Actualités running et trail
Le coach en route pour les 20 km de Bruxelles sous les couleurs de Mizuno
Chez u-Run, on est fier de notre coach ! En plus de nous distiller de précieux conseils chaque semaine dans ses articles, c’est un véritable écrivain au cœur de poète. Pour preuve, il a remporté le jeu concours mis en place par Mizuno Running France qui lui donne le privilège de passer un week-end dans […]
9ème édition du Trail du Grand Luberon
Les choses se précipitent, c’est dans le Vaucluse cette fois-ci que le challenge des Trails de Provence propose une nouvelle manche ce dimanche 18 Mai avec la 9ème édition du Trail du Grand Luberon qui propose 2 épreuves en Trail Court et en Trail Long retenues toutes les 2 au calendrier du Challenge. Une manifestation […]
Le trail des Limaces, une montagne Russe !
Le trail des Limaces revient le samedi 24 mai prochain à Blausasc, avec toujours 2 distances au programme : 15 km pour 560m de dénivelé, et 25 km pour 1 100m de dénivelé. Telle une montagne russe, ses parcours enchainent d’incessantes montées et descentes dans les marnes grises de la magnifique forêt domaniale de la commune, qui […]
La Kinvara 5 et la Guide 7 en porte-étendards de la gamme Saucony
4 ans après son implantation sur le marché français, la marque américaine s’est inscrite comme l’un des acteurs majeurs du running dans l’hexagone. Présent à la Running Expo en avril dernier, nous avons posé quelques questions à Julien Jeunet, le responsable commercial du sud de la France de SAUCONY
Belles performances d’Anais Dechamps
Anais Dechamps (team i-Run), revient sur le devant de la scène après quelques mois de blessure. Elle enchaîne deux belles performances cette première moitié du mois de mai avec deux victoires à la clé !
Avec la nouvelle collection URBAN RUN de GORE RUNNING WEAR®, la ville vous appartient !
Présenter des modèles résolument lifestyle : tel est le parti pris de GORE RUNNING WEAR® pour sa collection URBAN RUN. Et de fait, avec cette nouvelle gamme Printemps / Été 2014, les amateurs de mode et de jogging urbain risquent bien de faire sensation. URBAN RUN, c’est LA tenue à porter, quand on veut courir […]
Reportage : L’élite française au Meeting de Montgeron
Premier grand meeting national de la saison, Montgeron accueillait un beau plateau pour son 30e anniversaire. Malgré une météo capricieuse, le rendez-vous a offert plusieurs performances notables, hurdleurs en tête. Plongé au cœur de l’épreuve, j’ai saisi l’ambiance de cet après-midi sur le tartan essonnien. Les athlètes ont toujours répondu présent à l’appel de l’ES […]
Maria Semerjian revient sur son Ultra du Mont Fuji
Maria Semerjian, athlète du team i-Run, rentre tout fraîchement du Japon. Elle a participé à l’Ultra Trail du Mont Fuji qui s’est déroulé le 25/26 avril dernier, et s’est classée 3ème féminine en un chrono de 27h16. 168km et 9000m de dénivelé positif, une belle et grande balade sur laquelle elle revient ici !
Michel Lanne, la montagne pour passion
Michel Lanne, team Salomon, 29 ans, 1,84 m, 67 km, FCB / FCM 40 / 190 environ, est né à Tarbes et réside à Briançon. A quelques jours du marathon de Zegama-Aizkorri, son prochain gros objectif après le trail du Ventoux, il s’est livré au jeu des questions réponses. Avant le trail as-tu fait […]
Bougez avec Lolë du 17 mai au 18 juin dans 10 villes de France !
On vous a récemment présenté une nouvelle marque sur i-Run.fr : LOLË. Marque canadienne qui a vu le jour en 2002, elle est spécialement amenée à séduire la gente féminine, avec des produits dédiés au bien-être et inspirés du «LIVE OUT LOUD EVERYDAY ». Les vêtements développés par Lolë sont pensés et créés pour accompagner […]
La montée du sentier des Gardes : « Once upon a time »
Il était une fois, une montagne de lumière isolée dans les hauts cantons Héraultais. Tout d’abord des randonneurs, puis des mouflons et enfin des traileurs se lancèrent à sa découverte. Et, c’est ainsi qu’en l’an 2000 un premier raid voyait le jour sur cette montagne qu’une légende a nommé Cébenna. Il était une fois, une […]
Les Foulées d’Auteuil, l’organisation pour ambition !
