Actualités running et trail
Exclusivité i-Run/Monster iSport
La marque Monster a débarqué chez i-Run cet été avec ses casques spécialement adaptés à la pratique du sport et même plus précisément à la course à pied ! Pour certains d’entre vous, la musique est un élément de motivation supplémentaire, on en a encore parlé dernièrement dans un article sur u-Run (courir en musique, […]
Arooooo sur la première Reebok Spartan Race en France
Aroooo c’est le cri de guerre, le cri du Spartan qui donne tout et se dépasse ! Aujourd’hui ils étaient 6.000 à enfin s’élancer sur la première Reebok Spartan Race organisée en France et les « Arooooo » fusaient ! Arooo sur les lignes de départ (1 vague de 250 personnes tous les 1⁄4 d’heures […]
10 bonnes raisons de continuer à courir même quand il fait froid
Un petit billet d’humeur tout chaud, qui j’espère, avec humour, vous aidera à trouver vos propres motivations pour courir cet hiver. Ça y est, l’hiver est là, les températures commencent à chuter, on commence à fredonner : « vive le vent d’hiver !! », et même si parfois nous aimerions bien rester au chaud sous la couette, […]
Natation : les bienfaits pour le coureur, volet 2
Comme nous l’avons vu dans le volet 1, la natation peut être un précieux allié pour récupérer (les bienfaits de la natation pour les coureurs). Ceci-dit, elle peut présenter d’autres intérêts : NAGER POUR LA PPG S’il est vrai que la natation décharge le corps par le fait que ce dernier soit porté, cette discipline […]
Trail des Truffières : du bon boulot avant la DER !
Manu avait déjà tenté à plusieurs reprises de me faire venir sur ce Trail des Truffières. Une course qu’il affectionne particulièrement pour plusieurs raisons : son parcours roulant mais cassant avec ses nombreuses relances et qui sert de bonne préparation pour son habituel objectif de fin d’année (la Saintélyon), l’ambiance simple et conviviale qui y […]
Bien s’alimenter pour un cross
C’est parti la saison des cross est lancée ! Véritable objectif pour certains, excellent entrainement pour d’autres, nombreux sont les athlètes qui y participent chaque année. S’alimenter le jour du cross se montre parfois problématique : horaire de course mal placée et digestion perturbée, endroit pas toujours approprié, …Voici quelques astuces pour vous nourrir avec plaisir tout […]
La technologie ColdGear® Infrared de Under Armour
L’hiver est bien là avec ses températures fraîches et parfois peu motivantes pour aller galoper dehors … Mais vous le savez, bien habillés, rien ne pourra vous arrêter !! D’ailleurs il n’y a pas de mauvaise météo, il n’y a que des mauvais vêtements ! Il y a bien l’option de la superposition des couches, […]
10 km de Vénissieux : récit de Sébastien
C’était la dernière course de l’année, 3 semaines après le marathon de Toulouse. A l’entrainement, j’ai vraiment misé sur la récup et la fraicheur physique. 27 km en 3 sorties, la semaine après le marathon ; 56 km en 5 sorties la semaine suivante, avec une 12 X 200 en 34’’3 de moyenne et une 2 […]
40è anniversaire du Cross Sud Ouest de Gujan Mestras
Il y a des événements qui réussissent à perdurer dans le temps. Le cross de Gujan Mestras fait partie de ceux-là puisque l’on fêtera ses 40 ans ce week-end du 23 et 24 novembre. 40 ans qui ont vu défiler nombre de jeunes et vieilles « pointes » sur le parcours du domaine de Chante-Cigale, offrant toujours […]
Trail des Truffières : record de participation pour cette 6ème édition
L’évènement soufflait sa 6ème bougie dimanche 17 novembre dernier et l’Association organisatrice, le CLET (Courir Libre en Tricastin), peut être fière de cette édition 2014. Le Trail des Truffières a rencontré un franc succès pour cette 6ème édition avec un record de participation : 967 inscrits soit 250 de plus que l’année dernière … Il […]
Le Souffle du Ventoux pour « Vaincre la Mucoviscidose »
Samedi 16 et dimanche 17 novembre 2013, le Ventoux Trail Club a organisé le « Souffle du Ventoux« . Manifestation sportive au profit d’une association bien connue : « Vaincre la Mucoviscidose ». L’objectif premier était de récolter des fonds pour faire avancer la recherche contre cette maladie génétique. Différentes épreuves sportives ont été proposées tout au long du […]
Trail des Ruthènes : en route pour la 4ème édition !
