Actualités running et trail
Gapen’Cimes : le 7 octobre 2018
C’est dans les Hautes-Alpes qu’une nouvelle manche du Challenge des Trails de Provence est proposée. Le Trail de Gapen’Cimes clôturera la saison de trails de montagne, mais pas le challenge, le 7 octobre prochain.
Mylène se prépare pour son RUN TRIP EUROPÉEN !
Rien n’arrête notre Mymy toulousaine !! Habituée aux runs matinaux, Mylène Bacon s’est lancée le défi original de découvrir une ville d’un pays d’Europe chaque matin, par l’intermédiaire de ses footings. Notre ambassadrice i-Run nous en dit un peu plus ici.
Rachid El Morabity remporte la 2ème édition de l’Ultra Mirage El Djerid
La seconde édition de l’Ultra Mirage® El Djerid, Ultra-trail international de 100 km, s’est clôturée ce dimanche 30 septembre à Tozeur, avec la remise de prix effectué par M. Amir Ben-Gacem, directeur de la course, et représentant officiel de la Tunisie auprès de l’International Trail Running Association (ITRA).
10 km La Méridienne et Lourdes-Tarbes : rendez-vous en Bigorre en novembre !
La Bigorre, c’est la plaine et le piémont des Hautes Pyrénées, où de nombreuses courses ont lieu chaque année, route et trail. Ces deux classiques, le 10 km la Méridienne en sera à sa 22è édition et le semi-marathon Lourdes-Tarbes à la 36è !
Girly Trail Session : 30 filles dans le massif de la clape à Gruissan
Ce dimanche 30 sept 2018, Vibrez Montagne a organisé une journée d’initiation au raid multisports spécialement pour les filles dans le massif préservé de la Clape dans l’Aude.
Eliud Kipchoge en quelques chiffres
Parfois des chiffres valent plus que des mots. Voici donc le nouveau recordman du monde du marathon Eliud Kipchoge en quelques chiffres :
La VANTAGE V, la nouvelle montre GPS POLAR
La famille POLAR s’agrandit, avec l’arrivée d’une nouvelle montre GPS multisport, destinée aux athlètes à la recherche de performance et de précisions dans leurs entraînements : la POLAR VANTAGE V.
LE GRAND TOUR DU LAC DE SERRE PONÇON EST BOUCLE EN 34h40mn !
François D’Haene : « Voilà…La boucle est bouclée ! Une aventure de plus de 180km et de 10 500m de dénivelé, pas si évidente que cela autour du lac de Serre-Ponçon.
Stéphane Brogniart s’attaque à la Grande Traversée du Mercantour
Ce vendredi 21 septembre à 17h30, Stéphane Brogniart s’élancera sur la Grande Traversée du Mercantour pour tenter de réaliser le meilleur temps connu de ce tracé en course à pied.
La veste TOP EXTRÊME Lady Raidlight : la 3ème couche idéale !
Été comme hiver, il est important de s’équiper d’une bonne veste protectrice pour aller courir en montagne et affronter les sentiers en sécurité ! La veste Top Extrême de Raidlight est la veste idéale pour vous protéger des caprices de la météo.
Du très haut niveau sur cette Skyrhune 2018 !
Cette Skyhune sera encore toujours plus dense que les précédentes c’est déjà une certitude. L’affluence de coureurs de haut niveau au-delà de nos frontières ne cesse de croître année après année …
7 aliments végans, riches en protéines
L’alimentation végane exclut tous les produits d’origine animale, de la viande au poisson en passant par les œufs et les produits laitiers. Beaucoup de personnes pensent que supprimer les produits animaux conduit à une carence en protéines.
Objectif « Diagonale des Fous » pour Maria !
Maria Semerjian a fait de cette prochaine grande course, un objectif ! Elle sera donc au départ de la Diagonale des Fous 2018, pour une 2ème participation sur la distance ULTRA. Voyons avec elle comment elle aborde ce prochain gros RDVS.
Red Bull Éléments : un beau challenge collectif !
