Actualités running et trail
Jouez pour gagner l’une des 5 montres GPS TIMEX RUN X20 !
Votre spécialiste running, trail, fitness, i-Run.fr, vous propose de jouer pour tenter de gagner l’une des 5 montres GPS Timex Run X20 en jeu !
LA ODLO CRYSTAL RUN : LE 10 KM AU CŒUR DE PARIS ET DE L’HIVER.
La marque Odlo s’associe à A.S.O. via son agence Blue449 pour lancer la première Odlo Crystal Run qui se déroulera le 14 février 2016. Ce premier concept d’événement running en plein hiver est la combinaison parfaite du leadership d’Odlo dans l’équipement running adapté aux conditions hivernales et du savoir-faire d’A.S.O. dans l’organisation d’événements.
La technologie fait-elle de nous de meilleurs coureurs ?
Quand on dit technologie, on dit progrès technique sur des produits déjà existants (chaussures, textiles) ou innovations telles les montres GPS, applications sur téléphones etc. De toute évidence, la technologie est de plus en plus présente et surtout de plus en plus utilisée par les coureurs. Précisons même par les « nouveaux » coureurs, qui sont « nés » […]
ISOSTAR recrute 8 coureurs pour le Marathon de Paris !
Pour sa deuxième année de partenariat avec le Schneider Electric Marathon de Paris, Isostar propose à sa communauté Facebook un jeu inédit connecté à l’une des trois applications running : Runastic, STRAVA et RunKeeper. L’occasion pour les participants de gagner leurs dossards pour le plus grand marathon français de l’année qui se courra le 3 […]
ULTRUN 140G PACK : le premier sac trail de COMPRESSPORT®
COMPRESSPORT® a mis au point son premier sac spécialement conçu pour la pratique du trail et de l’ultra. Un produit ultra minimaliste adapté aux ultra-longues distances ! Ultra léger, ultra confortable et maxi contenance, voilà le sac de trail idéal pour courir de 10 à 200km ! Présentation de ULTRUN 140G PACK de COMPRESSPORT®.
Le test des sandales SIDAS 3D Lounge
La société SIDAS conçoit, développe et produit des technologies et des solutions adaptées à chaque pied, à tous les sports, pour tous les jours. Sa mission est simple : offrir confort et performance à chaque pied, pour chaque sport et chaque jour. On s’intéresse ici à l’un des produits de la marque, les sandales SIDAS […]
Froid : prenez encore plus soin de vos chaussures
Le froid joue un rôle prépondérant sur les caractéristiques des éléments qui composent la semelle intermédiaire d’une chaussure de course. Exposés au froid, les matériaux comme l’EVA, le polyurétane, l’air, voient la vitesse de leurs molécules se réduire et tendent à se rigidifier : on parle alors de cristallisation.
i-Run.fr lance les FRIDAY RUN !
Votre spécialiste running, trail, fitness lance les FRIDAY RUN ! C’est le moment de vous équiper pour affronter l’hiver en toute sérénité !
Entraînement : vos questions, nos réponses
Nous recevons régulièrement quelques questions d’internautes qui s’interrogent sur divers sujets autour de l’entraînement. Notre expert tente d’y répondre individuellement. Parce que vous pouvez être intéressés par les mêmes problématiques, nous avons sélectionné certaines d’entre elles, et avons choisi de les publier ici.
Belle aventure en Équateur pour François D’Haene et ses équipiers
Du 7 au 22 novembre, François D’Haene et ses équipiers Jean-Michel Faure-Vincent, Cyrille Quintard et Alexis Traub, ont vécu à travers les montagnes de l’Équateur, des jours heureux, intenses mais variés, dans un circuit progressif et authentique.
6ème édition de la Tecnica MaXi-Race
Alors que les derniers Championnats du monde de trail IAU se sont déroulés sur le parcours exceptionnel de la Tecnica MaXi-Race, autour du lac d’Annecy, cette course emblématique est aujourd’hui encore plus incontournable dans le calendrier des grandes courses françaises. Chaque année, ils sont de plus en plus nombreux et de plus en plus rapidement […]
Great Ethiopian Run : la dernière d’Haile à Addis-Abeba
La Great Ethiopian Run est un 10km de haut rang où les champions du pays viennent s’y confronter, avec une masse hallucinante d’environ 37 000 coureurs pour cette 15è édition, plus gros 10km d’Afrique ! C’est cette course qu’a choisi Haile Gebreselassie pour faire ses adieux à la capitale de son pays, Addis-Abeba, ce 22 novembre. […]
Le froid est arrivé ! Pensez à protéger vos extrémités !
