Actualités running et trail
Échappée Belle 2016 en chiffres
![Échappée Belle 2016 en chiffres](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/Podium144km-175x123.jpg)
C’est Sébastien Gérard qui remporte cette édition 2016 de l’Échappée Belle, en terminant les 144km en 27h26, nouveau record de l’épreuve, détenu par Benjamin David, vainqueur en 2015. Lorsqu’il franchit la ligne d’arrivée, il qualifie le parcours, comme » le plus beau de l’hexagone ».
3ème édition de la Skyrhune : elle s’annonce belle !
![3ème édition de la Skyrhune : elle s’annonce belle !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/Sélection-Skyrhune-2015-filigrane-37-175x123.jpg)
Une 3ème édition de la SkyRhune prometteuse, avec près de 900 demandes en moins de 10 jours pour attribuer les 350 dossards au Tirage au Sort au mois de Mai…! C’est plus de 45 départements français qui seront représentés sur la ligne de départ, et environ 15% de coureurs étrangers, ce samedi 24 septembre 2016.
Trail du Petit Saint Bernard : 2 octobre 2016
![Trail du Petit Saint Bernard : 2 octobre 2016](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/8147281580_724e3670da_o-175x123.jpg)
Pour ceux qui veulent profiter de la haute montagne en mode trail jusqu’au bout, avant que la neige ne recouvre inexorablement les lieux jusqu’au mois de juin de l’année prochaine ….
UTMB 2016 : Pommeret et Chaverot sortent vainqueurs d’une lutte historique
![UTMB 2016 : Pommeret et Chaverot sortent vainqueurs d’une lutte historique](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/visuel_article_UTMB_2016-175x123.jpg)
Sous une chaleur écrasante, la 14e édition de l’UTMB© et ses 1468 finishers ont offert un superbe spectacle autour du toit de l’Europe, conclu par la victoire de Ludovic Pommeret et de Caroline Chaverot. Deux nouveaux succès françaises qui confirment la place majeure du pays dans l’ultra trail© mondial.
ASICS BEAT THE SUN 2016 : le film
![ASICS BEAT THE SUN 2016 : le film](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/2016-asics_bts-marc-daviet-36-175x123.jpg)
Deux équipes sont parvenues, cette année, à relever le défi lancé par la marque Asics, faire le tour du Mont-Blanc, en relais, plus vite que le soleil : Europe North et Europe South. Une belle aventure partagée par l’ensemble des coureurs venus du monde entier !
Jeu concours : 2 dossards à gagner pour la course Paris Versailles
![Jeu concours : 2 dossards à gagner pour la course Paris Versailles](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/1200x1200-paris-versailles-1-175x123.jpg)
À l’occasion de sa 39ème édition, la célèbre course Paris-Versailles, n’attend pas moins de 25 000 participants ce dimanche 25 septembre prochain ! Un parcours de 16km qui part de la Tour Eiffel pour amener les coureurs jusqu’à Versailles.
UTMB 2016 – Xavier Thévenard et Mercredes Arcos Zafra vainqueurs de l’©OCC
![UTMB 2016 – Xavier Thévenard et Mercredes Arcos Zafra vainqueurs de l’©OCC](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/utmb_CCC_2016_BLOMME_2-175x123.jpeg)
La petite dernière de l’Ultra Trail du Mont Blanc a de nouveau attiré un beau plateau. Dernière course manquant au palmarès de Xavier Thévernard, l’OCC a brillamment été dominée par le jurassien qui devient le premier à faire le grand chelem OCC-CCC-TDS-UTMB. Chez les filles, Mercedes Arcos Zafra s’impose avec une avance confortable.
PRATIQUE DE L’HYPNOSE DANS LE SPORT
![PRATIQUE DE L’HYPNOSE DANS LE SPORT](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/capurun4--175x123.jpg)
La capacité d’accélération est une qualité commune à tous les athlètes des disciplines de fond, de demi-fond et de sprint. Bien qu’exploitant leurs potentialités différemment, ces sportifs peuvent régulièrement constater que le dernier à accélérer en tête de la course a de grandes chances de gagner.
UTMB 2016 – Pau Capell et Delphine Avenier remportent la ©TDS
![UTMB 2016 – Pau Capell et Delphine Avenier remportent la ©TDS](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/utmb16-tds-pt-00-0017-175x123.jpeg)
2e course de la semaine après le départ de la ©PTL, la ©TDS a véritablement lancé la grande fête du trail ce mercredi 25 août au départ de Courmayeur en Italie. Une édition 2016 marquée par la chaleur, où l’espagnol Pau Capell et la française Delphine Avenier se sont imposés.
Rio 2016 : Le bilan exceptionnel des bleus
![Rio 2016 : Le bilan exceptionnel des bleus](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/visuel_article_RIO2016-175x123.jpg)
Si les bleus n’ont pas conquis l’or, la délégation française quitte Rio avec 6 médailles (3 argent et 3 bronze), du jamais vu depuis 1948. Retour sur la folle semaine de l’athlétisme français aux JO, entre exploits et désillusions.
Préparez-vous pour la Spartan race du 8 Octobre : Acte 2
![Préparez-vous pour la Spartan race du 8 Octobre : Acte 2](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2014/07/SRPresse_Running_21546585_835446-Kopie-175x123.jpg)
Le 8 Octobre prochain aura lieu la Spartan race sur le Circuit Paul Ricard. Au menu de l’événement, 3 courses avec la Sprint (6 km), la Super (13 km) et la Beast (20 km). En tant que partenaire de la Spartan race, i-Run et u-Run vous proposent un plan d’entraînement pour la Super sur 8 […]
L’UTMB® en chiffres
![L’UTMB® en chiffres](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/visuel_article_UTMB-175x123.jpeg)
À l’approche du « Sommet Mondial du trail » à Chamonix, retour sur les principaux chiffres clés qui confirment que l’UTMB® et bien l’un des plus grands événements mondiaux de la discipline.
