners, tôt ou tard dans leur carrière. Ne serait-ce que pour tester ou y revenir quand on a essayé plus long ou d’autres types d’épreuves, la distance sur route fait un peu office d’étalonnage de sa forme, voire de valeur, un peu comme la VMA, […]
Le « Jogging des Moustachus » revient à Cannes ce dimanche 24 novembre !
Tout le monde connaît Octobre Rose et le cancer du sein mais personne ne parle de « Movember ». « Movember », c’est le mois de la sensibilisation aux maladies masculines : cancer de la prostate, cancer des testicules, dépression…
Marathon : des nouvelles de New York, Sydney et Valence
L’enchaînement des mythiques du monde entier. Le Marathon attire et représente un défi pour de nombreux Runners. Entre celui de New-York, celui de Sydney ou encore de Valence, l’actualité marathon bat son plein !
i-Run vous donne RDV pour la 70ème Asics SaintéLyon !
La mythique Asics SaintéLyon, monument de l’histoire de la course à pied en France s’apprête à fêter sa 70eme édition à la fin de ce mois de novembre. Rendez-vous culte de fin de saison, la plus populaire des courses natures (20 000 participants attendus), la plus nocturne et hivernale, est également la plus ancienne.
2025 : i-Run nouveau partenaire du LUT By Night et Marseille Outdoor Experiences !
i-Run est sur tous les terrains : course sur route, trail, et même le mix des deux. Deux nouveaux partenariats naissent en 2025 avec i-Run qui se met en mode trail urbain avec le Lyon Urban Trail By Night, et Marseille Outdoor Expériences !
Des nouvelles du bitume avec un nouveau record du monde !
L’actualité running bat son plein, avec encore, des records qui n’en finissent pas de tomber. Un point ici sur ces quelques gros derniers évènements.
Marathon de Chicago : Ruth Chepngetich explose le record du monde !
Il faut le dire, bien que cette coureuse fasse partie du gratin mondial, on n’avait pas vu venir cette performance… Car outre le fait qu’un nouveau record du monde féminin du marathon ait été battu, c’est la barre des 2h10 qui a volé en éclat ! 2h09’56, c’est la nouvelle marque du plus haut rendement […]
Skyrhune : c’était la der des der…
2014 > 2024 : 10 éditions de la Skyrhune, et déjà une sorte de nostalgie qui s’empare des passionnés de trail. Nicolas Darmaillacq l’avait dit : 2024 sera la dernière. Et il n’est pas prévu qu’il revienne sur sa décision. Le monde du trail d’aujourd’hui va trop vite, demande trop d’efforts, trop d’argent, et perd l’authenticité […]
Le saviez-vous OU les dernières actus
Et si on revenait sur quelques derniers évènements marquants du monde de la course à pied ?
Plan d’entrainement semi-marathon en 1h30 min
Après un ou plusieurs 10 km, vous vous êtes fixés comme objectif de courir votre premier semi cet automne. Après vous avoir détaillé les séances clés dans un précédent article (ici : préparer mon premier semi), voici un plan d’entraînement de 8 semaines pour réaliser les 21,1 km en 1 h 30 min !
Athlétisme aux JO : des espoirs, mais un bilan qui n’est pas bon malgré l’engagement des athlètes français
L’athlétisme français, comme avec l’argent de Kevin Mayer à Tokyo (2021), ne ramène qu’une seule médaille à la France : celle de Cyrena-Samba Mayela, en argent aussi, sur le 100 m haies. La dernière médaille d’or est celle de Renaud Lavillenie à Londres en 2012.
JO 2024 : les temps forts des médailles françaises !
64 médailles françaises pour ces Jeux de Paris, à la maison, c’est un record ! 16 médailles d’or, c’est aussi un record, comme celui de terminer 5è nation à ce classement. Difficile alors d’en faire le tour complet, alors nous reviendrons essentiellement sur les temps forts. N’hésitez pas à nous dire quelle(s) médaille(s) vous retenez […]
Qu’est-ce qui motive les marathoniens ?
