Actualités running et trail
Marathon de Paris 2014: l’instant Bekele
La perf’ de Paris, c’était déjà de faire venir Kenenisa Bekele, un Grand de l’athlétisme avec tous ses titres et ses records du monde sur 5000m et 10 000m. Évidemment la tâche ne fut pas facile par rapport aux grandes écuries comme Londres et cela a un prix, mais il s’agissait d’assister à une première […]
Hoka One One présente ses nouvelles chaussures de route : les Conquest
Les créateurs de HOKA ONE ONE continue de faire grandir la marque avec la même motivation en tête : poursuivre cette quête de plus de liberté et de plaisir. Les produits évoluent avec les exigences de ceux et celles qui les utilisent, mais l’objectif reste le même : donner au coureur la sensation de voler, […]
Schneider Electric Marathon de Paris : NISSAN insuffle l’énergie d’aller jusqu’au bout
Pour la seconde année consécutive, Nissan et sa gamme de véhicules 100% électrique se sont associés au Schneider Electric Marathon de Paris, course mondialement connue et qui regroupe chaque année des milliers de coureurs venus de tous les continents. Cette 38ème édition, qui s’est déroulée ce dimanche 6 avril, a été placée sous le signe […]
Victoire de Pascal Massou au trail de Quillan
Avec 400 coureurs inscrits, le Trail du Piémont pyrénéen audois affichait complet quelques jours avant le jour J. Un record de participation pour cette 7ème édition qui s’est déroulée dimanche 6 avril dernier. Première manche du challenge « Défi Sud trail’s » (challenge créé cette année par sept organisateurs de trail et de courses de montagne de […]
Dimanche 13 avril Lyon Urban Trail un pionnier et une référence
Dimanche 13 avril, septième édition du Lyon Urban Trail. Au programme trois courses chronométrées de 36, 23 et 12 km et une randonnée de 12 km. Chaque année les parcours sont revisités. Parmi les nouveautés 2014 on peut citer la traversée du nouveau tube modes doux de la Croix-Rousse. Inauguré fin 2013, ce tunnel de […]
La Fédération Française d’athlétisme dévoile son plan de relance Marathon
Suite à l’échec des Jeux olympiques de Londres en 2012, avec trois abandons de coureurs français lors du marathon, la Fédération française d’athlétisme a décidé de lancer un plan marathon pour relancer la discipline. L’objectif : aider les athlètes dans leur projet de compétitions, afin de les amener à être performants en championnats et à […]
Marathon de Paris : Capitale de contrastes
Conditions parfaites, record de participation, meilleur temps battu, le plus grand rendez-vous français a offert un excellent cru 2014 pour sa 38e édition. Mais si Bekele triomphait en 2h05’02, les quelques marathoniens hexagonaux faisaient grise mine sur la ligne d’arrivée.
10km de Thonon Les Bains : le premier 10km de Véréna
Après un début d’année assez agité avec mon déménagement en Haute Savoie et le changement d’entraînement je voulais malgré ce manque de préparation habituelle de début d’année savoir ce que je vaux sur un vrai 10km. J’ai choisi la course à Thonon les Bains (74) qui n’est pas réputée pour des meilleurs chronos par rapport […]
Trail de la Sainte Victoire : résultats
Belle journée encore une fois sur le trail de la Sainte Victoire ce dimanche 6 avril 2014. 2 épreuves étaient proposées comptant pour le challenge des trails de Provence. Une des organisations les plus plébiscitées au niveau national qui avait fait le plein en moins d’une journée le 20 janvier dernier. Et compte tenue du […]
Marathon de Paris : une 38ème édition qui s’offre le record !
L’édition 2014 du célèbre et grandiose Marathon de Paris entre dans l’histoire de l’évènement. On l’attendait tous sur cette distance mythique et il a choisi Paris pour sa première tentative, Kenenisa BEKELE franchit la ligne d’arrivée ce dimanche 6 avril 2014 en vainqueur avec un chrono remarquable de 2h05’02 à la clé. Même s’il échoue […]
Quelques fois, ça ne se passe pas comme on veut…
Quelques fois, et même assez souvent. C’est là la beauté (la cruauté?) du sport. L’incertitude, c’est ce qui fait que les résultats personnels, les classements les stratégies ne sont pas systématiquement prévisibles. Même si, de façon personnelle, chacun d’entre nous aimerait que ça se passe comme nous l’avions prévu, avec la préparation consentie.