Ut4M 2016 : une 4ème édition conviviale et exigeante
![Ut4M 2016 : une 4ème édition conviviale et exigeante](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/cp_ut4m_clipfinal.004-175x123.png)
La quatrième édition de l’Ut4M s’est achevée ce dimanche au Parc Mistral de Grenoble, avec l’arrivée du dernier coureur à 13h09. Pendant cinq jours les massifs du bassin grenoblois ont été le théâtre de défis d’endurance physique et mentale pour quelques 2000 partants soutenus par leurs accompagnateurs, le public et les 555 bénévoles de l’organisation.
UTMB : le Team Salomon au départ !
![UTMB : le Team Salomon au départ !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/1-Sacha-Devillaz-photo-Goran-Mojicevic-Passion-Trail-175x123.jpg)
Du 22 au 28 août, 7500 coureurs, dont une bonne partie de l’élite mondiale de l’ultra trail, vont se rassembler autour de Chamonix et du Mont-Blanc. Trois trailers du team Salomon France sont au départ. Sacha Devillaz, est engagé mercredi 24 août sur la TDS, Thibaut Baronian jeudi 25 août sur l’OCC et Michel Lanne […]
Trail du Montcalm : le récit de Mylène
![Trail du Montcalm : le récit de Mylène](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/14054944_1264863526880385_553274750432020162_n-175x123.jpg)
Pas prévu au calendrier mais en même temps je n’ai pas de calendrier donc place à l’imprévu, depuis le trail des Boudinaires à Sarp, 2 semaines se sont passées avec quelques footings mais rien de fou et surtout aucun D+.
Trail du Gourg d’enfer à Bozouls (12)
![Trail du Gourg d’enfer à Bozouls (12)](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/gourg1-175x123.jpg)
Mon trail du Gourg d’enfer c’est un peu l’histoire d’un mec qui a été puni, ou plutôt qui doit faire sa B.A de l’année et passer quelques jours dans la Nièvre et qui cherche une motivation pour faire le trajet.
Ultravasan : la Suisse et la Norvège l’emportent en Suède !
![Ultravasan : la Suisse et la Norvège l’emportent en Suède !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/14102957_1192112300809960_7732044449994095210_o-175x123.jpg)
8 500 coureurs se sont retrouvés à Mora en Suède, pour s’aligner sur une des épreuves de l’Ultravasan. Cette course de trail-running, qui se déroule sur le mythique parcours de ski de fond, la Vasaloppet, fêtait son 3ème anniversaire ce samedi 20 août 2016.
Quand prendre un départ rapide ?
![Quand prendre un départ rapide ?](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/photo-depart-rapide-175x121.jpg)
Contrairement au negative split, le positive split consiste à courir la première moitié de course plus vite que la deuxième. Mais comme pour le negative split, l’écart entre les deux parties doit être le plus faible possible.
E-MOTION TRAIL Saison 2 : épisode 5
![E-MOTION TRAIL Saison 2 : épisode 5](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/Header-EP5-1-175x123.png)
Ce 5ème épisode de la 2ème saison d’E-Motion Trail nous emmène au Pays-Basque, l’une des régions de France où la culture prend tout son sens ! Pour la découvrir, Antoine Bonnefille-Roualet est allé rencontré un coureur qui s’est bien adapté aux coutumes locales : Benoit Cori.
Courir en negative split
![Courir en negative split](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/photo-negative-split-175x123.png)
Contrairement à ce qu’il pourrait sous-entendre, le « negative split » consiste à courir en positif, c’est-à-dire à courir la seconde partie de la course plus vite que la première.
La vérité du sport : rien n’est jamais établi, rien
![La vérité du sport : rien n’est jamais établi, rien](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/DSC07592-175x123.jpg)
Les Jeux Olympiques sont si Grands, car ils sont l’accomplissement de toute une carrière, de toute une vie. D’ailleurs, ils ressemblent à la vie : ses joies, ses peines, ses désillusions, ses réussites, et tout ce chemin et ce qui est mis en place pour le jalonner.
Mathieu fait sa rentrée à Poueyferré
![Mathieu fait sa rentrée à Poueyferré](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/P1010663-175x123.jpg)
A Poueyferré, c’est la rentrée ! Après 11 jours de coupure complète et 3 semaines de reprise, j’ai eu envie de prendre part à cette course dont on m’avait dit du bien. Proche de Lourdes, le parcours est vallonné mais il paraît que c’est joli en haut, alors en avant.
La Speed 500 de PUMA, nouveauté running
![La Speed 500 de PUMA, nouveauté running](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/09/PUMA_SPEED-500-IGNITE-175x123.jpg)
Après le lancement de sa gamme Speed au printemps dernier, PUMA propose un nouveau modèle de chaussures de running : la Speed 500 IGNITE. Un produit technique qui promet un retour d’énergie à chaque foulée.
Usain Bolt : au dessus de tous
![Usain Bolt : au dessus de tous](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/gettyimages-589524624-175x123.jpg)
Par où commencer … Je me lève un peu tard d’une nuit où j’ai veillé, et ce matin il faut réaliser, comprendre, re-situer dans l’histoire. Cette nuit, Usain BOLT est devenu un mythe. Son 3è titre d’affilée sur 100m aux Jeux Olympiques,incroyable.
Ethiotrail 2016 : première étape à Font-Romeu
![Ethiotrail 2016 : première étape à Font-Romeu](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/font-romeu-piste-4-175x123.png)
Afin de préparer au mieux l’un de ses objectifs de saison, l’Ethiotrail, Fred s’est rendu à Font Romeu pour un petit stage en altitude, avant de partir dans la vallée du Rift en Éthiopie. Il a souhaité partager avec nous, ces deux expériences uniques.
