Actualités running et trail
Pour le lancement du Basis Peak, i-Run.fr met en jeu 10 montres !
Elle est tout récemment arrivée en France et sur i-Run.fr, la montre connectée Basis Peak de Intel promet de faire parler d’elle ! Ce petit bijou technologique ne se contente pas de donner l’heure, il a aussi été spécialement conçu pour assurer le suivi de vos activités et de votre sommeil. C’est un véritable moteur […]
Serre Che Trail Salomon deux victoires partagées
Pluie, brumes et brouillard se sont invités dimanche 13 septembre autour du Monêtier-les-Bains sur les deux tracés du Serre Che trail Salomon. Afin d’optimiser les conditions de sécurité les organisateurs ont sagement modifié les parcours et supprimé les passages en haute altitude. Le Grand Tour des Cerces support de la dernière étape du Salomon Skyrunner […]
Le saviez-vous ?
Aries Meritt est un sprinteur spécialiste des haies, la crème de la crème ! Il détient le record du monde du 110m haies en 12″80, depuis le 7 septembre 2012, il y a 3 ans aujourd’hui. Aux derniers championnats du monde, il termine 3è de la discipline, et cela tient presque du miracle ! Ses […]
Les athlètes Mizuno au départ du 20km de Paris
Rendez-vous immanquable pour les amateurs de course à pied, cette 37ème édition 2015 des 20km de Paris rassemblera comme toujours, des coureurs de tous les horizons, le dimanche 11 octobre 2015. Avec près de 94 nationalités représentées en 2014, les sportifs amateurs ou professionnels de toute part ne se font pas prier pour être sur […]
Ticket décroché pour les mondiaux à l’ironman de Vichy
Après l’IRONMEDOC fin mai j’avais rendez-vous, en cette fin août, avec le second objectif Ironman de l’année. A vrai dire il est même un chouille plus important cet IRONMAN de Vichy, c’est THE objectif en fait !
Intel lance sa montre connectée Basis Peak !
Parmi ses nouveautés technologiques de la rentrée, i-Run.fr est fière de présenter l’une des dernières innovations de Intel : la montre connectée Basis Peak. Déjà disponible au Royaume-Uni ou encore aux Etats-Unis, le Basis Peak débarque tout juste en France et est déjà disponible chez i-Run.fr !
Rentrée réussie pour le team ISOSTAR
ISOSTAR, leader dans le domaine de la nutrition sportive, s’engage auprès de sportifs et disciplines différentes depuis plus de cinq ans (triathlon, VTT, cylisme sur route/piste, BMX, running, athlétisme, trail). En cette rentrée 2015, carton plein chez les trailers des teams ISOSTAR, en pleine forme pour commencer l’année !
10 km de Colomiers, pour la rentrée !
Organisés par l’association Macadam Colomiers, les Boulevards de Colomiers ont rassemblé 1450 coureurs à l’occasion de cette 22ème édition qui s’est déroulée ce dimanche 6 septembre 2015 et proposait un 3km et un 10km. Céline Mahalin, team i-Run, était au départ du 10km. Elle revient sur sa course ici.
Jérome Sordello présente sa « Bible du Running »
Jérôme Sordello vient de sortir un livre intitulé « la bible du running », un ouvrage de référence, unique en son genre, qui répond à toutes les questions que peut se poser un coureur quels que soit son niveau et ses objectifs.
B2RUN Paris : Belles performances pour les athlètes I-Run !
Pour la dernière course française de B2RUN, grande série d’épreuves inter-entreprises, plus de 3000 coureurs se sont retrouvés au Stade de France ce jeudi 10 septembre. Une réussite qui vient un peu plus démontrer le potentiel du running au sein des entreprises et le développement du sport-santé.
ADIDAS DÉVOILE SA CAMPAGNE VIDÉO : L’ENERGY RUNNING
adidas a lancé ce mardi une campagne mondiale mettant en lumière des influenceuses de Rio de Janeiro, New York, Londres, Moscou et Tokyo, invitant les amateurs de running à rallier la tendance de l’Energy Running qui gagne les villes du monde entier. En guise de lancement, adidas dévoile sa dernière campagne vidéo : This is […]
Une CCC pour deux : compte-rendu croisé de course
Benjamin Achard faisait partie des heureux gagnants du jeu concours i-Run 6000D La Plagne. En préparation pour la CCC, il a orienté la suite de sa préparation pour arriver en meilleure forme possible ce vendredi 28 août 2015. C’est avec émotions qu’il franchit cette ligne d’arrivée à Chamonix, avec Aline, sa compagne, après ce périple […]
Ces courses qui font plaisir
La course à pied est faite de grandes émotions libérées par l’accomplissement d’un but final. Être finisher sur un ultra, qualifié pour les France de 10km, sous les 3h sur marathon, etc. Quelle que soit la grandeur de la tâche à accomplir, chacun à son niveau !
