Actualités running et trail
Défi relevé pour le running solidaire !
Paris prend le virage du Charity running : de plus en plus de coureurs décident de courir pour une association ! Très répandu dans les pays anglo-saxons, le running solidaire s’installe en France. Cette année la 38ème édition du Schneider Electric Marathon de Paris et la 22ème du Semi-Marathon amènent un premier bilan : 2014 aura été l’année […]
Floriane Chevalier Garenne : « Une année 2013 de folie ! »
Figure montante du jeune demi-fond français, l’étudiante de 23 ans licenciée à l’Athlétisme Club de Bourges a vécu une année 2013 exceptionnelle. Entraînée par son père depuis l’âge de 11 ans, elle fait perdurer la tradition familiale d’un athlétisme rythmé par le cross et la piste. Rencontre avec Floriane Chevalier Garenne à l’heure de chausser […]
Perte de poids et course à pied
Les bénéfices et les avantages de la course à pied sont nombreux et ont des applications très diverses. Parmi ceux-ci, on retrouve la perte de poids et l’affinement de la silhouette. Et il ne faut pas se le cacher ; une grande majorité des personnes ont débuté la course à pied non pas parce qu’elles avaient […]
Victoires de François D’Haene et de Núria Picas sur l’Ultra Trail du Mont Fuji
Samedi 26 avril au Japon, François D’Haene a franchi en vainqueur la ligne d’arrivée de la troisième édition de l’Ultra Trail du Mt. Fuji, étape de l’Ultra-trail World Tour 2014. Il précède de plus d’une heure le Sud Africain Ryan Nicholas Sandes. L’Américain Mike Adam Foote complète le podium. Les traileurs du team Asics France […]
Comment s’alimenter les jours précédents une course ?
Le glycogène (réserves de glucides stockés dans l’organisme) constitue la principale source d’énergie au cours d’une activité comme la course à pied.
Ultra Trail du Mont Fuji : victoire de François D’Haene et Nuria Picas
Le départ de la 3ème édition de l’Ultra Trail du Mont Fuji a été donné vendredi 25 avril 2014 à 15h (8h heure française). 168km et 9500mD+ au menu pour les milliers de coureurs courageux qui se sont élancés vendredi après midi autour du lac de Kawaguichoki. La météo est plutôt calme, température tempérée, petite […]
Ultra Trail du Mont Fuji : suivre la course en live
Le départ de la 3ème édition de l’Ultra Trail du Mont Fuji se fera cet après midi à 15h (heure locale), à 8h heure française. Les plus de 2500 coureurs engagés sur cette course partiront pour une belle aventure de 168km et pas moins de 9500m D+ et traverseront sentiers, chemins de montagne et routes […]
Lafuma : cap sur le trail
La marque Lafuma vise le secteur de la nature, de la montagne mais aussi du trail avec un team resserré autour de 4 coureurs : François Faivre, Quentin Stephan, Julien Jorro et Nathalie Mauclair. Toute une équipe travaille conjointement pour proposer des produits adaptés à la pratique du trail, développés à l’aide des coureurs. Les […]
Marathon de Boston : le sport reprend ses droits
Boston fait partie des « Marathon Majors », les plus grands événements de la distance. C’est aussi le plus vieux marathon du monde dont c’était la 118è édition en ce lundi de Pâques. Ce marathon c’est le sport et son histoire et non ce théâtre de la barbarie comme ce fut le cas lors des attentats survenus […]
Ultra Trail du Mont Fuji : en attendant le départ …
Les jours défilent depuis notre arrivée au Japon et le départ avant la grande course tant attendue par des milliers de coureurs fous de diverses nationalités se comptent maintenant en heures … l’Ultra Trail du Mont Fuji partira demain, à 15h (heure locale), et la petite ville Kawaguchiko se remplit tranquillement de traileurs trépignants ! […]
Trail nocturne les Lucioles 2014
Le samedi 26 avril 2014 se déroulera à Roquebrune sur Argens (Var) la 4ème édition du Trail nocturne des Lucioles, organisé par l’association Athl’éthique (par ailleurs organisatrice du Snow Trail et du Trail du Cousson « les routes du temps » dans les Alpes de Haute Provence), en collaboration avec l’A.S.C.S. roquebrunoise. A une semaine de la […]
Le Mile : distance idéale pour fractionner ?
La distance du mile a quelque chose de magique pour nous coureurs, puisqu’elle est l’une des distances idéales pour réaliser nos fractionnés. En effet, une étude néozélandaise de 2004 (“Effects of high intensity training on performance and physiology of endurance athletes”), qui a étudiée les effets spécifiques de 22 méthodes d’entraînement pour les classer par […]
Team trail Salomon 2014 : François D’Haene fait le point avant sa rentrée au Japon
François D’Haene dispute le 25 avril au Japon le 168 km et 9500 m de dénivelé positif de l’Ultra Trail du Mont-Fuji, étape de l’Ultra Trail World Tour. Côté Français sont également annoncés : Nathalie Mauclair, Sébastien Chaigneau, Vincent Delebarre, François Faivre, Emmanuel Gault, Antoine Guillon, Christophe Le Saux, Thomas Lorblanchet… Avant son premier gros rendez-vous […]
KIT THE NORTH FACE® UTMB® 2014: encore plus léger !