Le 25 mai prochain se déroulera la 2e édition des Foulées d’Auteuil dans les Bois de Boulogne. A l’initiative de cette course, Olivia Deroire, une jeune passionnée qui s’est lancée seule dans un défi ambitieux : organiser une compétition à Paris. Retour avec Olivia sur son épreuve qui monte et qui s’annonce déjà comme un […]
Le test de la chaussure de Trail LAFUMA MOONLIGHT LOW
LAFUMA a fait son apparition récemment chez i-Run.fr ! Marque des sentiers par excellence, LAFUMA privilégie l’approche plaisir et confort du plus grand nombre. Son apparition dans le monde du Trail a été confirmée par le développement de produits innovants, la création d’un team de coureurs, ou encore des partenariats avec des grands évènements de […]
Transvulcania : Adrien Seguret contraint à l’abandon
Adrien Seguret (team Race Land/ i-Run) a pris le départ de la Transvulcania, le samedi 10 mai dernier. Épreuve qui fait office de manche de la coupe du monde de Skyrunning, elle rassemble chaque année des coureurs de haut niveau venus des quatre coins du Monde. 73km et 4000m de dénivelé positif, un parcours exigeant […]
Transvulcania : Julien Jorro termine 23ème et 1er français
L’île de La Palma aux Canaries accueillait quelques milliers de coureurs à l’occasion de la Transvulcania, épreuve de trail running qui fait office de manche pour la coupe du monde de Skyrunning. Au menu, 73km et 4000m de dénivelé positif, dans un décor de roches volcaniques. Un plateau exceptionnel annoncé, bref, de quoi se faire […]
Véréna lance la saison de tri au triathlon de Saint Cyprien
La discipline de prédilection de Véréna Eisenbarth (athlète du team i-Run), c’est le triathlon ! Autant dire qu’elle attendait le lancement de cette saison 2014 avec impatience, après un début d’année plutôt tourné vers la course à pied et une prépa spécifique tri pour aborder au mieux ses objectis triathlon de l’année. C’est donc à […]
Interview de Norman Bucher : coureur de l’extrême
Carole Pipolo nous partage ici une interview avec un coureur de l’extrême, Norman BUCHER. À 22 ans il boucle son premier marathon, une année plus tard le 100 km Biel. Il enchaîne ensuite des défis sportifs incroyables : finisher de l’UTMB, la traversée le Désert d’Atacama au Chili, les 100 miles de l’Himalaya, le Marathon […]
Le temps passe…
Les années défilent vite d’autant plus pour nous coureur car les entraînements rythment nos semaines et jalonnent nos années avec toutes les compétitions. Sur le moment, on veut que le temps passe vite jusqu’au prochain rendez-vous fixé car on est impatient d’en découdre et de mettre en oeuvre le travail effectué durant les dernières semaines. […]
Trail du Nivolet Revard : une 19ème place pour Samir (team i-Run)
La 12ème édition du Trail du Nivolet Revard, une belle classique du calendrier des trails français, s’est déroulée ce dimanche 4 mai dernier. Plus de 1200 coureurs se sont donnés RDV à cette occasion, faisant de cet évènement une nouvelle réussite. Joli clin d’œil à celui qui se sera démené plusieurs années de suite, pour […]
RAID DES SABLES – Les Saintes Marie (13)
Anthony RABEAU a participé à la 7ème édition du Raid des Sables le 26 avril dernier. Un évènement qui se déroule en Camargue, à Saintes Maries de la Mer. 45km à parcourir au total par équipe de 2, composés de 5 épreuves pratiquées en course à pied (trail), VTT et canoë. Avec son coéquipier Janick […]
Lipomax : l’intensité idéale pour brûler les graisses
Comme nous l’avons vu lors du précédent article sur la perte de poids, celle-ci et plus précisément le brûlage des graisses va dépendre du temps d’effort (plus long il sera, plus de graisses on brûlera) mais aussi de l’intensité d’effort et de l’allure de course. C’est justement dans le but de nous éclairer sur l’intensité […]
Ice Trail® Tarentaise Mizuno-Val d’Isère : interview de François D’Haene
Interview avec l’un des ambassadeurs de l’Ice Trail® Tarentaise Mizuno-Val d’Isère : François D’Haene. Il revient ici sur son début de saison, parle de ses courses à venir et évoque l’Ice Trail en donnant des conseils aux coureurs qui vont s’engager sur les sentiers du plus haut tracé d’Europe ! Bon visionnage !