4 disciplines (nage, trail, parapente, VTT), 4 relayeurs par équipe, 3 éléments (l’eau, l’air et la terre), voilà qui résume le concept unique du Red Bull Éléments, le rendez-vous outdoor incontournable de la rentrée à Talloires sur les rives du lac d’Annecy.
Record du monde du marathon à Berlin : Eliud Kipchoge au sommet de son art !
Ce n’était pas sa première tentative. Ce n’est pas un coureur qui s’est mis au marathon hier. Ce n’est pas un athlète que l’on vient de découvrir…
Équipement trail Saucony : le test de Nicolas
Déjà heureux propriétaire de Triumph ISO (typée route) et de Koa TR (typée trail) venant de la marque Saucony, je viens ici faire mon petit retour d’expérience sur le modèle Peregrine 8ème version.
Nos 5 conseils coaching pour une rentrée réussie
Ça y est, c’est la rentrée… Pour ceux qui ont sauté leurs devoirs de vacances, voici nos conseils coaching pour une rentrée réussie !
Excès de vitesse, la nouvelle course NIKE
Le 20 octobre prochain, à l’occasion de la finale de Golden Blocks, Nike en partenariat avec Golden Blocks, créé une toute nouvelle course, au format inédit, qui se déroulera au cœur de Paris, Place de La République.
Test : les chaussures de trail Altra Lone Peak 3.5
Ma venue sur le Forest Trail et mon passage sur le podium 2018 m’a valu la réception d’une paire de chaussure pour Trail de la marque ALTRA. Si le nom ne m’est pas complétement étranger, j’avoue que je n’ai jamais possédé un quelconque équipement de cette marque.
Expérience i-Run GR®20 avec Gore-Tex : les associations soutenues
i-Run.fr et Gore-Tex vont permettre à 4 traileurs passionnés de découvrir les sentiers corses du GR20, et de tenter la traversée dans son intégralité avec 3 ambassadeurs de la discipline.
RED BULL ÉLÉMENTS : les têtes d’affiche de cette 8ème édition
J-4 avant le coup d’envoi de la 8e édition du Red Bull Éléments ! Un rendez-vous sportif unique en son genre dont i-Run se réjouit d’être partenaire.
Un été montagneux !
Un été montagneux pour voir si mes capacités à progresser en montée peuvent s’améliorer. L’été n’est pas tout à fait fini, mais je dirai que oui… Par contre, sur le plat, ça baisse ! C’est comme ça. Pas évident de monter tous les curseurs 😉
Dewalle et Caparros sacrés pour les France de KV !
Les championnats de France de Kilomètre Vertical se sont déroulés ce dimanche 9 septembre à St Lary Soulan, dans les Hautes Pyrénées.
Ton plan d’action pour la rentrée !
Ça y est, c’est la rentrée…. Il s’agit toujours d’un moment sensible et important. Il va falloir se remettre en action, remobiliser son énergie, trouver la motivation et la bonne organisation ; bref établir un vrai plan d’action !
i-Run GR 20 Expérience GORE-TEX : la préparation ne s’improvise pas !
Nos grands gagnants du jeu concours organisé par i-Run et Gore-Tex se préparent à affronter, dans moins de 2 semaines maintenant, le mythique sentier du GR20 !
Challenge des Trails de Provence 2018 – Présentation Serre Che Trail Salomon
C’est la rentrée, mais on reste sur les hauteurs des Alpes du Sud, une nouvelle manifestation est proposée par le Challenge des Trails de Provence, le 15 et 16 septembre prochain.
Échappée Belle 2018, une édition pleine de surprises !
La 6ème édition de L’Échappée Belle s’est achevée sous le soleil dimanche 2 septembre dans le parc du château d’Aiguebelle.
François d’Haene : Un défi 2018, en équipe, autour du lac de Serre-Ponçon (05)
Entre le 20 et 22 septembre 2018, François d’Haene, sera à Embrun dans les Hautes Alpes, afin de réaliser une première tentative sur un tracé de plus de 170km et 11000m de D+, faisant le tour du Lac de Serre-Ponçon par ses plus hautes cimes.