Trail Dating® : évènement sportif pour célibataires !
Vous êtes célibataire et vous pratiquez la course à pied ? Cette journée Trail Dating® est faite pour vous ! Voilà, une idée d’évènement bien original, faite pour favoriser les rencontres dans un cadre sportif convivial. Ça se passe le 3 octobre prochain à Toulouse, avec un rendez-vous à 9h à Labège.
Les tendances technologiques dans vos chaussures de running
La compétition, mais aussi les moyens mis en place dans la recherche et le développement n’ont jamais été aussi importants que maintenant dans le secteur de la course à pied. Il faut dire que courir est à la mode ! Le running est synonyme de dépassement de soi, de santé, d’exploit, de sorties entre amis, […]
Test VMA organisé par i-Run.fr
A 8 semaines du Marathon de Toulouse Métropole, dont i-Run.fr est Partenaire Principal, un test VMA a été organisé samedi 5 septembre au départ du magasin i-Run Toulouse Sesquières.
ASICS GEL-Kayano 22
La ASICS Gel-Kayano est un des modèles les plus appréciés sur le marché des chaussures de course à pied. idéale pour des coureurs neutres à sur-pronateurs, légers ou lourds. Les basiques font d’elle la star : une stabilité à toute épreuve et un confort surprenant. Toujours avec les meilleures technologies Fluidride 2.0 pour une meilleure […]
SPARTAN RACE PARIS : et si vous faisiez partie de l’aventure ?
Le concept plait, les organisateurs se réjouissent ! Véritables parcours du combattant, les courses à obstacles rassemblent de plus en plus d’adeptes de niveaux très variables. Certains viennent pour s’amuser entre copains, d’autres recherchent la performance, et suivent de véritables préparations spécifiques tout au long de l’année. C’est justement le cas de Marion et Jérémy, […]
LA SKYRHUNE 2015 : compte rendu et résultats
L’Edition 2 de La Skyrhune a bien eu lieu ce samedi 5 Septembre à Ascain dans un contexte sportif de très haut niveau et une ambiance typiquement basque. Les »fondamentaux » (COMPÉTITION / EFFORT / SPECTACLE / CONVIVIALITÉ), mis en place par l’organisation lors de la première en 2014 se sont confirmés !
RENTRÉE DES CLASSES SUR LE TRAIL DE BEAUME DE VENISE
Ce joli village du Vaucluse situé à « quelques pas » de Mont Ventoux, au pied des dentelles de Montmirail dont les coteaux font le bonheur des viticulteurs, est devenu aussi au fil des ans le Trail de « rentrée des classes » pour les spécialistes de Provence et d’ailleurs. Pour ceux qui sortent d’une saison estivale couronnée par un […]
Serre Che trail Salomon : dernière étape du Salomon / Skyrunner France Series
Dimanche 13 septembre, la vallée de Serre Chevalier accueille pour la deuxième fois le Serre Che Trail Salomon. Au programme : un 49 km, 26 km et des courses enfants. Le 49 km et ses 4000 m de dénivelé positif serviront de support à la dernière étape du Salomon / Skyrunner France Series 2015.
Animation Saucony, Tomtom, Clif et Hyperice chez i-Run.fr à Labège
Quoi de mieux que de tester les produits avant de définitivement les adopter ? Profitez en, les équipes de Saucony, Tomtom, Clif et Hyperice seront justement au Conseil Store i-Run.fr du centre commercial Labège 2 le jeudi 17 septembre à 18h30 pour vous faire tester gratuitement leurs produits phare.
8e ÉDITION DU FERNEY TRAIL A L’ILE MAURICE
La Réunion encore ! Comme l’an passé, la course phare du Ferney Trail, organisé dans la vallée éponyme de l’île Maurice, a été dominée par des représentants de l’île de la Réunion venus en voisins arpenter les sentiers de ce circuit 100% nature puisque pas un mètre de bitume ne figurait au menu de ce […]
Le Trail des Aiguilles Rouges : dimanche 27 septembre 2015
C’est dans un peu moins de 3 semaines que les concurrents du Trail des Aiguilles Rouges, dans la vallée de Chamonix rendue au calme de l’automne, prendront le départ. Avec 1 000 coureurs maximum sur les deux courses, « Le TAR et le P’tit TAR sont des courses à échelle « humaine », (…) qui traversent des Réserves naturelles […]
UTWT : encore deux courses !
