Actualités running et trail
La vidéo de la 4ème édition de l’Ultra Trail du Vercors
Ils n’étaient pas moins de 1100 coureurs sur cette 4ème édition de l‘Ultra Trail du Vercors le 6 septembre 2014. La 5ème édition est prévue pour le 5 septembre 2015, avec un tracé dessiné avec le même désir de vous faire découvrir le massif, son authenticité et ses villages.
E-MOTION TRAIL : la nouvelle émission référence de Trail Running
i-Run.fr et Brooks s’associent à Alabama Production pour la création d’une nouvelle émission entièrement dédiée au trail-running : E-Motion Trail.
Tecnica-MaXi-Race 2015 : 5e Championnats du Monde de Trail IAU 2015
Le 15 février 2015 est une date importante pour cette 5e édition des Championnats du Monde de Trail IAU 2015 (International Association of Ultrarunners), puisque c’était le dernier jour pour que les pays intéressés transmettent leur dossier de participation.
La banane, fruit idéal pendant l’effort ?
C’est en tout cas la question que l’on peut se poser compte tenu de son omniprésence sur les ravitaillements de course longue type marathon. La banane fait partie des fruits les plus énergétiques puisqu’elle apporte environ 90 calories pour 100g provenant majoritairement de glucides facilement assimilables. Elle présente aussi l’avantage d’apporter des vitamines (A, B, […]
LA NOUVELLE CAMPAGNE PUBLICITAIRE ASICS
ASICS lance sa nouvelle campagne publicitaire mondiale 2015 qui encourage le public à courir : « IT’S A BIG WORLD. GO RUN IT. » (LE MONDE EST GRAND. COUREZ.). Elle encourage ainsi les sportifs de tous âges et tous niveaux à repousser leurs propres limites, à explorer de nouveaux terrains et à découvrir diverses manières […]
ASICS lance la 33-DFA Schneider Electric Marathon de Paris
la nouvelle 33-DFA d’ASICS est la chaussure officielle du Schneider Electric Marathon de Paris. Cette édition très spéciale est le partenaire idéal pour les entraînements courts et intenses de préparation au Marathon.
L’ULTRA BOOST D’ADIDAS VOUS ATTEND CHEZ I-RUN
Nouveau coup de poker pour la marque à trois bandes qui tente de franchir une nouvelle étape avec le lancement d’une chaussure de running aux technologies novatrices : l’Ultra BOOST, C’est dans un endroit tenu secret, en plein New York, que Yohan Blake, David Villa, Sammy Watkins, accompagnés d’une équipe de sportifs de haut niveau, […]
Courir sous les étoiles avec l’Ut4M !
L’Ut4M (Ultra tour des 4 Massifs) invite les coureurs à faire une reconnaissance de nuit d’une section de son tracé au dessus de Grenoble, le jeudi 19 mars à partir de 17 heures. Au programme de la soirée : présentation de l’Ut4M 2015 avec ses parrains Julien Chorier et Frédéric Desplanches, conférence-débat avec le partenaire […]
Kip Keino : précurseur d’une lignée de fabuleux coureurs
Né le 17 janvier 1940 dans la vallée du Rift au Kenya. D’origine modeste, il perd très tôt ses deux parents et aménage chez sa tante qui va l’élever. Venu à la course naturellement, il explique une histoire que vous avez déjà sans doute entendu : » Quand j’ai commencé à l’école primaire, j’ai couru […]
TRAIL DES CABORNIS : un joli plateau de sportifs en perspective !
Cette année, nous avons le plaisir de vous annoncer la présence de nombreux athlètes de renom. Parmi eux bien sûr nos deux parrains de choc Yohann Stuck (team Adidas) et Sylvaine Cussot (team Asics), mais également Emmanuel Gault (Asics), Cédric Fleureton (équipe de France de trail), Diégo Pazos, Mickaël Paséro, Martine Volay, Sandrine Monier, Pascale […]
Un goût de « reviens-y »
Non, on ne parle pas d’une bonne boîte de chocolats qui fondent dans la bouche, mais de course à pied. Cela dit, ne vous privez pas de chocolats de temps à autre ! On parle là de la course que vous adorez faire et à laquelle vous essayez de vous rendre chaque année. Même blessé, […]
ARMOUR Baselayer : La seconde peau qui rend les athlètes meilleurs
EARN YOUR ARMOUR > GAGNEZ VOTRE ARMURE Under Armour vous présente « ARMOUR Compression » : LA Coupe qui a tout changé ! La compression Under Armour épouse parfaitement la morphologie de l’Athlète. Associée à la technologie HeatGear®, elle optimise le transfert d’humidité et garde le corps au frais et au sec. Armour est la protection supplémentaire […]
Gagnez un dossard pour le « Run in Marseille » le 15 mars
Amaury Sport Organisation organise la seconde édition du Run in Marseille qui se déroulera le 15 mars 2015. 3 épreuves sont proposées, un Marathon, un semi-marathon et un 10 km. Des milliers de coureurs sont attendus à l’occasion de cet évènement 100% méditerranéen, auquel PUMA a souhaité s’associer en devenant partenaire principal.