Jeu concours inédit i-Run/Gore : le GR20 en 5 jours avec 3 ambassadeurs trail !
i-Run.fr et Gore-Tex s’associent pour proposer une expérience inédite aux passionnés et pratiquants expérimentés de trail-running !
UTMB : le récit de course de Sissi, 8ème de cette TDS !
L’UTMB était dans le viseur pour 2018. Après une première participation à l’évènement en 2014, et une 4ème place inattendue sur la CCC, j’avais très envie de revenir sur les sentiers du Mont-Blanc !
Fresh Foam Zante V4 : polyvalence sur bitume chez New Balance
Déjà la 4è version de la Zante (que le temps passe !) mais ce modèle désormais connu de la marque New Balance a gardé l’ADN de ses débuts : une nouvelle matière Fresh Foam à la fois souple et réactive si on la sollicite.
Ce que fait un coureur la semaine avant une compétition
Beaucoup de coureurs font sans doute la même chose, la semaine d’avant la compétition. Il est normal qu’avec 10 à 20 compétitions par an (pour la plupart) il y est des choses qui reviennent, des habitudes, des « tocs » de coureur à pied en quelque sorte…
Expérience i-Run GR20 avec Gore-Tex : nos gagnants se présentent !
Plus que 3 semaines avant le début de la grande aventure sportive, initiée par i-Run et Gore-Tex : accompagner 3 ambassadeurs et 4 grands gagnants du jeu concours, à parcourir le GR20 en 5 étapes !
Se remettre au running à la rentrée !
Ça y est, c’est la rentrée….Il s’agit toujours d’un moment sensible et important. Il va falloir se remettre en action, remobiliser son énergie, trouver la motivation et la bonne organisation.
FFA : les prochains championnats à ne pas manquer !
Un petit tour d’horizon de quelques dates importantes du calendrier et rendez-vous sportifs à ne pas manquer en course à pied ? C’est par ici !
Asics Kayano 25 : gagne ton voyage pour le Marathon de Tokyo !
Voilà une bien belle façon de fêter ce 25ème anniversaire de la chaussure de running Asics Gel Kayano ! Sachez qu’en achetant une paire sur i-Run.fr entre le 3 et le 24 septembre, vous serez susceptible de recevoir un cadeau surprise …dont peut-être, votre voyage pour le célèbre marathon de Tokyo !
UTMB® 2018 – Une édition pleine de surprises !
Et voilà, cette 16ème édition de l’UTMB® vient de s’achever avec la cérémonie de clôture et les remises de prix hier en fin de journée, à Chamonix, ainsi que les derniers arrivants de l’Ultra.
Le Grand Raid des Pyrénées a fêté ses 10 ans
Le Grand Raid des Pyrénées fêtait ses 10 ans. Une semaine avant l’énorme UTMB, les 4 jours de course de course du GRP ont mobilisé plus de 600 bénévoles et accueilli 4000 coureurs.
Test des Nike Zoom Pegasus Turbo
Née de la collaboration entre Nike et les athlètes du projet Breaking 2, la famille Nike Zoom Pegasus s’agrandit avec un nouveau modèle résolument tourné vers la vitesse, la Nike Zoom Pegasus Turbo. A découvrir durant les Nike soldes !
Victoire de Mylène sur le 15km du Trail LE BELIER- LA CLUSAZ
Inarrêtable !! Mylène vient, encore, de monter sur la première marche du podium, en remportant ce 15km du Trail des Béliers à La Clusaz ! Voici le récit de ses aventures partagées en famille.
UTMB® – C’est parti pour une semaine de trail-running !
Les choses commencent à se préciser pour les participants de cette édition 2018 de l’UTMB ! Coureurs, spectateurs, marques ou même simples passionnés, sont dans les starts pour une semaine de sport autour de Chamonix, qui démarre ce lundi 27 août.
i-Run vous challenge sur STRAVA à l’occasion de l’UTMB !
i-Run.fr, partenaire officiel de l’Ultra-Trail du Mont Blanc, vous propose de participer à son challenge ‘i-Run to the Top » et de gagner l’un des nombreux cadeaux en jeu à cette occasion !
La marque Merrell présente sur i-run.fr !