i-Run est partenaire des Foulées de Borderouge
La 5e édition Des Foulées de Borderouge-Sporting Form vous donne rendez-vous le dimanche 15 juin 2014 , à 10h, au parc de la Maourine, quartier Borderouge (Toulouse), pour une course pédestre de 5km ou 10km. Cette course hors stade du Nord de Toulouse a lieu dans un cadre urbain faisant la part belle au parc […]
ODYSSEA et TENA accompagnent 4 patientes jusqu' »A chacun son Everest »
Les courses et marches ODYSSEA organisées depuis plus de 12 ans dans 9 villes étapes poursuivent leur croissance en termes de collecte de fonds pour soutenir la recherche contre le cancer du sein. Des partenaires de qualité soutiennent depuis toutes ces années Odyssea et permettent à l’association de continuer toutes ses actions. Un partenariat […]
Marathon de Nantes, contre vents et marées
Course pluvieuse, course heureuse ? Demandez aux 8500 coureurs qui se sont débattus contre les éléments le dimanche 27 avril dernier. À Nantes, mental et détermination ont été de précieux alliés pour franchir la ligne d’arrivée. Pour ma part, j’étais au départ de la course support du marathon, les foulées de l’éléphant (10,5 km). Une […]
The Trick® de X-Bionic : un rafraîchissement anticipé, une performance améliorée
La marque Suisse X-BIONIC® poursuit ses efforts sans relâche pour développer des produits plus innovants les uns que les autres. En s’appuyant sur une activité de recherche et développement importante, et en combinant les cœurs de métier (sportifs, médecins, physiologistes, ingénieurs,…), elle développe des vêtements hautement techniques, parfaitement adaptés aux sports outdoor et notamment le […]
ICE TRAIL® TARENTAISE : MIZUNO en force
En 2013, Mizuno devient partenaire titre de l’évènement. La marque déclare vouloir s’associer à certaines valeurs montagnardes véhiculées par l’Ice Trail® tel que le dépassement de soi, la solidarité et le respect de l’environnement. Le plus haut tracé d’Europe permet en outre de mettre en valeur sa gamme de produits trail qui allient technicité et […]
Anne Lise Rousset et Adrien Seguret à la Transvulcania
Anne-Lise Rousset et Adrien Séguret, athètes du team i-Run, sont arrivés aux Canaries le WE dernier. Un cadre idéal pour se la couler douce, les doigts de pieds en éventail, et passer une semaine de rêve à farniente, sauf que ce n’est pas ce qu’ils sont venus faire sur cette belle île de La Palma […]
Trail EDF ROUSSET SERRE-PONCON : la 2ème édition s’annonce pleine de nouveautés
Pour leur 2e édition le 8 juin prochain, les Trails EDF Rousset Serre-Ponçon proposent de nouveaux parcours, avec des lieux de départ et d’arrivée inédits. Vous aurez ainsi le choix entre le Trail du Lac de Serre-Ponçon (31km/2100mD), le Trail Apiland Rousset (22km /1200mD) et la Course découverte « Au Panorama Rousset » (8km/400mD – […]
Triathlon de Saint Pee sur Nivelle : podium pour Christophe Noclain !
Ouverture du bal triathlétique 2014 du côté du Pays Basque cette année : St Pée sur Nivelle avec son S par équipe le samedi et un distance M le dimanche. Positionnés en fin de mini-stage de 5 jours ces compétitions sont là, à la fois, pour finir en beauté un bloc de charge et permettre, […]
Le test des ZOOT ULTRA TEMPO 6.0
La marque Zoot, j’en avais entendu parler, je l’avais vue porter mais je ne l’avais jamais essayée. Plutôt adepte de la marque Mizuno, je suis ravie d’avoir pu découvrir une autre marque, une autre approche, d’autres sensations. Ça tombe bien puisque je suis une coureuse qui va essayer le triathlon et que Zoot est une […]
La Fédération Française d’Athlétisme met la course à pied à l’étude
La démarche est innovante. Pour la première fois, une fédération française se dote d’un outil majeur. Elle a sondé, ausculté et observé au microscope une activité sportive, ses usages et plus encore ses pratiquants. Pas n’importe quelle activité : la course à pied, passée en quelques décennies du rang d’effet de mode à celui de […]
Teams Salomon 2014 Thibaut Baronian les sentiers des trails après les pistes de fond
Thibaut Baronian, team Salomon, 25 ans, 1,74 m, 62 kg, est né à Ambilly et réside à Besançon où il exerce son métier de kinésithérapeute. Licencié au ski club nordique du Pays Rochois et membre du comité régional Mont-Blanc pendant plusieurs années, il a également fait partie de l’équipe de France junior. L’hiver, il rechausse […]
La nouvelle gamme COLDBLACK de SKINS
Aujourd’hui présente dans plus de 30 pays, l’entreprise Australienne Skins est devenu en quelques années le compagnon indispensable de nombreux athlètes professionnels ou amateurs qui recherchent le meilleur pour améliorer leurs performances. Skins consacre une part importante à la recherche afin d’améliorer sans cesse l’avantage donné à ses athlètes. Son objectif est clair : améliorer […]
Course Eiffage du Viaduc de Millau : gagnez votre dossard avec PUMA
La date de la Course Eiffage du Viaduc de Millau approche à grandes foulées ! Le départ sera donné le 18 mai prochain pour 15 000 coureurs, qui auront le privilège de traverser cet édifice prestigieux : le Viaduc de Millau. Un moment rare et exclusif que chaque coureur pourra inscrire à son palmarès sportif […]
Julie Nivoix, de retour de stage
A l’occasion de la 2ème manche du grand prix D1 de Duathlon, Julie Nivoix (team i-Run) s’est rendue début avril aux Herbiers en Vendée avec ses partenaires de club du tri val de Gray. Après l’historique 3ème place lors de la première étape à Saint-Omer, les filles de Val de Gray se retrouvent cette fois […]