Pour sa 4ème édition, le Trail des Ruthènes se déroulera le 16 février 2014 au départ de Salles la Source, à 10 km de Rodez. Cette année encore, 3 distances sont proposées : 65km (2920m D+), 27km (1040m D+), et 12km (380m D+ ouvert à la randonnée). 3 parcours taillés spécialement pour le trail : ludiques, techniques […]
Course « Elle & Lui » à Montauban : le récit de Mylène
Ce WE du 17 novembre pas vraiment grand-chose à se mettre sous la semelle, au choix dans mon secteur, la Boucle du Confluent 10km, semi-marathon Lourdes-Tarbes, un trail VIA AURA dans l’Ariège et la course Elle et Lui de Montauban. Au cours d’une discussion, je propose à David, également coéquipier à l’Ekiden d’Albi si de […]
Cross International d’Allonnes : Championnats de France avant l’heure
Dimanche 17 novembre s’est déroulé le 49e Cross International d’Allonnes, près du Mans. L’occasion d’établir un premier état des lieux de l’élite française à l’entame de la saison hivernale, avec une course à enjeux pour les féminines cette année. L’épreuve est l’unique chemin de qualification pour les Championnats d’Europe de Cross, profitable aux 4 premières […]
17ème semi de Boulogne Billancourt : sous le signe des records
Le semi-marathon de Boulogne-Billancourt aura rempli toutes ses promesses pour cette 17ème édition qui s’est déroulée dans des conditions météorologiques fraiches mais agréables. La pluie de 2012 se sera fait remplacer par une pluie de records : record du nombre de participants (7065 donc 860 coureurs de plus qu’en 2012 ), record battu chez les […]
Équipement triathlon Arena : le retour en pratique !
Véréna Eisenbarth, athlète du team i-Run plus particulièrement triathlète, vient de participer au championnat du monde de XTERRA à Mauii et rentre même avec une médaille au cou en se classant 6ème femme amateur et 2ème de sa catégorie. Nous n’allons pas revenir sur sa course ici mais sur les équipements qui l’ont accompagnés dans […]
Adidas Response Trail 20
La Response Trail d’adidas fête ses 20 ans cette année ! Et pour sa 20ème bougie, elle s’offre même un nouveau look. Toujours aussi fraîs et moderne mais un poil plus agressif ! La chaussure de trail Response Trail 20 d’adidas promet d’être un très bon partenaire sur vos sentiers préférés …
Envie d’espace
On peut être réfractaire à la télévision et préférer une autre activité, il reste encore quelques belles émissions, reportages, sans parler de films ou retransmissions sportives. Des Racines et des Ailes ce mercredi soir était consacré au Béarn et à l’Ariège, deux magnifiques départements situés au pied des Pyrénées. De gaves en châteaux, de sentiers […]
La musique : une motivation supplémentaire en course à pied ?
Certains d’entre vous prennent du plaisir à courir en musique … Sujet que nous avons déjà abordé précédemment dans un papier évoquant les différentes conséquences sur notre manière de courir. Bonne ou mauvaise idée, la question n’est pas là aujourd’hui ! On va s’intéresser ici aux raisons qui vous amènent (ou non) à emmener votre […]
Caroline Chaverot : parmi les favorites de la Saintélyon !
Des milliers de coureurs se préparent pour cette mythique course qui aura lieu le 8 décembre prochain : la Saintélyon ! Ce trail de 75km (1800 D+) relie Saint Étienne à Lyon et a la particularité de se courir de nuit (départ à minuit). Une édition qui promet d’être inoubliable pour son 60ème anniversaire …! […]
Cross d’Allonnes : bientôt la 49ème édition
Le 17 novembre prochain aura lieu la 49e édition du cross international d’Allonnes au parc de Chaoué. Un évènement qui attire chaque année de nombreux athlètes de très haut niveau. Le coup d’envoi a d’ailleurs été donné ce mercredi après midi avec la course des clubs UNSS des collèges de la Sarthe où 250 collégiens […]
Maël Alric : bilan d’une saison pleine et réussie !
Le Trail Salte Rocs était la dernière étape du Challenge des Trails du Sud Ouest. En se classant 2ème de cette ultime épreuve dimanche 10 novembre dernier, Maël ALRIC (team i-Run) se hisse sur la plus haute marche du podium de ce Challenge ! Une saison 2013 qui se termine donc en beauté pour Maël […]
Marathon de Toulouse : Quatuor d’émotions
Les lignes d’arrivée génèrent des ambiances qui ne s’expliquent pas. Pour les photographes, elles peuvent devenir un sujet d’une richesse incroyable. En marge du Marathon de Toulouse, un épreuve en relais était organisée pour répondre à un public toujours plus populaire. L’occasion de capter les instants forts de ces arrivées collectives.
Découvrez le coupe-vent Sonic ViZi de Saucony !
Saucony poursuit tranquillement son développement dans le paysage running français … Cette marque américaine, dont l’histoire a pourtant débuté il y a plus de 100 ans déjà, n’a débarqué en France que tardivement. Depuis, Saucony séduit de plus en plus d’adeptes avec des produits toujours plus innovants et adaptés aux évolutions du marché. Saucony étend […]
Natation : les bienfaits pour le coureur
Nous vous parlions dans un précédent article de la nécessité de récupérer et de couper un peu avec la course à pied, notamment après un marathon (récupération post marathon). Il ne faut pas pour autant rester inactif mais maintenir une activité physique par le biais d’autres sports non traumatisants comme la natation.