Merrell est une marque américaine née en 1981 que l’on retrouve surtout dans les grands magasins. Désormais, vous les retrouvez sur www.i-run.fr avec des fiches techniques détaillées, un guide de taille et des conseillers pour vous répondre bien entendu.
E-Motion Trail saison 4 épisode 2 : dans les baskets de Germain Grangier
Après l’île de la Guadeloupe, l’équipe ALABAMA Production s’est rendue à la frontière entre la France et l’Italie, sur le terrain de jeu favori de Germain Grangier, que nous apprenons à découvrir dans ce 2ème épisode d’E-Motion Trail saison 2.
La 3è édition du Trail Lourdes-Bagnères approche !
La 3è édition du Trail Lourdes-Bagnères arrive à grand pas ! Elle aura lieu le samedi 15 septembre.
Vivre plus longtemps grâce à la course à pied
Comme nous l’avons vu dans deux précédents articles, la course à pied permet de mieux vivre et de mieux vieillir. Elle permet aussi de vivre plus longtemps grâce à son action préventive contre les maladies.
12 semaines de prépa marathon Objectif 3 h : S9 à S12
Le marathon de Berlin 2018 aura lieu le Dimanche 16 Septembre. A ce jour, c’est « Le » marathon du record du monde et de nombreux records personnels.
Choisir le bon modèle de chaussures : vos questions, nos réponses !
Pas toujours évident de trouver le modèle de chaussures de course à pied idéal. De nombreux facteurs sont à prendre en compte : poids, type de foulée, forme du pied, terrain pratiqué … il est important de se faire conseiller quand on débute !
Naturalisation des athlètes : nouvelles règles de l’IAAF
L’athlétisme est depuis longtemps confrontée à des changements de nationalité.
Mieux vieillir grâce à la course à pied
Comme nous l’avons vu dans un précédent article, la course à pied permet de mieux vivre en améliorant la condition physique, le bien-être, le sommeil, la confiance en soi et en favorisant une réduction du poids comme du stress. Mais ce n’est pas tout !
Yohan Durand : 2ème français sur ce Marathon du championnat d’Europe
Yohan Durand s’était consciencieusement préparé pour ces championnats d’Europe d’athlétisme à Berlin. Au départ de ce marathon et sélectionné parmi les meilleurs français, il n’a malheureusement pas été à la hauteur de ses espérances ce jour là …
L’Épicurienne Trail : des nouveautés pour sa seconde édition !
L’Épicurienne Trail revient le samedi 22 septembre prochain pour une seconde édition à Castelnau D’Estretefonds (31) ! Comme l’an passé, l’évènement se veut à la fois convivial et sportif, avec, en parallèle des courses, une ambiance festive et gourmande.
TDS : 2ème bloc de prépa et suite de la reco pour Sissi et Manu
Dernière ligne droite pour Sissi et Manu, ambassadeurs i-run, qui s’aligneront sur cette TDS le 29 août prochain ! À 3 semaines du jour J, Sissi nous partage son dernier bloc de préparation, avec notamment deux nouvelles portions du parcours reconnues (première partie ici : reconnaissance TDS).
Courir solidaire, c’est l’une de ses motivations à se dépasser !
Sébastien Tiberi est traileur. Mais s’il se lance des défis sportifs toujours plus ambitieux, ce n’est pas simplement pour satisfaire un besoin de dépassement personnel. Grâce à ses courses, il vient en aide à des enfants malades, en récoltant de l’argent pour une association qui lui tient à cœur.
Andorra Ultra Trail : récit d’un véritable défi !
Dans la vie, il y a des moments de remise en question, de besoin de renouveau, de challenge, de défi … A 36 ans j’ai toujours fait du sport. Plus particulièrement de l’athlétisme depuis l’âge de 12ans (lancer de disque). Là, vous vient la question : mais que fait ce récit sur U-RUN ?
Expérience i-Run GR20 avec Gore-Tex : aidez l’association de votre choix !
i-Run et Gore-Tex s’associent pour proposer un jeu concours exceptionnel, destiné aux traileurs confirmés ! Les 4 grands gagnants auront ainsi la chance de vivre une aventure incroyable en Corse … et en prime d’aider une association de leur choix.