Les températures particulièrement douces de ce début du mois de novembre ont fini par laisser place à un climat un peu plus « normal » pour une fin d’année. Le froid est arrivé et les tenues d’été sont rangées : collant, bonnet, gants et veste chaude sont désormais d’actualité pour aller galoper. Quelques conseils équipement ici affronter […]
Test ODLO : une collection hiver féminine et moderne
L’hiver n’effraie pas les coureurs grâce à ces marques de running comme ODLO, qui proposent des vêtements techniques et adaptés aux conditions climatiques les plus rudes ! Nous avons eu l’occasion de tester quelques produits de la collection automne-hiver : du textile doté de caractéristiques techniques incroyables, permettant d’améliorer votre quotidien de coureur exigeant !
La SAINTELYON 2015 : un beau plateau au départ !
La Saintélyon confirme son statut de plus grande course nature française en comptabilisant en 2015 un total de 15 000 inscrits, un record pour un événement qui affiche complet plus d’un mois avant le départ. (Des centaines d’inscriptions ont ainsi été refusées). Avec 6 950 dossards attribués, c’est le très prisé grand parcours de 72 […]
10 km de Vénissieux 2015 : le récit de course de Sébastien
Un mois après le marathon de Rennes, je participais au 10 km de Vénissieux. Le 10 km le plus dense de Rhône Alpes. Idéalement placé au calendrier, il attire les athlètes en forme qui souhaitent établir leur « saison best » sur 10 km. Certains viennent de loin pour profiter de la densité. Le plateau s’annonce, une […]
Test ZOOT DEL MAR
La marque ZOOT nous propose de tester l’un de ses derniers modèles sortis sur le marché du running : les ZOOT DEL MAR.
L’Echappée Belle intègre le Challenge Ultra Moutain National Tour
L’Echappée Belle, ultra-traversée de Belledonne, fait partie des 8 épreuves du Challenge Mountain National Tour. Un challenge qui propose aux traileurs friands d’aventures et de découvertes, 8 épreuves de caractère, 8 épreuves engagées et techniques. L’Echappée Belle, trail exigeant et magnifique sera la 5ème étape.
Test ODLO : une collection hiver légère et tendance
ODLO nous présente une collection automne-hiver moderne, tendance et fonctionnelle ! Des vêtements techniques qui répondent aux exigences des sportifs, avec différents critères pris en compte : régulation climatique, gestion de l’humidité, effet anti-bactérien et anti-odeurs … Zoom ici sur trois produits de la gamme homme, avec les retours de notre testeur, coureur régulier.
3ème Trail de Roucassièro du Val de Tignet (06)
Pour sa troisième édition ce dimanche 22 novembre 2015, cette épreuve sympathique et authentique a joué à guichets fermés puisque ses 200 dossards prévus ont été rapidement pris d’assaut. Il est vrai que ce beau parcours de 16km 500 (750 m D+) a tout pour plaire. Les concurrents se sont élancés du plateau sportif du […]
Course à pied : quels risques cardio-vasculaires ?
La pratique de la course à pied améliore le bon fonctionnement et notre capacité cardio-vasculaire tout en prévenant les maladies cardiovasculaires. Toutefois, des événements tels que la disparition tragique d’un coureur sur le dernier marathon Nice-Cannes nous rappellent que la pratique d’une activité physique quelle qu’elle soit n’est pas sans risques.
J’aime / J’aime pas
J’aime pas les dossards… qui ressemblent à des panneaux publicitaires ! Le format A4, c’est pas possible. On a l’impression de s’habiller avec le dossard ! Souvent épais, il coupe totalement l’air et quand il fait chaud c’est vraiment pas agréable.
Les nouvelles GARMIN Forerunner® 230 et 235
Garmin lance deux nouvelles montres connectées dédiées au running : les Forerunner 230 et Forerunner 235. Ces deux nouveaux modèles intègrent le suivi d’activité quotidien, de nouvelles fonctions connectées et des données d’entraînement enrichies.
ASICS METARUN : la nouvelle chaussure de running longues distances
Il y a trois ans, les chercheurs de l’Institut des sciences et du sport d’ASICS se sont fixé une mission : élaborer la meilleure chaussure de course à pied. Fruit de ce travail, la MetaRun sera proposée en versions homme et femme.
