Actualités running et trail
Nocturne du Béout : une 2ème édition qui s’annonce costaud !
Dans les Hautes-Pyrénées autour de Lourdes, on trouve d’excellents terrains de jeux pour tous ceux qui aiment la nature et le trail. Les sommets les plus proches ne sont pas bien hauts mais les terrains sont difficiles et variés et les points de vue agréables. De quoi faire pour bon nombres de spécialistes de trail […]
ICEBREAKER : le test du haut manches longues en laine mérinos
L’une de nos testeuses s’est penchée sur l’un des produits d’une nouvelle marque récemment apparue chez i-Run ! On vous l’a présenté : la marque ICEBREAKER. C’est le haut manches longues en laine mérinos qui a été testé pour vous et dont nous publions le retour ici aujourd’hui.
Anaïs Dechamps intègre le team i-Run
Licenciée au EFS Reims Athlétisme depuis 2010 et entraînée par Farouk Madaci, l’ancien coach de Mahiedine Mekhissi, Anaïs Dechamps portera les couleurs d’i-Run cette année. Plutôt spécialiste des distances courtes, piste (1500m), cross et course sur route, Anaïs a démarré la course à pied très jeune avec une première course à l’âge de 7 ans. Découvrez ici […]
Découvrez ICEBREAKER, nouvelle marque chez i-Run !
ICEBREAKER confectionne ses produits autour d’une conviction : la nature est une force puissante qui est en nous et autour de nous. C’est en accord avec ce principe que la marque a créé en 1995, une nouvelle catégorie de textiles : les vêtements actifs en laine mérinos. La marque Icebreaker est vendue dans plus de 2000 […]
Pour bien connaître Bernard Lagat avant les mondiaux en salle
Bernard Lagat est un des plus grands coureurs de l’histoire. A désormais 39 ans, il peut se targuer d’avoir tenu la dragée haute à Hicham El Guerrouj dans le passé et court encore aujourd’hui pour les podiums. Du 7 au 9 mars prochain, il sera présent en Pologne pour défendre son titre mondial indoor (il […]
Les Foulées Étampoises fêtent leur 20ème anniversaire !
Les « Foulées Étampoises » fêtent leur 20ème anniversaire le 23 février prochain. Évènement sportif d’envergure nationale, cette course à pied, organisée par le club Étampes Athlétisme et la Mairie d’Étampes, propose 4 épreuves accessibles à tous : 2 courses dédiées aux très jeunes de 1 et 2 km, une course populaire de 5 km et un 10 km qualificatif pour […]
Coureurs du Cœur : des dossards pour le Marathon de Paris avec Mécénat Chirurgie Cardiaque
Courir solidaire, c’est le créneau pris par le monde associatif pour mobiliser les sportifs à leur cause. Avenir du don en ligne, les plateforme de collecte comme Alvarum sont en plein essor. Mécénat Chirurgie Cardiaque, association très présente dans la course à pied, s’est ancrée dans cette dynamique en proposant aux coureurs de gagner leur […]
Gruissan Phoebus Trail : le récit des 50km de Sissi
Le Gruissan Phoebus Trail était coché à notre calendrier 2014. Pas seulement parce qu’il fait office de 2ème manche du TTN (Trail Tour National) long, mais avant tout parce que c’est une course que l’on affectionne particulièrement. Un parcours technique et bourré de petites relances cassantes, mais qui reste roulant et qui permet de courir […]
Le Calvisson Roc Challenge : résultats et récit de Véréna
« Une participation décidée en dernière minute m’a emmené ce samedi après-midi au Roc Challenge Calvisson (30). En plus ça tombe bien car ma participation l’année passée a laissé un goût amer car je m’étais trompée (avec 10 autres coureurs) sur le parcours et après avoir été en deuxième position j’ai fini 4ème fille…. Ce sont des […]
Semi-marathon du Grand Fond Bressan : victoire de Sébastien Larue
Sébastien Larue (team i-Run) remporte ce samedi 15 février, le semi marathon du Grand Fond Bressan en 1h16’20. Il revient sur sa course : « Nous avons couru sous une pluie froide (5°C). Je me détache en tête du semi assez rapidement (départ un poil trop rapide, il faut le dire : 3’18 / km). Au […]
Snow trail Ubaye Salomon : compte rendu et résultats
Dimanche 16 février, à Saint-Paul-sur-Ubaye, les coureurs du snow trail Ubaye Salomon ont été accompagnés par des averses de pluie et des chutes de neige en altitude. Ces précipitations ajoutées à quelques jours de redoux ont ramolli le très épais manteau neigeux. Même si un damage optimal a permis aux traileurs de courir assez souvent […]
Jogg.in, la plateforme du co-running
Les millions de coureurs en France, souvent isolés, constituent un potentiel immense pour le développement du running en tant que créateur de lien social. Rassembler les coureurs pour des séances collectives est le créneau initié par les réseaux sociaux et les plateformes en ligne. Parmi elles, Jogg.in, né en 2013. Tour d’horizon avec Théo Bayssat, […]
Une première édition le 1er juin pour la Sainte Propice Run
Une nouvelle course se prépare à Velaux, après 10 ans sans épreuve de course à pied : la Sainte Propice Run. Une opportunité de venir courir dans la banlieue verte d’Aix en Provence le 1er juin 2014 et découvrir les collines autour de la ville déjà très réputées des coureurs, randonneurs ou cyclistes de la […]
Circuit ODYSSEA : bilan et perspectives
ODYSSEA, une course, une cause, un état d’esprit… Organisées depuis plus de 12 ans et désormais dans 9 villes étapes, les courses et marches Odyssea poursuivent, grâce à l’association, leur collecte de fonds pour soutenir la recherche contre le cancer du sein. Cette année 2013 a été fructueuse de par son nombre de participants et […]
Pascal MASSOU rejoint le TEAM i-Run 2014
Il était pourtant loin d’être le premier à se jeter dans les vestiaires de sport quand il était l’heure d’aller courir à l’école … A l’écouter, il était même plutôt du genre à se cacher sous les bancs ! Et aujourd’hui, il ne peut plus s’en passer. Allez comprendre … Pascal est attrapé le virus […]
Tester la nouvelle caméra GARMIN VIRB !