Transpyr’avec moi : pour les greffés de moëlle osseuse
La Transpyr’avecmoi est la traversée des Pyrénées par le GR10 en courant au profit de l’ AGMOMP. Elle reliera donc Banyuls (66) à Hendaye (64) du 19 juillet au 6 Août 2014. Ce défi est né de la rencontre entre Karine Védère, une présidente d’association engagée et dynamique et de Jérôme Nadalin, un amoureux de […]
Emmanuel Gault nous raconte son Eco-Trail de Paris
Je préfère commencer sincèrement. Même en gagnant l’Ecotrail de Paris (ce dont je suis très content et très fier), la fête n’est pas entière puisque Sissi avec qui j’ai pris le départ a dû déclarer forfait au 38 ème kilomètres sur chute. Résultat : un pouce luxé et six points de suture au menton qui […]
La respiration en course à pied
La course à pied d’endurance est une activité essentiellement aérobie, c’est-à-dire qui utilise l’oxygène pour transformer l’énergie des aliments en énergie pour courir. Pour apporter de l’oxygène à l’organisme, nous respirons entre 12 et 16 fois par minute au repos, soit environ 20 000 fois par jour. Lors d’une activité physique comme la course à pied, […]
Salomon : Made In Mountain
Aujourd’hui incontournable référence du trail running, Salomon a su faire fructifier son image de marque pour conquérir de nouveaux marchés. La discipline représente plus de la moitié des ventes de la société qui entretient avec soin sa dynamique dans le secteur.
Aquathlon de Grenoble : belle reprise pour Véréna !
Après 6 semaines j’ai remis un dossard pour l’Aquathlon de Grenoble. Comme j’ai déménagé il y a juste deux mois en Haute Savoie, il fallait s’adapter à des nouvelles conditions de vie et d’entraînement. Alors je suis réaliste, je sais où j’en suis dans ma préparation et le seul objectif c’est de prendre plaisir de […]
Le Team ISOSTAR en séminaire
ISOSTAR a réuni mardi à Paris l’ensemble des membres de son Team Elite (Pauline Ferrand Prevot, Xavier Thevenard, Aurélien Raphaël, Benjamin Malaty, Bertrand Moulinet, Michael D’Almeida) créé il y a un peu plus d’un an. L’occasion de retrouver les athlètes et d’échanger avec eux autour du partenariat avec la marque de nutrition française.
Interview de Benoît Z : « Je vis toujours de mon record »
Benoît Zwierzchiewski, plus connu sous le nom de Benoît Z sur la planète running, évolue toujours aujourd’hui dans la course à pied. À 38 ans, le co-détenteur du record d’Europe du marathon en 2h06’36 souhaite donner un second souffle à sa carrière. Le dimanche 6 avril, il sera au départ du Marathon de Paris pour […]
Samuel Etienne court le Marathon des Sables pour Mécénat Chirurgie Cardiaque
La 29ème édition du Marathon des Sables approche et à l’heure qu’il est, les participants peaufinent les derniers préparatifs. Après plusieurs mois de préparation physique, ils sont sur le départ et sûrement pour la plupart, très excités à l’idée de (enfin) démarrer cette folle aventure qu’ils ont en tête depuis le jour où ils ont […]
Faut-il se spécialiser ?
Ceci est une question qui touche pas mal à l’entraînement, et notre coach sur u-Run a sans doute son avis là dessus ! Vous aussi vous vous êtes sans doute posé ces questions : est-ce que ça vaut le coup que je me spécialise sur une distance ? Est-ce qu’il faut préférer la variété ? […]
TRAIL SAINTE VICTOIRE, les forces en présence
Ce dimanche 6 avril 2014, l’association des AIL de Rousset et ses 140 bénévoles organisent autour de Serge CORDIER la 12° édition du Trail Sainte Victoire (A l’est des Bouches du Rhône pour ceux qui ne connaissent pas les œuvres du peintre Paul Cézanne). 2 épreuves proposées et retenues pour le Challenge des trails de […]
Défi X-Sport de la Drôme : quelques mésaventures pour Anthony
Anthony Rabeau, du team i-Run, participait le 23 mars dernier à la 5ème édition du Défi X SPORT DROME. Un raid aventure au départ de Montélimar, avec enchaînement Trail, VTT, Course d’orientation, et Run&Bike. De quoi découvrir parmi les plus beaux paysages de la Drôme provençale. La formule aventure du Défi X SPORT DROME faisant […]
Eco-Trail de Paris, un plaisir de courte durée …
29 Mars 2014, cette date était cochée dans nos agendas depuis un moment : 7ème édition de l’Eco-Trail de Paris. Manu n’aura finalement raté que 2 éditions : la première et 2013 (il était blessé), année où je me suis laissée tenter pour prendre un départ moi aussi. C’était celui du 50km, une épreuve qui […]
Tous fous, au trail du Fousseret (31)
Après une victoire au Trail des Forgerons, une semaine professionnelle qui s’enchaine j’avoue quelques courbatures après ces 15km mais comme on dit la victoire rend la récupération plus facile. Lundi-Mardi repos pour cause de rythme pro intense, j’me décide mercredi à rechausser, petite douleur aux mollets que je mets sur le compte des courbatures et […]
Leur Marathon des Sables, pour les enfants !