La 13ème édition de l’Ultra-Trail du Mont-Blanc® (France), 4ème course «Series» du circuit de l’UTWT, était très attendue avant les deux dernières courses. Placée sous le signe de la chaleur et du soleil,l’UTMB® a connu de nombreux abandons dont celui de Grinius Gediminas (LUI) ou de Sondre Amdahl (NOR).
Le Trail des Lacs- Beaumont de Lomagne
Je suis de ceux qui aiment allier passion et amis, invitée à Montauban ce dimanche midi, mon œil s’est tourné vers la course de Beaumont de Lomagne dans le Tarn et Garonne. Le WE dernier sur la course du Faget on m’en dit beaucoup de bien, donc pourquoi ne pas tenter ce nouveau parcours ?
City Trail Salomon : 1ère session toulousaine le 16 septembre
L’opération City Trail lancée par Salomon et en collaboration avec Suunto, est bien renouvelée cette année et votre magasin i-Run.fr est ravi de s’associer de nouveau à l’évènement ! L’objectif reste le même : vous faire découvrir ou redécouvrir l’univers de la course à pied et du trail running à travers des « community runs » organisés […]
Quand vous faites votre rentrée running …
On imagine bien que dans tous les coins de France, on ne court pas avec les mêmes objectifs et donc les rentrées « running » sont sûrement bien différentes. Imaginons un peu comment vous êtes accueillis…
TEST – HOKA TOR LEATHER LOW
Dans la famille HOKA ONE ONE, j’appelle la TOR LEATHER LOW ! Une chaussure de trail comme on les aime : confort, amorti, maintien, protection, adhérence … Sur le papier, ses qualités sont nombreuses ! Voyons si notre testeuse valide tous ces bons points sur le terrain.
2ème édition des « Duchesses » Course & Marche pédestres
Dans le cadre de la campagne nationale « Octobre Rose », la ville d’Uzès accueillera le 3 octobre prochain la 2ème Edition de sa course « Rose ». L’occasion pour tous les amateurs de marche et de course à pied de se réunir pour une grande cause : prévenir et vaincre le cancer du sein.
Test Zamst – Solution périostite tibiale SS1
Blessure fréquente des coureurs à pied, la périostite est parfois due à une mauvaise diffusion des ondes de chocs. Pour prévenir cette pathologie et/ou la traiter, ZAMST propose un produit intéressant que nous avons fait tester à Élodie, sujette à ce genre de blessure : le support Zamst Périostite Tibiale SS-1.
La SPEEDFORM® FORTIS de UNDER ARMOUR
UNDER ARMOUR dévoile sa dernière chaussure de running : La SPEEDFORM® FORTIS, dernière née de la plateforme SPEEDFORM®. Spécialement pensée pour un usage urbain, la Speedform® Fortis possède des caractéristiques adaptées : un amorti optimisé de sa semelle « ChargedCushioning®» allié à l’extrême flexibilité de l’avant- pied permettent à cette chaussure de surmonter les obstacles […]
Gagnez votre dossard pour la Run and bike solidaire
On s’approche doucement du jour J, puisque c’est maintenant dans moins de 3 semaines que se déroulera cette seconde édition du Run&Bike Solidaire ! À la fois ludique et sportif, l’évènement, créé et co-organisé par la Fondation FDJ® et les Étoiles du Sport, a pour objectif de rassembler le plus grand nombre autour d’une démarche […]
La Skyrhune : le plateau de cette seconde édition
Dans la continuité de la première Édition, tous les ingrédients semblent réunis pour un bel événement sportif sur les pentes basques de La Rhune ! De nouveau à guichets fermés puisque tous les dossards se sont envolés en moins de 12′ le Lundi 1er Juin, ce seront donc pas loin de 500 participants qui participeront à […]
La CCC, ça chauffe les pieds !
Les années se suivent, mais ne se ressemblent pas toujours … J’avais gardé un souvenir incroyable de cette CCC, après cette première participation à l’évènement en tant que coureuse l’an dernier. 101km de plaisir (quelques kilomètres de souffrance aussi, mais c’est évidemment quelque chose que l’on s’attend à rencontrer sur ces longues courses), et la […]
L’ÉCHAPPÉE BELLE : une 3ème édition grandiose !
L’Échappée Belle a cette année encore été à la hauteur de sa réputation offrant un parcours magnifique aux concurrents qui pour la plupart découvraient le sauvage Massif de Belledonne. Le vainqueur, Benjamin David du Team Savoie Endurance nous confie : « aucun trail en France ne tient la comparaison. 40km consécutifs à plus de 2000m, […]
Brooks Racer ST 5 : testée et approuvée !
Avant de vous parler de la chaussure, j’ai envie de vous parler de son prix ! Oui, de son prix, car pour moi, une chaussure de ce calibre à 110 €, ça me semble être une, voire l’Aubaine, sur le marché des chaussures de compétition typée semi-marathon et marathon. Alors si vous recherchez ce profil de […]
Ut4M 2015 : le film !