Trail des Boudinaires : le récit de Mylène
![Trail des Boudinaires : le récit de Mylène](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/Sarp-2016-Dossier3-74-175x123.jpg)
La voilà cette dernière étape du Challenge du Comminges 2017. Inscrite dans un calendrier pas forcément idéal, le 7 Août en plein milieu de mes vacances, calée entre une semaine à Biarritz et une semaine en Bretagne, au régime des fêtes de Bayonne. Plus orienté Rosé et Chipirons mais CARPE DIEM c’est pas non plus […]
Rio 2016 : le 10 000m F et le 20km marche H ouvrent le bal des finales !
![Rio 2016 : le 10 000m F et le 20km marche H ouvrent le bal des finales !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/173100348-175x123.jpg)
C’est ce vendredi 12 août que l’athlétisme a débuté ! On a bien patienté jusque là avec de très belles disciplines, mais il faut dire que les passionnés d’athlétisme rongeaient un peu leur frein jusque là …
Test : la chaussure de trail Nike Zoom Terra Kiger 3
![Test : la chaussure de trail Nike Zoom Terra Kiger 3](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/IMG_5307-175x123.jpg)
On ne peut pas dire que NIKE running soit la marque la plus présente sur le marché du trail-running. Pourtant, privilégiant la qualité plus que la quantité, elle propose quelques produits qui valent la peine d’être connus … On s’intéresse ici à l’un de ses modèles phares en chaussures de trail, la Nike Zoom Terra […]
Les mauvaises habitudes du coureur
![Les mauvaises habitudes du coureur](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/17-175x123.jpg)
Courir, c’est une bonne habitude, pas de soucis là dessus ! On ne saurait vous dire le contraire. Par contre, le coureur lui-même peut être plein de mauvaises habitudes liées à la course. On va vous en rappeler quelques-unes, mais on attend les vôtres, personnelles ou pas, qui sont sans doute truculentes.
La chaussure Salomon de Kilian Jornet pour son défi Everest
![La chaussure Salomon de Kilian Jornet pour son défi Everest](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/KilianEverestShoe7-175x123.png)
Kilian Jornet s’attaque à L’Everest, comme ultime défi de son projet « Summits of My Life » ! Pour l’accompagner dans cette folle expédition, Salomon a conçu un système de chaussure spécialement adapté aux exigences du traileur.
Courir au soleil oui, mais pas n’importe comment !
![Courir au soleil oui, mais pas n’importe comment !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/IMG_4971-175x123.jpg)
Le soleil émet des rayons ultraviolets (UV) potentiellement dangereux pour la peau et pour les yeux. Si les rayons UVA sont moins dangereux que les UVB, ils contribuent au vieillissement de la peau et peuvent favoriser le développement du cancer de la peau. On compte chaque année environ 10 000 nouveaux cas de mélanome, forme […]
Championnats du monde de course en montagne en Bulgarie le 11 septembre 2016
![Championnats du monde de course en montagne en Bulgarie le 11 septembre 2016](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/13659155_1228992210487092_703694389866466321_n-175x123.jpg)
Les prochains championnats du monde de course en montagne se dérouleront le 11 septembre prochain, à Sapareva Banya en Bulgarie.
Ubaye Trail Salomon 2016 : compte rendu et résultats
![Ubaye Trail Salomon 2016 : compte rendu et résultats](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/2-Nicolas-Perrier-1er-42-km-photo-Rémi-Morel-175x123.jpg)
Dimanche 7 août autour de Barcelonnette, sous un soleil généreux, s’est déroulée la douzième édition de l’Ubaye Trail Salomon. Le 12, 23 et 42 km ont réuni plus de 1400 inscrits. Mission réussie pour Aimé Arnaud et son équipe, qui tout en peaufinant l’organisation ont tenu à renforcer l’ambiance festive autour de ce trail en […]
Trail Lourdes-Bagnères : une première à but caritatif
![Trail Lourdes-Bagnères : une première à but caritatif](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/DSCF2349-175x123.jpg)
Un trail reliant Lourdes à Bagnères ? On ne l’avait pas encore faite ! 45 km et 3000m+ à faire en solo ou en relais, voilà l’idée pour le 17 septembre prochain !
Peaufiner votre préparation pour l’UTMB !
![Peaufiner votre préparation pour l’UTMB !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/02/unspecified-175x123.jpg)
Fin août approche, les inconditionnels du trail-running ne peuvent pas ignorer la prochaine édition de l’Ultra-Trail du Mont Blanc ! L’évènement fête son 14ème anniversaire cette année, et n’attend pas moins de 8 000 coureurs, qui viendront défier les hauteurs alpines du 22 au 28 août 2016.
Girly Trail Session : on s’amuse même en vacances !
![Girly Trail Session : on s’amuse même en vacances !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/IMG_7840-175x123.jpg)
Les Girly Trail Session, organisées par Vibrez Montagne, avec à sa tête, Marianne Sagot, continuent de faire rêver ses participantes ! C’est à Morzine que s’est déroulée la dernière en date, le 2 août.
En football, il faut courir vite et courir vite souvent
![En football, il faut courir vite et courir vite souvent](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/entrainement-de-l-asse-saison-2016-2017_2738253-175x123.jpeg)
Un de nos lecteurs, pratiquant de foot, nous a posés la question suivante : je ne suis pas trop rapide et un peu endurant. Comment je pourrais faire pour courir plus vite et être plus endurant ?
Nouveauté Nike : la collection Unlimited Colorway
![Nouveauté Nike : la collection Unlimited Colorway](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/nike-175x123.png)
Nike vous invite à dépasser vos limites avec sa nouvelle série limitée Unlimited Colorway de Nike ! Une collection toute en couleurs qui fait référence au potentiel inépuisable des athlètes lorsqu’ils sont en mouvement.