Test veste Craft Elite Run Weather
Quand on est coureur régulier et compétiteur, on ne peut pas repousser éternellement un entraînement surtout s’il fait plusieurs jours de mauvais temps. Il en est de même pour les passionnés que les pires conditions n’arrêtent pas ! Pour cela, un minimum d’équipement est nécessaire. Testée sous d’excellentes conditions de mauvais temps, voici le débrief […]
L’équipe Honda/i-Run au Marathon relais de Toulouse
i-Run était représenté sur le relais du marathon de Toulouse Métropole le 27 octobre dernier avec l’équipe HONDA LABEGE AUTO SPORT / I-RUN. Équipe qui termine 10ème au scratch sur les 550 équipes participantes, et qui se classe à une belle 2ème place en mixte en 2h55.
Festival des Templiers : photos et résultats
La 19ème édition du Festival des Templiers s’est déroulé du 25 au 27 octobre 2013. Un RDV que de nombreux adaptes de la discipline ne veulent en aucun manquer ! 3 jours de sport et de fête autour des Causses et de Millau. 9 courses au programme, un large choix pour les coureurs désireux de […]
Compressport : la tenue Pro Racing Trail Running testée !
La marque est relativement jeune mais ne cesse de se développer puis son lancement en 2008, avec un objectif de devenir une référence sans toutefois compromettre son identité et surtout, sa qualité. COMPRESSPORT continue d’écrire son histoire passionnément avec de plus en plus de produits modernes d’une technologie extrême. Tout est conçu, calculé et développé […]
10km d’Alès : résultats de cette 26ème édition
Les Foulées du Grand Alès se sont déroulées ce matin 10 novembre 2013 pour sa 26ème édition. Un record de participation cette année avec 1073 coureurs au départ de l’une des courses proposées sur l’évènement. Un parcours constitué de 2 boucles de 5km sur les rives du Gardon avec un départ près du complexe de […]
56ème cross de Volvic
Avec l’hiver arrive la saison des cross !! Youpi ! Discipline un peu moins fréquentée depuis quelques temps, elle reste pourtant une excellente préparation pour démarrer la saison et réintégrer un peu de rythme après vos différents objectifs automnales passées.
Trop jeunes pour courir autant ?
Nous sommes tous d’accord pour dire que le sport est un formidable terrain pour se sociabiliser, s’éduquer, s’évader du quotidien… Pour résumer, il est un liant pour le développement physique et mental de l’individu. Cependant, comme toute chose, les excès peuvent nuire. En ce moment on assiste à la démocratisation des longues distances en course […]
Trail Tour National 2013 : dernière étape demain !
Malgré la décision d’organiser un championnat de France de Trail sur une seule journée (à Gap le 5 octobre dernier cette année), la Fédération Française d’Athlétisme a conservé son Challenge Trail Tour National (TTN). C’est la 6ème édition cette année. Des épreuves à la difficulté et aux paysages variés ont été proposées tout au long […]
Craft : la collection Elite Run Weather
Craft, une marque suédoise référence dans le monde de l’outdoor ! Des produits de haute qualité, conçus pour résister à des conditions climatiques extrêmes. On vous dernièrement présenté la gamme BRILLANCE de Craft, on poursuit ici dans les nouveautés avec la nouvelle tenue Running WEATHER Craft. La tenue Weather de Craft est la tenue parfaite […]
Lionel Ribeiro raconte son marathon de Toulouse et sa victoire par équipe !
Voilà un an qu’avec les copains, nous parlons de cette course, de ce championnat de France de marathon qui se déroule à Toulouse le 27 octobre 2013. Notre saison à tous est calquée sur cet objectif majeur : réaliser un podium par équipe sur marathon. Nous sommes 3 coureurs, 3 amis, et nous savons que nous […]
La Reebok Spartan Race débarque en France !
La course à obstacles est une discipline qui poursuit tranquillement (mais sûrement) son essor. Mi trail/mi fitness, elle nécessite de maitriser de multiples qualités telles que l’endurance, la force, l’adresse, l’agilité ou même l’équilibre. Les parcours sont tracés en général en pleine nature sur des distances allant de 5 à 20 kilomètres. Et la particularité […]
17ème Semi-Marathon de Boulogne : beau plateau en prévision
Un plateau élite de haut niveau est attendu sur le prochain semi-marathon de Boulogne-Billancourt le dimanche 17 novembre 2013. Ce plateau regroupera des concurrents hyper motivés pour tenter de battre le record de l’épreuve et de passer sous les 60 minutes … Chez les hommes, avec deux belles victoires sur Paris-Versailles et Marseille-Cassis, MULE WASHIUM […]
Après le marathon, place à la récupération !