En vous inscrivant à l’une des courses de The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc®, vous n’êtes pas sans avoir que vous allez passer de nombreuses heures en montagne … Parfois plus de 24 heures, et donc au moins une nuit complète dans un environnement naturel exigeant et parfois imprévisible ! Il peut faire très froid […]
20km de Paris : on se met dans le rythme pour 2014 !
L’édition 2013 «Vivons sport, c’est Capitale» restera classée parmi les très bons crus : 23 878 participants, 1200 bénévoles, une ambiance des plus festives avec Michel Cymes comme parrain, des nouveautés réussies, un esprit solidaire toujours aussi présent et un record battu chez les féminines, le tout couronné par une superbe météo à la hauteur […]
Du 21 au 27 avril, profitez des soldes flottantes chez i-Run !
En avril, ne te découvre pas d’un fil … mais tu peux commencer à préparer l’été ! Et même qu’i-Run va t’y aider en te proposant des équipements à petits prix. Profitez d’une semaine de soldes flottantes du 21 au 27 avril 2014, et bénéficiez de remises allant jusqu’à -50% pour certains produits !
La Course Eiffage du Viaduc de Millau fête ses 10 ans
Du haut de ses 7 piles élancées, le viaduc emblématique d’une ville, d’une région et même d’un pays tout entier, se dresse fièrement dans la vallée du Tarn. Élevé en 3 ans seulement grâce au travail de 3000 personnes pour édifier la masse de 205 000 tonnes de béton enchâssées dans le sol, surmontées de […]
Comment optimiser sa préparation et récupération physique avec ISOSTAR ?
De nouveaux défis fleurissent chez les sportifs avec l’arrivée des beaux jours. Si la réussite d’une course est un objectif et une satisfaction pour tous, elle est étroitement liée à une bonne préparation en amont et une récupération maitrisée. ISOSTAR a développé des produits performants et appropriés pour ses deux phases primordiales que sont la […]
Trail du Roc de la Lune 2014 : vers un record de participation !
La 7ème édition du Trail du Roc de la Lune est en train de se peaufiner ! A 7 jours de l’évènement les organisateurs commencent à y voir plus clair et comptent de plus en plus d’inscriptions, si bien qu’ils commencent à pouvoir espérer un record de participation. Rien d’étonnant à cela, le Trail du […]
L’Ultra Trail du Mont Fuji : un plateau relevé pour cette 3ème édition
C’est le 25 avril prochain, à Kawaguchiko, au Japon, que sera donné le départ de l’Ultra Trail du Mont Fuji à 15h (heure locale). Ça sera la 3ème édition de cet ultra de 168 km et 9500D+. Partenaire de l’Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB®), l’UTMF est organisé de manière similaire, avec un parcours en […]
Le test de la Cascadia 9 de Brooks
Run Happy avec Brooks ! La marque américaine poursuit sa quête d’innovations avec le développement de nouvelles technologies pour créer des chaussures de course à pied encore plus perfectionnées. On connaît les concepts « Pure Project » ou encore « Pure Flow », qui placent aussi le respect de l’environnement au centre de ses préoccupations. On vous présente aujourd’hui […]
Les 2000 Marches-le Trail Marseillais
Le Stade Marseillais Université Club organise la première édition des 2000 Marches-le Trail Marseillais, le dimanche 22 Juin 2014. Cette épreuve atypique dans la région sera ouverte à tous les niveaux. « C’est avec une équipe de pilotage, constituée de salariés et de bénévoles du club, que le SMUC souhaite dynamiser la course à pied […]
Dans la peau d’un marathonien : ils ont relevé le défi ASICS !
Après New York et Barcelone, c’est pendant les 3 jours du Running Expo, du 3 au 5 Avril, qu’ASICS a proposé au Grand Public, adepte ou non de la course à pied, de se mesurer au record du Schneider Electric Marathon de Paris, datant de 2012 : le Challenge Treadmill.