Garmin a lancé une nouvelle caméra embarquée sur le marché en 2013. On vous l’avait présenté, la caméra Garmin VIRB. Pas besoin de vous relister toutes les qualités qui font d’elle un vrai bijou technologique, ce n’est pas l’objet de l’article … Non, on vous propose autre chose ici, quelque chose qui devrait séduire quelques […]
Et si on fractionnait sur 100 m !
A priori, il peut être étrange de demander à un coureur d’endurance de fractionner sur 100 m. En général, le coureur de fond utilise ce type de distance pour faire des accélérations en fin d’échauffement ou en fin de séance. Ces accélérations, appelées aussi « lignes droites » dans le jargon du coureur à pied, ont en […]
Team Trail Adidas, une saison en or
L’année 2013 restera marquée dans les annales pour le Team Trail Adidas. Une période de succès que la marque aux 3 bandes compte bien mettre à profit cette saison avec un groupe d’athlètes légèrement remodelé. Entretien avec Olivier Gui, Team Manager de l’équipe aux trois bandes.
Le Gruissan Phoebus Trail : les échos avant dimanche
A moins d’une semaine de la 10ème édition GRUISSAN PHOEBUS TRAIL, ce sont plus de 2000 traileurs qui se sont déjà inscrits pour participer à la grande fête du trail de GRUISSAN les 15 et 16 février prochains sur l’une des épreuves proposées. Succès énorme donc pour ce 10e anniversaire du GRUISSAN PHOEBUS TRAIL. Le TRAILHOUNET (18 Km) […]
Retour sur la Girly Trail Session 3
Pour sa 3ème édition, la Girly Trail Session s’est installée à Cabrespine (11) la 8 février dernier. Le but de la journée restant le même : initier un groupe de coureuses à la discipline du trail. Pour se faire, Marianne, organisatrice du projet avec Vibrez Montagne, a regroupé les 15 participantes dans le massif sud […]
MIZUNO WAVE RIDER 17 : elle a tout d’une grande !
Mizuno a annoncé dernièrement quelques nouveautés dans ses gammes avec l’apparition de modèles comme la Sayonara ou la disparition de la Precision, mais il n’en reste pas moins que certains modèles à compter parmi les « best seller » ne sont pas prêts d’être effacés du catalogue de la marque japonaise. La Mizuno Wave Rider en fait partie […]
Aurelia TRUEL intègre le TEAM MIZUNO
La nouvelle a été annoncée il y a peu, la vice-championne du monde de Trail en 2013, Aurélia TRUEL, quitte le Team TECNICA pour rejoindre MIZUNO. Dans le milieu de l’athlétisme depuis l’âge de 8 ans, Aurélia est venue presque naturellement au trail : » j’aime la nature et déjà toute petite, je me baladais dans la […]
15 et 16 février Winter Ubaye Salomon et snow trail Ubaye Salomon
Les 15 et 16 février la Haute Vallée de l’Ubaye accueille le Winter Ubaye Salomon et le 9 et 22 km du snow trail Ubaye Salomon. Un week-end dédié à l’outdoor hivernal avec le samedi l’accès gratuit au site nordique de Saint-Paul-sur-Ubaye et le dimanche le snow trail Ubaye Salomon. Les conditions d’enneigement sont bonnes […]
Découvrez la nouvelle Asics Super J33 chez i-Run !
ASICS étoffe sa gamme avec un nouveau modèle qui trouvera sa place sur le marché des chaussures de running naturelles : les Asics SUPER J33. Plus spécialement conçue pour les sur-pronateurs, utilisée dans le cadre d’un programme d’entraînement spécifique, la Super J33 d’Asics se présente comme la parfaite seconde paire de chaussures !