Toulouse, New York, Nice-Cannes, La Rochelle…peut-être avez-vous fait ou allez-vous faire un de ces marathons. Une fois votre course terminée, il sera très important de truster les efforts passés par une récupération bien méritée. Il est bon de rappeler qu’à chaque impact au sol, le corps emmagasine environ 3 fois son poids. On imagine donc, […]
Etna Sky Marathon : compte rendu et résultats
La 8ème édition de l’Etna Sky Marathon a connu un vif succès ce dimanche 3 novembre. Sous un soleil radieux, ce sont 115 coureurs (record de participation) qui se sont retrouvés en terre sicilienne pour un marathon hors du commun. Tracé sur les pentes du volcan actif le plus haut d’Europe (classé depuis juin dernier […]
La Traversée 2014 « Back to the source »
L’été 2014, La Traversée Chamonix/Briançon reprend des couleurs après une première édition en 2011. » Back to the source « , c’est ce que représente ce défi dont le but est de rallier les deux villes symboliques des Alpes par équipe de trois, en semi-autonomie et uniquement en suivant les sentiers de grandes randonnées. Au total 203 kilomètres […]
Produits énergétiques pour l’endurance : quelle utilisation ?
Nous sommes tous plus ou moins rigoureux quant à la diététique en général. Il y a des périodes où nous faisons plus attention à ce que nous mangeons, comment nous nous entraînons etc… et ceci bien souvent dans les derniers jours précédant une épreuve. Bien entendu, tout devrait bien se passer pendant un simple footing […]
Championnat du Monde de Xterra à Mauii : récit de Véréna
C’était ma deuxième participation au championnat du Monde de Xterra à Mauii, Hawaii 2013. L’année dernière j’ai terminé 5eme dans ma catégorie et 23ème fille amateur. J’ai adoré le parcours et j’ai gardé des souvenirs splendides de l’ambiance là-bas. Mais j’ai également beaucoup souffert de la chaleur, du stress et du fait que ce n’était pas […]
Marathon de New York : » Big Apple » retrouve sa grandeur
Ça y est, les runners ont repris possession des artères de New York ce dimanche 3 novembre ! L’an passé, l’ouragan Sandy avait retourné la ville et le marathon avait dû être annulé. C’est reparti de plus belle en 2013 puisque près de 48 000 coureurs ont pris le départ de la 43è édition.
Le Championnat de France de Marathon de Sébastien Larue
Ce championnat est l’objectif de l’année, je me suis qualifié à Annecy le 21/04 (Marathon Annecy) en 2h38’42. En 2012, à Nice cannes, (je n’étais pas qualifié, car encore « puceau du marathon ») compte tenu des grosses perfs des copains (Sébastien CHARNAY 4ème en 2h20’56 et Lionel RIBEIRO 19ème en 2h35’36), si j’avais couru en 2h54’, nous […]
Les Hospitaliers en attendant les Pyrénées
C’est une suite logique aussi bien dans l’histoire que dans le calendrier des trails : après le week-end des célèbres Templiers à Millau vient le week-end des Hospitaliers à Nant. Au programme trois courses : 14,5km, 29 km et l’épreuve reine de 75 km, chacune d’elles étant limitée à 500 participants pour garantir la sécurité […]
Du 4 au 10 novembre, profitez des soldes chez i-Run !
L’hiver approche et les sorties nocturnes dans la nuit et le froid vont se faire de plus en plus fréquentes … Il va falloir s’équiper en conséquence ! Pas de panique, avec des bons vêtements, il n’y a pas de mauvaise météo et rien ne pourra vous arrêter, pas vrai ? i-Run vous propose une […]
Ekiden de Paris® : belle réussite pour cette première !
L’Ekiden de Paris®, organisé dans le cadre du week-end athlé santé sur le parvis de l’Hôtel de Ville, a rencontré un beau succès populaire. 226 équipes, soit près de 1200 coureurs, ont terminé la course à la suite du collectif national japonais, large vainqueur en 2h15’13’’. Mais plus que la performance, c’est la convivialité et […]
Courir : un effort individuel au service du collectif
Dans la course à pied, l‘effort en soit est individuel. La confrontation à ses limites, à la souffrance, c’est son propre corps (avec toutes ses expériences passées derrière lui) qui doit y faire front. Il est vrai que le 1er adversaire, c’est soi-même. Mais quelques fois, cet effort individuel peut être mis au service du […]
Les 24h de l’Espoir
Amis passionnés d’ultras, les 29 et 30 novembre 2013, se dérouleront au Parc Borély à Marseille, les 24h de l’Espoir. Un événement avant tout festif et convivial organisé par des passionnés (Jean Louis Valderama, Stéphanie Brusquet et Rita Caso), afin de récolté des fonds pour la lutte contre la mucoviscidose et l’association « Espoir Contre […]
Les S-Lab Sense Ultra de Salomon, les chaussures qui font rêver !