UT4M : les favoris de cette 4ème édition
![UT4M : les favoris de cette 4ème édition](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/21178084292_6380ffa89e_b-175x123.jpg)
À quelques semaines de la course, l’Ut4M (Ultra Tour des 4 Massifs) dévoile les noms de ses têtes d’affiche, ou du moins, celles et ceux qui ont des chances d’accéder aux podiums !
VOLODALEN DANS LA PEINE !
![VOLODALEN DANS LA PEINE !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/IMG_89541-175x123.jpg)
C’est avec une grande envie que nous nous rendons à Vouglans pour le trail qui porte le nom du tour de son Lac en cette fin juillet. Avec une particule en plus : « Volodalen » : lieu mythique d’entraînement et d’expérimentation en course à pied des années 70 en Suède et qui véhicule aujourd’hui encore une image d’innovation et […]
Kilian Jornet : L’Everest comme ultime sommet
![Kilian Jornet : L’Everest comme ultime sommet](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/summits_of_my_life_1-175x123.jpg)
Kilian Jornet s’apprête à relever l’ultime défi de son projet fou « Summits of My Life ». En gravissant l’Everest, le catalan se projette sur son challenge le plus ambitieux mais aussi le plus dangereux.
Le triplé pour Yoann Stuck à la Plagne !
![Le triplé pour Yoann Stuck à la Plagne !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/IMG_0355-175x123.jpg)
Après ce marathon du mont blanc où j’ai explosé par le manque de fraîcheur, j’étais maintenant obligé de faire du jus et de me régénérer. Ça m’a servi de leçon pour la suite.
Trail du Lac de Vouglans : un véritable plaisir « made in Jura » !
![Trail du Lac de Vouglans : un véritable plaisir « made in Jura » !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/Sylvaine-CUSSOT-Trail-du-Lac-de-Vouglans-175x123.png)
À 3 semaines de notre prochain « objectif », nous épluchons le calendrier des courses de trail pour se trouver une épreuve sympa qui fera office de préparation. C’est finalement le Trail Volodalen du Lac de Vouglans qui attire notre attention. Avec son parcours de 39km et 1500mD+ (qui fait plutôt 40km et 1300D+), il sera parfait […]
Ubaye trail Salomon : prochaine étape du Challenge le 7 août
![Ubaye trail Salomon : prochaine étape du Challenge le 7 août](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/6-Ambiance-Trail-Ubaye-Salomon-photo-Robert-Goin-175x123.jpg)
Les deux dernières étapes du Salomon Over the Mountain Running Challenge 2016 auront pour supports le 7 août le 42 km de l’Ubaye Trail Salomon et le 11 septembre le 48 km du Serre Che Trail Salomon.
Gagnez un voyage pour courir en Thaïlande avec Sylvaine Cussot
![Gagnez un voyage pour courir en Thaïlande avec Sylvaine Cussot](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/queen-of-the-jungle-1-175x123.jpg)
Vous avez envie d’un peu d’exotisme pour terminer l’année en beauté ? Queen of the Jungle est l’évènement sportif qu’il vous faut !! 3 jours de trail-running au nord de la Thaïlande, du 17 au 19 novembre 2016, entre filles, à travers les sentiers sauvages tracés par les anciennes tribus montagnardes et aménagés pour devenir […]
JO Rio 2016 : Les chances de médailles en athlétisme
![JO Rio 2016 : Les chances de médailles en athlétisme](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/visuel_article_RIO-175x123.jpg)
Du 12 au 21 aout 2016, 54 athlètes représenteront la France aux Jeux Olympiques de Rio (autant qu’à Londres). En 2012, l’athlétisme avait décroché 3 breloques avec l’or de Renaud Lavillenie (Perche), l’argent de Mahiedine Mekhissi (3000m Steeple) et le bronze pour le 100m masculin (après disqualification des USA). Petit tour d’horizon sur les chances […]
La 6000D, le rendez-vous trail de l’été !
![La 6000D, le rendez-vous trail de l’été !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/08/13652926_1175292065845378_3801921249817306454_o-175x123.jpg)
Chaque fin du mois de juillet, la station de la Plagne se remplit de coureurs arpentant les dénivelés qui mènent jusqu’au célèbre glacier ! La 6000D, communément appelée, La course des Géants, fêtait son 27ème anniversaire cette année, avec toujours un programme de courses complet et permettant à toute la famille de se régaler.
Marathon du Gabizos : une belle 2è édition pour ce trail de montagne
![Marathon du Gabizos : une belle 2è édition pour ce trail de montagne](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/P1010485-1024x768-175x123.jpg)
Il est difficile ce trail, mais qu’il est beau ! Des litres de sueur pour quelques moments de bonheur. La souffrance, puis la récompense. C’est cette dualité qui prédomine quant aux trois distances du Gabizos.
TIMEX accompagne le triathlète Vincent Luis
![TIMEX accompagne le triathlète Vincent Luis](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/13718552_1048511855216890_8471880256990498995_n-175x123.jpg)
L’athlète rémois, Vincent Luis, représentera la France aux JO, le 18 août prochain, sur le triathlon olympique de Rio de Janeiro. Un objectif qu’il prépare maintenant depuis des mois, en y consacrant chaque jour, quelques heures d’entraînement.
Queen of The Jungle : la course d’Ultra féminine en Thaïlande
![Queen of The Jungle : la course d’Ultra féminine en Thaïlande](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/13b4c88c-cb87-4c97-aff7-a0bbf6f741f8-175x123.png)
Queen of the Jungle vous propose de vivre une aventure sportive unique ! 3 jours de course par équipe de 2 filles, à travers la jungle, les rizières et les montagnes du Nord de la Thaïlande, du 17 au 19 novembre 2016.