Ils sont 8 coureurs passionnés, 6 hommes et 2 femmes, tous licenciés au club d’athlétisme de PESSAC, et motivés par un même projet sportif : participer au Marathon des Sables 2014. Ambitieux certes, mais tout à fait réalisable, avec la motivation et la détermination dont ils font preuve, avec un minimum d’entraînement, ils le feront […]
Nouvelle recrue du Teams trail Salomon 2014 : Christine Tarbis
A tour de rôle les traileurs des teams Salomon vous proposent leur tour d’horizon trail, entraînement et temps libre. Après les quatre membres du team espoir, c’est à Christine Tarbis de vous inviter à mieux la connaitre. Cette année elle a déjà remporté le 25 km du trail Glazig et viens de prendre la 3ème […]
Eco-Trail de Paris 2014 : résultats, photos
La 7ème édition de l’Eco Trail de Paris® s’est déroulée ce WE, samedi 29 et dimanche 30 mars 2014. Deux journées printanières pendant lesquelles 10 000 coureurs ont eu l’occasion de s’exprimer sur l’une des épreuves proposées par l’évènement. Du 30km au 80, en passant par le 50, la marche nordique ou encore le 18km, […]
Le Magic Mile
Le « Magic Mile » est la formule trouvée par Jeff Galloway, ancien marathon de haut niveau (il a notamment participé à la course des JO de Munich en 1972) et coach ultra-populaire aux Etats-Unis. En plus de 30 ans d’observation et d’accompagnement de dizaine de milliers de coureurs, il a établi des formules de prédiction des performances […]
La 3ème édition de la Course Eiffage du Viaduc de Millau
15 000 coureurs prendront le départ, le 18 mai prochain, de la course Eiffage du Viaduc de Millau. Un moment d’exception entre ciel et terre, pendant lequel les participants pourront dérouler leur foulée sur le plus haut viaduc au monde, l’espace de 5 km, comme suspendus à 270 m au-dessus du sol. Pour cette 3ème […]
Challenge ski alpinisme/Trail Monnet®
Pour la 2ème année consécutive, Laurent Vinner , organisateur de l’ Ice Trail Tarentaise Mizuno-Val d’Isère s’associe avec la station de Châtel (Haute-Savoie) pour un challenge « Pays de Savoie »100% montagne !
New Balance : la 890 V4 Revlite est sortie !
D’années en années, les marques font évoluer leurs produits pour s’adapter aux exigences des pratiquants. Des modèles allégés, relookés, parfois plus technologiques, mais en tout cas, que l’on a tenté d’améliorer ! New Balance présente aujourd’hui la version 4 de sa chaussure de Running 890 Revlite.
2ème édition du Trail Urbain Toulousain
A maintenant 2 mois du Trail Urbain Toulousain, voici les dernières nouvelles sur cet événement festif qui aura lieu les 31 mai et 1er juin 2014 à la prairie des Filtres, poumon vert de la ville. Cette 2e édition, qui vous offre la possibilité de découvrir Toulouse à pied, autrement, vous propose aussi en parallèle […]
Le test des Reebok One Cushion
« L’idée n’est pas de faire du jogging, mais de courir. Nous ne cherchons pas à battre des records. Nous courons avec un objectif, parce que nous sommes prêts à nous battre pour nous sentir plus forts, mieux dans notre peau, et plus confiants. Et c’est pour ça que nous ne courons pas de façon monotone, […]
Eco-Trail de Paris : Benoît Holzerny et Emmanuel Gault au micro
Le compte à rebours est lancé pour la 7ème édition de l’Eco-Trail de Paris Ile-de-France® ! Les 29 et 30 mars prochains, plus de 10 000 participants sont attendus sur cet évènement maintenant bien ancré dans le paysage français des trails urbains appelés aussi « course nature ». Au programme de ces deux jours, plusieurs parcours sont […]
Julie Nivoix, nouvelle venue dans le team i-Run
Triathlon, natation, duathlon, cross, aquathlon … Sont le genre de disciplines qu’elle affectionne particulièrement et dans lesquelles elle performe ! Julie Nivoix, nouvelle venue dans le team i-Run, n’a que 25 ans mais elle s’est déjà constituée un palmarès impressionnant : plusieurs podiums en Coupe d’Europe de triathlon, une victoire par équipe d’une Coupe d’Europe […]
Le cross du Figaro 2014
Son grand retour avait fait des heureux l’an dernier, et nous sommes ravis de voir annoncer sa 42ème édition le 18 mai prochain. Le Cross du Figaro New Balance figure cette année encore, au calendrier régional de la Fédération Française d’Athlétisme et propose plusieurs courses aux parcours et formats variés, permettant à toute la famille […]
Eco-Trail de Paris, l’esprit écologie
À quelques jours du week-end, le grand rendez-vous du trail version région parisienne est déjà un succès et affiche complet sur toutes les courses.