Quelques jours post Marathon Olympique et du Marathon pour Tous, nous avons voulu nous intéresser à ce qui motive les coureurs pour cette distance mythique. Et figurez-vous qu’une très récente étude de synthèse* a justement cherché à consolider les connaissances existantes sur les facteurs de motivation qui influencent les coureurs de marathon et d’ultramarathon.
Le pari réussi de ces Jeux Olympiques à Paris !
Il faut le dire : ces Jeux Olympiques à Paris étaient magnifiques ! Et c’est un pari réussi de la part de l’organisation, en lien avec l’état, les autorités, la mairie, les différents sites, les partenaires, les bénévoles.
Les Gabizos : 9è édition réussie avec plus de 1000 participants
Au coeur des Pyrénées, il y a un club qui vibre de passion et de partage : Les Esclops d’Azun arrivent à retransmettre ça aux coureurs lors de leur événement des Gabizos (26/27 juillet). Un week-end qui démarre avec plus d’une centaine d’enfants. Parmi eux, de jeunes adultes, puisque les jeunes du Team Sidas Matryx […]
i-Run.fr était aux côtés des coureurs à ce 12è Luchon Aneto Trail !
Les coureurs sont fidèles au Luchon Aneto Trail, puisqu’on avait rempli très tôt les jauges de participants par épreuves. Mais les partenaires aussi le sont !
Athlétisme : sélection pour les Jeux et actualité
La sélection a été donnée, mais il reste pourtant un peu de suspense concernant certains athlètes, dans un contexte pas toujours idéal… Les premiers mots du DTN Romain Barras sont clairs sur la sélection.
Athlé : le beau bilan des bleus aux championnats d’Europe!
La France, avec 16 médailles, réalise le meilleur total aux Championnats d’Europe, devancée par une époustouflante Italie (24 médailles) chez elle, à Rome. Est-ce simplement l’effet JO ? Les minimas à aller chercher ? Plus loin que cela, il y a une dynamique intéressante, avec des athlètes capables d’être au top des performances mondiales !
Meeting d’Oslo : des performances incroyables !
Il y avait un parfum particulier hier sur la piste d’Oslo. Des performances incroyables du sprint, en passant par le demi fond ou les lancers.
Zegama : Kilian Jornet toujours au top !
Zegama is Zegama… et Kilian Jornet is Kilian Jornet ! Gagner l’UTMB à 20 ans aurait pu faire de Kilian Jornet un météore dans l’histoire du trail. Aujourd’hui, à 36 ans, il démontre bien que ce n’est pas du tout le cas, avec le plus grand palmarès de la discipline. Et encore une fois, il écrit […]
i-Run et ASICS relance le Trail Elite Factory pour rechercher les talents trail de demain !
Fort du succès rencontré depuis le lancement en 2020, ASICS et i-Run lancent la cinquième édition de la TRAIL ELITE FACTORY, avec plusieurs nouveautés au programme. A la clé toujours, un contrat professionnel d’un an au sein du Team ASICS Trail pour les deux vainqueurs !
Athlétisme : les Interclubs le collectif avant tout !
Les Interclubs viennent de se terminer après les deux rendez-vous du mois de mai, offrant des images incroyables d’ambiance, d’effort extrême, et de drôleries qui se font la part belle sur les réseaux. Un grand moment d’athlétisme, qui comme le running, prend nettement un virage collectif.
Bekele et Kipchoge : le retour des légendes sur le marathon des Jeux !
Rendez vous compte du parcours de ces légendes de l’athlétisme, qui évoluent depuis plus de 20 ans au top niveau mondial !
Wings For Life World Run : une nouvelle édition record
Après le 10ème anniversaire qui avait déjà connu un record de participation, la 11ème édition de la Wings For Life World Run a fait encore plus fort ! En effet, ce dimanche 5 Mai 2024, ce ne sont pas moins de 265 818 participants (contre les 206728 de l’année dernière) provenant de 192 pays qui se […]
Le Marathon du Lac d’Annecy : L’histoire d’Amélie
Créé en 1980 par le club sportif Annecy Haute Savoie Athlétisme, le marathon d’Annecy à vu sa 43ème édition se tenir ce 14 avril 2024. Cet événement a réuni plus de 4 500 coureurs venus de France et de l’étranger (Allemagne, Suisse, États-Unis, Kenya, Chine…) pour l’épreuve du 42 km.