J’ai testé pour vous la S-Lab Sense Ultra de Salomon : c’est une chaussure …. de rêves ! De rêves ? Tout d’abord parce qu’on la voit aux pieds des grands trailers ….. et qu’on se dit qu’elles doivent « courir vite » !! Non ?? Ensuite parce que sorties de leur boîte on constate qu’elles sont […]
Les 4 séances clés pour préparer la Saintelyon
L’automne est maintenant bien consommé et la fin de l’année approche ainsi que LA grosse date pour les traileurs qui souhaitent terminer 2013 en beauté : la Saintélyon. Doyenne du trail avec ses 60 hivers et réunissant plus de 14000 coureurs cette année, cette épreuve réunit à elle seule un bon nombre de spécificités qui […]
Marseille Cassis par les sentiers : « comment j’ai réussi à me paumer … »
Ce qui va suivre est un récit, un résumé de tout ce qu’il ne faut absolument pas faire. Belle ironie puisque je suis la première à râler lorsque l’on fait n’importe quoi dans les Calanques. Dimanche 27 octobre 2013, le jour J du Marseille Cassis. Plusieurs amis y participent, alors je me décide aussi à […]
Variez vos pastas party avec des recettes de saison !
Les pâtes font partie du quotidien des sportifs. Je ne reviendrais pas ici sur leurs bienfaits car nos avons déjà abordé le sujet précédemment (des pâtes oui mais sans grossir). J’ai plutôt été inspirée pour partager avec vous des recettes pour vos pastas party avec des produits de saison.
Equipe SUGA® Team by Susana Gateira® : dernière ligne droite pour le Raid Amazone L’Arbre Vert !
U-Run s’est engagé à suivre la préparation de deux équipes qui ont choisies de se lancer dans ce magnifique défi qu’est le Raid Amazone L’Arbre Vert qui aura lieu le mois prochain en Malaisie. L’équipe SUGA® Team, pris en charge par notre coach expert Jérôme Sordello pour l’entraînement vélo et course à pied, est rentrée […]
CRAFT : la nouvelle collection BRILLANCE pour vos sorties nocturnes en sécurité !
CRAFT reste synonyme de qualité et de technicité ! Le moindre détail peut faire la différence … Et c’est pour cette raison que la performance reste au cœur des préoccupations de la marque. Depuis sa fondation, Craft travaille pour aller dans ce sens et avec la mission de garder le corps des sportifs au sec […]
Marathon de New York : une édition « spéciale » ?
L’édition 2013 du Marathon de New York devrait être spéciale à plus d’un titre. Normalement, la course devrait avoir lieu après l’annulation de l’édition 2012 pour cause d’intempéries. Une décision qui avait fait beaucoup de vagues car elle avait été prise deux jours avant la course, au moment où les coureurs venaient de sortir de […]
Le Marathon des Causses de Sissi : 2 courses en 1 !
Il y a des RDV qu’on ne veut pas manquer … Personnellement, le Festival des Templiers en fait partie ! Déjà venue 2 années de suite sur l’évènement, les circonstances ont fait que je suis quand même rester sur ma faim sportivement parlant : en 2011, je prends le départ de la VO2 Trail (mes […]
2XU : une nouvelle marque chez i-Run
C’est en Australie, à Melbourne, que la société 2XU (“Two Times You”) est née et où son siège réside. Spécialisée dans le textile pour divers sports : la course à pied, le vélo ou le triathlon, 2XU a développé des équipements de sport de qualité pour des performances maximales. Pour aller encore plus loin et […]
La formule de Riegel
Parmi les quelques formules « magiques » dont regorge la course à pied, la formule de Riegel est une méthode d’extrapolation pour prédire son temps sur une distance donnée à partir d’une performance sur une autre distance. Cette formule a été développée par Peter Riegel après que celui-ci ait étudié et comparé l’évolution des temps sur différentes […]
Trail des Troubadours : le récit de Mylène
Festival des templiers Millau 2013, Objectif : reprise de la saison trail d’hiver. Comme son nom l’indique c’est « Festival », 9 courses au programme de la Templière (9km) à l’Endurance trail (103km) il y en a pour tous les goûts. L’an dernier j’avais testé la VO2trail, forte ressemblance avec la course des crêtes à Espelette : […]
10ème Trail des Falaises à Bonifacio
Dimanche 27 octobre 2013 a eu lieu la dixième édition du Trail des Falaises, organisée par Bonifacio Course nature, a été couronnée de succès, avec un record de participation pulvérisé. 491 arrivants ont pu admirer les merveilles de la région de Bonifacio sous un soleil radieux et par une température estivale, sur un tracé nerveux […]
Le marathon voit la ville en rose
Il y a des week-ends où l’on s’émerveille plus qu’à l’habitude. Là où la planète running se charge de l’effervescence des grands rendez-vous. Une classique avec Marseille-Cassis, la mecque du trail avec le Festival des Templiers et des championnats de France avec le Marathon International de Toulouse. Ce dernier, au succès populaire grandissant, espère bien […]