Trail des Cabornis : Erik Clavery a répondu présent
Dans un peu plus de 3 semaines, le trail des Cabornis accueillera plus de 1000 coureurs pour sa 11ème édition les 8 et 9 mars prochain. Trois distances sont proposées aux coureurs avec des tracés en plein cœur des Monts d’Or à une dizaine de kilomètres de Lyon. Cette année encore, les parcours de chaque format 10, […]
Semi marathon et 10 km de Bourg en Bresse
Samedi 8 mars 2014 se dérouleront le 33ème Semi-marathon, le 15ème 10 kilomètres et le Semi-Handisport de Bourg en Bresse. Organisé par L’Entente Athlétique Bressane, l’évènement proposent également diverses animations musicales, des challenges déguisement, entreprises, associations et administrations. Des courses enfants (800 et 1600 m) sont également au programme. C’est une vraie fête populaire, festive et sportive qui […]
Hivernal Trail du Grand Brassac : le récit de Yann
Le WE dernier avait lieu l’Hivernal Trail du Grand-Brassac, épreuve assez unique en son genre qui propose, dans les superbes décors du Périgord, 4 épreuves différentes : un trail nocturne de 22km avec 800m de D+, l’Extreme Trail qui cumule 2 courses : la 1ère le samedi soir en nocturne, et la 2ème le dimanche matin (à […]
Ma première course en Haute Savoie
« Depuis mon déménagement en Haute Savoie je languis cette course : les foulées blanches dans le massif de Brasses (74). 12 km sur les pistes de ski de fond avec un dénivelé d’environ 250m positif avec un départ à 17h30 -ça veut dire, la moitié de la course à la frontale ! Quelle bonne idée […]
La séance d’entraînement, le meilleur moyen de connaître son potentiel sur 10 km et semi
Dans le dernier article, nous avons évoqué le fait que la séance d’entraînement pouvait représenter le test idéal. Celle-ci réunit tout de même les critères nécessaires à la réalisation d’un bon test : validité, précision, objectivité et surtout reproductibilité. De plus, elle ne demande aucun temps supplémentaire quant à sa mise en œuvre et l’analyse est […]
Entrée victorieuse de Christine Tarbis dans le team Salomon sur le 25 km du trail Glazig, Laurent Jaffré premier du 45 km
Dimanche 9 février, Plourhan, dans les Côtes d’Armor, a accueilli le 25 et 45 km du trail Glazig organisé par l’association Plourhan Sport Aventure. Les tracés étaient au 2/3 en bord de mer et le reste en landes et campagnes d’où l’appellation Glazig, qui en Breton désigne la couleur bleu vert. Après une averse de grêle […]
Découvrez Maria Semerjian, nouvelle venue dans le team i-Run !
L’équipe des traileurs s’agrandit dans le team i-Run avec l’arrivée cette année d’une ultra traileuse ! Dans l’année de ses 40 ans, cette professeur d’EPS toulousaine compte déjà quelques très belles courses à son palmarès. Elle a notamment remporté le Grand Raid de Pyrénées en 2012, se classe 7ème féminine à l’Ultra Trail du Mont […]
Lolo Jones : une athlète présente aussi aux JO d’hiver !
Les Jeux Olympiques de Sotchi ont débuté avec au sein de l’équipe des USA en bobsleigh… une athlète ! Lolo Jones, présente aux deux derniers JO d’été sur 100m haies, sera donc alignée dans l’équipe nationale, tout comme Lauryn Wlliams, autre sprinteuse de talent). Elle sera l’une des rares athlètes à avoir participer aux deux […]
Nike : The Flyknit Experience à Berlin
La Flyknit Lunar 1+ a largement été à la hauteur des attentes des ses utilisateurs. Une chaussure de running légère, dynamique, qui ferait presque voler ! Nike se réjouit donc d’annoncer l’arrivée de la Flyknit Lunar 2. Encore plus technologique que sa petite sœur, cette 2ème version promet de faire rêver plus d’un coureur … Son […]
Petite série de » j’aime pas «
Il paraît que le français est râleur, alors on va râler un bon coup ! Si vous me suivez dans ce qui va suivre bien sûr … J’aime pas…
La séance d’entraînement, le meilleur moyen de connaître son potentiel sur marathon
Ce titre, sous forme d’affirmation, est un beau défi. Ceci-dit, cela semble loin d’être dénoué de sens. Nous présentons souvent les différents tests de laboratoire ou de terrain ainsi que la compétition en elle-même comme les meilleurs moyens de connaître son potentiel, sa VMA (vitesse maximale aérobie) et, grâce à cela, de prédire ses performances […]
On a toujours besoin d’un p’ti BUFF chez soi !