We own the night : une course exclusivement féminine
Les inscriptions sont désormais closes. Les 8000 dossards de la course féminine organisée par NIKE le 8 juin 2014, WE OWN THE NIGHT, ont trouvé preneuses. 10km dans les rues parisiennes, rien que pour les femmes ! Nike propose d’ailleurs un programme d’entraînement spécifique pour bien se préparer à cette épreuve durant tout le mois […]
Aurélien Trail : compte rendu et résultats
L’Aurélien Trail faisait son entrée dans le Challenge des Trails de Provence, ce dimanche 4 Mai à St Maximin, dans le Var, ou déroulait une nouvelle étape du challenge des Trails de Provence. 2 parcours avaient été retenus en Trail Long et en Trail Court. Hors challenge, un parcours nature était également proposé par le […]
Véréna remporte le Duathlon de Peronnas
Véréna Eisenbarth du team i-Run revient ici sur le duathlon de Peronnas. Épreuve à laquelle elle a participé le 27 avril dernier, format sprint : 5,3km de course a pied, 23km vélo et 2,2 km de course a pied. « Plutôt par hasard je me suis inscrite au Duathlon de Peronnas le 27 avril, car j’ai […]
Le Galop Romain 2014
Étrange nom pour une course le « Galop Romain » n’est-ce pas ? Le coach est allé voir de plus près en quoi consistait cette course au nom évocateur ; voici son récit… « 1er Mai, fête du travail mais aussi de la course à pied. En effet, rares sont ceux qui n’ont pas l’occasion de participer à une compétition proposée […]
10km de Balma : Mylène revient sur sa course
Ils étaient plus de 1600 coureurs à prendre le départ de la 11ème édition du 10km de Balma, ce 1er avril 2014. Record de participation battu malgré une météo plutôt maussade, qui semble finalement avoir été idéale pour les performances ! C’est le Kenyan James Kelwon qui va s’imposer sur l’épreuve du 10km, en franchissant […]
Petite série de j’aime / J’aime pas
Nouvelle petite série de « J’aime / J’aime pas » ! Parce que le coureur est râleur, que le français encore plus, mais qu’il reste admiratif …. J’aime voir la souffrance sur le visage d’un coureur. Je trouve ça « humain », normal. Pas par simple plaisir sado-maso, mais parce que cela fait partie du sport, les performances […]
2ème édition de l’AURELIEN Trail
Le SMAC organise avec le soutien de la municipalité et du conseil général la 2ème édition de l’AURELIEN TRAIL le dimanche 4 mai sur la commune de St Maximin (83, Var, Pays d’Aix-en-Provence.). La course fait partie du challenge des Trails de Provence long et court. L’Aurélien trail s’effectue à 98% sur des sentiers ou […]
Semi d’Albi 2014 : le récit de Céline
La 36ème édition du marathon et semi-marathon d’Albi 2014 s’est déroulée le 27 avril dernier, sous la pluie. C’est le kenyan, BETT KIPROTICH Stanley qui remporte le marathon en 2h16’27 » à peu de choses près du record de l’épreuve. Chez les féminines, l’Ukrainienne POTERIUK VITA gagne en 2h38’48 ». Céline Mahalin du team i-Run s’est alignée […]
Défi Jorro : victoire rassurante pour Julien à 15 jours de la Transvulcania
A 15 jours de la Transvulcania aux Canaries, Julien Jorro (ambassadeur i-Run/LAFUMA) a participé et remporté une course organisée dans la Drôme par son sponsor principale LAFUMA : Trail du pays de Dieulefit (appelé aussi « Défi JORRO ») sous un beau soleil printanier. L’organisation a rassemblé un peu plus de 150 coureurs pour cette première édition […]
Buff France Team / Les Saisies forme les jeunes
Le tout nouveau Team de jeunes coureurs recrutés lors de la Trail Academy organisé dans la station des Saisies a fait son entrée officielle en compétition à l’occasion du Trail Drôme 2014 le 13 avril … Présentation de ce nouveau team ! Le début d’une belle aventure ! Retour en arrière ; juillet 2013 avec la […]
François D’HAENE et Christel DEWALLE : ambassadeurs de l’ICE TRAIL® TARENTAISE MIZUNO-VAL D’ISERE
Figure emblématique du Team Salomon, François D’Haene est devenu ambassadeur officiel du plus haut trail d’Europe après son triomphe survenu en 2012. Féru de grands espaces, il avait particulièrement apprécié ce parcours, terriblement engagé, aux confins de l’alpinisme lorsqu’il s’invite sur le glacier de la Grande Motte. Parcours qu’il qualifiait alors de « grandiose » […]
Marathon d’Annecy : nouveau record personnel pour Sébastien LARUE (team i-Run)
Il y a un an, j’étais devenu marathonien à ANNECY. J’avais réalisé une très bonne course et atteint mon objectif le plus haut (13ème en 2h38’42) avec des conditions météo idéales (voir ANNECY 2013). Et en passant de supers moments tout le week end avec Olivier Gaillard et Marie Amélie Juin. En automne, j’avais ensuite […]
LETMINO, une nouvelle application pour protéger les runners
La sécurité et l’insécurité sont malheureusement des sujets qui peuvent aussi concerner le coureur à pied et plus encore les femmes, qui ne sont parfois pas très rassurées d’aller galoper seules en pleine nature. Les trop nombreux faits divers d’agressions sur enfants, jeunes touristes, joggeuses, ravivent ce besoin de sécurité. Pas facile de trouver une […]
Trail des Citadelles : belle 3ème place de Pascal Massou (i-Run)
La 15ème édition du Trail des Citadelles s’est déroulée le 20 avril dernier. 3 distances proposées aux coureurs, 20, 40 et 73km. Même avec quelques jours de retard, Pascal Massou, team i-Run, tenait à revenir sur sa course. Il termine à une belle 3ème place sur la distance la plus longue, le 73km. « Comme depuis […]