Dopage : le cas du traileur Gonzalo Calisto
![Dopage : le cas du traileur Gonzalo Calisto](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/G-CALISTO-_2015106105615-175x123.jpg)
Le dopage fait partie de l’actualité et le cas du traileur équatorien Gonzalo Calisto s’ajoute aux faits. Cependant, si les réseaux sociaux ont vite fait de condamner tout acte et toute personne, il est bon de connaître les différents éléments. Ainsi, une note de l’ITRA (International Trail Running Association) a été portée à notre connaissance suite […]
Rio 2016 : les infos utiles à J-7 !
![Rio 2016 : les infos utiles à J-7 !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/teddy_riner_porte_drapeau-175x123.jpg)
Les 31 èmes Jeux Olympiques, c’est à RIO dans une semaine, du 5 au 21 août !
Grande Traversée des Mélèzes du Mercantour : les résultats
![Grande Traversée des Mélèzes du Mercantour : les résultats](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/870-GTMM-Départ-CP-MMANE-175x123.jpg)
Pour cette 14° édition, la GTMM offre encore le décor grandiose du Mercantour. Martial Collomb et Audrey Bassac s’imposent sur la longue distance, tandis que Joris Kiredjian et Marianne Leblanc-Martin remportent la version courte.
E-Motion Trail saison 2, épisode 4
![E-Motion Trail saison 2, épisode 4](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/MG_5844-175x123.jpg)
De retour avec l’équipe d’Alabama Production, Antoine et Sissi, pour vous présenter le 4ème épisode d’E-Motion Trail, saison 2 ! On s’évade ici en Savoie, à Val Thorens plus précisément, aux côtés de Julien Chorier, athlète du team HOKA One One.
Préparez-vous pour la Spartan race du 8 Octobre : Acte 1
![Préparez-vous pour la Spartan race du 8 Octobre : Acte 1](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/IMG_4438-175x123.jpg)
Le 8 octobre prochain aura lieu la Spartan Race sur le Circuit Paul Ricard. Au menu de l’événement, 3 courses avec la Sprint (6 km), la Super (13 km) et la Beast (20 km). En tant que partenaire de la Spartan Race, i-Run et u-Run vous proposent un plan d’entraînement pour la Super sur 8 […]
10km Paris Centre : les inscriptions sont ouvertes !
![10km Paris Centre : les inscriptions sont ouvertes !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/Nike_10k-175x123.jpg)
La 13ème édition du 10km Paris Centre se déroulera le dimanche 2 octobre 2016. Un parcours incroyable en plein cœur de Paris, qui attend cette année encore, pas moins de 15 000 coureurs !
La Caminade du Pic du Midi : une 3è édition pleine de promesse
![La Caminade du Pic du Midi : une 3è édition pleine de promesse](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/13690688_1205755712810111_5933675227976734198_n-175x123.jpg)
L’association sportive Qu’ei Atau qui organise la Caminade du Pic du Midi peut être satisfaite : 187 coureurs ont bouclé le parcours de 24 km et 1800m de dénivelé. Le chiffre de ce samedi 23 juillet 2016 est en nette progression par rapport à l’édition 2015. De plus, le plateau s’est étoffé et densifié avec notamment un quatuor […]
En consonne, pour la course à pied que l’on aime
![En consonne, pour la course à pied que l’on aime](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/P1010226-175x123.jpg)
Si toi aussi tu aimes courir sur les sentiers pour expulser tes soucis, Alors ce qui suit va te plaire, c’est sûr !
Mondiaux de SKYRUNNING : Chaverot et Hernando au sommet
![Mondiaux de SKYRUNNING : Chaverot et Hernando au sommet](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/visuel_article_skyrunning-175x123.jpg)
Cette année, le Buff Epic Trail dans la Vallée de Boï au coeur des Pyrénées catalanes était le théâtre des championnats du monde de Skyrunning. 3 titres étaient délivrés avec le Km Vertical, la Marathon Race et l’Ultra, où Caroline Chaverot et Luis Alberto Hernando ont dominé leur sujet.
Mon test des chaussures Haglöfs Gram Gravel
![Mon test des chaussures Haglöfs Gram Gravel](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/SAM_0003-175x123.jpg)
Aujourd’hui, commence mon nouveau test : le modèle Gram Gravel des chaussures Haglöfs. Surprise au premier abord de leur couleur unie noire, la semelle rose donne la petite touche girly… qui plaît. Un style épuré donc, qui tranche avec les derniers modèles à la mode que l’on retrouve un peu partout. Pourquoi pas, la salissure de […]
« RUN EUROPE WITH ISOSTAR» : le challenge Isostar connecté européen
![« RUN EUROPE WITH ISOSTAR» : le challenge Isostar connecté européen](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/1W1A2666HD-175x123.jpg)
Le spécialiste de la nutrition sportive, ISOSTAR, lance le tout premier challenge connecté entre coureurs européens. La marque met en place une expérience unique du 1er Octobre au 30 Novembre 2016 à destination des passionnés de Running ! Les gagnants de ce défi, qui devront parcourir 250 km en 2 mois, s’envoleront pour participer, avec une […]
Encouragez Usain BOLT avec les « boltmoji »
![Encouragez Usain BOLT avec les « boltmoji »](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/BOLTMOJI-175x123.jpg)
À quelques jours du lancement des Jeux Olympiques qui se dérouleront à Rio, PUMA vous donne des idées pour encourager l’un de ses ambassadeurs phare, Usain Bolt !
Icebreaker Underwear Race : 200 coureurs en sous-vêtements
![Icebreaker Underwear Race : 200 coureurs en sous-vêtements](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/13568846_10154481362894734_1084361102032211205_o-175x123.jpg)
La course « Icebreaker Underwear Race » a rassemblé plus de 200 personnes à l’occasion du Trail de Faverges, le 2 juillet dernier. Une épreuve caritative atypique, organisée par la marque néozélandaise, qui s’est courue en sous-vêtements !