Gore Running Wear : la collection X-RUN ULTRA
Le trail, c’est l’aventure à l’état pur : chemins non stabilisés, sentiers étroits, longues distances. La nouvelle collection X-RUN ULTRA de GORE RUNNING WEAR™ est un soutien idéal pour les coureurs de trails de longues distances et d’endurance axés sur la compétition. Dotées de solutions innovantes et très élaborées, toutes les pièces qui composent la […]
Les séances clés pour préparer le Marathon du Mont Blanc
L’entraînement pour un marathon « trail » tel que le Mont Blanc n’est pas si différent de celui du marathon sur route. Il faut développer sa VMA, son endurance et son économie de course. Les éléments qui vont faire que le trail se diffère de la route sont le dénivelé (positif et négatif), le temps de course […]
Trail de la Drôme : témoignages de champions
Plus de 1750 coureurs prenaient le départ du Trail Drôme, ce dimanche 13 avril 2014. Un RDV très attendu par certains traileurs qui voyaient ici une bonne opportunité de faire quelques repérages du terrain qui servira de championnat de France de trail le 28 septembre prochain. 3 parcours proposés, 14km, 24km (manche du Trail Tour […]
Rejoignez la Team Anita active pour les 10KM de L’Equipe
A l’occasion de la course des 10km de l’Equipe qui aura lieu le 15 juin 2014 à Paris, la marque crée la team Anita active. Le principe est de réunir des femmes qui courent ou qui débutent dans la course à pied pour partager une aventure sportive et humaine originale, tout en découvrant les soutiens-gorge […]
Marathon de Londres : Kipsang et Kiplagat en haut de l’affiche
Ne rêvez pas, on ne verra pas de record du monde à chaque fois qu’un Kipsang et qu’un Bekele se présentera au départ d’un marathon. Les hommes ne sont pas des machines et le marathon tellement difficile … A Londres en ce dimanche 13 avril, nous aurons tout de même assisté à un record de […]
Trail de la Drôme : Trop de prudence tue la prudence ?
Le Trail de la Drôme n’était initialement pas coché à mon calendrier de courses cette année. Mais mes mésaventures à l’Éco Trail de Paris ont chamboulé un peu le programme … Un Eco-Trail qui s’est précipitamment arrêté au 40ème kilomètre, et donc des jambes qui ont très vite récupéré les jours suivants (elles étaient préparées […]
Entre Save et Galop 2014 : le récit de Mylène
Après une petite frayeur sur le Trail du Fousseret et une douleur au mollet persistante la semaine suivante, cette course était un galop d’essai. Bon tous les voyants étaient au vert alors banco pour un dossard. Jour de mes 35 ans une bonne occasion de voir si la machine est bien rodée. Inscription prise mercredi, […]
Des nouveaux parcours pour les trails EDF Rousset Serre-Poncon
Dans les Hautes-Alpes, le 8 juin prochain, pour leur 2e édition, les Trails EDF Rousset Serre-Ponçon (épreuves de courses à pied sur sentiers) font peau neuve avec de nouveaux parcours. Ainsi, ce ne seront plus 2, mais 3 distances qui seront proposées au départ de la commune de Rousset, juchée au-dessus du barrage du lac […]
Lyon Urban Trail : Aïe Aïe Aïe
Le coach nous expliquait récemment que vivre la course à pied et multiplier les expériences de courses en diversifiant les distances, les terrains, les profils, les horaires de départ, les compagnons de route était pour lui un des meilleurs moyens de mieux parler chaque jour de la course à pied et de mieux accompagner les […]
L’opération City Trail est lancée, ça démarre demain sur Toulouse !
Le projet City Trail lancé par Salomon dans diverses villes françaises a un objectif simple : faire découvrir la pratique du trail running en milieu urbain. « Trail Running » et « urbain » sont pourtant deux termes qui peuvent sembler complètement contradictoires, et je sais que vous êtes nombreux à en être persuader ! Cependant, le challenge est […]
Lyon Urban Trail : Zhanna Vokueva et Sébastien Spehler s’imposent sur le 36km
Dimanche 13 avril le 36 km de la 7ème édition du Lyon Urban Trail a été marqué par la domination chez les dames de Zhanna Vokueva, team Salomon. La Russe précède sur la ligne d’arrivée Jennifer Lemoine de près de 13 mn. Hélène Pielberg complète le podium. « Je suis très contente de ma victoire, affirme […]
i-Run, partenaire officiel du Luchon Aneto Trail
La première édition du Luchon Aneto Trail devait avoir lieu en juillet 2013, mais l’évènement avait dû être annulé à cause des importants dégâts causés par les inondations. Ils étaient pourtant déjà 500 à s’être engagés pour découvrir cette épreuve naissante. Et bien ceux là peuvent déjà cocher la date du 12 juillet prochain dans […]
La marque OXSITIS débarque sur i-Run.fr
Basée aujourd’hui à Clermont Ferrand, la société OXSITIS a été créé par deux passionnés et se fait en peu de temps, une belle place dans l’univers de l’hydratation dédiée au sport avec des produits qui sont le résultat d’années de recherche et développement. Avec des innovations majeures brevetées, lauréat 2007 du concours du Ministère de […]
La Runner Cardio de TomTom, la montre GPS sans ceinture
Plus connu en tant que leader mondial de solutions de cartographie et de navigation, TomTom développe également des montres de sport GPS et des solutions de gestion de flotte à la pointe de la technologie, sans oublier des produits basés sur la localisation qui compte parmi les plus sophistiqués du secteur. TomTom s’attache ainsi à […]
La Conquest de Hoka : adoptée avant d’être testée !