Des France de montagne mémorables à Briançon !
Il paraît qu’à Briançon, il fait beau 300 jours par an. Pour ce week-end des France de montagne (courses le dimanche 28 avril), on ne l’aura pas vu !
Marathon : à Londres, Bekele et Chahdi toujours vivants ! Jepchirchir record
Le TCS London Marathon avait lieu ce dimanche 21 avril, et il était notamment un des derniers marathons rapides, réputés et favorables pour aller chercher un chrono en vue des Jeux Olympiques. C’était le cas de nombreux coureurs, dont Hassan Chahdi et Kenenisa Bekele.
Athlétisme : le point sur l’actualité
Un condensé des derniers résultats en athlétisme et course sur route pour vous tenir au courant de la progression, notamment, des athlètes français. Entre performances et déceptions, l’actualité est brulante à quelques semaines de Jeux Olympiques !
France de trail : de beaux champions en Drôme !
Les championnats de France de trail deviennent un vrai rendez-vous de la première partie de saison. Les athlètes ont été faire des stages en Drôme avant l’événement de ces championnats de France, et nombre d’entre eux en faisait leur objectif majeur, avec bien sûr l’espoir de porter le maillot bleu pour les prochains championnats d’Europe […]
La 20ème édition du Trail de la Sainte Victoire
Le Trail de la Sainte-Victoire revient en 2024 pour sa 20ème édition. C’est une manifestation pilier du Challenge, un monument régional qu’on ne fait pas sans préparation spécifique. 2 manches du challenge y sont proposées, le parcours des Crêtes, 4° étape en Trail Long et le parcours Cézanne 6° manche en trail Court.
Nos derniers conseils avant le marathon
Vous faites peut-être le Marathon de Paris ce week-end ou un marathon de printemps prochainement. Voici alors nos 10 ultimes conseils afin de ne pas gâcher toutes vos semaines passées à vous entraîner.
France de cross : la consécration pour Gras et Jarousseau !
Les France de cross ont tenu toutes leurs promesses. Un parcours grandiose, avec de la gadoue, des côtes des relances, des machines géantes et des spectateurs en folie ! Le site de Cap Découverte, dans le Tarn, fut un terrain de jeu idéal en ce 9 et 10 mars, clôturant pour beaucoup une saison hivernale […]
Semi de Paris, Marathon de Tokyo, marche : de grands enseignements à tirer du week-end bitumé !
Plusieurs événements se sont chevauchés le week-end dernier. Voyons quelles infos nous pouvons en tirer, en lien avec les Jeux Olympiques qui se dérouleront cet été à Paris.
Mondiaux Indoor : l’argent et le bronze pour le camp français
Les mondiaux indoor se sont déroulés à Glasgow du 1er au 3 mars. La compétition, en pleine année olympique, comptait ses principaux favoris, mais bon nombre d’athlètes avaient fait l’impasse. Du côté, une petite délégation et deux médailles sont tout de même venues s’ajouter au palmarès, une chez les garçons et une autre chez les […]
9è édition du Trail Les Gabizos le 27 juillet à Arrens-Marsous !
Arrens-Marsous, terre des Esclops d’Azun, coureurs en montagne. Au pied du col du Soulor, bien des coureurs sont venus se tester, se qualifier ou décrocher des titres !
Athlé : les championnats de France en salle ont livré leur verdict !
Les championnats de France en salle ont eu lieu à Miramas (13) le week-end dernier. Objectif de la saison ou simple tremplin pour les mondiaux (1er au 3 mars, Glasgow) cela reste un événement particulier, en période olympique.
Séville : record de France du Marathon pour Morhad Amdouni et Méline Rollin !
La course aux Jeux Olympiques est lancée depuis longtemps pour les marathoniens. La difficulté et le temps de préparation / de récupération de cette épreuve imposait qu’il faille de nombreux mois pour étaler la période de qualification, qui s’achève d’ailleurs fin avril.
Trail des Balcons de Cauterets : un nouveau 80 km se rajoute au programme !