Déjame Vivir / Summits of My Life
Un an après le lancement de Summits of My Life, Kilian Jornet et Sébastien Montaz-Rosset lancent leur 2e opus avec Déjame Vivir (Laissez-moi vivre en espagnol). Un nouveau chapitre encore plus personnel qui nous amène au Mont-Blanc, en Russie et en Italie pour le record de l’ascension du Cervin. Chantonnant la chanson de Jarabe De […]
Challenge Charles et Alice : place à la 13ème édition
Le nombre 13 pourrait effrayer… Pourtant les organisateurs du 13e Challenge Charles & Alice sont confiants et ne croient pas un instant à la malédiction ! Plusieurs mois avant l’événement, le compteur des inscriptions affichait déjà des scores inégalés : en janvier, quatre groupes de 32 à 50 personnes avaient réservé leurs dossards et des athlètes de […]
20ème édition du trail l’Ardéchois : Loulou Chantre tire sa révérence
Les 2 et 3 mai, trail l’Ardéchois. Au programme un 98, 57, 36, 20 km et un 10 km féminin. Cette 20ème édition sera la dernière pilotée par Loulou Chantre, 71 ans, organisateur bénévole de l’Ardéchois depuis sa création. Loulou Chantre a la passion du trail ancrée dans ses gènes. En tant qu’organisateur il est […]
Défi relevé pour le running solidaire !
Paris prend le virage du Charity running : de plus en plus de coureurs décident de courir pour une association ! Très répandu dans les pays anglo-saxons, le running solidaire s’installe en France. Cette année la 38ème édition du Schneider Electric Marathon de Paris et la 22ème du Semi-Marathon amènent un premier bilan : 2014 aura été l’année […]
Floriane Chevalier Garenne : « Une année 2013 de folie ! »
Figure montante du jeune demi-fond français, l’étudiante de 23 ans licenciée à l’Athlétisme Club de Bourges a vécu une année 2013 exceptionnelle. Entraînée par son père depuis l’âge de 11 ans, elle fait perdurer la tradition familiale d’un athlétisme rythmé par le cross et la piste. Rencontre avec Floriane Chevalier Garenne à l’heure de chausser […]
Perte de poids et course à pied
Les bénéfices et les avantages de la course à pied sont nombreux et ont des applications très diverses. Parmi ceux-ci, on retrouve la perte de poids et l’affinement de la silhouette. Et il ne faut pas se le cacher ; une grande majorité des personnes ont débuté la course à pied non pas parce qu’elles avaient […]
Victoires de François D’Haene et de Núria Picas sur l’Ultra Trail du Mont Fuji
Samedi 26 avril au Japon, François D’Haene a franchi en vainqueur la ligne d’arrivée de la troisième édition de l’Ultra Trail du Mt. Fuji, étape de l’Ultra-trail World Tour 2014. Il précède de plus d’une heure le Sud Africain Ryan Nicholas Sandes. L’Américain Mike Adam Foote complète le podium. Les traileurs du team Asics France […]
Comment s’alimenter les jours précédents une course ?
Le glycogène (réserves de glucides stockés dans l’organisme) constitue la principale source d’énergie au cours d’une activité comme la course à pied.
Ultra Trail du Mont Fuji : victoire de François D’Haene et Nuria Picas
Le départ de la 3ème édition de l’Ultra Trail du Mont Fuji a été donné vendredi 25 avril 2014 à 15h (8h heure française). 168km et 9500mD+ au menu pour les milliers de coureurs courageux qui se sont élancés vendredi après midi autour du lac de Kawaguichoki. La météo est plutôt calme, température tempérée, petite […]
Ultra Trail du Mont Fuji : suivre la course en live
Le départ de la 3ème édition de l’Ultra Trail du Mont Fuji se fera cet après midi à 15h (heure locale), à 8h heure française. Les plus de 2500 coureurs engagés sur cette course partiront pour une belle aventure de 168km et pas moins de 9500m D+ et traverseront sentiers, chemins de montagne et routes […]
Lafuma : cap sur le trail
La marque Lafuma vise le secteur de la nature, de la montagne mais aussi du trail avec un team resserré autour de 4 coureurs : François Faivre, Quentin Stephan, Julien Jorro et Nathalie Mauclair. Toute une équipe travaille conjointement pour proposer des produits adaptés à la pratique du trail, développés à l’aide des coureurs. Les […]
Marathon de Boston : le sport reprend ses droits
Boston fait partie des « Marathon Majors », les plus grands événements de la distance. C’est aussi le plus vieux marathon du monde dont c’était la 118è édition en ce lundi de Pâques. Ce marathon c’est le sport et son histoire et non ce théâtre de la barbarie comme ce fut le cas lors des attentats survenus […]
Ultra Trail du Mont Fuji : en attendant le départ …
Les jours défilent depuis notre arrivée au Japon et le départ avant la grande course tant attendue par des milliers de coureurs fous de diverses nationalités se comptent maintenant en heures … l’Ultra Trail du Mont Fuji partira demain, à 15h (heure locale), et la petite ville Kawaguchiko se remplit tranquillement de traileurs trépignants ! […]
Trail nocturne les Lucioles 2014
Le samedi 26 avril 2014 se déroulera à Roquebrune sur Argens (Var) la 4ème édition du Trail nocturne des Lucioles, organisé par l’association Athl’éthique (par ailleurs organisatrice du Snow Trail et du Trail du Cousson « les routes du temps » dans les Alpes de Haute Provence), en collaboration avec l’A.S.C.S. roquebrunoise. A une semaine de la […]
Le Mile : distance idéale pour fractionner ?