On vous a récemment présenté l’une des dernières nouveautés HOKA ONE ONE : la CONQUEST. Une chaussure de running plutôt typée route et chemins, avec comme innovation principale : l’optimisation de la dynamique et du maintien dans une même technologie R-MAT®. Voyons ce que cela donne sur le terrain avec le retour de notre testeuse, […]
Yoann STUCK : nouvelle recrue du team New Balance
Le monde du trail est particulier : sur les sentiers, tous les profils de coureurs se côtoient. Du spécialiste du 3 000 m sur piste à l’adepte des semi-marathons, de l’adepte des raids multisports au vététiste de haut vol, chaque trailer a un profil différent. Celui de Yoann Stuck est pour le moins atypique : ancien fumeur invétéré à […]
5è édition de l’Ultra Montée du Salève
L’édition 2014 de l’Ultra Montée du Salève (UMS) se déroulera le samedi 12 avril 2014. Acculé à la frontière franco-suisse, le Salève, appelé » la montagne des Genevois « , serait parfois considéré comme la deuxième montagne la plus dangereuse de Haute-Savoie après le Mont-Blanc ! Avec sa collection de sentiers vertigineux, sa forme de rongeur […]
Clément Petitjean revient sur sa « Sainte Victoire » !
« Dimanche j’ai participé pour la première fois au Trail de la Sainte Victoire à Aix en Provence. Certainement l’une de mes plus belles courses depuis mes débuts en trail. C’est un format 60km/3000D+ qui se décompose en 3 temps : un départ roulant sur 10 km pour rejoindre le massif de la Sainte Victoire, ensuite […]
Marathon de Londres : le feu d’artifice en préparation
» La course du siècle » titre l’IAAF. Accrocheur, ou simplement véridique ? Sans doute la 2è option. La pléiade de stars annoncée est tout simplement ahurissante, chez les hommes ET chez les femmes. Mais le nom de « star » n’est pas tellement approprié aux marathoniens, la vraie grande star de l’athlétisme est sans doute Usain […]
L’évolution technique des chaussures ces derniers temps
Le matériel running évolue en permanence avec les avancées techniques, les recherches et l’appui des athlètes de haut niveau qui testent les produits en les mettant à rude épreuve et donnent ainsi leurs avis. Les chaussures de running sont grandement concernées. Ces derniers temps on a pu constater quelques évolutions. L’une d’entre elles c’est le […]
Défi du Cœur sur le Schneider Electric Marathon de Paris : Benoit Z dépasse plus de 23000 coureurs
Benoit Zwierzchiewski (dit Benoit Z), dernier vainqueur français du Marathon de Paris et recordman d’Europe de la distance en 2h06’36 a réalisé un Grand Défi au profit des enfants atteints de malformations cardiaques : pour sa 1ère participation au Marathon de Paris depuis son record en 2003, il a pris le départ de la course […]
i-Run est partenaire du Meeting et 10km National de Balma 2014
La Tribu Orange vous donne RDV le 1er mai prochain pour la 11ème édition du 10km National de Balma. Évènement sportif avec des athlètes de haut niveau attendus, il s’annonce aussi très festif avec de multiples animations prévues tout au long de la journée : bandas, groupes de musique en tout genre, animations pour les […]
La ronde du Chardon : le récit de Céline qui termine 3ème du 11km
Pour commencer ce récit, petit changement concernant le textile que je porterais cette saison. La marque Puma sera sur mes épaules. Toujours sous les couleurs de i-Run, j’espère galoper aussi vite que ce joli félin… Bon, concernant cette course, je ne sais pas pourquoi ce nom, en tout cas, il n’y avait pas de chardon […]
Marathon de Paris 2014: l’instant Bekele
La perf’ de Paris, c’était déjà de faire venir Kenenisa Bekele, un Grand de l’athlétisme avec tous ses titres et ses records du monde sur 5000m et 10 000m. Évidemment la tâche ne fut pas facile par rapport aux grandes écuries comme Londres et cela a un prix, mais il s’agissait d’assister à une première […]
Hoka One One présente ses nouvelles chaussures de route : les Conquest
Les créateurs de HOKA ONE ONE continue de faire grandir la marque avec la même motivation en tête : poursuivre cette quête de plus de liberté et de plaisir. Les produits évoluent avec les exigences de ceux et celles qui les utilisent, mais l’objectif reste le même : donner au coureur la sensation de voler, […]
Schneider Electric Marathon de Paris : NISSAN insuffle l’énergie d’aller jusqu’au bout
Pour la seconde année consécutive, Nissan et sa gamme de véhicules 100% électrique se sont associés au Schneider Electric Marathon de Paris, course mondialement connue et qui regroupe chaque année des milliers de coureurs venus de tous les continents. Cette 38ème édition, qui s’est déroulée ce dimanche 6 avril, a été placée sous le signe […]