Grande Course des Templiers : Michel Lanne revient sur sa 3ème place
Participer au Grand Trail des Templiers est un aboutissement pour des dizaines de milliers de traileurs et bien y figurer l’objectif des meilleurs d’entre eux. Dimanche 27 octobre à Millau, Michel Lanne, né le 26 octobre 1984 à Tarbes, s’est offert pour son anniversaire, après presque 7 heures d’efforts, une troisième place sur ce mythique […]
Une chaussure pour débuter en trail
Désormais il existe une grande quantité de modèles pour courir sur chemins, sentiers, ou même à travers champs ! Pour vous qui débutez dans la pratique, ou qui cherchez quelque chose pour vous amusez « hors-bitume » de temps en temps, petit tour des conseils sur les produits adéquats. Si vous êtes coureur occasionnel et que vous […]
Un dimanche matin… avec le club
Vous l’avez déjà faite cette sortie club ? Non ? Eh bien c’est à faire. Beaucoup de coureurs débutants, ou qui sont habitués à courir de leur côté pensent qu’il n’y aura que des coureurs de bon niveau, qu’ils n’auront pas les capacités de suivre etc… Mais en réalité, pas du tout ! Tous les […]
Nathalie Mauclair nous raconte SON Grand Raid de la Réunion
« Après avoir été déposée par Franck et les enfants devant le sas d’entrée, je me retrouve seule pendant 45 minutes avant le départ. Pas d’échauffement structuré avec lignes droites d’accélération. Aujourd’hui, je vais devoir m’adapter même si ce rituel d’avant mise en grille me rassure. Là c’est différent, contrôle du sac et attente dans la […]
Christophe Lemaitre inaugue le Foot ID à la boutique i-Run
Christophe Lemaitre est l’invité d’honneur de la ville rose ce WE à l’occasion du Marathon de Toulouse Métropole ! Christophe est le parrain de l’évènement, support du Championnat de France de Marathon. Un programme bien chargé l’attend pour ces deux prochains jours et pour honorer ce partenariat. i-Run a eu le plaisir de croiser la […]
Xavier THEVENARD intègre le Team PRO ISOSTAR
Le Team PRO ISOSTAR s’agrandit ! Après la course sur route, le triathlon, le VTT, la marche athlétique et le cyclisme, Isostar intègre un nouvel athlète issu du milieu du trail, à son Team PRO : Xavier Thevenard. Vainqueur de la Transju Trail et de l’UTMB en 2013 où il a établi un nouveau record […]
Sébastien est prêt pour le Marathon de Toulouse !
Cela fait des mois qu’il prépare l’évènement … C’est l’un de ses objectifs de l’année et il a cœur de bien le réaliser. Sébastien Larue du team i-Run s’apprête à prendre la route de la ville rose samedi pour être au départ dimanche 27 octobre, du Marathon International de Toulouse Métropole. Après une première expérience […]
Mais qu’est ce que vous avez contre le trail ?
L’organisation d’un championnat de France de Trail a provoqué un certain nombre de réactions … Positives ou négatives. En tous cas, les retours sur l’évènement ont été nombreux et pour certains même un peu violents ! On trouve d’un côté ceux qui se réjouissent de voir enfin la discipline reconnue par la Fédération Française d’Athlétisme, […]
i-Run sera présent au Festival des Templiers
Entre le marathon international de Toulouse Métropole (support des championnats de France de marathon), la célèbre Marseille-Cassis, les championnats du Monde de XTerra, le Festival des Templiers … ce prochain WE s’annonce sportivement bien chargé ! Nous suivrons tout cela de près (même loin !) mais c’est sur l’évènement qui va démarrer dès demain à […]
La tenue X-Bionic Running
X-BIONIC n’en finit pas de nous surprendre avec ses produits toujours plus perfectionnés ! Des vêtements techniques et confectionnés pour répondre aux attentes des coureurs les plus exigeants. Des équipements qui vous surprendront par leur perfection. C’est la tenue femme, tee shirt X-Bionic Running Speed et son cuissard X-Bionic Running, que nous allons vous faire […]
J’ai couru avec les Demoiselles du Bugatti
Ce 20 octobre avait lieu la 3ème édition des Foulées du Bugatti et de la course devenue déjà incontournable en Sarthe des « Demoiselles du Bugatti » dont l’objectif avoué est « ensemble contre le cancer du sein ». Toutes les femmes ont connu, connaissent ou connaitront en jour, un proche victime du cancer du sein ; je me sens […]
Challenge des Trails de Provence 2013 : les résultats
La dernière étape du Challenge des Trails de Provence se déroulait à GAP le dimanche 6 octobre 2013. Tous les challengers s’étaient donnés rendez-vous dans les Hautes Alpes pour la finale du 7° Challenge des trails de Provence. Quelle organisation, que cette GAPEN’CIMES, retenue par ailleurs et surtout comme support du 1er Championnat de France […]
i-Run, partenaire officiel du Forest Trail 2014 !