L’Ultra Tour des 4 Massifs s’est terminé en beauté dimanche 23 août dernier. Voici le film de cette édition 2015, réalisé par la société de production vidéo Alabama.
MONDIAUX : LE BRONZE NE FAIT PAS LE BONHEUR
L’euphorie de Zurich aurait-elle fait trop rêver le clan français ? Avec seulement deux médailles de bronze, l’équipe de France repart des championnats du monde avec un goût d’inachevé. Entre l’absence de nombreux leaders et des opportunités ratées, la France aura manqué de réussite pour introduire sereinement l’horizon des jeux. Seuls les plus jeunes tricolores […]
Véréna au départ du XTERRA ENGLAND
On enchaîne les XTERRAS pour Véréna Eisenbarth, triathlète du team i-Run. Après celui de La République Tchèque le 9 août dernier, c’est le XTERRA ENGLAND qu’elle découvre ce WE, avec une première participation au milieu des Élites. Retour sur sa course ici à travers son récit.
Test – Collant Odlo Ebe
C’est toujours un plaisir de tester les produits de la marque ODLO destinés aux runners. Cette fois, c’est le collant Ebe que j’ai eu la chance de porter. Un vêtement qui réserve de très bonnes surprises aux sportives qui ont le sens du détail mode.
Sacha Devillaz raconte sa CCC
Depuis quelques années la CCC, Courmayeur Champex Chamonix, petite sœur de l’UTMB a beaucoup grandi. Elle est désormais un des grand rendez-vous mondiaux sur 100 km avec profil montagneux. L’édition 2015 qui vient de se dérouler le dernier week-end d’août confirme ce nouveau statut. A l’arrivée à Chamonix, la Néo-Zélandaise Ruth Charlotte Croft devance l’Américaine […]
Le sauna pour améliorer ses performances ?
Le sauna est une technique d’origine finlandaise, dont la pratique se veut être avant tout une tradition sociale et familiale qui consiste à exposer le corps dans un endroit clos à une chaleur élevée et un faible degré d’humidité. De manière générale, le sauna est utilisé pour aider l’organisme à lutter contre les infections, améliorer […]
Reprendre la course à pied à la rentrée
L’été fut farniente et la reprise du running s’annonce compliquée ? Pas de panique, à l’approche de la rentrée on vous donne quelques conseils pour repartir du bon pied. Toutefois, avant de s’y remettre pied au plancher, il vaut mieux y aller tranquillement.
Test – Hoka One One Tor Speed WP
Depuis 2010, la mission de HOKA ONE ONE est de proposer des innovations révolutionnaires et performantes à tous les coureurs. Elle conçoit pour cela des semelles intermédiaires ultra-performantes aux géométries uniques avec plus de volume, une densité plus souple et une mousse offrant plus de rebond que des chaussures de running classiques.
UTMB® 2015 : Une semaine rayonnante !
A 10h15 ce dimanche matin, plus de 4 000 athlètes en avaient fini avec l’une des quatre courses au programme de la semaine chamoniarde, sous un soleil éclatant et une pleine lune qui a illuminé toutes les nuits. Seulement 734 coureurs en avaient fini avec l’UTMB®, épreuve sur laquelle la forte chaleur a déjà causé beaucoup […]
Pau Bartolo et Andrea Huser remportent la TDS®
Vers 20h30, ce mercredi 26 août, le public rassemblé sur la place du triangle de l’Amitié a applaudi les premiers vainqueurs d’une folle semaine. Le podium franco/espagnol annoncé a bien eu lieu avec une très belle victoire du Catalan Pau Bartolo (6e sur Tarawera Ultramarathon – 2015 (103Km) qui fait la course en tête du […]
UTMB® (Ultra Trail du Mont Blanc) – Et de 2 pour Thévenard !
L’athlète jurassien a ajouté une nouvelle ligne à son palmarès chamoniard, qui compte désormais un deuxième succès sur l’UTMB® (après celui de 2013), acquis hier après-midi à l’issue d’une course menée de main de maître tout au long des 170 km et 10 000 m D+. En 21h09’15, Xavier Thévenard a dominé largement ses adversaires du jour, qui […]
Chamonix, capitale mondiale du trail
Au fil des années et de l’ampleur prise par l’UTMB, Chamonix n’as plus à rougir d’un statut qui lui offre une visibilité internationale : l’espace d’une semaine, la ville qui veille sur le plus haut sommet des Alpes se mute en capitale du trail.