Avec l’arrivée du minimalisme et la volonté de courir le plus léger possible, le coureur à pied a tendance à s’épurer … Sauf que le petit accessoire préféré des coureurs et même plus particulièrement des traileurs, continue de faire fureur. Qui n’a pas un petit tour du cou chez soi ?? Communément appelé BUFF de […]
10km de Feillens : Sébastien Larue termine 2ème
Sébastien LARUE, du team i-Run, a participé samedi 1er février dernier à la 24e édition de la foulée maraichère qui s’est déroulée le 1 février 2014 sur la commune de Feillens. Il termine 2ème en 35’22. Il revient ici sur sa course, avec malgré tout, un peu de déception …
Ce soir, vous êtes encore rentré rincé…
Rincé par la flotte car ça fait une semaine qu’il pleut. Mais il y a des entraînements à faire, et … il faut y aller, même avec cette satanée flotte ! Rincé aussi par cette grosse séance entre potes. Sacré « pyramide » encore. Celle là elle vaut bien celle de Khéops ! D’ailleurs, heureusement qu’ils sont […]
Eco-Trail de Paris Ile-de-France® et New Balance® annoncent leur partenariat
Les Trailers de Paris sont heureux de pouvoir annoncer l’arrivée de New Balance® en tant que partenaire principal de l’Eco-Trail de Paris Ile-de-France® 2014. Acteur majeur du running, New Balance® apportera son expertise et son savoir faire au service de l’organisation et des 11 000 participants de cette 7ème édition.
Le Bike and Run de Cestas
Avec mon fidèle coéquipier Lucho, et sous nos nouvelles couleurs orangées, nous voici présents, pour ce qui est notre 4ème participation –exit 2012 cause neige-, sur ce Bike & Run de Cestas. Nous avons à peu près tout connu ici en terme de climat. Du froid voire du glacial, du brouillard, du soleil, et cette […]
Iron Girl : Une 4ème édition à ne pas manquer !
L’évènement a connu un record de participation en 2013 avec plus de 700 inscrites et une clôture des inscriptions anticipée … nul doute qu’il faudra veiller à s’inscrire au plus vite pour faire partie de la vague IRON GIRL 2014 qui déferlera le dimanche 29 juin prochain sur la Promenade des Anglais. Volontairement placée le même […]
The Jungle Run : un vrai trail urbain avec obstacles
The Jungle Run, le Trail Urbain avec obstacles en tous genres aura lieu le 25 Mai à Pontarlier (Doubs). Deux parcours : « cool » de 7km et « crazy » de 14km. Une quinzaine d’obstacles seront à franchir une ou deux fois. Les obstacles seront délimités par des barrières pour en éviter l’accès aux […]
Le test de la KIAWE 2.0 de ZOOT
Première impression en découvrant la chaussure : visuel très frais avec un coloris typique de chez « Zoot ». Une chaussure qui ne passe pas inaperçu, et qui donne envie de les essayer de suite… Une fois en main, c’est la légèreté qui frappe ! 208 grammes pour un 44,5, c’est rare sur ce genre de chaussure. La […]
Forest Trail : Ivan nous raconte sa première expérience trail !
« Après un bon échauffement et l’écoute des consignes de course, c’est parti pour les 11 km de mon premier forest trail. Malgré le dénivelé important, le premier kilomètre est agréable, on profite pleinement de toutes les lumières des frontales des participants : la montée des lucioles. Après la féérie, place à la concentration car la première […]
Julien Jorro fait sa rentrée au Forest Trail
J’ai fait ma rentrée trail samedi soir à l’occasion du FOREST TRAIL à Lévignac juste à côté de Toulouse. Cette course d’entrainement, a permis de me tester, tout juste deux semaines avant mon premier rdv important de l’année, le GRUISSAN PHOEBUS TRAIL (Manche du championnat de France de trail long – 50km).
2ème édition du Roc Challenge à Calvisson
C’est le Samedi 15 Février 2014 à 14h que sera donné le départ de ce mini trail sur la commune de Calvisson et en plein du village. A la tête de l’organisation, Magali MOREAU et Anthony RABEAU, notre couple d’athlètes raideurs ambassadeurs i-Run. Anthony explique : « A travers ce parcours très joueur de plus de 11km, […]
Trail de la Galinette : compte rendu et résultats
Cadolive, petit village des Bouches du Rhone, au pied du massif du Garlaban était la capitale du trail en ce dimanche 2 février 2014. Le trail de la Galinette y a accueilli près de 800 trailers pour cette 2° manche du Trail de Provence sur les trois parcours que constituent la petite Galinette (hors challenge), […]
Forest Trail 31 : il aura fallu bien s’accrocher !!
Pour la 4ème édition du Forest Trail 31, i-Run choisit d’être partenaire officiel ! Pas d’hésitation possible, dès la décision du partenariat prise, nous décidons de cocher cette course à notre agenda 2014. L’évènement connaît un succès grandissant depuis sa création et plus de 1700 coureurs sont attendus ce WE dans le petit village de […]
Forestrail, la nuit des premières
Course de nuit à la frontale, distance type « trail court », cette première participation au Forestrail avec le Team i-Run était synonyme de découverte. Un parcours en forêt de 20 Km marqué par les intempéries des derniers jours. Un apéritif Saintélyon, une entame au Mud Day et un bon plat de boue pour un menu un […]
Le retour de mimi-cracra à ForestTrail 31
Gentil sponsor i-run est partenaire officiel de ce FORESTRAIL 31, voilà une belle occasion de réunir les athlètes du team. Samedi 2 Février, c’est noté. FORESTRAIL, je connais, ma première participation l’an dernier, réalisée avec des conditions hivernales : froid, pluie, boue en forêt de Bouconne. Pour cette édition 2014 rebelote, il flotte depuis…. Ben je sais […]
Teams trail Salomon 2014 : Guillaume Beauxis ouvre le bal
Les traileurs des teams trail Salomon vous proposent leur tour d’horizon trail, entraînement et temps libre. Guillaume Beauxis, ouvre le bal. Guillaume Beauxis, team Salomon espoir, 25 ans, 1,77 m, 65 kg, FCB / FCM : 34 / 205, profession technicien, est né à Tarbes et habite à Gez Argelès dans les Hautes-Pyrénées. Il aime […]
Magali Moreau et Anthony Rabeau : le sport dans la peau !