Challenge Sud est des Trails : les résultats 2018
Après avoir remporté les deux courses du week-end du Trail des Écrins, Guillaume LE NORMAND devait terminer une troisième épreuve pour avoir des chances de monter sur le podium du Challenge 2018.
Championnats d’Europe d’Athlétisme : des émotions et de belles satisfactions !
Difficile de faire le tour, à chaud, de tous ces résultats, avec les souvenirs de médailles qui se mélangent aux émotions vécues. Le président André Giraud et la Fédération Française d’Athlétisme tireront un bilan sportif et humain.
Championnat d’Europe d’athlétisme : une 2ème médaille pour Morhad Amdouni
6ème jour de championnat ce samedi 11 août 2018, et 3 nouvelles médailles pour les français !
Pascal Martinot-Lagarde enfin sacré sur 110 m haies !
La journée de vendredi fut belle, et s’est terminée sur une magnifique note !
Championnats d’Europe d’athlétisme : Mehkissi ramène une 2è médaille d’or à la France !
Cette 4ème journée d’athlétisme à Berlin a été notamment marquée par l’épreuve du 3000m steeple, où l’athlète français, Mahiedine Mekhissi Benabbad s’impose en patron !
CASCADIA 13 la dernière née de chez BROOKS
La nouvelle Brooks Cascadia 13 est probablement la chaussure de Trail la plus attendue! La référence trail a été revisitée pour offrir stabilité et protection. Dynamique et confortable, son grip a été étoffé et permet une meilleure accroche et fluidité.
Championnat d’Europe d’athlétisme : une 3ème journée qui réussit aux femmes !
La compétition suit son cours à Berlin, à l’occasion de ces championnats d’Europe d’athlétisme ! Les athlètes françaises ont assuré des belles performances en cette 3ème journée, se qualifiant pour les finales.
2ème édition du Trail des Rois Maudits
1000 coureurs sont attendus pour cette 2ème édition du Trail des Rois Maudits, le 30 septembre 2018. Une course organisée par des passionnés de la discipline, avec des points de vue Normand à couper le souffle, sur les hauteurs de la Seine !
Championnat d’Europe d’athlétisme : une 2è journée pleine de rebondissements
2ème journée de ces championnats d’Europe d’athlétisme à Berlin ce mardi 7 août. Beaucoup d’attentes côté français, quelques déceptions, avec notamment l’abandon de Kevin Mayer sur le décathlon, ou encore la blessure de Jimmy Vicaut après sa victoire en demi-finale. Mais une première médaille d’or française !!
E-Motion Trail saison 4 : découvrez le premier épisode en Guadeloupe
L’équipe Alabama Production s’est rendue en Guadeloupe à l’occasion de la Transkarukera pour tourner le premier épisode de cette saison 4 !
Kevin Mayer passe à côté du titre européen et quitte la compétition
Il faisait partie des chances de titre français sur ces championnats d’Europe d’athlétisme à Berlin. Mais le rêve de médaille d’or s’écroule pour Kevin Mayer, qui décide de quitter la compétition après ses planches mordues à la longueur …
Championnat d’Europe d’Athlétisme : Kevin Mayer très attendu à Berlin !
Il est titré champion du monde du Décathlon à Londres l’an dernier (puis en salle à Birmingham 2018 cette année) et n’en finit pas de battre ses propres records personnels ! Très attendu à Berlin, Kevin Mayer est LE favori de ce décathlon masculin de ces championnats d’Europe.
Championnats d’Europe d’Athlétisme : les français qualifiés
Les championnats d’Europe d’athlétisme ont démarré ce lundi 6 août après-midi à Berlin, avec plusieurs épreuves de qualification. Résumé des faits marquants de cette première journée, avec les quelques résultats français.
Ubaye Trail Salomon 2018 – Les résultats
La quatorzième édition de l’Ubaye Trail Salomon a réuni aujourd’hui sur les hauteurs de Barcelonnette 1480 coureurs. Les organisateurs et bénévoles ont fait preuve, tout le week-end, d’une très grande réactivité et adaptabilité face à l’instabilité de la météo.