Under Armour : ArmourVent
Under Armour propose une large gamme de produits adaptés à tous les sportifs. Depuis sa création, la marque s’attache à développer des technologies qui offrent aux produits une grande qualité ! Under Armour présente aujourd’hui l’une de ses nouvelles technologies : ArmourVent, un mesh révolutionnaire.
Team trail Salomon 2014 : le portrait de Florian Mairy
Successivement, les traileurs des teams trail Salomon vous proposent leur tour d’horizon, découverte, entraînement, course et temps libre. Après Yann Alarcon, c’est à Florian Mairy, l’autre nouveau du team Salomon espoir, de s’exprimer. Florian Mairy, 22 ans, 1,73 m, 57 kg, FCB / FCM : 43/204, étudiant en STAPS, est né à Bourgoin-Jallieu et réside […]
12ème édition du Trail de la Sainte Victoire
Dimanche 6 avril 2014 au départ de Rousset se déroulera la 12° édition du Trail Sainte Victoire organisée par les AIL ROUSSET(13). Le Trail Sainte Victoire (TSV) est devenu un classique de printemps où les coureurs aiment se retrouver sur ce véritable trail de montagne en Provence. Comme chaque année, le Trail Sainte Victoire se […]
Le Treadmill Challenge d’Asics
Après New York, Barcelone, los Angeles, Asics lance le Treadill challenge en France à l’occasion du Schneider Electric Marathon de Paris, en proposant à chacun de se confronter au record de ce marathon datant de 2012. chacun pourra vivre une expérience unique : tenter de tenir l’allure moyenne des meilleurs marathoniens le plus longtemps possible […]
Le trail des forgerons : le récit de Mylène
Une certitude, le dossard serait épinglé ce we, mais où ? Lespinasse (31) pour trotter 10km sur bitume ou faire quelques kilomètres vers le Tarn pour un trail. Décision prise vendredi pour le trail, une envie de gambader sur les chemins. Samedi détour par le store i-Run pour le test Skins, bon ok j’avoue, plus […]
Marathon des Sables : la prépa touche à sa fin pour le Team Moralamuco
Dans un précédent article nous vous présentions le projet du Team Moralamuco : courir le Marathon des sables pour l’Association Vaincre la Mucoviscidose. Du 4 au 14 avril prochain, ils s’élanceront pour un défi de taille, puisqu’ils tenteront de parcourir environ 250km dans le su marocain, sur 6 étapes de 20 à 80 km, dont […]
Semi-marathon de Feurs : une 10ème place pour Sébastien Larue
En préparation pour le marathon d’Annecy qui aura lieu dans 5 semaines, Sébastien LARUE (team i-Run) était au départ hier du semi-marathon de Feurs. 15 jours après son 10 km de BOURG EN BRESSE où il termine 15ème en 34’32, le semi-marathon de FEURS faisait office de bon test, quelques semaines avant cette prochaine tentative […]
La marche nordique : un champion de France fin 2014
L’activité de la marche nordique est en plein essor. Née au début des années 70 dans les pays scandinaves et dérivée de la pratique du ski de fond, ce sport est arrivé en France au début des années 2000. On comptait 8 millions de pratiquants en 2009 et depuis la pratique ne cesse de grandir. […]
Anita active, des nouvelles collections pour toutes les sportives
La marque Anita Active, spécialisée dans la lingerie sportive, propose des nouvelles collections encore plus dynamiques pour ce printemps/été 2014. On connaissait déjà la marque pour ses produits techniques, dotés de nombreuses fonctionnalités : des soutiens-gorge de sport avec des coupes fonctionnelles qui soutiennent parfaitement la poitrine, soumise à de rudes épreuves provoquées par la […]
Wave Rider 17 et Wave Inspire 10, les indispensables de Mizuno
Modèles emblématiques de Mizuno, la Wave Rider 17 et la Wave Inspire 10 se dotent cette saison de la technologie U4IC : elles sont plus légères tout en proposant les mêmes performances en terme d’amorti.
Meeting AREVA : la foudre frappera fort au Stade de France
La nouvelle a été officialisée il y a déjà quelques jours, Usain Bolt et Renaud Lavillenie participeront à l’édition 2014 du MEETING AREVA , le 5 juillet prochain. 8ème étape de l’IAAF Diamond League, le Meeting Areva rassemble chaque année des athlètes mondialement connus sur la célèbre piste du Stade de France.
Présentation du Team Optisport-Kinetik
Les 14, 15 et 16 Mars 2014, le Team Trail OPTISPORT – KINETIK se réunissait au Centre Trail Ventoux – Les Florans à Bédoin. Les athlètes du Team ont pu apprécier les lieux et les infrastructures mises à leur disposition le temps du week-end. Au programme du vendredi, avait lieu la conférence de presse suivie […]
Barcelone pour mon premier marathon !