Magali a 40 ans, Anthony en a 38, ils sont tous les deux « professeur certifié éducation physique et sportive » et habitent dans le Gard à Calvisson. Une même passion les anime : le sport ! VTT, kayak, course à pied, triathlon, raid … ensemble ils pratiquent ces activités et ne se lassent pas de partir […]
Ekiden, le relais nippon
En plein développement depuis quelques années, l’Ekiden porte en lui le symbole des épreuves collectives sur route. Avec un championnat national reconnu et une nouvelle compétition dans la capitale, l’épreuve d’origine nippone est en vogue et connait un franc succès, à l’image des ces nombreuses courses en relais qui accompagnent les grands rendez-vous de l’Hexagone.
Comme d’habitude…
Je ne sais pas pour vous, mais suite à une anecdote, je me suis rendue compte que mes habitudes de coureuse / traileuse ont pris le pas sur le quotidien. Nous faisons souvent les choses par habitude ou par commodité, parfois même un peu les deux. Presque tous nos amis sont eux aussi coureurs ou […]
Devenez un super héros avec Under Armour !
Under Armour a lancé une collection bien spéciale et surtout bien originale ! Sortez des sentiers battus et osez jouer au super héros avec le super tee shirt de compression Under Armour Alter Ego.
Gérer mon séjour aux sports d’hiver
La tant attendue semaine au ski arrive et, comme chaque année, c’est le même dilemme : « je cours ou je ne cours pas ? Et si je cours, quelles séances dois-je programmer ? Et comment les placer dans ma semaine ? Et avec quelles activités puis-je optimiser mon entraînement ? ». Voici quelques éléments qui vous aideront surement à répondre à toutes […]
Lafuma bientôt chez i-Run !
Très bonne nouvelle, i-Run continue d’étoffer sa gamme de produits avec l’arrivée de nouvelles marques prévues prochainement ! C’est notamment LAFUMA qu’i-Run aura l’honneur d’accueillir sur son site au printemps-été 2014, avec les produits de sa collection trail 2014. Pour marquer ce nouveau partenariat, Julien Jorro, membre du Team élite Lafuma et originaire du Sud-Ouest […]
Courir l’hiver : comment se protéger et s’équiper par temps froid ?
Dans un article précédent, nous avons étudié avec attention les incidences du temps froid sur notre organisme de coureur à pied. Voyons maintenant comment se protéger de ce froid et s’équiper l’hiver de la tête au pied !
Trail de la Galinette : 2ème manche du Challenge des Trails de Provence
Ce 2 février à Cadolive (13), le vénérable trail de la Galinette reprend du service pour cette seconde manche du challenge des trails de Provence 2014. Nicolas Luxembourg, Patrice Marmet et Pascal Rab ont repris le flambeau de l’organisation laissé par Philippe Buisson après une série de 11 éditions. Forts de leur expérience de l’organisation […]
Ultra Trail de Madagascar : prêts pour la 6ème édition ?
Madagascar s’apprête à recevoir la 6ème édition de son Ultra Trail : l’Utra Trail des Ô Plateaux, les 2-3-4 mai 2014 (retrait des dossards et briefing le 1er mai). 4 épreuves sont au programme dont une qui peut se courir en relais (duo ou équipe de 4). Des distances qui permettent de satisfaire tous coureurs, des […]
Ds Trainer et Noosa Tri : les soeurs de chez Asics
L’aspect esthétique permet de différencier les deux modèles, mais la Asics Noosa Tri et la Asics Ds Trainer proposent des technicités et des qualités relativement semblables. La Noosa Tri se distingue par une design multicolore notamment, reconnaissable entre tous : couleurs gaies et bariolées et un nom qui fait référence à une espace naturel à l’Est de […]
Vétathlon « Saturday Night Fever »
Eora et l’association Gard Ecotrail propose le 15 février 2014 un vétathlon nocturne à des participants qui prendront leur départ au pied de la chapelle romane Saint-Caprais.Village aux fondements médievaux, perché sur son éperon, Castillon-du-Gard s’offre aux athlètes polyvalents pratiquant à la fois la course à pied et le VTT.