Etude biomécanique et chiffres sur les performances des athlètes
L’athlétisme, c’est bien une histoire de chiffres ! Les athlètes réalisent des performances incroyables, mais quand il fait le lien avec ce qui existe autour de nous, c’est toujours plus impressionnant.
Team Run, l’évènement running des entreprises innovantes
La Team Run est le rendez-vous qui rassemble les entreprises innovantes.
Dafne Schippers : « je veux être championne d’Europe ! »
Les championnats d’Europe d’athlétisme se dérouleront du 7 au 12 août 2018, au Stade Olympique de Berlin. Dafne Schippers, Championne du Monde du 200m, se confie à U-RUN, en cette veille de grand championnat !
Nike Fast Lab : centre d’innovation running à l’occasion des Europe d’athlétisme à Berlin
À l’occasion des championnats d’Europe d’athlétisme à Berlin, Nike a mis en place un centre d’innovation pour les coureurs berlinois et les membres NikePlus : NIKE FAST LAB.
HALF MARATHON DES SABLES : après FUERTEVENTURA, le Pérou
L’une des iles des Canaries, accueillera du 23 au 30 Septembre 2018, la 2nd Edition du Half Marathon des Sables Fuerteventura. Et pour la première fois, le Half Marathon des Sables s’installe au Pérou, en Amérique du Sud, pour une 1ère édition, du 1er au 9 décembre !
Une montée en puissance récompensée par 6 médailles
La formation des jeunes, c’est la direction prise par le team Buff France / Hoka / Les saisies depuis maintenant 5 saisons.
Prépa TDS : Sissi en pleine reconnaissance de parcours !
La TDS, petite sœur de l’UTMB, attire de plus en plus de traileurs ! Plus sauvage, plus technique, elle n’a pas à rougir de son plateau toujours plus étoffé chaque année. 121km/7300mD+, avec de nombreuses portions en altitude, une épreuve exigeante qui se prépare sérieusement.
5 bonnes raisons pour Paul Mathou de participer à la Skyrace Comapedrosa
Ce n’est pourtant pas vraiment sa spécialité et il n’était, en tout cas, pas préparé pour ce type d’épreuve. Mais Paul Mathou, curieux de découverte et de nouveauté, s’est rendu en Espagne le week-end dernier pour participer à la Skyrace Comapedrosa.
Trail des Mélèzes du Mercantour 2018 : résultats et compte rendu
Ce dimanche 22 juillet 2018 se déroulait une nouvelle étape du Challenge des Trails de Provence 2018 avec 2 distances comptant pour les classements du Challenge en trail courte distance et longue distance.
Mieux vivre grâce à la course à pied !
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), la santé ne peut être entendue comme une absence de maladie ou d’infirmité mais comme un état de complet bien-être physique, mental et social.
Marathon de Toulouse 2018 : 16 000 coureurs attendus !
Plus encore que la 12e édition de son marathon, Toulouse Métropole accueillera, le 21 octobre 2018, un « événement running global ».
Bloomberg Square Mile Relay Paris : la course de relais « Corporate »
Mercredi 19 septembre 2018 à 19h30 Paris sera le théâtre d’une grande première : Bloomberg et Square Mile Sport ont choisi Nanterre Paris la Défense pour organiser le Square Mile Relay, une course réservée aux entreprises qui s’appuie sur un concept très original ….
800 participants et du costaud à la 4è édition des Gabizos
Ceux qui étaient présents à cette 4è édition du Trail Les Gabizos auront encore vécu un beau moment de compétition et de convivialité.
UTMB : préparez votre matériel obligatoire !
L’UTMB® (ultra trail du Mont Blanc) va, cette année encore, faire vibrer des milliers de coureurs sur les sentiers en altitude ! Cette épreuve d’ultra-trail en montagne est très exigeante, et nécessite une préparation adaptée, ainsi qu’un équipement spécifique.
Le RuninTour Pic Saint Loup : une belle découverte sportive !