PUMA LANCE LA SÉRIE IGNITE YOUR CITY
PUMA est fier de présenter IGNITE, une chaussure de course ultraperformante dotée d’une mousse de technologie innovante qui maximise le retour d’énergie pour vous permettre de courir plus longtemps.
adidas Boost Battle Run : les photos
Ce samedi 21 février, devant plus de 3000 spectateurs réunis sous la Grande Halle de La Villette, le team BoostBastille a remporté la première saison de l’adidas Boost Battle Run lors du run ultime, après 9 mois de compétition entre les 10 quartiers de la capitale. Le team BoostBastille devance BoostSentier et BoostBirHakeim. Retour sur […]
Quand l’entraînement met à mal notre système immunitaire
Le système immunitaire correspond à notre système de défense contre les agents infectieux et peut être renforcé par un entraînement régulier comme en témoignent plusieurs études. Selon Flaherty et Hanson (Immunological responses to training in conditioned runners. Clin Sci. 1981), l’activité physique augmente jusqu’à 6 fois la production de leucocytes tueurs et d’interférones prévenant ainsi […]
1ère édition de l’adidas Boost Battle Run : victoire du team BoostBastille
Ce samedi 21 février, devant plus de 3000 spectateurs réunis sous la Grande Halle de La Villette, le team BoostBastille a remporté la première saison de l’adidas Boost Battle Run lors du run ultime, après 9 mois de compétition entre les 10 quartiers de la capitale. Le team BoostBastille devance BoostSentier et BoostBirHakeim. Le team […]
Une année record pour les inscriptions des courses de l’Ultra-Trail du Mont-Blanc®
2015 : encore une année record pour les inscriptions des courses de l’Ultra-Trail du Mont-Blanc®. Dès sa première édition en 2003, l’UTMB® a connu un succès étonnant avec 700 coureurs inscrits sur une épreuve qui ne semblait pas réalisable à l’époque. Ce succès, confirmé dès l’année suivante avec 1 600 demandes n’a cessé de croitre […]
Trail des Grands Couteliers : J-7 !
Il est encore temps de s’inscrire à la 3ème édition du Trail des Grands Couteliers à Nontron (Dordogne). Deux parcours vous y attendent, 12 et 24km qui vous feront découvrir la cité coutelière sous son aspect médiéval. Au programme, des animations, une marche, des courses enfants et un marché de producteurs et d’artisans locaux vous […]
Girly Trail Session : RDV le 15 mars dans les Pyrénées-Orientales !
Vibrez Montagne en partenariat avec i-Run, vous propose une Girly Trail Session le dimanche 15 Mars à Prats-de-Sournia dans le département des Pyrénées-Orientales.
Le pas du diable
L’entendez-vous du plus profond de la nuit ce vent venu du fond des abîmes ? Et si c’était là le chant de nos aïeux qui ont foulé ces terres cévenoles il y a des années, des décades et des siècles.
Les Relais de l’Hers
Un relais… ? ce n’est pas mon fort. Un relais dans la gadoue, ce n’était pas prévu. Je pensais que la saison cross était finie pour moi… !! Bon, quand Jean-Marc, un copain de l’entrainement me demande 3 jours avant le départ, de venir compléter son équipe avec son fils… Pourquoi pas ! Rien de prévu en […]
7ème TRAIL DES MAURES à Collobrières (83)
Les habitués le savent, ce sera dur, beau et chaud…! Pionnier du Trail en France le siècle dernier avec la « Traversée des Maures » de Michel Grillo, le village de Collobrières, capitale des Maures, grâce à l’association Trail Nature Collobrières, continue d’écrire son histoire en organisant le dimanche 7 juin 2015, la 7ème édition du « Trail […]
2ème édition de la COMPETE DE PARIS
Courir améliore la santé du coeur, contribue à la perte de poids, améliore la santé des os, aide à la concentration, améliore l’immunité, répare l’insomnie, réduit le stress, diminue les risques et les récidives de cancer, améliore le diabète, améliore la posture, améliore la fertilité … Et Courir « la Compete », c’est courir pour […]
NIKE LUNARTEMPO : FAITES DE CHAQUE RUN UNE COURSE !