Test – Le collant ODLO Ebe
Inventeur des sous-vêtements techniques de sport et du principe des trois épaisseurs, ODLO est devenu leader en Europe dans ce domaine et pionnier en matière de technologie des vêtements techniques de sport. La marque, dont le siège se trouve en Suisse, s’appuie sur une solide tradition norvégienne.
Bolt : la légende est toujours vivante !
Ce soir là encore, il y avait de l’orage dans l’air … Les demi-finales du 100m ont failli être le théâtre de la chute du maître du sprint. Au sens propre, car Usain Bolt a vacillé sur un appui peu après le départ, l’obligeant à produire un très gros effort qui l’a fait passer d’un […]
Grand Raid de Camargue 2015 : deux nouvelles épreuves au programme !
A moins de 20 jours de l’évènement, raz de marée sur le Grand Raid de Camargue : les organisateurs ouvrent officiellement un 10km et une rando de 12km pour le plus grand plaisir de tous et un maximum de partage !
Ultra tour des 4 Massifs : la grande fête du trail s’est finie en beauté !
La troisième édition de l’Ut4M s’est achevée au parc Paul Mistral de Grenoble ce dimanche à midi. Le soleil a brillé durant les 4 jours et la course a offert un magnifique terrain de jeu aux concurrents à travers le Vercors, l’Oisans, le massif de Belledonne et la Chartreuse. Ce fut un beau succès avec […]
IGNITE YOUR CITY de Puma s’installe à PÉKIN !
PUMA RUNNING PRÉSENTE IGNITE YOUR CITY | PÉKIN. Quatre équipes se lancent dans une incroyable course de relais à travers la capitale chinoise ! La série IGNITE YOUR CITY présente son cinquième épisode à Pékin alors que le monde entier a de nouveau les yeux braqués sur la capitale chinoise à l’occasion de la 15ème […]
La course à pied, c’est fait pour tout le monde
Nous pratiquons un beau sport, qui est bon pour la santé physique et par répercussion pour notre bien-être. Une activité qui permet beaucoup de liberté, que ce soit matérielle ou temporelle. En gros, ce sport est fait pour tout le monde !
B2RUN Saint Denis : 5 dossards à gagner !
Après Nice le 21 mai, Lille Métropole le 28 mai, Lyon le 4 juin, et Bordeaux le 25 juin, c’est à Paris Saint Denis que la B2RUN a prévu de débarquer dans moins de 3 semaines ! En effet, le 10 septembre prochain, le Stade de France accueillera la finale de B2RUN 2015. Un parcours de […]
Ghebreslassie, le bien nommé !
Sur la ligne de départ, enfin des « stars » de la discipline vainqueurs de marathon majors, même s’il manquait des Mutaï, Kipchoge, Bekele… C’était quand même du lourd, avec Kipsang détenteur du record de la discipline avant que son compatriote Kimetto ne passe sous les 2h03. Korir le 3è larron kenyan c’était aussi extrêmement sérieux avec […]
Ligne droite vers vos rêves
Allonges ta foulée C’est le sprint final, les adversaires sont à ta portée Tu transportes avec toi toutes tes séances, tes efforts, tes chances Tu transpires toute l’énergie de ta volonté Tu transperces ce nuage de doutes, maintenant, ça va enfin se jouer Ne te poses plus de questions, il est temps de passer à […]
Laura Orgué et Michel Lanne vainqueurs du marathon du Montcalm
Samedi 22 août, Michel Lanne a remporté la 26ème édition du marathon du Montcalm, étape du Salomon Skyrunner France Series. Le parcours au profil très montagneux avait pour points hauts le sommet du Montcalm et de la Pique d’Estats, à plus de 3000 mètres d’altitude. Hector Haines et Andy Symonds complètent le podium.
ULTRAVASAN 2015 : UN « ULTRA » ULTRA RAPIDE !!
C’est le local de l’épreuve, Jonas Buud, athlète Asics Suède, qui signe un nouveau record devant son public, sur cette seconde édition de l’Ultravasan. Évènement trail qui propose 2 distances (45 et 90km), le parcours relie Sälen à Mora, sur le tracé de la mythique Vasaloppet. L’Américain Max King se classe deuxième suivi par le […]
Gagnez votre place pour assister au DécaNation 2015 !