Cauterets, vous connaissez ? Ses thermes, sa patinoire, son Casino, ses commerces, sa station… Et pour les amoureux de randonnée et de trail : le Pont d’Espagne, la Vallée du Marcadau, le lac de Gaube, et au fond, le Vignemale (plus haut sommet des Pyrénées françaises). Équipez vous sur i-run.fr grâce aux nombreuses collections de […]
La saison indoor repart fort !
C’est un hiver particulier puisque c’est celui qui précède la saison estivale AVEC les Jeux Olympique de Paris. Les athlètes font un choix de se préparer avec quelques compétitions hivernales, font un bref passage ou alors décident d’en faire l’impasse. Il n’y a pas de règles et de chemins tout faits vers la gloire !
Trails du Hautacam : on y revient le 26 mai prochain !
Ce trail situé dans les Hautes-Pyrénées prend place à la fin du mois de mai, et le succès qu’il connaît ne se dément pas. Plus de 1000 finishers ont goûté, en 2023, à ces magnifiques montagnes du Hautacam !
Vers la fin du certificat médical pour courir ?
Le certificat médical a toujours eu la vie dure. Ce document, fourni par le médecin et attestant de la santé de l’individu à pratiquer son sport, incitait les sportifs à honorer un rendez-vous pour l’obtenir, ce qui permettait de pratiquer pendant un an en le fournissant à chaque inscription.
i-Run.es devient partenaire et distributeur officiel du Semi-marathon et Marathon de Barcelone
Créé en 2007, i-Run est aujourd’hui le leader de la vente d’articles de running, trail, outdoor et fitness sur internet en France. La société s’est développée en dehors de l’hexagone avec une présence, notamment, en Espagne et en Allemagne. Ainsi, c’est avec beaucoup d’enthousiasme qu’i-Run.es devient partenaire et distributeur officiel du Semi-marathon et du Marathon […]
Incroyable record du monde du 10 km pour Agnès Jebet !
On n’en revient toujours pas… Le record du monde du 10 km féminin a volé en éclat : 28s de mieux que l’ancien record, un gouffre abyssal !
Les séances clés de l’école italienne du marathon
Les années 1980 ont vu l’Italie se placer tout en haut de l’échelle de l’athlétisme mondial et plus précisément du marathon. D’Orlando Pizzolato à Stefano Baldini en passant par Gianni Poli et Gelindo Bordin pour ne citer qu’eux, l’école italienne du marathon a marqué de son empreinte l’histoire de cette épreuve et celle de la […]
Des nouvelles du bitume avec entre Nice et Dubaï !
Quelques nouvelles des amoureux du bitume après la première semaine de 2024. Une année olympique qui se profile et des chronos à aller chercher pour tous. Les premières performances et premières nouvelles de cette année !
Périodisation de l’entraînement : l’école italienne du marathon
Les années 1980 ont vu l’Italie se placer tout en haut de l’échelle de l’athlétisme mondial et plus précisément du marathon. D’Orlando Pizzolato à Stefano Baldini en passant par Gianni Poli et Gelindo Bordin pour ne citer qu’eux, l’école italienne du marathon a marqué de son empreinte l’histoire de cette épreuve et celle de la […]
Golden Trail National Series 2024 : par ici le calendrier !
En 2024, la Golden Trail National Series France fait peau neuve avec deux nouvelles courses et un concept qui mise sur la jeunesse ! Participez aux Golden Trail National Series avec le meilleur équipement grâce aux soldes Asics, soldes Adidas et soldes Nike du 10 janvier au 6 février 2024 !
Méthodologie de l’entraînement : l’école italienne du marathon
Les années 1980 ont vu l’Italie se placer tout en haut de l’échelle de l’athlétisme mondial et plus précisément du marathon. D’Orlando Pizzolato à Stefano Baldini en passant par Gianni Poli et Gelindo Bordin pour ne citer qu’eux, l’école italienne du marathon a marqué de son empreinte l’histoire de cette épreuve et celle de la […]
En 2024, on court vers les Jeux !