David a pris le départ de la 36ème édition du Marathon de Barcelone le 16 mars dernier ! Habitué des trails et des distances longues, avec déjà quelques belles courses accrochées à son palmarès, David se lançait pourtant dans sa première aventure marathon à Barcelone. Il nous raconte ici cette première belle expérience …
Défi X-Sport Drôme, manche du challenge national des Raids Multisports
Dimanche 23 Mars vers 9h00 tout près de Montélimar, dans la Drôme, (26) sera donné le départ du raid : « Defi X-Sport Drôme« , comptant pour la sélection au championnat de France. Le Défi X SPORT DRÔME souffle sa cinquième bougie cette année, et pour fêter l’événement la Fédération des Raids Multisports de Nature ( FRMN […]
La Verticausse : Yann nous raconte sa « Verti-Eiffage » !
Ce WE avait lieu la dernière course (en théorie) de mon début d’année plutôt chargé (depuis le début d’année Trail des Coteaux Bellevue, Grand-Brassac Hivernal-Trail, Trail des Ruthènes et Boucle du Bassac il y a 15 jours) à savoir la Verti-Eiffage, qui avec ses 21kms et 900m de D+, faisait partie des 3 courses proposées […]
Course des foyesses : le coach nous avoue tout
Je vous avoue que le nom de cette course m’a interpellé : la course des foyesses. Mais qu’est-ce que cela peut bien être ? Une charcutaille surement de type saucisson lyonnais, andouillette, boudin. Après une rapide recherche sur internet, il s’avère que la foyesse est une galette au sucre (foyesse signifiant « galette » en patois), spécialité de l’Isère […]
Veste Gore-Tex® Gore Running Wear 2.0 GT Active : le test
Après le grand froid du mois de Novembre et ses intempéries (pluies, chutes de neige…), c’est à point nommé que j’ai eu le bonheur de recevoir cette veste de la ligne X-RUNNING de la marque GORE RUNNING WEAR®. Sur le papier, la ligne X-RUNNING de Gore Running Wear s’adresse aux coureurs de trails longs soumis […]
Compressport, fournisseur officiel du Marathon des Sables 2014
Acteur incontournable sur le marché de la compression, Compressport présente ses produits édition limitée MARATHON DES SABLES. Pour cette aventure sportive et humaine hors du commun, la marque accompagner à les athlètes pour aller plus loin dans l’effort. En autosuffisance alimentaire lors des 240km à parcourir dans le Sud marocain, les athlètes du Marathon des […]
Fit Challenge ASSU 2000 : les RDVs Parisiens
La lutte contre la sédentarité et la promotion du sport dans une optique santé et bien-être est une priorité. L’opération Fit Challenge ASSU 2000 propose gratuitement à tous ceux qui le souhaitent, quel que soit leur niveau, des séances encadrées par neuf des plus grands champions du sport français, dans huit villes de France. Le […]
Trail du Mont Ventoux : bel esprit d’équipe du Team ASICS
Ils étaient nombreux à s’être donnés rendez vous dimanche 16 mars dernier pour cette première étape du circuit Salomon Skyrunner France Series 2014 : l’Ergysport Trail du Ventoux. Une édition marquée par un plateau de haut niveau, mais aussi par de violentes rafales de vent sur les crêtes du Géant de Provence obligeant les coureurs […]
Courses sur route internationales : les grands rendez-vous approchent !
Les mois de Mars et Avril sont très importants pour les coureurs sur route. Ce sont des périodes très lucratives pour eux. Les organisations s’arrachent les plus performants et les futurs néo-marathoniens. Nous verrons Kenenisa Bekele au marathon de Paris le 6 avril pour ses débuts (sacré coup de projecteur pour l’organisation qui a dû […]
Première édition du Trail des Fouss’ : le 30 mars 2014
L’association Running Fouss’31 organise le 30 mars prochain au Fousseret (non loin de Toulouse direction Tarbes), le Trail des Fouss’. Une première édition pour cet évènement qui propose deux courses (11 et 28km) et une randonnée.
Découvrez la nouvelle collection ASICS : Motion Muscle Support
Améliorer vos performances sportives grâce au nouveau concept de soutien musculaire d’ASICS (MMS). Le concept Le nouveau textile ASICS Motion Muscle Support (MMS) est constitué de panneaux compressifs intégrés et placés de manière stratégique sur des zones importantes telles que le petit bassin et la région lombaire, les quadriceps et autour des genoux. Ces […]
Foulées de Bayeux : Grand soleil en Normandie
Région dynamique dans le monde de la course à pied, la Normandie compte ses grands rendez-vous annuels. Le week-end dernier, les Foulées de Bayeux ont idéalement ouvert la saison des courses sur route. Près de 2500 personnes ont pris part aux différentes épreuves du programme, un nouveau record ! Créées en 1984, les Foulées de […]
Trail du Ventoux 2014 : témoignages des coureurs i-Run
i-Run était bien représentée pour cette édition 2014 du Trail du Ventoux Ergysport. 3 athlètes étaient présents sur le 47km, motivés pour défendre leur place au milieu d’un plateau annoncé bien relevé ! Au lendemain de l’évènement, le mal de cuisses est bien là mais aussi la satisfaction d’avoir participé à une course magnifique qui […]
Course à pied et pollution
Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), la pollution atmosphérique en milieu urbain serait responsable de plus d’un million de décès par an dans le monde et de 42 000 décès prématurés chaque année en France. Les observatoires régionaux de l’air estiment que si on restait en dessous du seuil de microparticules préconisé par l’OMS, […]
RAVENNA 5 de BROOKS : le test
Les chaussures de la marque Brooks sont de plus en plus nombreuses à se retrouver sur les pieds des coureurs. Parmi leur modèle existe la Ravenna. J’ai pu tester la dernière édition : la Ravenna 5. Pour apprécier de ses qualités, je l’ai soumise à deux épreuves : le footing en endurance et la séance de VMA.