Alors que les championnats du Monde d’athlétisme viennent de débuter ce samedi 22 août 2015 à Pekin, la Fédération Française d’Athlétisme commence déjà à penser à leur retour sur le territoire français. Cette 10ème édition du DécaNation promet d’être une belle manière de les accueillir et, on l’espère, de les féliciter, quelques jours après ces […]
Ultra Tour des 4 Massifs : départ du 160 km et du 40 km Vercors
Ce matin, à 8 heures, le départ de l’Ut4M a été tiré devant le Palais des Sports de Grenoble. Quatre formats de course étaient représentés : la course reine, l’Ut4M 160 Solo, l’Ut4M 160 relais (relais à 4 coureurs) et les deux nouveautés 2015, l’Ut4M 40 Vercors (40 km de Grenoble à Vif) et l’Ut4M 160 […]
Newton® Running propose sa technologie brevetée Action/Réaction™
Newton® Running propose sa technologie brevetée Action/Réaction™sur une gamme plus large et plus accessible. Une offre élargie qui apporte la foulée Newton à tous les coureurs.
i-Run.fr vous donne RDV sur l’UTMB®
L’organisation, les communes, les bénévoles, les partenaires et bien sûr les 7 500 coureurs, élites et amateurs sont presque prêts. Le décompte des jours et des heures commence… Lundi 24 août à 17h30, le départ de la Petite Trotte à Léon lancera la semaine des courses de l’Ultra-Trail du Mont-Blanc®. Au programme : cinq courses, la présence […]
Ut4M Kilomètre Vertical : Chorier mène la danse !
La troisième édition de l’Ultra Tour des 4 Massifs (l’Ut4M), du 20 au 23 août 2015, a débuté ce matin par le nouveau Ut4M kilomètre vertical à 9 heures à Livet-Gavet. Une montée en forêt de 3 km et 1 000 m de dénivelé positif que Julien Chorier et Christel Dewalle ont parcouru en moins […]
USAIN BOLT s’exprime avant les Championnats du Monde de l’IAAF
Usain Bolt, l’homme le plus rapide au monde et 14 fois médaillé aux Championnats du Monde et aux Jeux Olympiques, retrouve avec confiance Beijing à la veille des 15e Championnats du Monde de l’IAAF.
22ème édition des Boulevards de Colomiers
La 22ème édition des Boulevard de Colomiers, organisée par l’association MAC’ADAM Colomiers, aura lieu le 6 septembre 2015. Cette course est, avant tout, une compétition sportive, mais c’est aussi un évènement convivial qui permet de rassembler des familles, des amis, ou juste passionnés, pour le plaisir de vivre une belle fête sportive !
Coureurs : soulagez vos douleurs musculaires après l’effort
Une courbature, souvent inévitable, se déclare souvent après la pratique d’un sport, notamment après une course à pied. Ce sont des lésions musculaires peu graves, faciles à soigner et qui peuvent même être bénéfiques pour les sportifs en un certain sens.
E-MOTION TRAIL épisode 5 : escapade vosgienne
C’est déjà le moment de vous présenter le 5ème épisode de votre émission 100% trail, E-MOTION TRAIL ! Partons ici à la découverte des Vosges, territoire de moyenne montagne aux couleurs chatoyantes, où les sapins règnent en maître.
T-shirt adistar Wool Primeknit : le test
Autant vous le dire tout de suite, mon avis sur ce t-shirt technique de la marque adidas est plutôt mitigé même s’il n’est pas dénoué de qualités dignes de la marque. Concernant ces dernières, et pour ce qui me concerne, j’ai trouvé que son réel point fort était sa capacité à réguler la température.
Marathon Toulouse Métropole : derniers jours avant le changement de tarif !
Le Marathon International Toulouse Métropole vous donne RDV pour sa 9ème édition, le 25 octobre prochain. En solo ou en relais, vous pouvez dès maintenant vous inscrire pour faire partie de la fête et venir fouler le bitume toulousain sur un parcours qui vous permettra de faire une belle visite de la ville rose !
22 août Marathon du Montcalm 5ème étape du Salomon Skyrunner France Series
Du 20 au 22 août autour d’Auzat en Ariège, 26ème édition du marathon du Montcalm. Un ensemble de courses qui se déclinent en Kilomètre Vertical, 13, 25, 42,5 km et randonnée. Le 42,5 km est le support de la 5ème étape femmes, hommes et espoirs, du Salomon Skyrunner France Series 2015.
Les 10 Miles du Festival Interceltique de Lorient
En vacances dans sa région natale, Mylène Bacon, athlète du team i-Run, s’est alignée ce dimanche 16 août sur le 10 miles du Festival Interceltique de Lorient. Elle s’accroche, mais déçue des sensations du jour, elle passe à côté du podium pour terminer 6ème féminine. Elle revient sur sa course ici.
Le DécaNation soufflera ses 10 bougies à Charléty !
Le DécaNation soufflera ses 10 bougies à Charléty ! Après cinq années en province (Annecy, Nice, Albi, Valence et Angers), le DécaNation revient à son berceau : Paris, et, plus spécifiquement, au stade Charléty. L’élite de l’athlétisme international se réunira le 13 septembre prochain au stade du XIIIème arrondissement de la capitale, qui a accueilli cet […]
Xterra Republique Tchèque : un rêve devenu réalité !