« Un amorti ultra-léger pour des kilomètres parcourus à grande vitesse« . C’est la promesse que nous fait NIKE avec ses chaussures de running LunarTempo. Conçue pour les courses d’entraînement et les jours de course, la chaussure de running Nike LunarTempo associe la tenue légère de la Lunaracer à l’amorti Lunarlon ultra-doux pour offrir plus de vitesse […]
Extrait de vocabulaire détourné du running (2)
Vous vous souvenez de cet article sur le vocabulaire utilisé en course à pied ? Voici donc ici, la suite, avec d’autres mots, toujours tournés en dérision, à moitié vrais ou à moitié faux ! Libre à vous de rajouter votre propre définition 😉
La stratégie d’ISOSTAR en 2015
Lors de la conférence de presse organisée cette semaine à Paris, ISOSTAR, leader dans le domaine de la nutrition sportive, a dressé un bilan riche et positif de l’année 2014. Pour cette nouvelle saison, la marque affiche ses ambitions d’accompagner des événements phares dans les disciplines sportives qu’elle soutient et de développer le team ISOSTAR […]
Eloyse Lesueur : Retrouver ses marques pour mieux sauter
Après une saison 2014 auréolée de titres internationaux et de victoires, la meilleure française du saut en longueur se lance pour une nouvelle année riche en défis : les championnats d’Europe en salle à Prague (République Tchèque) et les mondiaux d’athlétisme à Pékin (Chine) en août prochain. Cet hiver, Éloyse Lesueur aura pour objectif de […]
i-Run vous propose de tester lA POLAR M400
Parce que choisir une montre cardio GPS n’est pas une mince affaire, votre Conseil Store i-Run de Toulouse, en partenariat avec POLAR, vous propose une opportunité à ne pas rater : vous prêtez la nouvelle POLAR M400 pour la tester quelques jours !
« Bonjour les Adios ! »
Oui, je sais, elle était facile celle-là, mais en ouvrant la boîte de mes petites dernières, je n’ai pu m’empêcher de les saluer ainsi, ces adidas Adios Boost 2.0 violettes… Oui, violettes ! Je ne suis pas allé voir comment le fabricant présentait officiellement ce coloris (les services marketing sont parfois capables d’inventer d’étonnants intitulés) mais […]
Gruissan Phoebus Trail : le récit de Sissi
2ème manche du Trail Tour National après la Saintélyon, le Gruissan Phoebus Trail fait partie des premiers objectifs de cette saison. Une course que je commence à bien connaître, puisque j’y prends un dossard pour la 4ème fois consécutive. Trois fois sur la 2ème marche du podium, un parcours qui me réussit plutôt jusqu’à maintenant […]
Un Gruissan Phoebus Trail douloureux
Pascal Massou, athlète du team Craft, ambassadeur i-Run, participait au Gruissan Phoebus Trail dimanche dernier. Un objectif pour lui en ce début de saison ! Malheureusement, Pascal se remet tout juste d’une grippe qui l’a bien affaibli les jours précédents l’épreuve et la course ne tourne pas comme il l’aurait voulu … On revit sa […]
OSPREY, nouvelle marque chez i-Run.fr
Californie 1974. Osprey est né devant une simple machine à coudre avec un esprit rempli d’idées et un désir de concevoir et de créer des sacs à dos innovatifs, de la plus haute qualité. Aujourd’hui Osprey continue dans cet esprit pionnier d’aventure quotidienne, de la plus éloignée des îles et partout dans le monde.
Du plaisir sur ce Gruissan Phoebus Trail
Maria SEMERJIAN participait dimanche au Gruissan Phoebus Trail, 2ème manche du Trail Tour National. 50km et 1200mD+ à effectuer dans ce magnifique mais exigeant massif de la Clape. Grippée quelques jours avant le jour J, elle prend tout de même le départ pour au final, ne s’en sortir pas si mal que ça !
Trail de Mirmande – 28 & 29 mars 2015
Après une édition record l’an dernier, avec une affluence jamais réalisée et un souffle de renouveau, le Trail de Mirmande s’affirme comme « the place to run » au printemps.
Entretien avec Yohan Durand
Yohan Durand est un coureur de talent sur la relance, meurtri par les blessures. Après de longs coups d’arrêts en 2013 et 2014, le bergeracois laisse de côté la piste pour répondre lui aussi à l’appel séduisant de la mythique distance du marathon.
Meeting du Val d’Oise : Portraits au féminin
Mardi 10 février dernier se déroulait à Eaubonne le 4e meeting indoor entièrement réservée aux athlètes féminines (meeting du Val d’Oise). Un programme chargé de la perche au 3000m qui regroupait une partie du gratin français et international.