Victoire de Pascal Massou au trail de Quillan
Avec 400 coureurs inscrits, le Trail du Piémont pyrénéen audois affichait complet quelques jours avant le jour J. Un record de participation pour cette 7ème édition qui s’est déroulée dimanche 6 avril dernier. Première manche du challenge « Défi Sud trail’s » (challenge créé cette année par sept organisateurs de trail et de courses de montagne de […]
Dimanche 13 avril Lyon Urban Trail un pionnier et une référence
Dimanche 13 avril, septième édition du Lyon Urban Trail. Au programme trois courses chronométrées de 36, 23 et 12 km et une randonnée de 12 km. Chaque année les parcours sont revisités. Parmi les nouveautés 2014 on peut citer la traversée du nouveau tube modes doux de la Croix-Rousse. Inauguré fin 2013, ce tunnel de […]
La Fédération Française d’athlétisme dévoile son plan de relance Marathon
Suite à l’échec des Jeux olympiques de Londres en 2012, avec trois abandons de coureurs français lors du marathon, la Fédération française d’athlétisme a décidé de lancer un plan marathon pour relancer la discipline. L’objectif : aider les athlètes dans leur projet de compétitions, afin de les amener à être performants en championnats et à […]
Marathon de Paris : Capitale de contrastes
Conditions parfaites, record de participation, meilleur temps battu, le plus grand rendez-vous français a offert un excellent cru 2014 pour sa 38e édition. Mais si Bekele triomphait en 2h05’02, les quelques marathoniens hexagonaux faisaient grise mine sur la ligne d’arrivée.
10km de Thonon Les Bains : le premier 10km de Véréna
Après un début d’année assez agité avec mon déménagement en Haute Savoie et le changement d’entraînement je voulais malgré ce manque de préparation habituelle de début d’année savoir ce que je vaux sur un vrai 10km. J’ai choisi la course à Thonon les Bains (74) qui n’est pas réputée pour des meilleurs chronos par rapport […]
Trail de la Sainte Victoire : résultats
Belle journée encore une fois sur le trail de la Sainte Victoire ce dimanche 6 avril 2014. 2 épreuves étaient proposées comptant pour le challenge des trails de Provence. Une des organisations les plus plébiscitées au niveau national qui avait fait le plein en moins d’une journée le 20 janvier dernier. Et compte tenue du […]
Marathon de Paris : une 38ème édition qui s’offre le record !
L’édition 2014 du célèbre et grandiose Marathon de Paris entre dans l’histoire de l’évènement. On l’attendait tous sur cette distance mythique et il a choisi Paris pour sa première tentative, Kenenisa BEKELE franchit la ligne d’arrivée ce dimanche 6 avril 2014 en vainqueur avec un chrono remarquable de 2h05’02 à la clé. Même s’il échoue […]
Quelques fois, ça ne se passe pas comme on veut…
Quelques fois, et même assez souvent. C’est là la beauté (la cruauté?) du sport. L’incertitude, c’est ce qui fait que les résultats personnels, les classements les stratégies ne sont pas systématiquement prévisibles. Même si, de façon personnelle, chacun d’entre nous aimerait que ça se passe comme nous l’avions prévu, avec la préparation consentie.
Transpyr’avec moi : pour les greffés de moëlle osseuse
La Transpyr’avecmoi est la traversée des Pyrénées par le GR10 en courant au profit de l’ AGMOMP. Elle reliera donc Banyuls (66) à Hendaye (64) du 19 juillet au 6 Août 2014. Ce défi est né de la rencontre entre Karine Védère, une présidente d’association engagée et dynamique et de Jérôme Nadalin, un amoureux de […]
Emmanuel Gault nous raconte son Eco-Trail de Paris
Je préfère commencer sincèrement. Même en gagnant l’Ecotrail de Paris (ce dont je suis très content et très fier), la fête n’est pas entière puisque Sissi avec qui j’ai pris le départ a dû déclarer forfait au 38 ème kilomètres sur chute. Résultat : un pouce luxé et six points de suture au menton qui […]
La respiration en course à pied
La course à pied d’endurance est une activité essentiellement aérobie, c’est-à-dire qui utilise l’oxygène pour transformer l’énergie des aliments en énergie pour courir. Pour apporter de l’oxygène à l’organisme, nous respirons entre 12 et 16 fois par minute au repos, soit environ 20 000 fois par jour. Lors d’une activité physique comme la course à pied, […]
Salomon : Made In Mountain
Aujourd’hui incontournable référence du trail running, Salomon a su faire fructifier son image de marque pour conquérir de nouveaux marchés. La discipline représente plus de la moitié des ventes de la société qui entretient avec soin sa dynamique dans le secteur.
Aquathlon de Grenoble : belle reprise pour Véréna !