Véréna Eisenbarth, athlète du team i-Run, était au départ du Xterra République Tchèque, le 9 août dernier. C’est sa seconde participation sur cette épreuve, elle connaît donc bien les difficultés du parcours. Petite difficulté supplémentaire cette année : elle prend le départ avec les Élites. Retour sur sa course avec son récit.
Ces coureurs, des animaux !
Avez-vous remarqué dans le langage « courant » que l’on utilise beaucoup d’expressions qui comparent l’homme à un animal. En course à pied, c’est la même chose. Et ce, que ce soit de façon positive ou négative, malheureusement pour les seconds… Faisons le point sur quelques expressions « courantes » ! (mince, j’ai déjà fait ce jeu de mot…).
Saucony Ride 8
Saucony propose la 8ème version de sa « Ride » : un modèle revue et améliorée, avec notamment, son tout nouveau FlexFilm, qui offre un meilleur ajustement sans ajouter de poids. La sensation de souplesse et de réactivité, qui a fait la notoriété de ce modèle est toujours au rendez-vous, pour ainsi permettre aux coureurs de profiter […]
Garmin Forerunner 25, la nouvelle montre GPS de running
Accessoire devenu indispensable pour une grande majorité de coureurs, la montre GPS. Garmin fait partie des marques spécialisées en montres sportives et a récemment présenté sa nouvelle Forerunner 25.
Test- ZOOT Solana
Habitué depuis 3 saisons maintenant à courir en ZOOT je n’avais encore jamais eu l’occasion d’essayer une chaussure de la marque, disons, « un peu plus classique ». En tant que triathlète l’ULTRA RACE 3.0 puis 4.0 et surtout la KIAWE, dans ces 2 versions également, conviennent en effet davantage à ma pratique du triple effort.
42 km Ubaye Trail Salomon : une édition 2015 très arrosée !
Dimanche 9 août autour de Barcelonnette de fortes chutes de pluie ont rendu le terrain boueux sur les trois parcours de l’Ubaye trail Salomon. Parfois même, le brouillard a enveloppé les coureurs. Ces mauvaises conditions météorologiques n’ont pas réussi à entamer la bonne humeur de la quasi totalité des trailers.
Préparer un maratrail de montagne
Le maratrail est, par définition, un trail d’une longueur de 42 km environ. En saison estivale, il se court généralement en montagne avec un dénivelé positif avoisinant les 2000 mètres de dénivellation positive. En dehors de cette période, le dénivelé est souvent moindre. Pour un maratrail de montagne, il faut donc réaliser un plan qui […]
TEST : BRASSIERE ANITA DYNAMIX STAR
ANITA, spécialiste de la lingerie, et forte de plus de 125 ans de savoir-faire, propose une gamme dédiée au sport : ANITA ACTIVE. On a testé pour vous le modèle de soutien-gorge de sport, DYNAMIX STAR. Un produit qui allie confort, maintien et style !
La sortie longue divisée
Nous vous avons récemment parlé de la durée optimale d’une sortie longue, qui peut être différente en fonction du niveau du coureur et de la durée de l’objectif de compétition. Aujourd’hui, nous voulons vous parler de la sortie longue divisée !
1ère édition du Trail des Sources de la Loire
Une nouveauté dans le paysage des belles courses que compte le calendrier des trails. De paysage, il en sera principalement question à travers les 70 km d’un tracé magnifique dans nos montagnes « cœur de France ». Montagnes étranges, fleuve naissant, lac féérique, gorges et vallées sauvages, volcans (peut-être) endormis… c’est ce que vous promet le Trail […]
TEST DEBARDEUR ICEBREAKER AERO
Cela ne fait que 6 mois que je pratique la course à pied et plus particulièrement le trail. Si au début, je ne portais pas une grande attention à mon équipement, l’enchaînement des séances et des courses m’a poussé à m’équiper. Et c’est pour mon plus grand plaisir que j’ai eu la chance de tester […]
Une petite parisienne à l’assaut du Canigou
110 ans qu’existe le Championnat du Canigou : la course de montagne la plus vielle du monde ! Ce pic qui culmine à 2784m d’altitude est le dernier grand sommet de la partie orientale de la chaîne des Pyrénées. On le voit depuis la mer, et depuis son sommet par beau temps, on peut même […]
LA SKYRHUNE TIKKI Samedi 5 Septembre 2015 – ASCAIN (64)
Nouveauté 2015 dans l’esprit de la Skyrhune. Une épreuve réservée aux jeunes (nés entre 1999 et 1995), sur un parcours de Montagne de 10km et 600m de d+, avec passages raides, passages techniques. Plus qu’une initiation ou d’une course de village, il s’agit véritablement d’une VRAIE COURSE pour les jeunes qui aiment les efforts d’endurance […]
Gagne ta place à l’Ultra Boost Camp@ l’INSEP pour préparer le Paris-Versailles avec Martin Fourcade
Pour le lancement de l’Ultra Boost, adidas et i-Run.fr organisent un jeu concours pour faire gagner un dossard pour la mythique course Paris-Versailles, une tenue de running avec une paire d’Ultra Boost, ainsi qu’un week-end d’entraînement avec le double champion olympique Martin Fourcade, les 5 et 6 septembre !