La Verticausse 2014 : les athlètes i-Run en forme !
La 13ème édition de la Verticausse s’est déroulée dimanche sous un beau soleil digne d’une météo printanière. Des conditions idéales à la performance, et à la bonne humeur ! 3 courses au programme, 10, 21 et 42. Deux athlètes du team i-Run étaient au départ du 42km, annoncés d’ailleurs parmi les favoris : Maria Semerjian […]
Ergysport Trail du Ventoux : compte rendu, résultats
Dimanche 16 mars, le 47,2 km de l’Ergysport Trail du Ventoux, comptait pour première étape du circuit Salomon Skyrunner France Series 2014. Point commun aux deux vainqueurs Juliette Bénédicto et Sébastien Spehler : ils avaient choisi les pentes du Géant de Provence pour ouvrir leur saison. Une ouverture en majuscules saluée par de violentes rafales de […]
Les dossards solidaires pour le prochain Got Balls à Fontainebleau
Les prochaines dates à retenir pour le Got Balls sont le 13 avril à Toulouse et le 6 juillet à Fontainebleau. Un évènement que nous avons déjà présenté dans des précédents articles : une course avec un parcours loin d’être traditionnel : 30 obstacles, sur une distance de 12 km, avec 3 vies à protéger.
Équipement, matériel, entraînement : questions / réponses
Voici ici une nouvelle série de « questions/réponses » suite aux dernières sollicitations de quelques internautes à propos de divers sujets : entraînement, préparation, diététique ou même équipements. Parce que certaines de vos questions peuvent intéresser la communauté des coureurs, nous avons choisi de publier une petite sélection de ces questions/réponses. Bonne lecture !
Fit Challenge ASSU 2000 : un coaching médaillé pour un bien-être assuré !
La lutte contre la sédentarité et la promotion du sport dans une optique santé et bien-être est une priorité. L’opération Fit Challenge ASSU 2000 propose gratuitement à tous ceux qui le souhaitent, quel que soit leur niveau, des séances encadrées par neuf des plus grands champions du sport français, dans huit villes de France.
Les graisses : molécules essentielles
Dans un sport comme l’athlétisme et plus particulièrement les spécialités d’endurance, la quête de la minceur fait souvent partie des objectifs …Pour y parvenir nombreux sont ceux qui restreignent le consommation de graisses au détriment de leur santé. Si l’excès de certains acides gras peut porter préjudice à sa ligne et à sa santé, il […]
Le bracelet d’activité Vivofit de Garmin : chaque pas compte !
C’est l’une des petites nouveautés du moment, elle permet de mesurer votre activité physique quotidienne. Après le Polar Loop, on met en avant aujourd’hui le Vívofit de GARMIN. Pour l’un des leaders spécialisés dans les accessoires de sport, difficile de passer à côté du phénomène.
La Verticausse : J-2 pour cette 13ème édition !
Dimanche prochain, le 16 mars 2014, aura lieu la 13ème édition de la Verticausse. Évènement né en 2001, la Verticausse est un trail qui mérite largement sa parce dans le calendrier des trails français. Originale, authentique, conviviale mais aussi difficile, cette course tient d’ailleurs son nom de son caractère très « Vertical » et très « Causse ».
La gamme City Trail de Salomon
Salomon renouvelle cette année encore son intérêt pour le concept du City Trail. Découvrir une ville sous un angle différent, avec des parcours originaux et des ambassadeurs dédiés qui vous guideront et vous encadreront pour des sessions de une heure en groupe. Une manière originale et conviviale de partager cette passion du running et de […]
La Asics Nimbus spéciale marathon de Paris
À l’occasion du célèbre Marathon de Paris et pour célébrer cette 6ème année de collaboration, ASICS présente une collection exclusive disposant de toutes les dernières technologies et du savoir-faire de la marque. On présente notamment ici les chaussures NIMBUS spéciales marathon de Paris.