Sport : le revers de la médaille
![Sport : le revers de la médaille](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/Arte3-175x123.jpg)
Ce documentaire « Sport : le revers de la médaille », sera diffusé en clair le mardi 26 juillet à 20h55 sur Arte. Il est notamment composé de témoignages d’anciens sportifs de haut-niveau, de médecins et acteurs principaux du sport. Il a été réalisé par Xavier Deleu et Yonathan Kellerman en 2014. Vous pouvez aussi le visionner […]
14ème Grande Traversée des Mélèzes du Mercantour
![14ème Grande Traversée des Mélèzes du Mercantour](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/GTMM2014-4-CP-Akunamatata-175x123.jpg)
Le Parc National du Mercantour a donné son autorisation, pour la 5ème fois, d’emmener les coureurs dans son cœur en passant le col de l’Encombrette (plus de 2500m) qui surplombe le Lac d’Allos, plus grand lac naturel d’altitude d’Europe. Même limité à 500 dossards, nombreux donc sont ces coureurs de montagne qui ont déjà profité […]
Trail et technique de course en descente
![Trail et technique de course en descente](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/image-trail-et-technique-de-course-en-descente-175x123.jpg)
Le trail ne se gagne pas nécessairement en montée mais aussi sur le plat et la descente. La course en descente répond à une technique bien particulière qui doit être entraînée pour être améliorée. Autrement dit, il s’agit d’un travail spécifique qui demande de la pratique.
Plan d’entraînement marathon : objectif 3h45
![Plan d’entraînement marathon : objectif 3h45](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/marathon1-175x123.jpg)
Ami(e)s marathonien(ne)s, c’est le moment de commencer à penser à vos objectifs de la rentrée, avec pourquoi pas, un marathon d’automne au programme ? Pour les intéressé(e)s, le coach vous a concocté un plan d’entraînement marathon objectif 3 h 45 min, sur 8 semaines, à raison de 4 séances hebdomadaire.
Laissez-vous tenter par la Spartan Race Andorre !
![Laissez-vous tenter par la Spartan Race Andorre !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/13350463_874263516034420_5037945952204345135_o-175x123.jpg)
C’est une grande première pour l’évènement, qui installera ses obstacles les 30 et 31 juillet prochains, à Grau Roig (Encamp) ! La prochaine Spartan Race se déroulera donc en Andorre, et promet des sensations fortes aux amoureux de la montagne et de l’effort en haute altitude.
30ème édition de la montée du Nid d’Aigle
![30ème édition de la montée du Nid d’Aigle](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/1-Thibaut-Baronian-photo-Goran-Mojicevic-Passion-Trail-175x123.jpg)
Dimanche 17 juillet à Saint-Gervais-les-Bains, Thibaut Baronian a remporté la 30ème édition de la Montée du Nid d’Aigle. Partis du parc thermal du Fayet les 335 coureurs ont gravi un dénivelé positif de 1827 mètres et une distance de 20 km avant l’arrivée au refuge du Nid d’Aigle non loin du terminus du tramway du […]
Salomon : quel modèle trail pour quel type d’utilisation ?
![Salomon : quel modèle trail pour quel type d’utilisation ?](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/salomon--175x123.png)
Salomon est une des marques les plus présentes dans le domaine du trail. On voit partout en France des coureurs avec des chaussures de trail Salomon aux pieds. Il faut dire que la marque, portée par des champions emblématiques comme Kilian Jornet, François d’Haène, Anna Frost ou Emelie Forsberg, est très visible et les modèles […]
Le Duo de l’Hermitage 2016 en vidéo !
![Le Duo de l’Hermitage 2016 en vidéo !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2015/07/duo-de-lhermitage-175x123.png)
La 5ème édition du Duo de l’Hermitage s’est déroulée le week-end du 21/22 mai dernier. Au départ des communes de Tain l’Hermitage et Crozes-Hermitage, ce trail se court en duo avec deux parcours proposés.
Restonica Trail : compte rendu et résultats
![Restonica Trail : compte rendu et résultats](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/870-colonna@utc2016-8-CP-Loic-Colonna-175x123.jpg)
Le challenge des Trails de Provence faisait étape en Corse le week-end dernier, à l’occasion du Restonica Trail. Au départ de Corte, les participants ont pu emprunter notamment une partie du célèbre, technique et non moins magnifique sentier du GR 20. Cette 8ème édition a attiré plus de 1100 participants, 900 inscrits aux 3 courses […]
Les 10km de Lanester
![Les 10km de Lanester](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/10km-Mylène--175x123.png)
Chaque année le 14 juillet c’est la fête du coureur chez mes parents, depuis des dizaines années a lieu un 15km le soir laissant place à la traditionnelle soirée et son feu d’artifice. Cette année le format a changé, ils proposent 2 distances et le matin un 21km et 10km.
Victoire de Jérôme Sordello au trail des sommets de Caussols
![Victoire de Jérôme Sordello au trail des sommets de Caussols](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/FB_IMG_1468158844492-175x123.jpg)
Ce Dimanche 10 juillet 2016 a eu lieu la deuxième édition du Trail des Sommets de Caussols (06). Comme l’année dernière (récit trail des sommets de Caussols), le coach et membre du team i-Run Jérôme Sordello était en villégiature dans le coin et a pris part au grand parcours avec une victoire à la clé !
Trail et technique de course en montée
![Trail et technique de course en montée](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/10830643_10206093521723497_53613333747565486_o-175x123.jpg)
En trail comme ailleurs, la course en montée impose au coureur de soulever son centre de gravité et de porter son poids de corps vers le haut. En pratique, chaque appui au sol est plus haut que l’appui précédent. Bonne nouvelle, l’impact au sol est réduit ; mauvaise nouvelle, l’énergie potentielle élastique l’est aussi !
Trail de la Vallée Verte : une belle rallonge pour le plaisir !