ADIDAS ULTRA BOOST : elle revient, plus colorée !
L’Ultra Boost d’adidas passe au fluo pour une rentrée vitaminée ! Lancée en janvier dernier à New-York, l’Ultra Boost d’adidas est de retour avec un look réinventé et coloré, pour accompagner vos runs de cet automne ! Elle conserve ses caractéristiques techniques hors du commun, qui ont d’ailleurs fait son succès.
Entrez dans la légende du trail avec la Speedgoat de Hoka One One
Qui mieux que l’américain Karl Meltzer, vainqueur du plus grand nombre d’ultra-trails de 100 miles au monde, pour incarner la dernière née de la famille trail running HOKA ONE ONE ?
ULTRA TOUR DES 4 MASSIFS (Ut4M) : J-9 !
Du jeudi 20 au dimanche 23 août aura lieu la 3e édition de l’Ut4M qui réunira près de 2000 coureurs de 25 nationalités différentes : dans les 4 massifs qui surplombent la ville (Vercors, Oisans, Belledonne et Chartreuse), il y aura du monde, et du beau monde avec notamment les têtes d’affiche Desplanches, Chorier, Meyssat et El […]
Ultra-Trail du Mont-Blanc® 2015 : la fête se prépare !
Le massif du Mont Blanc s’apprête à vibrer au rythme des foulées de milliers de trailers inscrits à l’une des épreuves de cette 13ème édition de l’Ultra-Trail du Mont-Blanc®. Tous ont une bonne raison de venir défier les sommets alpins : défi personnel ou recherche de performance, ils viennent aussi pour vivre une véritable aventure […]
Fréquences cardiaques et course à pied
La fréquence cardiaque est un outil intéressant dans l’entraînement du coureur à pied. FCM, FC repos, dérive cardiaque … sont sûrement des termes qui vous sont familiers. Nous abordons une nouvelle fois le sujet ici, avec la question de Valérie, qui s’inquiète d’avoir des pulsations élevées pendant ses footings. Le coach lui apporte quelques éléments […]
Test- Lunettes de soleil Nike Skylon Ace XV
On continue de vous présenter les modèles de lunettes de soleil Nike, avec cette fois ci, le retour du test des Skylon Ace XV. Parfaitement adaptées à la course à pied, elles sont à la fois légères et confortables. Voyons ce qu’en a pensé notre testeur, Stéphane.
COMPRESSPORT® : la gamme UTMB® et la nouvelle gamme TRAIL V2
Compressport® se distingue une nouvelle fois par ses innovations dans le monde de la compression. La marque propose sa nouvelle version de la tenue trail avec de nombreux éléments d’amélioration pour stimuler les performances des trailers. Des produits pensés et conçus pour les amateurs de compétition en pleine nature !
6000D l’extrême émotion pour défier ses limites
Jean Philippe fait partie de ces heureux finishers de la 6000D 2015. Une course qui lui a permis de repousser encore plus ses limites. Il en est fier et il peut ! Merci à lui de nous partager ses émotions du jour à travers son récit.
Test Lunettes de soleil Nike Show X2
C’est d’actualité avec ce soleil qui n’en finit pas de nous brûler la peau pendant nos sorties running ! Pensez à vous protéger avec de la crème solaire et surtout, pensez à vous équiper de … lunettes de soleil ! Plusieurs marques proposent des modèles adaptés à la course à pied. Benjamin a testé ici […]
Grand Raid de Camargue : dernière ligne droite avant la première !
Le 12 septembre prochain, soyez les premiers à relever le défi et entrez dans l’histoire… La Camargue, espace authentique et préservé, est un milieu qui ne se dévoile pas facilement… Amoureux de ce petit coin de paradis, l’Association Grand Raid de Camargue, composée de trailers passionnés, a voulu relever le challenge, corsé, de vous proposer […]
Le saviez vous ?
La FFA sous l’impulsion de Bernard Amsalem, son président, pense à proposer une candidature pour les championnats du monde de trail 2017 à … La Réunion ! Présent sur place pour les Jeux des Îles, il discuterait avec les acteurs politiques locaux. Le cahier des charges va bientôt être visionné. La compétition aurait lieu en […]