Nike Flyknit Air Max 2014
C’est probablement l’incroyable succès des Nike Air Max et des Nike Flyknit qui a donné l’idée à la célèbre marque d’associer les deux genres pour créer un nouveau modèle unique en vente depuis le début du mois : la Nike Flyknit Air Max.
Murielle Brionne ou Madame MARATHON !!
Elle n’a pas peur de planifier 5 marathons et un 100km dans la même année … Pour preuve, elle a d’ailleurs couru 9 marathons en 2007. Habituée de la distance mythique, Murielle Brionne compte aujourd’hui 96 marathons à son palmarès avec un record personnel à 2h42 effectué au Marathon de Paris en 2004. Autant dire qu’elle […]
Régionaux de cross Midi-Pyrénées à Rodez : de boue les braves !
Il avait plu toute la semaine dans la région, provoquant même par endroits des inondations. La journée du dimanche s’annonçait très rude avec ce temps capricieux qui rendait le parc de Vabre quasi impraticable… les courses n’ont pas manqué de ressembler à des guerres de tranchées, d’ailleurs creusées par les innombrables foulées. Le tracé est déjà connu […]
Trail de Coutach : une 5ème édition ensoleillée !
Le Challenge des Trails Gardois 2014 a été lancé dimanche 26 Janvier dernier avec le Trail du Coutach. 5ème édition pour ce trail de début de saison, qui a rassemblé plus de 700 coureurs sur les deux distances, 12km (200mD+) et 27km (850mD+), aux alentours de Quissac. L’équipe de Coutach Evasion et ses 70 bénévoles ont […]
Isostar : les nouveautés diététique 2014
Parmi les leaders sur le marché de la nutrition sportive, Isostar s’investit jour après jour aux côtés des sportifs, quel que soit leur niveau, pour leur apporter les meilleures solutions nutritionnelles. A la pointe de l’innovation et de la recherche depuis plus de 30 ans, Isostar propose un large choix de boissons et d’aliments, compléments […]
Courir l’hiver : quelles sont les incidences de la course par temps froid ?
La France s’apprête à connaître un abaissement des températures : on va enfin rentrer dans le vrai hiver. Mais quelles sont les incidences de la course à pied par temps froid ? Et bien le froid conditionne fortement le rendement du coureur à pied. Tout d’abord, lorsqu’il fait froid, nos muscles perdent de leur souplesse (ne dit-on […]
Bilan d’une année avec Saucony
Depuis le début de l’année 2013, j’ai la chance de pouvoir tester les produits Saucony. Méconnue de l’hexagone il y a encore quelques années, la marque américaine a aujourd’hui pris de l’ampleur et s’est ancrée dans le paysage concurrentiel des produits running en France. Une très belle découverte.
Profitez des légumes de saison !
Avec l’hiver, nous continuons pour beaucoup à consommer des légumes hors saison venus d’ailleurs : tomates, haricots verts, courgettes… et à délaisser ceux de saison et locaux. Pourtant, ceux-ci sont d’une richesse nutritionnelle dont il est bien dommage de se passer ! Petit tour d’horizon de leurs atouts et quelques conseils pour les savourer.
L’Amour est sur la piste (le bitume ou les sentiers) avec RUN2MEET !
Un nouveau site de rencontres amoureuses est né en septembre dernier, et celui ci, il peut intéresser quelques sportifs célibataires à la recherche de l’âme soeur … Courir en amoureux et partager cette passion dévorante du running avec l’être aimé, ça fait rêver non ? C’est le concept imaginé et mis en place par un […]
La Dynamite Race du Gard : une grande fête se prépare !
L’Auvergnate Extrême devient la Dynamite Race et s’installe à Méjanne Le Clap (Gard) en avril prochain pour sa seconde édition ! Du 19 au 21 Avril 2014 se tiendra en exclusivité à Méjannes-le-Clap (Gard) la première course d’obstacles sur plusieurs jours. Entre trail et parcours du combattant, la Dynamite Race du Gard proposera quatre parcours pour tous […]
Véréna Eisenbarth : c’est reparti avec i-Run en 2014 !
Véréna Eisenbarth termine l’année 2013 sur une belle victoire à l’Hivernatrail en décembre dernier ! Elle poursuit sous les couleurs d’i-Run en 2014 avec des objectifs toujours aussi beaux et ambitieux, mais largement dans ses capacités ! Concentrée sur sa préparation de début de saison, Véréna refait un point avec nous sur sa saison dernière et […]
Les 5 clés pour battre de vrais records au marathon vu par un champion : Stefano Baldini
Dans la lancée de nos trois articles dédiés à la thématique « Battre de vrais records », et pour clore le chapitre, nous avons trouvé intéressant de vous partager les 5 clés et autant de séances pour battre de vrais records au marathon. Distillés par un champion, Stefano Baldini, médaillé d’or aux JO d’Athènes en 2004, ces […]
Les départementaux de cross pour démarrer la saison, c’est tout bon !
Une saison sans cross, c’est comme un été sans soleil, c’est un peu tristoune …! Pas toujours évident à caser dans le calendrier quand on prépare des trails longs de début d’année, mais sans vouloir espérer faire une performance, ça s’envisage. Et ça peut même servir de très bonne séance au final ! Le seul […]
Rentrée en fanfare pour Christophe Noclain sur le JALLE AND RUN !