La distance du mile a quelque chose de magique pour nous coureurs, puisqu’elle est l’une des distances idéales pour réaliser nos fractionnés. En effet, une étude néozélandaise de 2004 (“Effects of high intensity training on performance and physiology of endurance athletes”), qui a étudiée les effets spécifiques de 22 méthodes d’entraînement pour les classer par […]
Team trail Salomon 2014 : François D’Haene fait le point avant sa rentrée au Japon
François D’Haene dispute le 25 avril au Japon le 168 km et 9500 m de dénivelé positif de l’Ultra Trail du Mont-Fuji, étape de l’Ultra Trail World Tour. Côté Français sont également annoncés : Nathalie Mauclair, Sébastien Chaigneau, Vincent Delebarre, François Faivre, Emmanuel Gault, Antoine Guillon, Christophe Le Saux, Thomas Lorblanchet… Avant son premier gros rendez-vous […]
KIT THE NORTH FACE® UTMB® 2014: encore plus léger !
En vous inscrivant à l’une des courses de The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc®, vous n’êtes pas sans avoir que vous allez passer de nombreuses heures en montagne … Parfois plus de 24 heures, et donc au moins une nuit complète dans un environnement naturel exigeant et parfois imprévisible ! Il peut faire très froid […]
20km de Paris : on se met dans le rythme pour 2014 !
L’édition 2013 «Vivons sport, c’est Capitale» restera classée parmi les très bons crus : 23 878 participants, 1200 bénévoles, une ambiance des plus festives avec Michel Cymes comme parrain, des nouveautés réussies, un esprit solidaire toujours aussi présent et un record battu chez les féminines, le tout couronné par une superbe météo à la hauteur […]
Du 21 au 27 avril, profitez des soldes flottantes chez i-Run !
En avril, ne te découvre pas d’un fil … mais tu peux commencer à préparer l’été ! Et même qu’i-Run va t’y aider en te proposant des équipements à petits prix. Profitez d’une semaine de soldes flottantes du 21 au 27 avril 2014, et bénéficiez de remises allant jusqu’à -50% pour certains produits !
La Course Eiffage du Viaduc de Millau fête ses 10 ans
Du haut de ses 7 piles élancées, le viaduc emblématique d’une ville, d’une région et même d’un pays tout entier, se dresse fièrement dans la vallée du Tarn. Élevé en 3 ans seulement grâce au travail de 3000 personnes pour édifier la masse de 205 000 tonnes de béton enchâssées dans le sol, surmontées de […]
Comment optimiser sa préparation et récupération physique avec ISOSTAR ?
De nouveaux défis fleurissent chez les sportifs avec l’arrivée des beaux jours. Si la réussite d’une course est un objectif et une satisfaction pour tous, elle est étroitement liée à une bonne préparation en amont et une récupération maitrisée. ISOSTAR a développé des produits performants et appropriés pour ses deux phases primordiales que sont la […]
Trail du Roc de la Lune 2014 : vers un record de participation !
La 7ème édition du Trail du Roc de la Lune est en train de se peaufiner ! A 7 jours de l’évènement les organisateurs commencent à y voir plus clair et comptent de plus en plus d’inscriptions, si bien qu’ils commencent à pouvoir espérer un record de participation. Rien d’étonnant à cela, le Trail du […]
L’Ultra Trail du Mont Fuji : un plateau relevé pour cette 3ème édition
C’est le 25 avril prochain, à Kawaguchiko, au Japon, que sera donné le départ de l’Ultra Trail du Mont Fuji à 15h (heure locale). Ça sera la 3ème édition de cet ultra de 168 km et 9500D+. Partenaire de l’Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB®), l’UTMF est organisé de manière similaire, avec un parcours en […]
Le test de la Cascadia 9 de Brooks
Run Happy avec Brooks ! La marque américaine poursuit sa quête d’innovations avec le développement de nouvelles technologies pour créer des chaussures de course à pied encore plus perfectionnées. On connaît les concepts « Pure Project » ou encore « Pure Flow », qui placent aussi le respect de l’environnement au centre de ses préoccupations. On vous présente aujourd’hui […]
Les 2000 Marches-le Trail Marseillais
Le Stade Marseillais Université Club organise la première édition des 2000 Marches-le Trail Marseillais, le dimanche 22 Juin 2014. Cette épreuve atypique dans la région sera ouverte à tous les niveaux. « C’est avec une équipe de pilotage, constituée de salariés et de bénévoles du club, que le SMUC souhaite dynamiser la course à pied […]
Dans la peau d’un marathonien : ils ont relevé le défi ASICS !