Ubaye Snow trail Salomon : compte rendu et résultats
Dimanche 15 février à Saint-Paul-sur-Ubaye, les trailers venus rencontrer la neige à l’occasion de l’Ubaye Snow trail Salomon n’ont pas été déçus. Présente d’une façon un peu encombrante la veille et le matin sur la route d’accès, elle s’est faite discrète au moment du départ puis légère et intense pendant l’épreuve.
Aziz Zakari : 4 finales olympiques…manquées !
Abdul Aziz Zakari a fait partie du top niveau mondial du sprint pendant plusieurs années. Le ghanéen né en 1976 fut un de ceux qui sont passés sous la barre mythique des 10s au 100m avec un chrono de 9″99 réalisé deux fois en 2005.
Raidlight-Vertical lance sa filiale de production made in France : « Outdoor INO-FAB ».
Raidlight-Vertical lance sa filiale de production made in France : « Outdoor INO-FAB ». Des produits haut de gamme 100% fabriqués en France. Un atelier de production textiles nouvelles technologies, à Saint-Pierre-de-Chartreuse.
Kilian Jornet en quelques chiffres
Kilian Jornet ne se résume pas à des chiffres, mais pour rapprocher ses performances diverses et variées du commun des coureurs, faisons quelques zooms sur des chiffres le concernant.
Test de la tenue CASALL HIT
On met de nouveau la marque CASALL à l’essai ici, avec le test de l’une de ses dernières nouveautés, la tenue HIT (pour High Intensity Training) Endurance, composée du collant Hit Fast Track et du tee shirt manches courtes Hit Endurance. Deux produits tournées vers la compression et la performance, qui allient parfaitement les trois […]
Michelle Jenneke : séduisante et performante !
Son nom ne vous dit rien ? Pourtant, vous avez sans doute vu Michelle Jenneke en vidéo ! Michelle est une jeune hurdleuse australienne né en 1993. Elle court à haut niveau depuis les jeunes catégories, mais s’est fait connaître lors des championnats du monde junior à Barcelone en 2012.
Saison hivernale ou l’autre définition de triathlon
Après une coupure annuelle bien méritée en novembre dernier, Véréna Eisenbarth, triathlète du team i-Run, reprend les chemins de l’entraînement et de la compétition avec un travail basé essentiellement sur la natation et la course à pied. Elle nous partage ici quelques moments clés de son début de saison, avec comme ligne conductrice, les championnats […]
Mondiaux de Trail IAU 2015 : l’IAU augmente le nombre des athlètes sélectionnables !
Alors que de nombreux pays commençaient à annoncer leur athlètes sélectionnables pour les prochains Championnats du Monde de Trail IAU 2015, la volonté de plusieurs pays de pouvoir sélectionner un nombre plus important d’athlètes pour proposer un véritable plateau d’élites a été entendue et approuvée par l’IAU.
Meeting féminin du Val d’Oise : Soirée entre filles
Mardi dernier se déroulait le meeting féminin du Val d’Oise au CDFAS d’Eaubonne. Une compétition en salle réservée aux athlètes féminines qui a offert au public des prestations françaises timides mais encourageantes, à un mois des Europe de Prague.
Trail de Mirmande et du Challenge du Val de Drôme
Le trail se décline ici sous une forme décidément atypique. Le Challlenge Val de Drôme (qui, bien qu’ayant changé de nom, vivra les 9 et 10 mai prochain sa 14e édition) mêle avec bonheur nature, patrimoine, défi sportif et fête. A Crest, le trail n’est pas seulement synonyme d’aventure en pleine nature ; il s’affirme aussi […]
Les inscriptions à la 37 ème édition des 20km de Paris ouvrent le 9 mars 2015 !
Avec 24 552 coureurs au départ et 94 nationalités représentées, la 36ème édition s’est déroulée sans faille, en rythme et en cadence le 12 octobre dernier. Le thème de la musique est venu donner le tempo aux coureurs tout au long du parcours. Toute l’équipe du comité d’organisation s’active déjà pour préparer la 37ème édition […]
Animation SAUCONY/ TOMTOM chez i-Run
Une nouvelle animation s’organise au Conseil Store i-Run de Sesquières, le samedi 21 février 2015 en matinée, avec deux grandes marques du running : SAUCONY et TOMTOM.
Lancement du nouveau A400 de SKINS
Compression, régulation de la température, sécurité et confort inégalé : Les ingrédients clés de la nouvelle gamme A400 SKINS. SKINS, lance en février 2015 une nouvelle révolution scientifique sur le marché de la compression. Elle procède au renouvellement de sa gamme A400, qui propose une meilleure régulation de la température pendant l’exercice, comme si vous […]
Forest Trail 31 : une 5ème édition encore … boueuse !
i-Run a renouvelé son partenariat auprès du Forest Trail 31, dont la 5ème édition s’est déroulée le Week end dernier, samedi 7 février 2015. Un beau succès cette année encore, avec pas moins de 2000 coureurs au départ de l’une des 4 courses proposées (12, 18, 25 et 42km).