3ème édition du Trail de Haute Provence
Les inscriptions pour la 3ème édition du Trail de Haute Provence, sont officiellement ouvertes depuis début novembre. Beaux, techniques, rapides, exigeants, les parcours du THP sont 100% nature, 200% plaisir. Au programme de cette 3ème édition du Trail de Haute Provence, 5 parcours adultes, 3 parcours enfants, des animations et des spectacles. Des distances variées […]
Trail des Truffières : une édition 2015 qui restera particulière
3 semaines après les Templiers, et 3 semaines avant la Saintélyon : le bon moment pour aller se faire plaisir au Trail des Truffières ! Une course au départ de Saint Paul 3 Châteaux, qui propose, ce dimanche 15 novembre 2015, plusieurs formules : 20km, 27km, 48km ou encore une marche nordique. De quoi satisfaire […]
Black Mountain Trail : les nouveautés 2016 !
Le Black Mountain Trail repart pour une nouvelle édition le 5 mars 2016 ! Cette course pédestre, organisée dans la Montagne Noire, au départ du village de Saint-Amans Soult, propose aux traileurs plusieurs épreuves de formats variés : le KV (18km et 1000D+), la Black Race (36km et 2340mD+), le Coupo Cambo (55km et 3500mD+, la […]
La Forerunner 630 de GARMIN
Garmin présente la Forerunner 630, la plus innovante des montres de running développée par la marque. Dotée des technologies Garmin les plus abouties en matière de running, la Forerunner 630 dispose d’un écran tactile couleur, propose de nouvelles données d’analyse de la foulée (Running Dynamics) et de nouveaux indices de mesures physiologiques pour permettre aux […]
La Wave MUJIN 2 de MIZUNO
MIZUNO présente la seconde version de sa chaussure de trail, la Wave Mujin 2. Remplaçante de la Wave Cabrakan, la Wave Mujin 2 est un modèle spécifiquement conçu pour la pratique du trail, avec des caractéristiques adaptées.
La claque du froid
Alors comme ça, vous faites les malins avec vos photos d’été indien, hein ? Les selfies à 2000m d’altitude mi-novembre, à mi-couvert, à un moment donné, ça va se terminer ! Fini aussi les footings sur la plage suivis du bain de midi (et à mi-cuisses, faut pas déconner non plus !), les apéros post-entraînement, les sacs […]
Nouveauté i-Run : BLUETENS, l’électrostimulation connectée !
Bluetens se présente comme une véritable révolution sur le marché des électrostimulateurs ! Électrothérapie, massages relaxants ou renfort musculaire, Bluetens est l’objet santé connecté aux smartphones. Il est si petit qu’il s’emporte partout, tout le temps, pour se soigner, se détendre, ou se renforcer, en toute liberté. Bluetens est le compagnon préféré des docteurs, kinés, […]
Challenge des trails de Provence : les lauréats 2015
Le vendredi 6 novembre 2015, la cérémonie de clôture du challenge 2015 s’est déroulée comme ces dernières années, au Sevan Parc Hôtel Best Western, à Pertuis autour d’un cocktail dinatoire offert par le mécène du challenge, Laurent PONCET gérant de la société PSI.
En route vers les Europe de Cross à Hyères
Dans un mois se dérouleront les championnats d’Europe de Cross-Country à Hyères (Var). Une belle occasion pour les français de performer à domicile.
Marathon de Bordeaux Métropole : les nouveautés de cette 2ème édition
Seulement deux mois après l’ouverture de ses inscriptions, le Marathon de Bordeaux Métropole enregistre déjà plus de 8 000 inscrits. Une seconde édition qui se déroulera de nuit, le 9 avril 2016, et dont i-Run.fr reste partenaire officiel. L’organisation annonce un parcours remodelé, qui trace une voie « royale » au cœur du patrimoine historique […]
Cours toujours
Pour faire fonctionner les jambes, il faut que la tête les commande. Mais quand la tête est perturbée, les jambes doivent prendre les commandes pour faire revenir la tête à elle-même.
Grand Trail : La beauté du trail immortalisée dans un livre
Aujourd’hui, la place croissante du trail au sein de culture sportive amène au développement de nouveau supports artistiques : films, photos, livres et récits se multiplient autour d’une discipline qui fascine. Alexis et Frédéric Berg, deux frères amoureux du trail, sortent leur livre « Grand Trail » aux éditions la Plage, un beau livre de photos et de portraits passionnés.
Trail Tour National : les lauréats 2015 et le calendrier 2016
Alors que les lauréats du circuit viennent de recevoir leur trophée à Saint-Etienne à l’occasion de la clôture des challenges FFA 2015, le Trail Tour National rempile pour une nouvelle saison avec un calendrier presque inchangé.