Lors de la dernière interview sur u-Run.fr, je la terminais en disant que la forme, notamment en course à pied, était déjà bien présente, surtout pour une mi-janvier. Et a priori je ne me suis pas beaucoup trompé puisque sur le trail de 15km organisé dans le cadre du Jalle & Run (Martignas/Jalles) j’ai remporté […]
La blessure… côté psychologique
La blessure… un moment très difficile pour le sportif. C’est un coup de frein dans la progression. Un gros trou dans le quotidien. Un manque physique. Un bouillonnement psychologique. Ce qui est compliqué, c’est de l’accepter. De se dire » j’ai vraiment mal, ça va me gêner, il faut que je m’arrête et que je […]
SNOW TRAIL DE CHABANON 2014 : compte rendu, résultats
Epreuve d’ouverture du Challenge des Trails de Provence, ce 8ème Snow Trail de Chabanon (04) a été fréquenté par plus de 500 trailers avides de profiter de la neige fraiche tombée depuis la veille, ce 19 janvier 2014. Des conditions atmosphériques qui ont contraint les organisateurs d’Athl’Etique a modifier le tracé du parcours « initiés […]
Trail du SANCY MONT DORE : l’édition 2014 en vidéo !
Ils étaient 1300 à faire partie de cette 11ème édition du trail hivernal du Sancy Mont Dore dimanche 19 janvier dernier. C’est une météo fraiche, pluvieuse puis neigeuse qui les a accompagné tout le long de cette journée ! Laurent Brière nous fait revivre la course de l’intérieur avec cette superbe vidéo de l’édition 2014 […]
Wave Ascend / Wave Harrier : pour débuter en trail… et un peu plus !
Mizuno est présent depuis des années dans le running et ses adeptes suivent des modèles depuis longtemps. Mais la marque est aussi présente en trail. Bien que certaines soient très présentes sur ce secteur et possèdent une gamme fournie, Mizuno satisfait pleinement ses utilisateurs. Aujourd’hui, petit zoom sur la Wave Ascend et la Wave Harrier.
Un nouveau défi pour Michaël MICALETTI
Après ses 6 jours non-stop en mai 2012 à la Cité des Sciences, l’ultra-fondeur Pierre-Michael Micaletti relève un nouveau défi extrême pour un record du monde inédit. Du mardi 21 janvier 2014 à 13h au mardi 27 janvier 2014 à 13h à l’Hôpital de la Musse (Saint-Sébastien-de-Morsent près d’Evreux), Pierre-Michael tentera de parcourir entre 2 500 […]
Forest Trail : retrait des dossards au i-Run Conseil Store samedi !
Les organisateurs du Forest Trail vous donnent RDV samedi 25 janvier 2014 au i-Run Conseil Store de Toulouse de 10h00 à 18h00 pour venir récupérer le « précieux » sésame et les cadeaux par cette même occasion ! Attention: vous devez avoir envoyé votre certificat médical. Si ce n’est pas le cas, ne l’oubliez pas … Pensez aussi à […]
Cross Ouest-France : La terre frémit encore
À l’instar de l’organisateur Michel Géraudie, on aime se répéter inlassablement que le cross n’est pas mort. Surtout lorsque l’on vit au rythme d’une épreuve affichant une santé de fer. Ce week-end, les rouages parfaitement huilés du Cross Ouest-France ont vibré au rythme de 14 000 participants. Le Mans, terre de cross par excellence, accueillera […]
Découvrez le bracelet LOOP de POLAR chez i-Run !
Le premier bracelet tracker d’activité de POLAR est enfin arrivé sur i-Run, le LOOP de Polar ! Étanche, « couplable » à une ceinture cardio H6, bluetooth, il permet de suivre vos activités physiques 24h/24, 7 jours/7 ! Vous faites du sport tous les jours et pas seulement à la salle ou baskets aux pieds : pour aller […]
Luchon Aneto Trail : retour confirmé après l’annulation en 2013
La première édition du Luchon Aneto Trail était bien prévu le 13 juillet 2013, mais quelques jours avant les Pyrénées avaient subi les affres du climat. Des inondations sans précédent avaient ravagé le piémont Pyrénéen ainsi que les chemins et routes conduisant en altitude. Les cours d’eau et les vallées ont été transformés par endroit. Par […]
Doublé des traileurs Salomon sur le 40 km de la Romeufontaine
Dimanche 19 janvier à Font-Romeu, s’est déroulée sous le soleil la cinquième édition de le Romeufontaine. Depuis la mi-décembre les inscriptions étaient closes, avec 1385 dossards attribués sur le 40, 25 ou 12 km de ce trail sur neige. Le tracé additionnait une partie damée sur la piste de fond, des sentiers monotraces en sous-bois et […]
Résolution 2014 : Battre un vrai record sur marathon
Battre de vrais records, mais qu’est-ce qu’un vrai record ? Le record du monde ? Impossible sinon pour un seul d’entre nous….Le record personnel de chacun d’entre nous ? Pas faux mais trop large pour parler à chacun d’entre nous en même temps…alors nous nous sommes basés sur 3 distances, 3 compétitions nationales phares et 3 chronos clés […]
Jérôme Bellanca se concentre sur les mondiaux de 100km en 2014
Jérôme Bellanca poursuit avec i-Run en 2014. Au travers d’une interview, il revient sur quelques moments forts de sa saison 2013 et sur la planification de son année sportive à venir. Un début d’année consacré pour le moment à la récupération et à la régénération, pour un retour plus fort sur le terrain prochainement !