USAIN BOLT à New York pour le lancement de la PUMA IGNITE
Les runners exploitent leur énergie sur Times Square pour lancer la nouvelle chaussure de running PUMA IGNITE.
3 p’tits tours……et pis s’en va….
Suite des championnats de cross pour Céline Mahalin, athlète i-Run, qui s’était qualifiée aux interrégionaux suite à sa participation aux régionaux il y a 15 jours. Elle prend le départ du cross long à Mont de Marsan, avec l’espoir de décrocher son ticket d’entrée à la grande finale des championnats de France !
Nathan Jovet le benjamin du team Salomon espoir
Dimanche 15 février, à Saint-Paul-sur-Ubaye, Nathan Jovet fera partie des 3 plus jeunes engagés du 22 km de l’Ubaye Snow trail Salomon. Benjamin du team Salomon espoir, il est né le 22 janvier 1996 à Chambéry et réside à Peisey-Nancroix. Etudiant à l’INSA de Lyon, Nathan court depuis tout petit et a également pratiqué le […]
Fabien Antolinos, un rendez-vous international et une revanche au programme 2015 !
« Tous les coureurs passent une bonne partie de l’automne voir de l’hiver à compulser les calendriers de courses sur différents sites internet ou autres magazines spécialisés. Il faut dire qu’aujourd’hui l’offre est colossale, les organisations nombreuses et les tentations de courir souvent bien présentes. Au risque de se brûler les jambes il faut jongler entre […]
Plan d’entraînement Marathon en moins de 3 h
Nous sommes à 2 mois du Marathon de Paris ! Pour ceux qui n’ont pas encore la chance d’avoir leur programme d’entraînement spécifique, le coach vous a concocté un plan sur 8 semaines afin de passer sous les 3 heures ! OBJECTIF 2 h 59 min
Prochaine Girly Trail Session : le 21 février à Puivert
Pour commencer cette nouvelle année, Vibrez Montagne vous propose une nouvelle Girly Trail Session le samedi 21 Février à Puivert dans le département de l’Aude. Un concept qui ne change pas : une initiation trail proposée exclusivement à la gente féminine, encadrée par des professionnels, et dans un cadre incroyable !
Préparez le semi-marathon de Paris avec le programme #BOOSTTONSEMI
Dans le cadre du lancement international de l’Ultra BOOST, adidas présente son programme d’entrainement #BOOSTTONSEMI. De l’énergie pour booster son record lors du Semi-Marathon de Paris ! adidas invite les runners à participer à un programme d’exception qui les mènera au-delà de leurs limites grâce à la nouvelle gamme Ultra BOOSTTM !
Edition n°5 du FOREST TRAIL 31 : le récit de Mylène
Grande fidèle des épreuves locales, Mylène BACON, coureuse du team i-Run, n’a pas hésité une seule seconde à faire partie de la liste des participants à cette 5ème édition du Forest Trail 31, dont i-Run est encore une fois partenaire. C’est sur la distance de 12km qu’elle s’aligne ce samedi 7 février en soirée, franchissant […]
Le saviez-vous ?
Superbe performance sur semi-marathon du Néo-Zélandais Zane ROBERTSON : il a couru le semi-marathon de Kagawa (Japon) en 59’47 ! Ceci est le record national battu de plus deux minutes, ainsi que le record d’Océanie battu de 15s. Ce jeune coureur de 25 ans (2è de la course) est seulement le 4è non-africain à passer […]
ASICS propose une nouvelle chaussure urbaine : la 33-DFA
Leader mondial de la chaussure de course, l’équipementier d’origine japonaise n’en finit pas d’innover pour proposer des produits toujours performants et adaptés aux attentes des pratiquants ! ASICS présente l’une de ses dernières nées, la 33-DFA.
Rentrée gagnante pour Erik Clavery et Yoann Stuck
Olivier Gui, manager du team trail adidas, l’annonçait la semaine dernière : « nous avons Erik Clavery qui va refaire des grosses performances sur ultra et Yoann Stuck a en partie été recruté pour courir sur le format ultra. » Et bien ce week-end, les deux coureurs ont fait leur rentrée respective avec une victoire à la clé.