La collection Life on the Run de Saucony
La collection capsule en édition limitée de Saucony ! Les coureurs d’aujourd’hui s’engagent dans une large variété d’activités sportives qui les maintient forts et en forme. C’est avec ces athlètes à l’esprit que Saucony a imaginé la collection Life on the Run. Une interprétation moderne des vêtements de sport qui offre de nouvelles perspectives à […]
Saintélyon 2015 : les derniers conseils
Plus que 3 semaines avant le départ de la 62ème édition de la SaintéLyon, doyenne des courses nature, qui s’élancera le samedi 5 décembre 2015 à minuit. Si elle symbolise le dernier grand rendez-vous du calendrier trail 2015, elle ne demande pour autant pas moins d’entraînement et de préparation avec ses conditions de course souvent […]
Les Bacchantes : beau succès pour la première toulousaine
La course « les Bacchantes » à Paris existe depuis 2012, mais l’évènement lançait pour la première fois son édition toulousaine le 11 novembre dernier.
HOKA STINSON 3 : LE TEST
Je suis une femme de 47 ans qui court 13,5 km, 3 fois par semaine sur route, chemin et bois. Mes précédentes chaussures étaient des Hoka Clifton (déjà très usées après un an d’utilisation), les nouvelles sont des Hoka Stinson 3. Après plusieurs semaines d’adaptation (avec ampoules, douleurs musculaires et articulaires), deux conclusions s’imposent, principalement […]
Qui est le meilleur marathonien de ces dernières années ?
Ce type de question n’est jamais aisé car on essaye de prendre en compte le niveau des performances chronométriques, les différentes victoires et places voir les podiums en championnats. Pourtant, 6 coureurs se détachent, avec match pour « notre modeste » podium, qui prend en compte les 6/7 dernières années. Top 6 de notre liste, Emmanuel MUTAÏ (que l’on […]
SIGVARIS lance « Relais Santé – Des kilomètres pour soigner »
Partenaire de la SaintéLyon 2015, SIGVARIS lance le « Relais Santé – Des kilomètres pour soigner », une action de solidarité au profit du Centre Léon Bérard, Centre de Recherche contre le cancer.
E-Motion Trail se lance dans de nouveaux défis !
Après une première saison réussie, l’équipe d’Alabama Productions en partenariat avec Brooks et i-Run.fr se lance dans une nouvelle saison 2016 pleine de surprises. L’objectif ? Changer de formule pour sortir des schémas conventionnels. Antoine Bonnefille-Roualet, présentateur de l’émission, nous a accordé une interview. Le passionné de trail revient sur cette première saison et les […]
La solitaire des Templiers : une belle aventure humaine !
C’était l’une des nouveautés sur cette édition 2015 du Festival des Templiers : la création de deux nouvelles courses, dont la Solitaire. Une épreuve à travers les Causses, au format inédit, sans assistance, sans repères, car le lieu de départ et l’intégralité du parcours étaient inconnus de tous les participants. Une course au plus près […]
Test ODLO : le maillot EVOLUTION BLACKCOMB WARM
Cette saison, ODLO propose une gamme EVOLUTION BLACKCOMB WARM très séduisante, avec des produits dont les propriétés techniques sont vraiment exceptionnelles ! Techniques, modernes et sans couture, le design de ses sous-vêtements de qualité est tendance et surprenant. On a testé le maillot manches longues de la gamme. Version féminine, puis version masculine !
Marathon Nice Cannes en duo : Duel sur la Riviera !
Pas moins de 1225 équipes ont pris le départ du Marathon Nice-Cannes 2015 en relais de 2 coureurs ce dimanche. Au programme, un 1er semi très roulant de Nice à Antibes avant une seconde partie plus vallonnée. Jérôme Sordello du Team i-Run a pris part à la fête avec son coéquipier Clovis Seigneur pour finir […]
Le dopage dans l’actualité
Si le dopage en athlétisme est un sujet autant traité par les médias en ce moment, c’est bien qu’il y a une lutte et qu’elle s’intensifie, ce dont on peut quelque part se féliciter. On aimerait voir autant d’acharnement dans des sports connus et planétaires, mais l’enjeu financier étant extrêmement pesant, c’est quelque chose qui semble bien plus compliqué.
Mauï- it’s magic !
Il y a deux ans, après ma deuxième participation au championnat du monde Xterra à Hawaii, je me suis dit que j’aimerais y retourner un jour soit pour faire le Ironman sur le Big Island ou pour courir le xterra en catégorie Élite. Que ce serait déjà cette année je ne l’aurais pas imaginé !!
Semi-marathon de Boulogne Billancourt : les élites au départ
Un beau plateau d’élites prendra le départ de la 19ème édition du semi-marathon de Boulogne-Billancourt, toutes les conditions sont propices à établir de nouveaux records, notamment le temps de course. passeront-ils sous la barre de l’heure ?