Les Jeux de Paris auront lieu du 26 juillet au 11 août 2024. Nous sommes fin 2023, il reste un peu plus de 7 mois. On n’est jamais sûr de pouvoir y participer jusqu’au dernier moment, mais certains athlètes préparent ça depuis des années.
Corrida de Houilles 2023 : Augusto à l’heure du renouveau
Il y a bien eu une Corrida en 2022, mais aussi en 2023. Le renouveau concernait le fait qu’une nouvelle équipe était arrivée en tête de l’organisation. Ainsi, la mairie de Houilles a pris le relais pour ce « renouveau ». Pas de course officialisée auprès de la World Athletics, donc pas « officielle » auprès des instances, même […]
i-Run.fr, partenaire de la Corrida de Houilles le 17 décembre prochain !
« Ces derniers mois, la Corrida de Houilles était menacée et le risque était immense de voir cet évènement inscrit dans notre histoire locale disparaître. Après des mois de travail, et malgré les obstacles, je suis heureux d’annoncer que la Corrida de Houilles 2023 se tiendra bien le 17 décembre prochain. »
Europe de cross : Yann Schrub au dessus de tous !
Les championnats d’Europe de cross-country ont eu lieu ce dimanche 10 décembre à Bruxelles. Une météo grise et un parcours de cross parfait pour les puristes, avec quelques relances, une belle bosse et plusieurs passages bien boueux.
Pourquoi le marathon devrait-il être un mythe ?
Le succès du marathon est incroyable de nos jours. Autant il y a quelques années, l’épreuve était l’objectif des spécialistes de la course sur route, autant aujourd’hui, c’est complètement ouvert à la masse et même aux coureurs qui, parmi elle, n’ont que très peu d’expérience.
Movember Cannes pour la bonne cause le 26 Novembre !
Après Octobre Rose, place à Movember ! Tout le monde connaît Octobre Rose et le cancer du sein mais personne ne parle de « Movember ». « Movember », c’est le mois de la sensibilisation aux maladies masculines : cancer de la prostate, cancer des testicules, dépression…
Le 5 km : une distance dynamisante !
Le 5 km est devenu une distance officielle sur route depuis 2018. Des épreuves sur route, lors de leur organisation, proposaient déjà ce type de format, mais sans « officialisation ».
Marathon de New York : course record pour Tola, victoire au sprint pour Obiri
Le marathon de New York ne passe pas devant les championnats d’Europe de cyclo cross ou les Masters de tennis. Il fallait aller sur internet pour suivre le Marathon de New York en direct, qui a été plutôt plaisant à suivre.
Maif Ekiden de Paris 2023, un anniversaire bien arrosé !
Plus de 1300 équipes ont pris part à la dixième édition du MAIF Ekiden de Paris. La course en relais par équipes a été remportée sur le fil par le Racing Multi Athlon chez les hommes (2h14’53’’) et la Team Infinity i-Run chez les femmes (2h45’57’’), le classement mixte ayant été dominé par On/Off (2h16’47’’).
Odysséa 2023 : un mois riche en mobilisation
Au début du mois d’octobre a été lancé officiellement Octobre Rose, le mois de mobilisation et de sensibilisation contre le cancer du sein en France. Des courses nommées Odysséa sont alors organisées un peu partout en France pour impliquer le monde du running ; et les coureurs(ses) ont encore fait preuve de leur solidarité.
Templiers, Réunion, Golden Trail Series : quand l’actu doit être divisée
L’actualité se bouscule fin octobre avec cette « fin » de saison de trail, qui fera place aux journées plus hivernales en milieu naturel. Et ce week-end du 21/22 octobre, qui s’étire même sur la semaine précédente, a été extrêmement chargé. Chaque événement aurait peut-être pu bénéficier d’un peu plus de lumière …
Marathon : tout près de la qualification à Amsterdam !
Une météo bien humide sur Amsterdam ce dimanche 15 octobre, mais un parcours et une densité reconnus pour favoriser la performance. Une 47è édition qui a tenu ses promesses, et deux français qui ont effleuré les minimas olympiques ! La course était diffusée sur l’Equipe TV.