Aux côtés de Yohann STUCK, Sylvaine CUSSOT, marraine du Trail des Cabornis
Cette année, le parrainage sera double ! En effet, après avoir annoncé la présence de Yohann STUCK du team ADIDAS comme parrain, nous avons le plaisir de vous présenter notre marraine : Sylvaine CUSSOT, du team ASICS. La belle Sylvaine sera donc à nos côtés pour encourager les coureurs et affronter les 42km du parcours […]
21 février 2015 : FINALE DE LA BOOST BATTLE RUN !
Lancée mondialement il y a quelques jours au coeur de Big Apple, l’Ultra BOOST, la dernière innovation de la marque ADIDAS, sera cette fois célébrée à Paris, lors de ce sommet de l’Energy Running, à la Grande Halle de la Villette, le 21 février prochain !
SKINS rejoint l’ATP pour un partenariat exclusif dans la compression
ATP et SKINS ont annoncé leur nouveau partenariat faisant de SKINS le vêtement de compression officiel de l’ATP World Tour. Selon l’accord, le leader sur le marché des vêtements de compression de sport fournira ses produits aux joueurs lors d’événements ATP World Tour jusqu’en 2019.
Trail de la Galinette, compte rendu et résultats de cette 13ème édition
Cadolive, joli village typiquement provençal des Bouches du Rhône, a accueilli plus de 1000 trailers dans les massifs de l’Etoile et du Garlaban en ce dimanche 1er février. Organisé par le Marseille Trail Club, le trail de la Galinette proposait, pour cette 13ème édition, trois distances : les Drailles de la Galinette (42km – 2300mD+), première […]
14 et 15 février Winter Ubaye Salomon et Ubaye Snow trail Salomon
Les 14 et 15 février la Haute Vallée de l’Ubaye accueille le Winter Ubaye Salomon et le 9 et 22 km de l’Ubaye Snow trail Salomon. L’occasion pour les trailers engagés de zapper le samedi entre ski alpin ou snowboard à Sainte-Anne-la-Condamine, ski nordique et raquettes à Saint-Paul-sur-Ubaye et de courir ou marcher dimanche dans […]
Grand Raid 6666, les 20 et 21 juin 2015
Pour sa 6e édition, la 6666 présentera un parcours de 114 km et 6 600m+, avec encore davantage de Caroux. Une épreuve très corsée qui séduira les montagnards. Le terrain, c’est un mélange de Corse et de Réunion ; seuls ceux qui l’ont parcouru un jour peuvent imaginer ce que représente le Caroux. Une montagne […]
CASALL s’associe avec la marque Invista pour une nouvelle gamme : Sculpture !
Depuis plus de 25 ans la marque Suédoise Casall combine fonctionnalité et style. Casall a toujours su faire fusionner mode et innovation avec ses standards de qualité et de performance, tout en gardant à l’esprit le souci du détail. La marque s‘efforce de créer depuis l’origine des produits basés sur trois éléments fondamentaux : design, […]
SNOW RACE de MONTGENEVRE, POMMERET pour la passe de trois ?
A quelques jours de la quatrième édition de la Snow Race tout est réuni pour vivre une grande course du côté de Montgenèvre la doyenne des stations du nord des Hautes Alpes. Avec pratiquement 300 engagés la dernière née des courses sur neige de Courir en Briançonnais a déjà atteint son objectif en faisant plus […]
La course à pied : du son et des images
Du visuel, des sensations, et aussi des sons. Quand on court, tous les sens sont en éveil. Vous êtes branchés à vous-même, et votre cerveau se charge de traiter toutes les informations captées par les yeux et les oreilles.
Test frontale, la « Led Lenser H7R.2 »
Pas toujours simple d’arrêter un choix sur l’un des modèles de frontales proposés, tellement les marques existantes sont multiples et toutes très performantes. Jérôme a testé pour vous une lampe frontale LED LENSER.
Plotchefstroom, TERRE DE STAGE
Depuis plusieurs années, la Fédération Française d’Athlétisme organise un stage annuel de début d’année à Potchefstroom en Afrique du Sud. En janvier dernier, une centaine d’athlètes de l’équipe de France ont préparé leur saison dans les conditions idéales offertes par ses installations.
Améliorez votre technique de course
Une bonne technique de course permet d’obtenir une foulée plus efficace et économe. Dans l’absolu, nous choisissons naturellement la foulée optimale, c’est-à-dire la foulée à laquelle nous sommes le plus efficace et plus économe ; celle-ci s’affinant encore au grès des kilomètres parcourus et de l’expérience.
Entraînement Eco-Trail de Paris
La prochaine édition de l’Eco-Trail de Paris approche ! Il est temps de se mettre au boulot ami(e)s traileur(euse)s ! Plusieurs distances sont proposées, et même si ce trail urbain est réputé roulant et cassant. Il ne faut cependant pas oublier qu’il va y avoir du dénivelé à avaler … En réponse à une question […]
Trail de plaine : trail facile ?