Les sentiers de Malepère (11) : samedi 7 novembre 2015
J’ vais, j’y vais pas. En séminaire pro pendant 3 jours mais fin samedi midi, François le directeur de course m’a convié à cette course à 1h de Toulouse dans les vignes Audoises. J’accepte avec grand plaisir son invitation. La grande région c’est maintenant. Arrivée sur place sur le parking, l’occasion de croiser Marion Clignet, […]
Belle Ile en trail – les inscriptions démarrent le 15 novembre
Belle-Ile-en-Trail, c’est une belle course qui apparaît une année sur deux dans le calendrier des trails français. Un évènement qui se déroule sur la plus grande île du Ponant, tout au sud de la Bretagne. Après 45′ de traversée en bateau, au départ de Quiberon, les coureurs participants débarquent dans Le Palais … Puis en […]
Ultra Trail World Tour : Une « invitation au voyage » qui marche
2 ans après sa création, l’Ultra Trail World Tour (UTWT) profite d’une légitimité crédible dans l’organisation embryonnaire du monde du trail. Si l’UTWT cherche encore sa véritable identité à l’heure d’entamer sa 3e saison, sa démarche est encouragée par tous les acteurs de la discipline. En 2016, pas de révolution, mais une consolidation des bases […]
Marathon Nice Cannes : Doublé kenyan sous le soleil
Sous l’été indien de la côte d’Azur, le Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes, l’un des derniers grands marathons français de l’année, a attiré plus de 14 000 participants. Nouveau record de l’épreuve.
Dans l’enfer de la Diagonale des fous
Dernière manche de l’Ultra-trail World Tour à la Réunion après une saison déjà bien remplie. Deux mois après l’UTMB, les jambes n’ont pas répondu. Mais quelle aventure…
Le OUT Festival de SALOMON
Salomon célèbre l’outdoor, avec un festival baptisé O.U.T. à Toulouse, qui se tiendra du 12 novembre au 13 décembre. Rencontres exclusives, trail running, montagne et free ski, un programme complet pour découvrir la marque, ses acteurs et les disciplines qui gravitent autour.
Marathon de Toulouse : le bonheur de passer sous les 3h !
Ça y’est, j’appartiens enfin à cette belle famille des SUB3. Je sais combien on est à la recherche du moindre récit, du petit conseil technique … quand on veut passer sous la barre des 3 et j’ai moi-même passé des soirées entières à éplucher les forums et les récits. C’est donc tout naturellement que j’ajoute […]
Ultra Trail World Tour : les résultats 2015, les courses 2016
L’Ultra Trail World Tour 2015 s’est achevé ce jeudi 5 novembre à l’occasion de la cérémonie de clôture organisée à Paris. Antoine Guillon et Nuria Picas remportent donc les titres de champions ultra-trail World Tour 2015 ! La remise des prix a permis également de revenir sur les divers objectifs de l’UTWT, le bilan de […]
Les conseils récupération de Stéphane Diagana
L’ancien spécialise du 400m haies, Stéphane Diagana, est devenu ambassadeur et parrain d’une nouvelle boisson de récupération (Sporteus de Lactel) pour les sportifs, apparue l’an dernier. Il prend quelques minutes pour répondre à nos questions à ce sujet !
Chimpanzee : la marque diététique sportive vegan
Chimpanzee est une marque tchèque, mais ses produits commencent à envahir l’hexagone, tant ils séduisent un bon nombre de sportifs ! Sa particularité ? Fabriquer des produits diététiques (barres et boissons énergétiques) vegan, biologiques, de haute qualité et totalement naturelles. Ça fait pas mal d’arguments qui donnent envie d’essayer non ?