Les modalités pour se qualifier aux France de trail 2024
Les championnats de France 2024 auront lieu à Buis-Les-Baronnies le 7 avril 2024, sur l’événement du Trail Drôme. On connaît déjà les deux distances et dénivelé du trail court et du trail long : 20,8 km et 938 m+ pour le court, et 57,6 km / 2920 m+ pour le long.
Kiptum balaie le record du monde du marathon à Chicago !
Pas une semaine ne se passe sans performances incroyables, notamment sur route. Si à Berlin, Kipchoge a confirmé son statut de « roi du marathon » en réalisant une performance de tout premier plan en 2h02’42, « son » record du monde de 2h01’09 n’existe plus.
6 questions réponses autour de la préparation marathon
Les marathons d’automne arrivent à grands pas et vous êtes nombreux à nous solliciter à propos de questions que vous vous posez ! Nous vous avons listés ici 6 questions et autant de réponses qui, nous l’espérons, vous permettront d’effectuer votre préparation avec plus de sérénité.
Mondiaux sur route : les français au rendez-vous, Gressier encore brillant !
Les championnats du monde de course sur route ont eu lieu à Riga, en Lettonie, le week-end dernier. Une belle délégation d’athlètes français avait pris rendez-vous, et bien qu’il n’y ait pas de médailles individuelles (compréhensible au niveau mondial), nos athlètes ont bien brillé !
Marathon de Berlin : Kipchoge encore, et un record du monde féminin incroyable !
Berlin est bien l’épicentre du marathon mondial ! Télévisé, rapide, et des airs de record du monde dans la capitale allemande qui a l’habitude des exploits sportifs et marathoniens.
La finale des Golden Trail Series France à la Skyrhune ce 23 septembre prochain !
Depuis 2014, la Skyrhune a tracé son sillon parmi les événements les plus attendus par les spectateurs et par les traileurs. Un format unique et un tracé inchangé : 21 km et 1700 m+ ! Prochain RDV : ce samedi 23 septembre, pour la finale des Golden Trail Series France.
GRP : performances et émotions au menu de l’édition 2023
Le GRP (Grand Raid des Pyrénées) en était à sa 16è édition du 24 au 27 août, du côté de Vielle-Aure et Saint-Lary, dans les Hautes-Pyrénées. Toujours beaucoup de succès avec plus de 6500 coureurs répartis sur les différents formats : 40 – 60 – 80 – 120 – 160 et relais.
Les athlètes sélectionnés aux championnats du monde de Budapest
72 athlètes ont reçu leur convocation pour disputer les championnats du monde qui auront lieu à Budapest (Hongrie) du 19 au 27 août prochain). Un athlète doit déjà décliner sa sélection, et 7 autres ont reçu une invitation de Wolrd Athletics. On fait le point sur les athlètes présents, à un an des Jeux Olympiques […]
Jan Margarit et Amandine Ferrato rois de la 8è édition des Gabizos !
8 éditions mais une expérience des grands événements depuis de nombreuses années de la part des Esclops d’Azun. Manches de Coupe de France de course en montagne (les anciennes « Crêtes du Soulor »), les championnats de France 2018 et 2022 de course en montagne, puis les Gabizos depuis 2015.
Luchon Aneto Trail : une 11è édition à succès
Déjà 11 ans pour le Luchon Aneto Trail, et i-Run est toujours fidèle au poste en tant que partenaire ! Toute une équipe a participé aux différentes épreuves et aux récompenses.
Athlé : la folie des performances et des records en ce début de saison estivale !
L’actu athlé donne le tournis tellement les performances sont impressionnantes. Records personnels ou même mondiaux, comme les trois du dernier meeting de Paris (!) c’est du jamais vu. L’apport du matériel et des technologies…? Autres raisons ? Dans tous les cas, on essaie de vous faire un tour des derniers gros résultats de la planète […]
Mondiaux de trail à Innsbruck : la France rafle tout !
Il y a une chose dont on ne peut pas douter et qui s’est confirmé à l’occasion de ces mondiaux de trail : la France est bien la meilleure nation dans la discipline ! Et c’est factuel : 11 médailles ont été récoltées sur ces mondiaux de trail, aussi bien en titre individuel que par […]
Marathon du Mont-Blanc : Julie Marini au départ du 90km !