Certains vous diront que le trail n’existe vraiment qu’à partir d’une certaine distance ou d’un certain dénivelé. Pitié, qu’on ne cherche pas à s’approprier le terme ou la discipline ! Même si la FFA réglemente les différents secteurs de l’athlétisme et du hors-stade, et s’est occupée aussi du trail, chacun abordera la pratique de la […]
Les marathons de Majorque
Les évènements de course à pied sur Majorque sont l’un des meilleurs moyens d’apprécier la beauté des paysages sauvages de l’ile et de son patrimoine historique. Voici les marathons et autres courses à pied de cette ile des Baléares en 2015.
Bis(es) à Bize Minervois
En écoutant la musique de Phil COLLINS ce dimanche 25 janvier, je pensais au film le 8ème jour. Et, me disais-je, dieu créa un trail à Bize Minervois le huitième jour.
Quand et comment pratiquer le renforcement musculaire ?
La période hivernale (comme estivale d’ailleurs) se prête bien au travail de renforcement musculaire. En effet, en début de préparation foncière et après une période de régénération, il est primordial de retonifier et renforcer la musculature. Cela permettra de préparer le corps aux charges d’entraînement futures toujours plus qualitatives et quantitatives.
Dernière ligne droite pour le Forest Trail 31 !
Hier soir, i-Run recevait les organisateurs du Forest Trail 31 et ses marques partenaires (Petzl, Isostar et Salomon), pour une belle soirée animation au magasin. Une quinzaine de participants avaient répondu présents à cette occasion.
LE WINGS FOR LIFE WORLD EST DE RETOUR LE 3 MAI 2015 !
L’évènement de running mondial considéré comme l’un des plus fédérateurs, des plus évènementiels mais aussi un des plus excitants tiendra sa deuxième édition, le 3 mai prochain, sur 35 lieux et 6 continents. Rouen (Seine-Maritime) sera la ville française qui accueillera la course cette année. Le départ sera donné à l’ensemble des participants à 11h00 […]
Gagnez votre dossard pour le 10km ou semi-marathon de Bourg en Bresse
L’entente Athlétique Bressanne organise DIMANCHE 8 mars 2015, le 16ème 10 km et le 34ème semi-marathon et semi-marathon handisport de Bourg en Bresse. Ces courses, regroupant plus de 1500 coureurs sont labellisées FFA, et donc qualificatives aux championnats de France.
Duo de l’Hermitage 2015 : ouverture des inscriptions !
Le DUO DE L’HERMITAGE vous donne rendez-vous les 23 et 24 mai dans le Pays de l’Hermitage et du Tournonais pour une épreuve populaire et festive : « ON PART À 2, ON TERMINE À 2 » ! Cette 4° édition du Duo de l’Hermitage aura lieu le 23 mai 2015 à Tain-l’Hermitage pour le 12km et […]
Un p’tit tour….et continuons
Céline Mahalin, ambassadrice i-Run et licenciée au club d’athlétisme de Blagnac, a fait de la saison de cross, un objectif de début de saison. Elle décroche dimanche dernier, son ticket d’entrée pour les interrégionaux, dernière étape avant les championnats de France ! Retour sur sa course à travers son récit ici.
Saison 2015 de trail lancée au Trail du Coutach !
Première date cochée sur le calendrier trail 2015, le 25 janvier. C’est au Trail du Coutach que nous avons choisi de raccrocher un dossard en cette reprise de début d’année. Enfin, c’est vrai, la reprise avait quand même été déjà bien amorcée avec une participation au championnat départemental de cross il y a 15 jours […]
Rencontre avec Juliette Benedicto, athlète du Team Trail Salomon
Juliette Benedicto, team Salomon, est née le 1er juin 1986 à Neuilly-sur-Marne. Diététicienne diplômée spécialisée en nutrition du sport, elle réside au Mont-Saxonnex. Après une brillante carrière internationale en triathlon débutée en 2002, Juliette a arrêté le sport de 2009 à 2010 suite à un problème physique, avant de s’adonner pendant deux ans avec succès […]
Emission Jogging et forme sur M6
Une émission sur la forme et le bien-être en début d’année à l’heure des bonnes résolutions, pourquoi pas ! Le running est bien sûr en bonne position pour sa facilité de pratique et sa croissance importante il est vrai ces derniers temps. On comprend vite encore une fois que pour parler running, il faut s’attarder […]
Conseils équipements : vos questions, nos réponses !