« Alba, c’est un peu mon New York ! »
L’Ecomaratona del Barbaresco e del Tartufo Bianco d’Alba continue de grandir et ne cesse d’éblouir ! Après une 5ème Édition déjà record, la 6ème édition du Marathon et du Semi-Marathon d’Alba a connu un boom des inscriptions de 30% pour atteindre le millier de participants. La raison ? Un parcours à travers la région des Langhe qui offre des […]
Mon Marseille Cassis
Il y a 7 mois après avoir accepté un défi lancé par une amie (merci Tata Sophie) à savoir : faire l’Eiffage race (24 km de Millau) en 2016, je me suis dis que de participer à la 37ème édition de la célèbre course Marseille cassis serait une bonne évaluation de mes capacités. Mon entreprise […]
Nike Flash Pack : restez visible, bravez les éléments
Toujours plus avec Nike !! Plus élaboré, plus technique, plus adapté, plus confortable … Les produits de la marque ne cessent d’être retravaillés pour satisfaire vos besoins et vos envies de sportifs exigeants. Et c’est tant mieux. De retour pour accompagner vos sorties nocturnes et humides, la technologie FLASH de Nike. Appliquée à plusieurs gammes, […]
Le récit de l’intégrale des Causses 2015
12 janvier 2015, je suis à la recherche d’un nouvel objectif pour cette nouvelle année qui se prépare. Étant un amoureux des défis un peu fous et malgré mon jeune âge, une course me trotte depuis quelques temps dans la tête … L’intégrale des Causses au Festival des Templiers !! Non mais rien que ça.. […]
Cap sur l’Équateur pour François D’Haene : le trail en mode aventure
François D’Haene, team Salomon, a marqué l’histoire du trail en 2014 avec sa trilogie victorieuse sur les ultra trails du Mont-Fuji. UTMB et Diagonale des Fous. Il a décidé de vivre une année sportive 2015 différente avec quelques trails, mais aussi des aventures sportives entre amis en découvrant en courant ou du moins de manière […]
Le saviez-vous ?
On entend quelques fois des réflexions un peu folles. Certains footballeurs sont plus rapides que des athlètes pros…? Le sprinteur anglais Richard Kilty, quelque peu énervé, était même prêt à parier 30 000 livres sterling (43 000€) qu’il battrait entre autre Théo Walcott (Arsenal), régulièrement cité pour sa vitesse de pointe exceptionnelle, sur n’importe quelle […]
Templiers 2015 : le récit de course d’Emmanuel Gault
Nous voici rendus fin octobre pour un des objectifs qui me faisait saliver depuis longtemps bien que je connaisse bien la course : les Templiers. La volonté de relancer l’épreuve à un niveau supplémentaire en proposant un match international et en invitant donc quelques uns des meilleurs coureurs du monde fait que j’avoue avoir une […]
Suunto lance son ODR (Offre De Remboursement) sur les Ambit 3
Suunto lance son offre commerciale de fin d’année ! Du 2 Novembre au 24 Décembre 2015, vous pourrez bénéficier de 15% de réduction en ODR (offre de remboursement) sur l’achat d’une montre de la gamme Ambit3 achetée chez votre spécialiste running i-Run.fr !
Trail des Templiers : le récit de Sissi
Le Festival des Templiers attire chaque année de plus en plus de coureurs, avec un nombre de courses proposé assez impressionnant. Pour ma part, j’ai découvert l’évènement en 2011, à l’occasion de mes premiers essais en trail. À l’époque, je m’étais d’abord essayée sur un petit format, la VO2 Trail (21km). Une expérience qui m’avait […]
Les Foulées Upiennes reviennent !
Après une édition record, de plus de 550 coureurs, il y a 15 ans, les foulées Upiennes, précurseurs du phénomène trail avec à leur tête Jean Claude Bidron, tiraient le rideau. Une course riche de souvenir pour Jack Peyrard qui avait découvert 5 ans auparavant le plaisir d’accrocher un premier dossard. Une inscription qui va bouleverser sa […]
Marathon de New York : une domination kenyanne
Le Marathon de « Big Apple » n’a rien perdu de son éclat. Le 42,195 Km le plus réputé au monde a réuni plus de 50 000 participants dans les rues de New York. Côté vainqueurs, les kenyans ont dominé les débats avec Stanley Biwott chez les hommes et le doublé de Mary Keitany chez les femmes, […]
Running weeks i-Run.fr, c’est reparti pour 2 semaines !
Running Weeks : ça repart pour 2 semaines de promotions exceptionnelles chez i-Run.fr ! Jusqu’au 15 novembre, votre boutique en ligne, spécialiste running, trail, fitness, vous propose des prix imbattables : du 2 au 15 novembrei 2015, profitez des Running Weeks by i-Run.fr.
Ekiden de Paris : La course d’équipe dans l’air du temps !
Pour sa 3e édition, l’Ekiden de Paris, course en relais par excellence, a réuni près de 6000 relayeurs au sein de 1000 équipes dans les rues de la capitale. Une belle ascension emmenée par des valeurs d’effort, de partage et d’équipe en parfaite adéquation avec l’esprit que cherche aujourd’hui à véhiculer la course à pied.
Venez tester la gamme adidas boost chez i-Run.fr !
Votre spécialiste running trail fitness, i-Run.fr, vous propose une nouvelle animation à son Conseil Store Toulouse Sesquières. Le samedi 7 novembre prochain, retrouvez la marque adidas pour une session de tests gratuits !