Après 6 semaines j’ai remis un dossard pour l’Aquathlon de Grenoble. Comme j’ai déménagé il y a juste deux mois en Haute Savoie, il fallait s’adapter à des nouvelles conditions de vie et d’entraînement. Alors je suis réaliste, je sais où j’en suis dans ma préparation et le seul objectif c’est de prendre plaisir de […]
Le Team ISOSTAR en séminaire
ISOSTAR a réuni mardi à Paris l’ensemble des membres de son Team Elite (Pauline Ferrand Prevot, Xavier Thevenard, Aurélien Raphaël, Benjamin Malaty, Bertrand Moulinet, Michael D’Almeida) créé il y a un peu plus d’un an. L’occasion de retrouver les athlètes et d’échanger avec eux autour du partenariat avec la marque de nutrition française.
Interview de Benoît Z : « Je vis toujours de mon record »
Benoît Zwierzchiewski, plus connu sous le nom de Benoît Z sur la planète running, évolue toujours aujourd’hui dans la course à pied. À 38 ans, le co-détenteur du record d’Europe du marathon en 2h06’36 souhaite donner un second souffle à sa carrière. Le dimanche 6 avril, il sera au départ du Marathon de Paris pour […]
Samuel Etienne court le Marathon des Sables pour Mécénat Chirurgie Cardiaque
La 29ème édition du Marathon des Sables approche et à l’heure qu’il est, les participants peaufinent les derniers préparatifs. Après plusieurs mois de préparation physique, ils sont sur le départ et sûrement pour la plupart, très excités à l’idée de (enfin) démarrer cette folle aventure qu’ils ont en tête depuis le jour où ils ont […]
Faut-il se spécialiser ?
Ceci est une question qui touche pas mal à l’entraînement, et notre coach sur u-Run a sans doute son avis là dessus ! Vous aussi vous vous êtes sans doute posé ces questions : est-ce que ça vaut le coup que je me spécialise sur une distance ? Est-ce qu’il faut préférer la variété ? […]
TRAIL SAINTE VICTOIRE, les forces en présence
Ce dimanche 6 avril 2014, l’association des AIL de Rousset et ses 140 bénévoles organisent autour de Serge CORDIER la 12° édition du Trail Sainte Victoire (A l’est des Bouches du Rhône pour ceux qui ne connaissent pas les œuvres du peintre Paul Cézanne). 2 épreuves proposées et retenues pour le Challenge des trails de […]
Défi X-Sport de la Drôme : quelques mésaventures pour Anthony
Anthony Rabeau, du team i-Run, participait le 23 mars dernier à la 5ème édition du Défi X SPORT DROME. Un raid aventure au départ de Montélimar, avec enchaînement Trail, VTT, Course d’orientation, et Run&Bike. De quoi découvrir parmi les plus beaux paysages de la Drôme provençale. La formule aventure du Défi X SPORT DROME faisant […]
Eco-Trail de Paris, un plaisir de courte durée …
29 Mars 2014, cette date était cochée dans nos agendas depuis un moment : 7ème édition de l’Eco-Trail de Paris. Manu n’aura finalement raté que 2 éditions : la première et 2013 (il était blessé), année où je me suis laissée tenter pour prendre un départ moi aussi. C’était celui du 50km, une épreuve qui […]
Tous fous, au trail du Fousseret (31)
Après une victoire au Trail des Forgerons, une semaine professionnelle qui s’enchaine j’avoue quelques courbatures après ces 15km mais comme on dit la victoire rend la récupération plus facile. Lundi-Mardi repos pour cause de rythme pro intense, j’me décide mercredi à rechausser, petite douleur aux mollets que je mets sur le compte des courbatures et […]
Leur Marathon des Sables, pour les enfants !
Ils sont 8 coureurs passionnés, 6 hommes et 2 femmes, tous licenciés au club d’athlétisme de PESSAC, et motivés par un même projet sportif : participer au Marathon des Sables 2014. Ambitieux certes, mais tout à fait réalisable, avec la motivation et la détermination dont ils font preuve, avec un minimum d’entraînement, ils le feront […]
Nouvelle recrue du Teams trail Salomon 2014 : Christine Tarbis
A tour de rôle les traileurs des teams Salomon vous proposent leur tour d’horizon trail, entraînement et temps libre. Après les quatre membres du team espoir, c’est à Christine Tarbis de vous inviter à mieux la connaitre. Cette année elle a déjà remporté le 25 km du trail Glazig et viens de prendre la 3ème […]
Eco-Trail de Paris 2014 : résultats, photos
La 7ème édition de l’Eco Trail de Paris® s’est déroulée ce WE, samedi 29 et dimanche 30 mars 2014. Deux journées printanières pendant lesquelles 10 000 coureurs ont eu l’occasion de s’exprimer sur l’une des épreuves proposées par l’évènement. Du 30km au 80, en passant par le 50, la marche nordique ou encore le 18km, […]
Le Magic Mile
Le « Magic Mile » est la formule trouvée par Jeff Galloway, ancien marathon de haut niveau (il a notamment participé à la course des JO de Munich en 1972) et coach ultra-populaire aux Etats-Unis. En plus de 30 ans d’observation et d’accompagnement de dizaine de milliers de coureurs, il a établi des formules de prédiction des performances […]
La 3ème édition de la Course Eiffage du Viaduc de Millau
15 000 coureurs prendront le départ, le 18 mai prochain, de la course Eiffage du Viaduc de Millau. Un moment d’exception entre ciel et terre, pendant lequel les participants pourront dérouler leur foulée sur le plus haut viaduc au monde, l’espace de 5 km, comme suspendus à 270 m au-dessus du sol. Pour cette 3ème […]
Challenge ski alpinisme/Trail Monnet®
Pour la 2ème année consécutive, Laurent Vinner , organisateur de l’ Ice Trail Tarentaise Mizuno-Val d’Isère s’associe avec la station de Châtel (Haute-Savoie) pour un challenge « Pays de Savoie »100% montagne !