L’édition 2023 du Marathon du Mont-Blanc approche à grands pas ! Gros évènement trail organisé dans la vallée de Chamonix du 22 au 25 juin prochains, il propose 8 formats de course, allant du 10km au 90, en passant par le marathon ou encore le 23km.
Quelques news avec le saviez-vous !
Il est temps de revenir sur différents sujets d’actualité running du moment !
Les France de montagne en montagne au Dévoluy ont rendu leur verdict !
Plusieurs gros rendez-vous trail et montagne avaient lieu ces derniers week-ends : les championnats de France de course en montagne dans le Dévoluy, la Skyrace des Matheysins, Zegama.
Wings For Life World Run : 10ème anniversaire
Cette année, la Wings For Life World Run a fêté son 10ème anniversaire avec un nouveau record de participants à la clé.
London Marathon : Kiptum frôle le record du monde !
Le marathon de Londres est sans doute le plus important Marathon Majors, avec un plateau élites assez dingue, qu’il soit homme ou femme. Les coureurs les plus rapides de la planète sont là, si ce n’était Eliud Kipchoge, qui était à Boston une semaine avant.
Comment réussir le 90 km de la Maxi-Race
La Maxi-race fait partie des courses que vous avez cochées dans votre planning 2023 ? À cette date là, c’est à dire à un mois de l’évènement, c’est le moment de faire le point sur votre préparation. L’idée étant d’arriver au départ sans mauvaises surprises et de tout mettre en oeuvre pour faire de cet […]
TRAIL ELITE FACTORY : ASICS et I-Run cherchent les nouveaux talents du trail !
Fort du succès rencontré depuis le lancement en 2020, ASICS et I-RUN lancent la 4ème édition de la TRAIL ELITE FACTORY, le premier programme de détection des jeunes talents trail en France. A la clé, un contrat professionnel d’un an au sein du Team ASICS Trail pour les deux vainqueurs.
De gros chronos du côté du marathon de Rotterdam !
Le marathon de Rotterdam est connu pour son parcours particulièrement favorable pour les chronos. Bien qu’en concurrence au niveau international avec celui de Boston (dimanche 16 avril pour Rotterdam et lundi 17 avril pour Boston), il est bien plus roulant que l’épreuve américaine.
Trail du Hautacam : l’engouement pour le 28 mai prochain !
Il y a des trails qui fonctionnent très bien sans trop de publicité. On y vient de loin, les inscriptions font le plein… Mais, à quoi est-ce dû ? Les Trail du Hautacam, dont la prochaine édition aura lieu le 28 mai prochain à Beaucens (65), font partie de ces trails-là !
Trail de la Sainte Victoire 2023
Parmi les étapes du challenge des Trails du Provence, il en est une incontournable et redoutable : le Trail de la Sainte Victoire et son épreuve phare de 60 km et près de 3000 de dénivelé.
Marathon de Paris : 51 000 à l’arrivée !
Le marathon de Paris s’est déroulé dimanche 2 avril dans la capitale. On a craint, à quelques jours de l’événement, des perturbations liées aux manifestations qui secouent le pays ces derniers temps. Mais l’organisation a tenu bon et l’épreuve a pu avoir lieu.
France de trail : Baronian – Geoffray, Chassagne – Rousset : le quatuor gagnant !
Les championnats de France de trail ont eu lieu ce week-end du 18-19 mars à la CIté de Pierres, près de Millau. Un rendez-vous important, plus tôt qu’à l’habitude en ce début d’année, pour correspondre au calendrier international avec les mondiaux en Autriche à Innsbruck, début juin.
Semi de Cannes 2023
Après une cuvée 2022 marquée par deux nouveaux records masculins sur les distances du semi (1h02’19’’) et du 10 km (26’49’’), c’est le ciel bleu et la mer azur qui ont joués les premiers rôles pour cette édition 2023 du Semi de Cannes.
Gressier et Trapp les boss du cross !