Le marathon de Toulouse en relais : un dimanche rempli d’amitié
Le marathon de Toulouse, pour sa 9ème édition était sous les couleurs de i-Run, partenaire officiel. La veille, un morning run a été mis en place le samedi matin. Rendez-vous 9h place du Capitole avec certains de la Team… Un petit footing en compagnie des marathoniens dans les rues Toulousaines.
La veste Odlo Doradus : La légèreté contre le vent et la pluie.
L’été est déjà loin et il est grand temps de se ré-équiper pour l’hiver. Et qui dit hiver dit fin des sorties running en t-shirt et retour aux séances couvert de la tête aux pieds. A cette « heureuse » occasion qu’est l’arrivée d’un temps moins clément, j’ai eu la chance de tester une des dernières nées […]
Marathon de Venise : une 30ème édition record et sous le soleil !
Record de participants pour cette 30° édition du marathon de Venise avec 6641 finishers qui dépasse ainsi les éditions de 1995 et de 2010 (6495 et 6258 finishers). Cette édition anniversaire a vu à nouveau la domination des coureurs et coureuses africains avec les victoires de Julius Chepkwony Rotich et Ehite Bizuayehu Gebireyes.
Marathon de Toulouse : une belle aventure vécue en équipe
À l’occasion du Marathon Toulouse Métropole qui s’est déroulé le dimanche 25 octobre 2015, quelques athlètes du team i-Run se sont regroupés pour former une équipe relais et faire partie de l’aventure. Mylène Bacon, David Gosse, Samir Hijazi ainsi que Stéphane Cavalca, remportent la victoire par équipe sur le relais à 4. On revit leur […]
Championnat de France de marathon : 3ème titre de champion de France
Le marathon de Rennes servait de support au championnat de France de marathon 2015, le dimanche 25 octobre 2015. Michael Gras (US Talence) et Aline Camboulives deviennent alors champions de France de marathon en terminant à la 7ème place au scratch en 2h18mn32s pour l’un et à la 6ème place en 2h37min02s pour Aline. Sébastien […]
Un marathon, depuis l’intérieur
A l’intérieur de l’événement, hormis l’effort physique à accomplir, il y a plein de chose à vivre et à ressentir. A l’approche du moment tant attendu, on voit les gens se diriger vers la zone de départ, en se pressant plus ou moins vite. On s’extériorise ou l’on s’isole. On entend des rigolades, puis on […]
L’Amalfi Coast Trail toujours plus international
L’Amalfi Coast Trail, organisé par l’association italienne Mandala Trail, est une course de trail-running par étapes qui se déroule sur la fascinante péninsule de la Côte Amalfitaine (classée au Patrimoine Mondial de l’Unesco) et sur l’île de Capri. L’objectif de la manifestation, qui s’est déroulée du 18 au 25 octobre, est de concilier la passion […]
Le coupe-vent Hurricane de Compressport®
Compressport® lance son tout premier coupe-vent pour les courses les plus extrêmes. À la fois léger et confortable, il protège contre les vents les plus rudes tout en laissant une grande liberté de mouvement.
Comment gagner le cross du collège ?
À la rédaction de u-Run, nous avons été particulièrement touché par un message reçu dernièrement d’une jeune internaute qui a cherché des conseils auprès de nos experts. Sa problématique : rêver de gagner le cross du collège ! Nous avons tenté de l’aider en lui apportant quelques éléments de réponse ici.
LE MARATHON DE TOULOUSE EN RELAIS
C’est parti de là : i-Run.fr est LE partenaire de cette 9ième édition du marathon de Toulouse, le marathon déjà testé jamais validé mais néanmoins toujours l’envie de participer à cette grande fête place du Capitole. Après discussion avec Sissi, julien, Anouk il serait quand même dommage de ne pas aligner quelques athlètes sur ce […]
Grand Trail des Templiers : le récit de Nicolas Miquel
Bon les Templiers, c’était un peu l’objectif de fin de saison et ceci à double titre, puisque j’avais envie d’y faire une course pleine et surtout de le finir … dans l’optique de clore la trilogie de la revanche des abandons de 2014 avec le Gruissan Phoebus Trail, Luchon Aneto Trail et donc la grande […]
GRAND TRAIL DES TEMPLIERS : La France reste « maître » du Monde
Championne du Monde en titre, l’équipe de France masculine a remporté le « Match des Nations » (France vs The World). Une sélection française emmenée par Benoît Cori, déjà lauréat en 2014. Nicolas Martin (2e) et Emmanuel Gault (7e) ont contribué au fait que la France reste « maître » du Monde. Au féminin, c’est […]
Syndrome rotulien et course à pied
Difficile de passer à côté de ces tant redoutées blessures du coureur, lorsque l’on pratique régulièrement et passionnément. Le corps est une sacrée belle machine, mais qui a aussi parfois besoin de repos et qui sature parfois le trop d’entraînement. Ou juste qui a besoin d’adaptation par rapport aux efforts que nous lui infligeons. Ici […]
Le coureur doit savoir s’adapter
On se prépare de mieux en mieux à nos différents objectifs grâce aux revues (et lectures web qui sait !), mais également grâce aux anciens et à leur expérience, qui deviendra par la suite la nôtre ! Cela dit, tout cela ne doit pas faire de nous des robots programmés et incapables de réfléchir seul. […]
Grand Raid de la Réunion : les premières photos
Alors que les coureurs sont en pleine progression sur ce parcours exigeant du Grand Raid de la Réunion, depuis 22h hier soir, voici en avant première les photos de cette première journée sur l’île. À cette heure ci, c’est toujours Antoine Guillon et Nuria Picas qui mènent la course. Mais rien n’est encore joué …!