![Trail de la Vallée Verte : une belle rallonge pour le plaisir !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/IMG_4651-175x123.jpg)
C’est avec beaucoup de regret que nous nous résignons à nous rendre en Corse pour le Trail de la Restonica. Trop technique et trop long. Une très belle épreuve, mais qui ne semble pas vraiment adaptée à notre seconde partie de saison. Il faut savoir être raisonnable. Après quelques recherches sur internet, on arrête finalement […]
Objectif réussi au Sancy
![Objectif réussi au Sancy](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/IMG_4649-e1468330331921-175x123.jpg)
A chaque période de la saison, il est bon de se fixer des objectifs plus ou moins ambitieux. C’est mon avis. Il y a les périodes de repos, les périodes de reprise et les période de forme et d’objectifs importants, mais à chaque période peut correspondre une ambition particulière (qui peut être de bien se […]
Nouveautés LYTESS® CIBLE ACTIVE : agir pour soulager !
![Nouveautés LYTESS® CIBLE ACTIVE : agir pour soulager !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/IMG_4688-175x123.jpg)
Parce que le corps est constamment sollicité, et plus encore pendant la pratique sportive, nos articulations ont besoin d’être protégées, ou encore soulagées lorsque des douleurs surviennent. C’est dans cette volonté de prévention et/ou de soin, que la marque LYTESS® lance cette nouvelle gamme de produits aux actifs apaisants.
Europe d’athlé à Amsterdam : du bon et du moins bon
![Europe d’athlé à Amsterdam : du bon et du moins bon](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/13645324_10154195739381181_8764780698737289132_n-175x123.jpg)
Placés à quasiment un mois des Jeux Olympiques de Rio, on ne s’attendait pas à des merveilles, quelle que soit la nation. Les Jeux restent l’objectif ultime et il est impossible de programmer deux pics de forme d’affilée. Les Europe sont donc les répétitions, une sorte de « super » préparation.
1ère Grande Traversée du Mercantour
![1ère Grande Traversée du Mercantour](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/grande-traversée-du-mercantour-175x123.png)
Ils sont partis à 7h30, ce samedi 9 juillet 2016, pour une aventure unique en plein cœur du Mercantour ! 16 jours, 16 étapes, entre 5 à 7h de marche pour ces randonneurs qui se sont partis pour une traversée exceptionnelle de 212km.
10 places à gagner pour le Meeting de Paris
![10 places à gagner pour le Meeting de Paris](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/600x600_PackTribu-1-175x123.jpg)
Le Meeting de Paris revient en 2016, avec une nouvelle date, mais la même volonté de proposer à ses spectateurs, une soirée inoubliable en compagnie du meilleur de l’athlétisme ! Le rendez-vous est fixé le 27 août 2016, au Stade de France.
Marathon des Gabizos : des parrains d’exception
![Marathon des Gabizos : des parrains d’exception](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/347057_6d993ff178dd4849bb023a5f0ca93dcc.jpg_256-175x123.jpg)
Le marathon des Gabizos se déroulera le week-end du 29 et 30 juillet 2016. Pour parrainer l’évènement, deux athlètes d’exception, Didier Zago et Yann Mondot, tous deux licenciés au club organisateur de la course, les Esclops d’Azun.
Europe d’Amsterdam : Un premier bilan en demi-teinte
![Europe d’Amsterdam : Un premier bilan en demi-teinte](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/europe_athletisme_FFA_4-175x123.jpg)
À mi-parcours des championnats d’Europe à Amsterdam, les bleus ont montré des performances contrastées, entre médailles annoncées et grosses désillusions. Après 2 jours de compétition, la France ne comptabilise que 4 médailles dont 1 en or, 1 en argent et 2 en bronze, ce qui la classe 7e nation provisoire de ces Europe. Voici quelques […]
Nouveaux produits APURNA : le test
![Nouveaux produits APURNA : le test](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/13509035_622228401268752_6978554297820063715_n-175x123.jpg)
La marque diététique APURNA® vient d’élargir sa gamme en proposant de nouveaux produits ou de nouvelles saveurs que l’on s’est empressé de tester ! La diététique est une composante importante de l’effort d’endurance et de la performance en permettant une régulation de la glycémie et une optimisation de l’énergie ; le tout si possible en évitant de […]
Test : les TRACER de HOKA ONE ONE
![Test : les TRACER de HOKA ONE ONE](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/IMG_4501-175x123.jpg)
Elle a la réputation de fabriquer des chaussures qui volent ! Alors, forcément, ça interpelle le coureur … La marque HOKA ONE ONE ne passe, en effet, pas inaperçue sur les terrains, avec ses produits colorés et qui en imposent. Elle envahit le marché avec des nouveautés toujours plus performantes les unes que les autres. […]
Course à pied : quand certains hommes font la grimace …
![Course à pied : quand certains hommes font la grimace …](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/13557912_1188680911183114_3273521582830769636_n-175x123.jpg)
A chacun de ces messieurs qui ne supporte pas de se faire doubler par une fille. Toi qui cours pour le plaisir ou pour la compétition dans un esprit loyal, Toi qui ne rechignes pas à prendre un relais, à serrer les dents pour rendre les tiens, fiers à ton arrivée, Toi qui repousse tes […]
Test : la veste en Gore-Tex Haglöfs Gram Comp
![Test : la veste en Gore-Tex Haglöfs Gram Comp](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/IMG_4548-175x123.jpg)
Cela fait maintenant plus de 2 ans que je suis amenée à régulièrement utiliser les produits Haglöfs. Cette marque suédoise, qui fait d’ailleurs partie du groupe Asics, est une véritable référence pour les amateurs de sport outdoor. Positionnée sur le marché haut de gamme, Haglöfs propose des produits (textile, chaussures ou encore accessoires) d’une qualité […]
Le 10 Km La Noctambule, une balade nocturne pour la rentrée !