Garmin fénix 2 : une petite nouvelle dans l’outdoor
Garmin, leader mondial du GPS, présente la FENIX 2, nouvelle génération de montres GPS+ABC dédiées aux activités sportives et Outdoor. Ce nouveau modèle, piloté via une interface de contrôle très simple et intuitive, associe l’enregistrement de ses performances aux innovations les plus récentes. Dans l’air du temps, sa connectivité avec les Smartphones et les fonctions […]
Ergysport Trail du Ventoux : des athlètes i-Run au départ
Le Ergysport Trail du Ventoux fêtera son 12ème anniversaire dimanche prochain, le 16 mars 2014. Épreuve qui compte dans le challenge des Trails de Provence, elle ouvrira par la même occasion le challenge Salomon Skyrunner France Séries. Deux distances proposées au Trail du Ventoux, 26km (1200D+) et 46km (2850D+). La particularité : vous choisissez votre […]
Marathon de Barcelone : objectif 3h pour Samir !
Près dе 20 000 pаrtіcіpаnts sоnt аttеndus pour la 36ème édition du Marathon de Barcelone dimanche prochain, le 16 mars 2014. Parmi eux, Samir Hijazi, athlète du team i-Run, qui prendra le départ de son 4ème marathon dimanche et tentera de battre son record personnel de 3h03, effectué lors du Marathon de Toulouse en 2011. […]
Saucony Guide 7 : le test
Laisse-toi guider … Il y a des marques dont tu entends toujours beaucoup de bien mais que tu n’as encore eu l’occasion d’essayer. Saucony en faisait partie jusqu’à cette paire de Guide 7. Depuis un moment, je suis à la recherche d’une paire idéale pour la préparation d’un marathon. Mais quelles qualités définissent la paire […]
Mondiaux en salle : un titre, 3 médailles et progression en cours !
Peu de français engagés dans les différentes épreuves mais des résultats et surtout une sensation de progression de plusieurs athlètes, qui dénote un travail en amont intéressant en vue des Europe qui auront lieu cet été qui auront lieu entre le 12 et le 17 août à Zurich.
Trail du Cagire : seconde édition le 1er Juin 2014
L’association, « Les Galopins du Cagire » prépare la seconde édition du Trail du Cagire, qui aura lieu le 1er juin prochain à ASPET. La première édition en 2013 rassemblant plus de 400 coureurs et une centaine de bénévoles, fut un véritable succès. Deux parcours sous forme de boucle sont proposés aux coureurs, un 16km et un […]
Ouverture du Salomon Skyrunner France Series 2014 au Ventoux
Dimanche 16 mars, le 46 km de l’Ergysport Trail du Ventoux ouvre la première édition du circuit Salomon Skyrunner France Series 2014. Le plateau des coureurs annoncés sur le Géant de Provence par l’organisateur Serge Jaulin est somptueux avec la quasi totalité des meilleurs Français et Françaises au départ. Pour nous aider à mieux connaitre […]
La Noosatri 9 d’ASICS, encore plus colorée !
Elle est enfin arrivée, la 9ème version de la GEL NOOSATRI d’ASICS. Fidèle à ses petites soeurs, la NOOSATRI 9 est, elle aussi, bien colorée ! Tirant son nom du célèbre Triathlon de Noosa en Australie, cette chaussure au design unique est dotée des technologies idéales pour le triathlon. Pouvant être portée sans chaussette grâce […]
Le sac à dos « Only One » : idéal pour vos WE course à pied
Pour les adeptes des valises « fourre tout », i-Run vous propose ici un objet qui va vous changer la vie lors de vos voyages, déplacements professionnels ou même juste vos WE sportifs : le sac à dos Only One de AG Sportbags.
Swiss Ball : découvrez le partenaire idéal de PPG
Aussi étrange que cela puisse paraître, le swiss ball est né en 1963 de l’inventivité de l’industriel italien Aquilino Casani et avait pour vocation première d’être un jouet destiné aux enfants. Très rapidement, Suzanne Klein-Vogelbach, professeur de gymnastique rythmique, physiothérapeute et fondatrice de l’école de physiothérapie de Bâle en Suisse, détourna l’objet à des fins […]
Trail des Cabornis : compte rendu et résultats
Un week-end d’exception pour cette 11ème édition du Trail des Cabornis ! Record de participation battu, grand soleil et températures quasi-estivales … Les 1600 participants ont ainsi pu profiter pleinement des sentiers techniques et variés des Monts d’Or et admirer les panoramas en 360° durant 2 jours.
La Compète de Paris : une course relais pour la chaine de l’espoir
La Compète connaîtra sa première édition le samedi 17 mai 2014 à Paris. Cette course relais de 20km se court par équipe de 4 personnes : chaque coureur aura donc 5km à parcourir. Une distance volontairement accessible qui permet au plus grand nombre de pouvoir participer à la fête, puisque le but principal de l’évènement […]
Semi-marathon de Bourg en Bresse : le récit du coach.