La 4ème édition du Forest Trail 31 est lancée avec l’ouverture des inscriptions ce jour ! Les organisateurs ont annoncé quelques nouveautés, à commencer par deux nouveaux partenaires officiels dont i-Run, le spécialiste running et trail que vous connaissez bien et qui vient d’ailleurs tout juste d’ouvrir une boutique sur Toulouse. Les parcours ont été […]
Les Championnats du Monde de X-TERRA à Maui
En 1996, lе VTT еt le trіаthlоn sе sоnt réunіs sur l’îlе dе Mаuі, à Наwаіі. Lа cоursе аvait été аppеlée Aquаtеrrа. Ellе sе cоmpоsаіt d’unе nаtаtіоn еn mеr, d’unе cоursе dе vélо dе mоntаgnе, еt d’un trаіl. Ellе rеprésеntаіt un fоrmаt dе cоursе nоuvеllе еt аudаcіеusе quі а аttіré lеs аmаtеurs dе plеіn аіr, […]
Forest Trail 31 : il reste quelques dossards !
Pour sa 4ème édition le 1er trail nocturne de la région toulousaine a ouvert ses inscriptions le 9 Septembre. Une nouvelle fois, la course comporte beaucoup de nouveautés, mais force est de reconnaitre que les coureurs sont fidèles à cette épreuve bien spécifique. 6 semaines après le lancement de l’édition 2014 la barre des 1000 […]
Le coureur et la météo
Aaaah, cette météo… Elle fait l’objet de tous les questionnements, elle peut nous mettre dans de bonnes conditions pour courir ou alors exactement l’inverse ! Déjà, à une semaine d’une compétition importante, on se connecte sur les sites spécialisés pour savoir quel temps il va faire le jour J, et on se projette déjà dans […]
René Auguin : agent sportif heureux et talentueux !
Quand on croise René, on sait que quelque part il y a de l’athlé ! Passionné par ce sport depuis son plus âge, il en fait aujourd’hui aussi son métier puisqu’il est agent sportif et gère la carrière de nombreux athlètes français : Renaud Lavillenie, Christophe Lemaitre, Bob Tahri, Yohann Diniz, Christelle Daunay, Yohan Durand, […]
Sur la route du Marathon de Rennes …
Mon objectif de cette fin d’année 2013 est le Marathon Vert de Rennes prévu le 3 novembre 2013. Préparer un marathon est un travail de longue haleine avec cette volonté permanente de tenter de maîtriser plusieurs paramètres. Plus qu’une programmation sur 10, 12 ou 14 semaines, l’approche du marathon (distance ô combien symbolique) se construit […]
Marathon de Reims : victoires de Peter Kiplagat et Aberash Nesga
Ce dimanche 20 octobre, c’est la 30e édition de « Reims à Toutes Jambes« . Évènement sportif incontournable de la ville où a lieu le célèbre Marathon de Reims.
Tri Roc d’Azur : podium pour Véréna
Cette année je ne voulais pas rater la deuxième édition de cette nouvelle course, le Tri Roc, sur le grand événement de VTT , le Roc d’Azur. En plus ça tombe bien, c’est à deux semaines de mon grand objectif, le championnat du monde Xterra à Mauï, Hawaii. Dommage qu’ils aient raccourci la partie VTT, […]
Grand Raid de la Réunion : victoires époustouflantes de François D’Haene et Nathalie Mauclair
Vendredi 18 octobre à 21 h 58, François D’Haene a franchi victorieusement à Saint-Denis la ligne d’arrivée de la 21ème édition de la Diagonale des Fous, ou Grand Raid, après avoir traversé du Sud au Nord l’Ile de la Réunion sur un parcours d’environ 164 kilomètres et 9900 mètres de dénivelé positif. En tête de […]
Ekiden de Paris : un marathon-relais en plein coeur de la capitale !
La Fédération Française d’Athlétisme et la Mairie de Paris s’associent pour organiser le premier relais-marathon dans les rues de la capitale le 3 novembre 2013. Un événement placé sous le signe de la convivialité destiné à tous les amateurs de course à pied quelque soit leur niveau. Chaque équipe sera composée de 4 ou 6 […]
« La Power Plate au service de la course à pied : Accélérez vos résultats ! »
En seulement 10 ans, le phénomène Power Plate a conquis plus de 100 pays dans le monde entier devenant le leader incontesté de l’entraînement par accélération, technique d’entraînement la plus innovante de ces 10 dernières années devenue essentielle pour des milliers d’athlètes de haut niveau et d’amateurs.