New Balance : la 890 V4 Revlite est sortie !
D’années en années, les marques font évoluer leurs produits pour s’adapter aux exigences des pratiquants. Des modèles allégés, relookés, parfois plus technologiques, mais en tout cas, que l’on a tenté d’améliorer ! New Balance présente aujourd’hui la version 4 de sa chaussure de Running 890 Revlite.
2ème édition du Trail Urbain Toulousain
A maintenant 2 mois du Trail Urbain Toulousain, voici les dernières nouvelles sur cet événement festif qui aura lieu les 31 mai et 1er juin 2014 à la prairie des Filtres, poumon vert de la ville. Cette 2e édition, qui vous offre la possibilité de découvrir Toulouse à pied, autrement, vous propose aussi en parallèle […]
Le test des Reebok One Cushion
« L’idée n’est pas de faire du jogging, mais de courir. Nous ne cherchons pas à battre des records. Nous courons avec un objectif, parce que nous sommes prêts à nous battre pour nous sentir plus forts, mieux dans notre peau, et plus confiants. Et c’est pour ça que nous ne courons pas de façon monotone, […]
Eco-Trail de Paris : Benoît Holzerny et Emmanuel Gault au micro
Le compte à rebours est lancé pour la 7ème édition de l’Eco-Trail de Paris Ile-de-France® ! Les 29 et 30 mars prochains, plus de 10 000 participants sont attendus sur cet évènement maintenant bien ancré dans le paysage français des trails urbains appelés aussi « course nature ». Au programme de ces deux jours, plusieurs parcours sont […]
Julie Nivoix, nouvelle venue dans le team i-Run
Triathlon, natation, duathlon, cross, aquathlon … Sont le genre de disciplines qu’elle affectionne particulièrement et dans lesquelles elle performe ! Julie Nivoix, nouvelle venue dans le team i-Run, n’a que 25 ans mais elle s’est déjà constituée un palmarès impressionnant : plusieurs podiums en Coupe d’Europe de triathlon, une victoire par équipe d’une Coupe d’Europe […]
Le cross du Figaro 2014
Son grand retour avait fait des heureux l’an dernier, et nous sommes ravis de voir annoncer sa 42ème édition le 18 mai prochain. Le Cross du Figaro New Balance figure cette année encore, au calendrier régional de la Fédération Française d’Athlétisme et propose plusieurs courses aux parcours et formats variés, permettant à toute la famille […]
Eco-Trail de Paris, l’esprit écologie
À quelques jours du week-end, le grand rendez-vous du trail version région parisienne est déjà un succès et affiche complet sur toutes les courses.
Under Armour : ArmourVent
Under Armour propose une large gamme de produits adaptés à tous les sportifs. Depuis sa création, la marque s’attache à développer des technologies qui offrent aux produits une grande qualité ! Under Armour présente aujourd’hui l’une de ses nouvelles technologies : ArmourVent, un mesh révolutionnaire.