Sébastien Larue : bilan 2013 et direction 2014 !
Sébastien Larue restera sous les couleurs d’i-Run cette année et fera partie des ambassadeurs 2014. Sa saison a démarré dimanche dernier avec les départementaux de cross de l’Ain ! Une course qu’il ne souhaite pas mettre en avant, tant il la considère « ratée » : « j’aime le cross, mais le cross ne m’aime pas … Je […]
Le Got Balls débarque à Toulouse le 13 Avril prochain !
La première édition dans les Landes en 2012 avait été un réel succès. L’équipe organisatrice n’a donc pas hésité à lancer les deux suivantes pour des éditions encore plus folles ! Elles se sont déroulées à Fontainebleau en 2013. Rassurez vous, le Got Balls revient en 2014 avec déjà quelques dates bien arrêtées ! La […]
Trail des Coteaux de Bellevue : récit de Yann
Après un réveillon du nouvel an bien arrosé, on s’était dit avec mes copains Pierre-Alain et Cédric, qu’une petite course de début d’année, histoire de bien éliminer les toxines, ne serait pas de trop. Du coup notre dévolu s’est jeté sur le trail des Coteaux Bellevue, course organisée par l’association les Zinzins des Coteaux, qui […]
Nathalie Mauclair sur les ondes sarthoises
Sa saison 2013 fut remarquable ! Interviewée sur les ondes pour une émission de radio sarthoise (à écouter ci dessous), la championne du Monde de Trail 2013, Nathalie Mauclair revient sur son année couronnée de succès. Une belle victoire au Trail de la Drôme Lafuma pour ouvrir le bal, suivi d’une sacré performance à la […]
Christophe Argouet Noclain : CAP vers HAWAII cette année !
Christophe Argouet-Noclain, du team i-Run, s’apprête à lancer sa saison avec l’évènement « JALLE AND RUN » dimanche prochain à Merignac. Au programme pour commencer l’année, un course nature de 15km. Une bonne mise en jambe certes mais le plus gros reste à venir puisque Christophe centre sa saison 2014 sur l’Ironman avec l’objectif d’être de la […]
Le Team ASICS TRAIL en stage ce WE
Le Team ASICS Trail organise son stage de lancement ce WE dans le Drôme, du 16 au 19 janvier. Une équipe qui se renforce cette année, avec notamment l’arrivée de plusieurs nouveaux athlètes. Le groupe s’organisera ainsi différemment avec un groupe ELITES composé de Emmanuel Gault, Thomas Lorblanchet, Emmanuel Meyssat et Xavier Thévenard, un groupe REVELATIONS avec […]
CROSS OUEST-FRANCE : Le juste équilibre
Le 18 et 19 janvier prochain au Mans, près de 14 000 personnes participeront au Cross Ouest-France. Premier cross français, 3e européen, le rendez-vous sarthois est solidement ancré dans le calendrier hivernal depuis plus de 30 ans. Tour d’horizon avec Michel Géraudie, chef d’orchestre de cette grande entreprise. À 67 ans, l’homme vit une retraite […]
Trail nocturne des neiges du Boréon
Le calendrier pédestre des Alpes-Maritimes s’enrichit cette année d’un nouveau « snow trail ». Après Valberg et Castérino, c’est le centre nordique du Boréon qui accueillera son premier trail des neiges, le samedi 18 janvier prochain à partir de 16 heures 30. Mais avec pour celui-ci la particularité de se dérouler de nuit ! Organisée à l’initiative du […]
TRAIL SAINTE VICTOIRE 2014, Ouverture des inscriptions le 20 janvier 2014
Organisé par les AIL Rousset (13), le 12° Trail Sainte Victoire prévu le dimanche 6 avril 2014 proposera cette année encore 2 parcours qui compteront pour le Challenge des Trails de Provence, respectivement en Classement Trail long pour l’épreuve phare (58 km et 2900 D+) et Classement Trail court pour le parcours Cézanne (37 km […]
Trail de Sancerre, 3ème edition
Le Trail de Sancerre prépare sa 3ème édition, avec quelques nouveautés au programme le samedi 21 Juin prochain ! Un nouveau parcours est proposé, « la Magnum » (35 km et 980D+), et le parcours de 14,5km « la Fillette » est revisité cette année. Mais quoi qu’il en soit, l’équipe organisatrice reste soucieuse de proposer des parcours qui allient diversité […]