Lorsqu’Éric Bregou m’a contactée pour me proposer d’être la marraine de ce nouvel évènement, j’ai de suite été séduite par le concept novateur de ce Runintour Pic Saint Loup ! 3 jours, 5 épreuves, une formule à effectuer en solo ou en relais de 3 coureurs. Génial, on fonce !
RedBull400: L’effort le plus court mais intense de ma vie
Anais Aragon, ambassadrice i-Run, nous emmène à Courchevel, sur le tremplin olympique, avec le récit de sa course au Red Bull 400 !
La 4è édition du Trail les Gabizos approche !
Michel Lanne, Céline Lafaye, Benoît Galand, Jocelyne Pauly, Didier Zago, Yann Mondot… voici de sacrés noms qui ont déjà remporté une des épreuves des Gabizos, où se mêlent quelques coureurs de l’élite à l’ensemble du peloton.
Ligue de Diamant : un record du monde qui pose question
La Diamond League bat son plein et prend même un peu plus d’importance pour les coureurs hors Europe, car pour eux, c’est une année sans grands championnats. Les européens, eux, sont en pleine préparation.
DODO TRAIL, L’UNIQUE
Chaque édition du Dodo Trail est unique. La 7ème – 2ème sous la bannière du groupe IBL – n’aura pas dérogé à la règle.
12 semaines de prépa marathon- Objectif 3 h : S5 à S8
Le marathon de Berlin 2018 aura lieu le Dimanche 16 Septembre. A ce jour, c’est « Le » marathon du record du monde et de nombreux records personnels.
Produits de course à pied : prudence sur les achats d’occasion !
Comme tout produit de consommation, les produits de course à pied peuvent aussi devenir des produits d’occasion. Chaussures de running, vêtements, sacs de trail, bâtons, ceintures, frontales etc… tout peut se revendre après utilisation ou erreur de taille.
l’Ultra Tour du Beaufortain s’élancera samedi 21 juillet pour 105km et 6400mD+
5ème épreuve du challenge UMNT ce week-end, l’Ultra Tour du Beaufortain s’élancera samedi 21 juillet pour 105km et 6400mD+. Les coureurs s’élanceront à 4h00 du matin du plan d’eau de Queige.
Trail des Mélèzes du Mercantour 2018
Discrètement mais sûrement, la Grande Traversée des Mélèzes du Mercantour devenue le Trail des Mélèzes du Mercantour est organisée tous les 2 ans depuis 2010 en alternance avec le Trail du Val d’Allos; se forgeant ainsi une solide réputation parmi les coureurs.
Magnésium et potassium
Les sels minéraux et les oligo-éléments, qui sont aussi des minéraux classés à part du fait des quantités microscopiques dont l’organisme a besoin, sont des éléments indispensables à notre corps.
Montres et GPS Casio la fiabilité pour une durée sur de nombreuses années !
Qui n’a pas déjà eu une montre chrono de la marque Casio ? Et surtout, qui a eu l’occasion de la voir tomber en panne de piles ou de voir tout simplement son produit en fin de vie ? C’est très rare. Pourquoi ? Parce qu’une montre Casio est gage de fiabilité pour de nombreuses […]
TEST : les chaussures CLOUDFLOW de ON-RUNNING
J’ai pour habitude d’aimer courir vite. Avec du renvoi, du dynamisme, que ce soit sur les sentiers ou sur les passages plus durs typés asphalte ou DFCI. Je mixe donc régulièrement entre chaussures typées trail (voir test Cloudventure Peak) et chaussures typées route (dites « rapides »).
Athlé : voici les sélectionnés pour les championnats d’Europe !
Les championnats d’Europe d’athlétisme auront lieu du 6 au 12 août à Berlin. Les modalités de sélection étaient annoncés ici et la liste définitive, décidée par la DTN qui pourra procéder à des ajustements, sera donnée le 24 juillet.
Soleil : on se protège !
Le soleil émet des rayons ultraviolets (UV) potentiellement dangereux pour la peau et pour les yeux.
TEST : le FOOT CARE KIT de SIDAS
Nos pieds sont nos plus fidèles compagnons de course. Pour en prendre soin, la marque SIDAS nous propose toute une gamme de produits, allant de la prévention aux soins, en passant par la protection.