Au trail du Cousson, j’ai vu les « pimpons »
Les 12 et 13 octobre 2013, se sont déroulées plusieurs épreuves près de Digne. Samedi il y avait le défi vertical, et dimanche : le Solidaritrail (12km), le Trail du Cousson (28km) et le Trail des routes du temps (45km). Cela faisait plus de 3 ans que j’attendais de pouvoir participer à cet événement, alors […]
Les Demoiselles du Bugatti : 3ème édition le 20 octobre 2013
Ce dimanche 20 octobre 2013, plus de 10 000 femmes sont attendues sur le mythique circuit des 24h du Mans, pour participer à la 3ème édition des Demoiselles du Bugatti. Un évènement sportif à but caritatif, qui s’engage dans la lutte contre le cancer du sein : 5€ par inscription sont reversés aux différentes associations […]
Festival des Templiers : retour aux sources du trail
Du 25 au 27 octobre, Millau accueille le Festival des Templiers, rendez-vous incontournable et désormais mythique du trail dont le programme s’enrichit au fil des ans. Pour cette 18ème édition, Odile, Gilles Bertrand et leur équipe proposent 12 parcours sur lesquels sont attendus, 7900 coureurs dont 2000 femmes et des centaines d’enfants. Ils sont tracés […]
Asics et Mizuno, les cousines japonaises
Asics et Mizuno, deux noms bien connus dans le monde du running. Ces marques nous viennent tout droit du Japon ! La marque Mizuno est la plus ancienne. En 1906, Rihachi Mizuno n’était à la base qu’un importateur de produits de sports venant des États-Unis. Mécontent de la qualité des produits, il développa lui-même par […]
Trail de Banuts : résultats et compte rendu
« Plus de peur que de mal », c’est par ces mots là que les pompier de Combes se retrouvaient dimanche 29 septembre dès l’aube. En effet, après une nuit chargée en éclairs et autre coups de tonnerre, le vent marin venait chasser les derniers nuages afin de laisser place à un ciel dégagé. Dès 8h00 les […]
Lafuma Amalfi Coast Trail : compte rendu et résultats
La 3ème édition du Lafuma Amalfi Coast Trail vient de se terminer dans la province de Naples en Italie. Du 5 au 12 octobre, ce sont 18 coureurs (italiens, français, allemands et canadiens) qui ont arpenté les sentiers de la Côte Amalfitaine classée au patrimoine mondial de l’Unesco. Comme à son habitude, l’équipe de Mandala […]
Les Foulées de l’Assurance : 5ème édition
La 5ème éditions des foulées de l’Assurance se tiendra le dimanche 23 mars 2014. Un évènement sportif organisé par la société Alizeum au profit de la prévention des maladies cardiovasculaires, dans le célèbre Bois de Boulogne à Paris. L’édition 2013 avait été perturbée par un décalage de dernière minute de la date planifiée, mais elle […]
Stinson Tarmac Hoka One One : le test
Hoka One One poursuit la recherche pour faire de ses produits les plus adaptés possible aux attentes des coureurs, avec toujours dans l’idée de les faire « planer sur terre » ! Les premiers modèles sortis ont fait fureur et l’unanimité parmi ceux qui ont « osé » se lancer dans l’aventure. Souvent surpris par le look un peu […]
Apprenez à gérer le stress
Le stress peut être défini comme une réponse d’alarme de l’organisme à un agent ou une situation pouvant représenter un danger. Le stress peut être aïgu (un phénomène passager, face à une situation particulière, une difficulté, un problème) ou chronique (un trait de personnalité du sujet.) Et peut se présenter sur plusieurs niveaux : > physiologique : […]
Marathon de Chicago : Kimetto et Jeptoo font voler les chronos!
Chicago fait partie de ces « majors marathon » comme Berlin ou New York. Plus de 39 000 arrivants et des temps records pour les vainqueurs homme et femme : Dennis Kimetto signe le 3è chrono de l’histoire avec 2h03’45 tandis que Rita Jeptoo passe la barrière des 2h20 en 2h19’57 ! Avant le départ, 30s de […]
La balade de la saune, Quintes Fonsegrives, 23ème édition
Ce WE je savais que j’allais mettre un dossard, mais où ? Entre la Boucle de Fenouillet et la Balade de la Saune : dilemme. Vite résolu en sachant que Quintes Fonsegrives est à 5km de chez moi, pourquoi se priver. Et l’envie d’aller dans les chemins et non sur la route. De plus en plus, je […]
ROB KRAR intègre le team The North Face en Trail Running
Compétiteur running depuis le lycée, l’américain Rob Krar s’est lancé dans le l’ultra trail en 2012 sur un coup de tête « juste pour voir à quoi ça ressemblait… » Il remporte cette année-là, La Sportiva Mountain Cup et réalise « le temps le plus rapide connu » (Fastest Known Time) lors de la traversée […]
Championnat de France de Trail : médaille d’argent pour Fabien Antolinos
Malgré une année émaillée par les coups du sort (blessures, maladie) où plus d’un aurait jeté l’éponge, ce virtuose du trail n’aura jamais renoncé, témoignant ainsi d’une étonnante résilience. Ce virtuose, c’est Fabien Antolinos, lauréat sortant du TTN long, qui relèvera en effet d’une main de maître la double gageure qu’il s’était assignée après son […]
Grand Raid de la Réunion : belle présence des athlètes Salomon
Du 17 au 20 octobre à l’île de la Réunion, 21ème édition de la Diagonale des Fous, ou Grand Raid. Une traversée de l’île du Sud au Nord, entre Saint-Pierre et Saint-Denis, sur un parcours d’environ 164 kilomètres et 9900 mètres de dénivelé positif.