Les championnats de France de cross ont eu lieu ce week-end du 11 et 12 mars à Carhaix (Bretagne), terre de passionnés de cross comme tout le monde sait. Des conditions parfaites pour la discipline : de l’eau, de la gadoue ! Et un parcours gras comme il faut.
i-Run, partenaire du Marathon des Sables
Le Marathon des Sables connaîtra sa 37ème édition cette année, et i-Run est fier d’annoncer son partenariat avec Garmin, durant ce mythique ultra-trail, qui se déroulera du 21 avril au 1er mai 2023.
Gressier dans le top de l’actu avec son record sur le semi de Paris !
La performance de Jimmy Gressier n’est pas passée inaperçue, bien que nous étions tournés vers les championnats d’Europe en salle pendant ce week-end. Ce dimanche 5 mars au matin, le semi Marathon de Paris a fait bouger la capitale. Jimmy Gressier et bien d’autres français étaient au départ.
Championnats d’Europe indoor : Kevin Mayer encore en or !
Les championnats d’Europe indoor se sont déroulés à Istanbul du 2 au 5 mars. On peut déplorer la couverture télévisuelle, puisque les championnats n’étaient même pas disponibles sur le service public ou privé, via la TV…
Records du monde indoor : et de 3 !
La saison en salle bat son plein, que ce soit au niveau national comme sur les meetings. Certains athlètes se servent de la saison indoor pour préparer l’été, ou pour valider des progrès. D’autres battent des records, et les trois derniers en date sont incroyables !
Trail les Gabizos : des nouveautés pour l’édition 2023 !
Ce sera déjà la 8è édition que les Esclops d’Azun organiseront le Trail Les Gabizos, le 21/22 juillet 2023. Nom du splendide massif qui chevauche le Val d’Azun et la Vallée d’Ossau, dans les Pyrénées, et qui domine Arrens-Marsous, Le Gabizos en a vu des performances sportives !
EcoTrail de Paris : comment bien réussir son premier ?
L’EcoTrail de Paris sera de retour à la capitale le 18 mars 2023, pour sa 16e édition ! Un évènement trail qui propose plusieurs formats pour tout niveau, avec comme ligne directrice, l’éco-responsabilité. L’une de nos ambassadrices, Sylvaine Cussot, sera au départ du 80km, pour sa 9ème participation. Elle nous donne quelques conseils à 6 semaines […]
Départ et arrivée : quelle ambiance pour les coureurs ?
Qu’est ce qu’il fait que les coureurs aiment revenir sur une course ? La beauté du parcours, le tracé, et l’ambiance générale qui comprend aussi bien l’accueil de l’organisation, la présence des spectateurs et l’ambiance de la zone départ / arrivée.
Trail Sainte-Victoire revient pour une 19ème édition !
Le 2 avril 2023, la muse de Cézanne sera à nouveau le théâtre de l’évènement trail le plus attendu du début de printemps en Provence. Le trail de la Sainte-Victoire revient en effet pour sa 19ème édition !
Perfs et bousculade au 10 km de Valence
Après le semi-marathon et le marathon, Valence devient le repère idéal pour les performances avec cette fois-ci le 10 km, qui s’est déroulé ce dimanche 15 janvier. Les vainqueurs garçons ont couru sous les 27 minutes, et les femmes ont frôle le record du monde en 29 minutes !
Golden Trail National Series : un nouveau calendrier pour 2023 !
2023 s’ouvre sur des nouveautés pour la Golden Trail National Series France avec l’arrivée de deux nouvelles courses au calendrier. Par ici le programme !
KV, montées sèches : pour se livrer à 100% !
C’est quoi, le KV ? Le kilomètre vertical se doit de faire au moins 4 km, pour 1000 m de dénivelé positif. ce qui représente à minima 25% de pente moyenne. Généralement, on trouve beaucoup de courses de « KV » entre 2,5 et 3,5 km.
Le saviez-vous ?
On se fait un petit update des dernières performances marquantes en athlétisme ?
Marathon : la valse des chronos à Valence !
Le marathon de Valence est devenu la course incontournable en fin de saison, voir même une des grosses références internationales, bien qu’il ne fasse pas partie des Marathon’s Major (les 6 plus grandes épreuves).