Après New York et Barcelone, c’est pendant les 3 jours du Running Expo, du 3 au 5 Avril, qu’ASICS a proposé au Grand Public, adepte ou non de la course à pied, de se mesurer au record du Schneider Electric Marathon de Paris, datant de 2012 : le Challenge Treadmill.
Gore Running Wear : la collection X-RUN ULTRA
Le trail, c’est l’aventure à l’état pur : chemins non stabilisés, sentiers étroits, longues distances. La nouvelle collection X-RUN ULTRA de GORE RUNNING WEAR™ est un soutien idéal pour les coureurs de trails de longues distances et d’endurance axés sur la compétition. Dotées de solutions innovantes et très élaborées, toutes les pièces qui composent la […]
Les séances clés pour préparer le Marathon du Mont Blanc
L’entraînement pour un marathon « trail » tel que le Mont Blanc n’est pas si différent de celui du marathon sur route. Il faut développer sa VMA, son endurance et son économie de course. Les éléments qui vont faire que le trail se diffère de la route sont le dénivelé (positif et négatif), le temps de course […]
Trail de la Drôme : témoignages de champions
Plus de 1750 coureurs prenaient le départ du Trail Drôme, ce dimanche 13 avril 2014. Un RDV très attendu par certains traileurs qui voyaient ici une bonne opportunité de faire quelques repérages du terrain qui servira de championnat de France de trail le 28 septembre prochain. 3 parcours proposés, 14km, 24km (manche du Trail Tour […]
Rejoignez la Team Anita active pour les 10KM de L’Equipe
A l’occasion de la course des 10km de l’Equipe qui aura lieu le 15 juin 2014 à Paris, la marque crée la team Anita active. Le principe est de réunir des femmes qui courent ou qui débutent dans la course à pied pour partager une aventure sportive et humaine originale, tout en découvrant les soutiens-gorge […]
Marathon de Londres : Kipsang et Kiplagat en haut de l’affiche
Ne rêvez pas, on ne verra pas de record du monde à chaque fois qu’un Kipsang et qu’un Bekele se présentera au départ d’un marathon. Les hommes ne sont pas des machines et le marathon tellement difficile … A Londres en ce dimanche 13 avril, nous aurons tout de même assisté à un record de […]
Trail de la Drôme : Trop de prudence tue la prudence ?
Le Trail de la Drôme n’était initialement pas coché à mon calendrier de courses cette année. Mais mes mésaventures à l’Éco Trail de Paris ont chamboulé un peu le programme … Un Eco-Trail qui s’est précipitamment arrêté au 40ème kilomètre, et donc des jambes qui ont très vite récupéré les jours suivants (elles étaient préparées […]
Entre Save et Galop 2014 : le récit de Mylène
Après une petite frayeur sur le Trail du Fousseret et une douleur au mollet persistante la semaine suivante, cette course était un galop d’essai. Bon tous les voyants étaient au vert alors banco pour un dossard. Jour de mes 35 ans une bonne occasion de voir si la machine est bien rodée. Inscription prise mercredi, […]
Des nouveaux parcours pour les trails EDF Rousset Serre-Poncon
Dans les Hautes-Alpes, le 8 juin prochain, pour leur 2e édition, les Trails EDF Rousset Serre-Ponçon (épreuves de courses à pied sur sentiers) font peau neuve avec de nouveaux parcours. Ainsi, ce ne seront plus 2, mais 3 distances qui seront proposées au départ de la commune de Rousset, juchée au-dessus du barrage du lac […]
Lyon Urban Trail : Aïe Aïe Aïe
Le coach nous expliquait récemment que vivre la course à pied et multiplier les expériences de courses en diversifiant les distances, les terrains, les profils, les horaires de départ, les compagnons de route était pour lui un des meilleurs moyens de mieux parler chaque jour de la course à pied et de mieux accompagner les […]
L’opération City Trail est lancée, ça démarre demain sur Toulouse !