Team trail Salomon 2014 : le portrait de Florian Mairy
Successivement, les traileurs des teams trail Salomon vous proposent leur tour d’horizon, découverte, entraînement, course et temps libre. Après Yann Alarcon, c’est à Florian Mairy, l’autre nouveau du team Salomon espoir, de s’exprimer. Florian Mairy, 22 ans, 1,73 m, 57 kg, FCB / FCM : 43/204, étudiant en STAPS, est né à Bourgoin-Jallieu et réside […]
12ème édition du Trail de la Sainte Victoire
Dimanche 6 avril 2014 au départ de Rousset se déroulera la 12° édition du Trail Sainte Victoire organisée par les AIL ROUSSET(13). Le Trail Sainte Victoire (TSV) est devenu un classique de printemps où les coureurs aiment se retrouver sur ce véritable trail de montagne en Provence. Comme chaque année, le Trail Sainte Victoire se […]
Le Treadmill Challenge d’Asics
Après New York, Barcelone, los Angeles, Asics lance le Treadill challenge en France à l’occasion du Schneider Electric Marathon de Paris, en proposant à chacun de se confronter au record de ce marathon datant de 2012. chacun pourra vivre une expérience unique : tenter de tenir l’allure moyenne des meilleurs marathoniens le plus longtemps possible […]
Le trail des forgerons : le récit de Mylène
Une certitude, le dossard serait épinglé ce we, mais où ? Lespinasse (31) pour trotter 10km sur bitume ou faire quelques kilomètres vers le Tarn pour un trail. Décision prise vendredi pour le trail, une envie de gambader sur les chemins. Samedi détour par le store i-Run pour le test Skins, bon ok j’avoue, plus […]
Marathon des Sables : la prépa touche à sa fin pour le Team Moralamuco
Dans un précédent article nous vous présentions le projet du Team Moralamuco : courir le Marathon des sables pour l’Association Vaincre la Mucoviscidose. Du 4 au 14 avril prochain, ils s’élanceront pour un défi de taille, puisqu’ils tenteront de parcourir environ 250km dans le su marocain, sur 6 étapes de 20 à 80 km, dont […]
Semi-marathon de Feurs : une 10ème place pour Sébastien Larue
En préparation pour le marathon d’Annecy qui aura lieu dans 5 semaines, Sébastien LARUE (team i-Run) était au départ hier du semi-marathon de Feurs. 15 jours après son 10 km de BOURG EN BRESSE où il termine 15ème en 34’32, le semi-marathon de FEURS faisait office de bon test, quelques semaines avant cette prochaine tentative […]
La marche nordique : un champion de France fin 2014
L’activité de la marche nordique est en plein essor. Née au début des années 70 dans les pays scandinaves et dérivée de la pratique du ski de fond, ce sport est arrivé en France au début des années 2000. On comptait 8 millions de pratiquants en 2009 et depuis la pratique ne cesse de grandir. […]
Anita active, des nouvelles collections pour toutes les sportives
La marque Anita Active, spécialisée dans la lingerie sportive, propose des nouvelles collections encore plus dynamiques pour ce printemps/été 2014. On connaissait déjà la marque pour ses produits techniques, dotés de nombreuses fonctionnalités : des soutiens-gorge de sport avec des coupes fonctionnelles qui soutiennent parfaitement la poitrine, soumise à de rudes épreuves provoquées par la […]
Wave Rider 17 et Wave Inspire 10, les indispensables de Mizuno
Modèles emblématiques de Mizuno, la Wave Rider 17 et la Wave Inspire 10 se dotent cette saison de la technologie U4IC : elles sont plus légères tout en proposant les mêmes performances en terme d’amorti.
Meeting AREVA : la foudre frappera fort au Stade de France
La nouvelle a été officialisée il y a déjà quelques jours, Usain Bolt et Renaud Lavillenie participeront à l’édition 2014 du MEETING AREVA , le 5 juillet prochain. 8ème étape de l’IAAF Diamond League, le Meeting Areva rassemble chaque année des athlètes mondialement connus sur la célèbre piste du Stade de France.
Présentation du Team Optisport-Kinetik
Les 14, 15 et 16 Mars 2014, le Team Trail OPTISPORT – KINETIK se réunissait au Centre Trail Ventoux – Les Florans à Bédoin. Les athlètes du Team ont pu apprécier les lieux et les infrastructures mises à leur disposition le temps du week-end. Au programme du vendredi, avait lieu la conférence de presse suivie […]
Barcelone pour mon premier marathon !
David a pris le départ de la 36ème édition du Marathon de Barcelone le 16 mars dernier ! Habitué des trails et des distances longues, avec déjà quelques belles courses accrochées à son palmarès, David se lançait pourtant dans sa première aventure marathon à Barcelone. Il nous raconte ici cette première belle expérience …
Défi X-Sport Drôme, manche du challenge national des Raids Multisports
Dimanche 23 Mars vers 9h00 tout près de Montélimar, dans la Drôme, (26) sera donné le départ du raid : « Defi X-Sport Drôme« , comptant pour la sélection au championnat de France. Le Défi X SPORT DRÔME souffle sa cinquième bougie cette année, et pour fêter l’événement la Fédération des Raids Multisports de Nature ( FRMN […]
La Verticausse : Yann nous raconte sa « Verti-Eiffage » !
Ce WE avait lieu la dernière course (en théorie) de mon début d’année plutôt chargé (depuis le début d’année Trail des Coteaux Bellevue, Grand-Brassac Hivernal-Trail, Trail des Ruthènes et Boucle du Bassac il y a 15 jours) à savoir la Verti-Eiffage, qui avec ses 21kms et 900m de D+, faisait partie des 3 courses proposées […]
Course des foyesses : le coach nous avoue tout
Je vous avoue que le nom de cette course m’a interpellé : la course des foyesses. Mais qu’est-ce que cela peut bien être ? Une charcutaille surement de type saucisson lyonnais, andouillette, boudin. Après une rapide recherche sur internet, il s’avère que la foyesse est une galette au sucre (foyesse signifiant « galette » en patois), spécialité de l’Isère […]