![Le 10 Km La Noctambule, une balade nocturne pour la rentrée !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/affiche_noctambule-175x123.jpg)
Organisé depuis 2 ans par l’agence Infiniment Sport, La Noctambule ne cesse de prendre de l’ampleur. 10 Km festif comme il en existe beaucoup aujourd’hui, la Noctambule tient son originalité dans son parcours atypique et son ambiance nocturne au cœur de la région parisienne entre Courbevoie, les grandes tours de La Défense et Puteaux.
Championnats d’Europe d’athlétisme : répétition avant Rio
![Championnats d’Europe d’athlétisme : répétition avant Rio](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/13615289_1745908895688306_2797219583341671023_n-175x123.jpg)
Les championnats d’Europe d’Athlétisme sont dans les starts ! Pile 30 jours avant les Jeux Olympiques. Cette fois-ci, les épreuves qui se dérouleront du 6 au 10 juillet serviront de répétition aux athlètes déjà qualifiés pour Rio, tandis qu’elles seront un véritable objectif, voir une chance pour certains.
Yéti Race La Plagne 2016
![Yéti Race La Plagne 2016](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/YETI_COC5754-175x123.jpg)
La Yeti Race vous invite à venir réveiller le Yéti qui est en vous, à la Plagne, le 10 décembre 2016 ! Force, agilité, précision, concentration, endurance et entraide sera le maître-mot de cette course déjantée et unique en son genre.
La Sky Race de Montgenèvre : les forces en présence
![La Sky Race de Montgenèvre : les forces en présence](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/sous-le-Chaberton-175x123.jpg)
Ils sont 800 à avoir confirmé leur prochaine participation à la 18ème édition de la SKY RACE de Montgenèvre. 4 parcours seront proposés aux coureurs, dont deux nouveautés, avec un format 60 km (4000 M+) qui fera tout le tour du Massif du Chaberton, avec une belle incursion en Italie et dans la vallée de la […]
UltraChampsaur : compte rendu et résultats
![UltraChampsaur : compte rendu et résultats](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/13606945_1136960823012732_3272176425309906859_n-175x123.jpg)
Sous un soleil radieux, l’ultraChampsaur a ouvert la saison montagnarde du Challenge. Un parcours inédit pour la version longue survolée par Guillaume Porche et Audrey Bassac. Un départ mythique sur le pont de Savines-le-Lac pour la version courte remportée par Saïd Mansouri et Florence Houette.
L’aventure intérieure de BEAT THE SUN
![L’aventure intérieure de BEAT THE SUN](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/IMG_0301-175x123.jpg)
Retour à Chamonix et le défi Beat The Sun organisé par la marque Asics ! Nous avions partagé le récit de Fabien Beaumont, qui faisait partie des deux heureux gagnants du jeu concours organisé par i-Run.fr et Haglöfs ! Voici celui de Fanny Coulon, la 2ème chanceuse, qui a été invitée sur l’évènement.
L’instant – trail – né
![L’instant – trail – né](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/10956647_1076831109012200_768343419746288877_n-175x123.png)
Si le trail se développe autant, c’est pour beaucoup grâce à l’apport de la technologie et du matériel. Le matériel a facilité l’accès au trail, aux sentiers de montagne, à la pratique par des météos difficiles.
Les résultats de cette Pierra Menta EDF été
![Les résultats de cette Pierra Menta EDF été](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/2016-pierra_menta_ete-nacho_grez-6598-175x123.jpg)
C’était la 3ème et dernière journée de cette belle course de skyrunning, la Pierra Menta EDF été, ce dimanche 3 juillet 2016 à Arêches-Beaufort en Savoie. Un évènement qui a rassemblé des coureurs venus du monde entier, pour se lancer dans cette épreuve exigeante et mythique !
Luchon Anéto Trail : Etape n° 3
![Luchon Anéto Trail : Etape n° 3](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/20160703_120818-e1467621175555-175x123.jpg)
Samedi 25 juin, c’est avec plaisir que je passe un moment à la boutique i-Run avec Philippe et Gérard pour la remise des dossards. Petit débrief vite fait, les 3 courses sont pleines, tout le monde est prêt à Luchon pour cette 3ième édition du LAT.
Récit de Mathieu, 3è sur le 13 km au Luchon Aneto Trail
![Récit de Mathieu, 3è sur le 13 km au Luchon Aneto Trail](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/20160703_120549-175x123.jpg)
Luchon Aneto Trail! J’en avais entendu parlé, l’occasion s’est présentée : j’y suis allé ! Je connaissais déjà les lieux pour avoir déjà couru la Crémaillère très atypique (5,5km et 1150 D+) et la Ronde des Fleurs (10km plat en ville). Là, c’était pour courir la » Ravi-Sente » (bien trouvé!) qui s’annonçait à 15km […]
Grace Ping : 12 ans et un grand talent
![Grace Ping : 12 ans et un grand talent](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/06/graceping-175x123.jpg)
A 12 ans, il est normal de ne pas être connu du monde de l’athlétisme, et pourtant la jeune américaine Grace Ping possède un grand talent. Surclassé pour pouvoir participer aux championnats nationaux des lycées (New Balance High School Nationals) à Greensboro en Caroline du Nord, elle a battu deux records mondiaux de sa catégorie d’âge […]
Luchon Aneto Trail, 4ème étape du Challenge Salomon
![Luchon Aneto Trail, 4ème étape du Challenge Salomon](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2016/07/3-Julien-Courbet-photo-Jean-michel-Faure-vincent-Facebook-175x123.jpg)
Le Luchon Aneto Trail était la 4ème étape du Salomon Over the Mountain Running Challenge, ce dimanche 3 juillet. Il s’est déroulé sous un soleil généreux, permettant à Marie-Noëlle Bourgeois, vainqueur du 45km, de creuser les écarts sur ses poursuivantes du Challenge.
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