Le projet City Trail lancé par Salomon dans diverses villes françaises a un objectif simple : faire découvrir la pratique du trail running en milieu urbain. « Trail Running » et « urbain » sont pourtant deux termes qui peuvent sembler complètement contradictoires, et je sais que vous êtes nombreux à en être persuader ! Cependant, le challenge est […]
Lyon Urban Trail : Zhanna Vokueva et Sébastien Spehler s’imposent sur le 36km
Dimanche 13 avril le 36 km de la 7ème édition du Lyon Urban Trail a été marqué par la domination chez les dames de Zhanna Vokueva, team Salomon. La Russe précède sur la ligne d’arrivée Jennifer Lemoine de près de 13 mn. Hélène Pielberg complète le podium. « Je suis très contente de ma victoire, affirme […]
i-Run, partenaire officiel du Luchon Aneto Trail
La première édition du Luchon Aneto Trail devait avoir lieu en juillet 2013, mais l’évènement avait dû être annulé à cause des importants dégâts causés par les inondations. Ils étaient pourtant déjà 500 à s’être engagés pour découvrir cette épreuve naissante. Et bien ceux là peuvent déjà cocher la date du 12 juillet prochain dans […]
La marque OXSITIS débarque sur i-Run.fr
Basée aujourd’hui à Clermont Ferrand, la société OXSITIS a été créé par deux passionnés et se fait en peu de temps, une belle place dans l’univers de l’hydratation dédiée au sport avec des produits qui sont le résultat d’années de recherche et développement. Avec des innovations majeures brevetées, lauréat 2007 du concours du Ministère de […]
La Runner Cardio de TomTom, la montre GPS sans ceinture
Plus connu en tant que leader mondial de solutions de cartographie et de navigation, TomTom développe également des montres de sport GPS et des solutions de gestion de flotte à la pointe de la technologie, sans oublier des produits basés sur la localisation qui compte parmi les plus sophistiqués du secteur. TomTom s’attache ainsi à […]
La Conquest de Hoka : adoptée avant d’être testée !
On vous a récemment présenté l’une des dernières nouveautés HOKA ONE ONE : la CONQUEST. Une chaussure de running plutôt typée route et chemins, avec comme innovation principale : l’optimisation de la dynamique et du maintien dans une même technologie R-MAT®. Voyons ce que cela donne sur le terrain avec le retour de notre testeuse, […]
Yoann STUCK : nouvelle recrue du team New Balance
Le monde du trail est particulier : sur les sentiers, tous les profils de coureurs se côtoient. Du spécialiste du 3 000 m sur piste à l’adepte des semi-marathons, de l’adepte des raids multisports au vététiste de haut vol, chaque trailer a un profil différent. Celui de Yoann Stuck est pour le moins atypique : ancien fumeur invétéré à […]
5è édition de l’Ultra Montée du Salève
L’édition 2014 de l’Ultra Montée du Salève (UMS) se déroulera le samedi 12 avril 2014. Acculé à la frontière franco-suisse, le Salève, appelé » la montagne des Genevois « , serait parfois considéré comme la deuxième montagne la plus dangereuse de Haute-Savoie après le Mont-Blanc ! Avec sa collection de sentiers vertigineux, sa forme de rongeur […]
Clément Petitjean revient sur sa « Sainte Victoire » !
« Dimanche j’ai participé pour la première fois au Trail de la Sainte Victoire à Aix en Provence. Certainement l’une de mes plus belles courses depuis mes débuts en trail. C’est un format 60km/3000D+ qui se décompose en 3 temps : un départ roulant sur 10 km pour rejoindre le massif de la Sainte Victoire, ensuite […]
Marathon de Londres : le feu d’artifice en préparation
» La course du siècle » titre l’IAAF. Accrocheur, ou simplement véridique ? Sans doute la 2è option. La pléiade de stars annoncée est tout simplement ahurissante, chez les hommes ET chez les femmes. Mais le nom de « star » n’est pas tellement approprié aux marathoniens, la vraie grande star de l’athlétisme est sans doute Usain […]
L’évolution technique des chaussures ces derniers temps
Le matériel running évolue en permanence avec les avancées techniques, les recherches et l’appui des athlètes de haut niveau qui testent les produits en les mettant à rude épreuve et donnent ainsi leurs avis. Les chaussures de running sont grandement concernées. Ces derniers temps on a pu constater quelques évolutions. L’une d’entre elles c’est le […]
Défi du Cœur sur le Schneider Electric Marathon de Paris : Benoit Z dépasse plus de 23000 coureurs
Benoit Zwierzchiewski (dit Benoit Z), dernier vainqueur français du Marathon de Paris et recordman d’Europe de la distance en 2h06’36 a réalisé un Grand Défi au profit des enfants atteints de malformations cardiaques : pour sa 1ère participation au Marathon de Paris depuis son record en 2003, il a pris le départ de la course […]
i-Run est partenaire du Meeting et 10km National de Balma 2014
La Tribu Orange vous donne RDV le 1er mai prochain pour la 11ème édition du 10km National de Balma. Évènement sportif avec des athlètes de haut niveau attendus, il s’annonce aussi très festif avec de multiples animations prévues tout au long de la journée : bandas, groupes de musique en tout genre, animations pour les […]
La ronde du Chardon : le récit de Céline qui termine 3ème du 11km
Pour commencer ce récit, petit changement concernant le textile que je porterais cette saison. La marque Puma sera sur mes épaules. Toujours sous les couleurs de i-Run, j’espère galoper aussi vite que ce joli félin… Bon, concernant cette course, je ne sais pas pourquoi ce nom, en tout cas, il n’y avait pas de chardon […]