Voici ici une nouvelle série de « questions/réponses » suite aux dernières sollicitations de quelques internautes au sujet du choix de chaussures. Parce que certaines de vos questions peuvent intéresser la communauté des coureurs, nous avons choisi de publier une petite sélection de ces questions/réponses. Bonne lecture !
SAISON HIVERNALE INDOOR : Les Français démarrent fort !
Alors que de l’élite française est de retour en métropole après les traditionnels stages à l’étranger, les premiers faits d’armes de la saison en salle ont été lancés ce week-end. De Glasgow (Écosse) à Rouen, plusieurs athlètes ont annoncé avec la manière une saison pleine de promesses.
Test de la chaussure Brooks Adrenaline GTS 15
On met la marque BROOKS à l’essai ici, avec l’un de ses modèles phare, l’ADRENALINE GTS, et plus précisément sa 15ème version. Olivier, notre testeur, habitué à d’autres marques de running, découvre BROOKS avec ce produit, une belle rencontre qu’il nous partage ici.
GARONNA TRAIL à GAGNAC SUR GARONNE (31)
Mylène BACON (team i-Run) remporte ce WE le 11km du GoronaTrail. Revivez sa course à travers son récit ! « Le retour au dossard épinglé devait se faire à Villemur sur Tarn samedi 17 Janvier 2015, une nocturne préparatoire à Forestrail, mais la vie professionnelle en décidant tout autrement, prise sur des obligations, le dossard pourtant […]
Test de le RESPONSE BOOST ADIDAS
ADIDAS à l’essai, on se penche ici sur la RESPONSE BOOST.Notre testeur, Aurélien BRETON, est un grand fan de cette marque, autant dire qu’il n’a pas rechigné à l’essayer ! Quelques infos sur son profil/ gabarit : 34 ans, 1m73 / 61kg. Il aime la vitesse et ses chronos le prouvent : 33’ au 10km, […]
Londres prépare un autre grand marathon (femmes)
La course féminine sera également extrêmement intéressante ! L’organisation a choisi de mettre en avant un » Fantastic Four » ( » Quatre Fantastique « ) composé de Edna Kiplagat, Mary Keitany, Florence Kiplagat (3 filles sous les 2h20) et Priscah Jeptoo.
Prépa trail : des pointes pour être à la pointe !
Il est l’heure de reprendre votre préparation trail qui devrait vous amener légitimement au printemps en forme afin de profiter des premiers grands rendez-vous de l’année. En toute logique, vous avez réalisé une pause en cette fin de saison et rechargé les batteries. Il est donc temps maintenant de reprendre le chemin d’un entrainement structuré […]
Stéphane BROGNIART rejoint le Team Trail BROOKS
Au delà de ses résultats depuis trois ans (vainqueur de l’Infernal Trail 160km 2012, 10ème à l’UTMB 2014, 3ème de l’Ultra Trail de Barcelone), Stéphane dégage un véritable art de vivre autour de sa pratique et chez Brooks, ils aiment particulièrement ce côté décalé et cet état d’esprit très RUN HAPPY.
Avec CASALL, la PPG devient si simple à pratiquer !
On vous a déjà plusieurs fois parlé de cette marque suédoise, spécialisée notamment dans le textile fitness/running féminin. Mais CASALL ne s’arrête pas à cette spécialité, puisqu’elle propose également un large éventail de produits utilisés en musculation, récupération, ou plus généralement en PPG (préparation physique générale). De quoi s’amuser à la maison et presque prendre […]
Matthias Mouchart sérieux sans se prendre au sérieux
Matthias Mouchart, team Salomon espoir, est né le 5 mai 1992 à Maubeuge et habite à Gap. Titulaire d’un BTS en informatique et d’une licence AES, il travaille à la Poste en attendant de passer des concours. Il a pratiqué le triathlon pendant plusieurs années, avec pour meilleur résultat une 15e place aux championnats de […]
Gagnez votre dossard pour participer à l’UT4M !
L’évènement se prépare à vivre sa 3ème édition du 20 au 23 août prochain. A cette occasion, l’Ultra tour des 4 Massifs (l’Ut4M) se présente avec des nouveautés et notamment 3 nouvelles formules de courses. Une belle fête du trail se prépare du côté de Grenoble, ça serait quand même dommage de la rater non […]
ADIDAS présente l’ULTRA BOOST !
En dévoilant la meilleure chaussure de running jamais créée, l’Ultra BOOST, adidas franchit une nouvelle étape, pour le moins audacieuse, dans la révolution de l’Energy Running. C’est dans un endroit tenu secret, en plein New York, que Yohan Blake, David Villa, Sammy Watkins, accompagnés d’une équipe de sportifs de haut niveau, ont pris part à […]