adidas devient partenaire des 10km du Neuf !
Dans la continuité de son association au Semi-Marathon de Paris (mars) et à Paris-Versailles (septembre), adidas, qui souhaite proposer son expertise running aux pratiquants parisiens sur différentes distances, est heureux d’annoncer son partenariat avec la course des 10km du Neuf qui aura lieu le 15 novembre prochain.
Diététique sportive : ISOSTAR, une gamme complète !
Ah la diététique sportive, tout un programme !!! Que l’on soit coureur du dimanche ou sportif passionné, on en vient toujours à se poser des questions existentielles sur la nutrition et l’hydratation durant l’effort et la pratique de sa discipline favorite … et sur la meilleure manière et façon de faire. La perte en eau, […]
Championnat du monde cross triathlon en Sardaigne
Véréna Eisenbarth, athlète du team i-Run, s’envolera mardi pour Hawaii où se dérouleront les championnats du monde Xterra. Elle prendra cette année le départ, parmi les élites. En attendant, elle revient ici sur sa dernière course effectuée en Sardaigne, le championnat du monde de cross triathlon ITU.
TRAIL DU PONT DU GARD : rythm and trail !
Après des championnats de France avortés en raison d’un virus, et en attendant les Templiers (qui étaient mes deux gros objectifs de fin d’année), je ressentais le besoin de trouver du rythme afin d’appréhender le grand rendez- vous de fin octobre dans les meilleures conditions. La première partie des Templiers étant assez roulante et rapide, […]
Barres ou gels énergétiques ?
Les barres énergétiques ont pour but d’apporter de l’énergie pendant l’effort sous forme solide et représentent les produits énergétiques les plus consommés par les sportifs pour de nombreuses raisons.
Trail du Pont du Gard : un paysage chargé d’histoire
Avant de se diriger vers Millau pour l’une des dernières grosses de la saison, les Templiers, un rapide retour quand même sur celle qui s’est intercalée au dernier moment ce 11 octobre dernier : le Trail du Pont du Gard. Une course à domicile, assez rare pour le signaler, à laquelle nous avons pris beaucoup […]
Le Grand Trail du Lac transforme l’essai
Pour l ‘organisation du Grand Trail du Lac, l’idée du succès est simple : un max de plaisir et pas de pépins pour tous, coureurs comme bénévoles. Loin des apparences, ici la satisfaction de chacun est la récompense suprême. Une récompense que peuvent dignement savourer Florent Hubert et toute son équipe à l’issue de cette seconde édition […]
TRAIL DU PASTEL 2015 : les nouveautés
Ils étaient 1041 passionnés à se retrouver autour de la Tribu Orange pour la 4ème édition du Trail du Pastel l’an dernier. Le Trail du Pastel revient les 10 et 11 novembre 2015 avec plusieurs nouveautés au programme.
Marathon du Mont-Blanc 2016 : résultats des tirages au sort
Vendredi 24, Samedi 25 et Dimanche 26 juin 2016, le Mont-Blanc va vibrer au rythme des différentes courses proposées par l’organisation : le 23 km du Mont-Blanc pour sa 38ème édition, le 42 km du Mont-Blanc pour la 14ème édition, la 13ème édition du 10 km du Mont-blanc, la 6ème du KM Vertical ou encore, la 4ème édition du […]
Test Newton : la Motion IV Stability
Newton en running est connu seulement de quelques testeurs et de ceux qui par curiosité ont investi une paire sur internet. Il est temps de la faire connaître du grand public ! Un public averti tout de même sur mon modèle : la Motion IV Stability est annoncée comme un produit d’entraînement quotidien, en particulier […]