Saviez-vous que le mot coach vient du moyen-âge et du mot anglais « coachman » (cocher en français) qui est défini comme le meneur qui guide l’attelage. Et bien être coach de nos jours, c’est toujours accompagner des personnes vers leur destination, leur but, leur objectif. Pour cela, je m’appuie entre autres sur les théories et méthodologies […]
Les photos de course à pied
Les runners désormais sont en grande majorité férus des photos de course ! Les réseaux sociaux et les sites de course à pied permettent très rapidement de trouver son bonheur et de pouvoir partager ainsi un instant de l’effort. Les appareils photos sont de plus en plus performants, même les téléphones deviennent vraiment un bon […]
10km de Bourg en Bresse : le récit de Sébastien du team i-Run
Dans mon approche du marathon d’ANNECY 2014, je voulais intégrer 2 compétitions tests labélisées, pour prendre mes repères, me faire plaisir, et rentabiliser ma prépa marathon (car sur marathon, on ne sait jamais ce qui peut se passer, personne n’est à l’abri d’une défaillance).
Et si on se contentait d’écouter nos sensations ?
Quelques fois sur la page Facebook de u-Run on vous pose des questions de toute sorte sur vos habitudes running, au niveau entraînement, matériel, diététique, blessure, etc… Cela peut s’avérer intéressant car on y décèle des tendances que les réseaux sociaux, au delà de l’aspect communication, reflètent de la société, chez nous celle des coureurs.
La 10-20-30 : la formule d’entraînement parfaite
C’est en ces mots que le chercheur et préparateur physique Jens Bangsbo, a présenté sa méthode d’entraînement : la 10-20-30. Avant d’affirmer cela, le chercheur a divisé un panel de 18 coureurs (6 femmes et 12 hommes) de niveau moyen (V̇o2max = 52.2 ± 1.5 ml·kg−1·min−1 avec un temps moyen sur 5 km de 22 […]
Les Raideuses Radieuses préparent le Raid Amazones 2014
Nous avons suivi l’an dernier le périple de 3 sportives passionnées qui ont participé au célèbre Raid Amazones l’Arbre Vert 2013 : la Suga Team. Jérôme Sordello, coach de profession, les ayant accompagnées plusieurs mois avant l’évènement pour les préparer sérieusement et leur permettre d’arriver au top le jour J ! Nous avons d’ailleurs eu […]
La nouvelle gamme A200 de SKINS : encore plus innovante !
Depuis sa création en 1996, SKINS, entreprise australienne, s’efforce de proposer des produits qui visent à améliorer les performances et la récupération des athlètes en accélérant la circulation sanguine. Cinq années d’investissements en recherche et développement en collaboration avec la NASA et de nombreux experts ont permis la conception du premier collant doté de la […]
10km de Mérignac-Beutre : Christophe Noclain aux pieds du podium
Un peu de vent de sud-ouest, 7 à 8°C et surtout … surtout du soleil pour cette 1ère édition des 10km de Mérignac-Beutre. Des conditions optimales donc, faisant un bien fou au moral, après des derniers jours pour le moins arrosés. Toujours dans l’optique de faire un peu de vitesse dans cette longue et âpre […]
Concours photo : Grand Trail Stevenson
La seconde édition du Grand Trail de Stevenson (GTS) s’est déroulée en juillet dernier. Une épreuve exigeante, qui séduit de plus en plus de coureurs. Au programme, trois jours de course, 165 km à travers le Velay, le Gévaudan, le Mont Lozère et les Cévennes : volcans, lacs, torrents, vallées, crêtes, … Bref de quoi […]
Soutenez « Sport Sans Frontières » sur le stand MIZUNO au Running Expo
À l’occasion du Running Expo, qui aura lieu du 3 au 5 avril 2014 à Paris, Mizuno a décidé de soutenir l’association Sport Sans Frontières.
Athlétisme en salle, le concentré d’effort
Rares sont les sports où l’on peut capter au plus près l’ambiance d’une compétition. Les pistes d’athlétisme en salle sont des écrins où s’exprime un cocktail détonnant d’effort et d’émotion. Morceaux choisis avec le stadium bordelais, qui accueillait les championnats de France le 22 et 23 février dernier.
J’ai testé la nouvelle Brooks Transcend !
Mes premières impressions, couleurs dynamiques et modernes, pas trop flash et très « lookée », la nouvelle Brooks Transcend a vraiment était étudiée pour plaire à un grand nombre. Une chaussure assez massive, une semelle épaisse, et quand je la prends en main je la trouve un peu lourde. Avec mes 72 kg j’ai l’habitude de […]
Teams trail Salomon 2014 : portrait de Yann Alarcon
A tour de rôle les traileurs des teams trail Salomon vous proposent leur tour d’horizon trail, entraînement et temps libre. Dans la foulée de Guillaume Beauxis et de Sacha Devillaz, Yann Alarcon, l’un des deux nouveaux du team Salomon espoir, ouvre quelques paragraphes de son journal. Yann Alarcon, 20 ans, 1,72 m, 58 kg, étudiant […]
