Courses 2709
Préparation 6ème édition des Duchesses d’Uzès : semaines 5 à 8
![Préparation 6ème édition des Duchesses d’Uzès : semaines 5 à 8](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/08/IMG_2745-175x123.jpg)
A l’occasion de la 6ème édition de la course des Duchesses d’Uzès prévue le 6 octobre 2019, u-Run, partenaire de l’événement, vous propose un plan d’entraînement sur 12 semaines pour préparer l’épreuve du 10 km et 250m de D+.
RUN IN TOUR 2019 : du sport, du partage, de la convivialité !
![RUN IN TOUR 2019 : du sport, du partage, de la convivialité !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/08/67360273_584794092049860_4656980795070611456_n-175x123.jpg)
Fort de sa première édition, l’évènement trail « RUN IN TOUR » a connu un nouveau beau succès cette année, avec un nombre de participants en hausse, pour un week-end sportif riche en émotions et en partage !
3ème manche du Grand Prix D1 FFTriathlon à Muret
![3ème manche du Grand Prix D1 FFTriathlon à Muret](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/08/image1-175x123.jpeg)
Simon Pimenta, ambassadeur i-Run / adidas, participait à la 3eme manche du Grand Prix D1 FFTriathlon qui avait lieu à Muret, semaine dernière !
Pascal Blanc en pleine traversée des Pyrénées en courant !
![Pascal Blanc en pleine traversée des Pyrénées en courant !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/08/67293810_580073949063282_4296395548719579136_o-175x123.jpg)
Ce mercredi 24 Juillet à 6h00, Pascal BLANC s’est élancé pour la grande traversée des Pyrénées en courant non stop de Banyuls-sur-Mer à Hendaye. Soit 900km et 58 000 m de dénivelé positif, uniquement par le GR10.
Trials 2019 : des sélections US incroyables avec un record du monde !
![Trials 2019 : des sélections US incroyables avec un record du monde !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/07/67246812_10157565292554445_4543911507510951936_n-175x123.jpg)
Le vivier d’athlètes de talents aux USA est impressionnant… En même temps que les Championnats de France, les sélections US (Des Moines, Iowa) ont vu de sacrées performances, parmi lesquelles un record du monde.
L’EDF TRAIL des Vallées d’Aigueblanche, nouvel évènement trail !
![L’EDF TRAIL des Vallées d’Aigueblanche, nouvel évènement trail !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/07/EDF-Trail-de-La-Vallée-dAigueblanche-2019-175x123.jpg)
Venez clôturer la saison running le samedi 19 octobre 2019 avec l’EDF trail des Vallées d’Aigueblanche. L’EDF TRAIL des Vallées d’Aigueblanche est organisé dans le cadre de la semaine d’inauguration de la nouvelle centrale hydro-électrique de la Coche Pelton (du 14 au 19 octobre 2019).
Trail les Gabizos 2019 : les champions ont régalé dans les Pyrénées
![Trail les Gabizos 2019 : les champions ont régalé dans les Pyrénées](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/07/GABIZOS-20190727-093531-99205634-175x123.jpg)
Grâce au travail de fond des Esclops d’Azun et de leurs athlètes, on retrouve toujours d’excellents coureurs au départ des courses du trail des Gabizos, dans le val d’Azun (Hautes Pyrénées).
Championnats de France d’Athlé : 4 athlètes supplémentaires avec les minimas pour Doha
![Championnats de France d’Athlé : 4 athlètes supplémentaires avec les minimas pour Doha](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/07/67307810_10162050443120254_7349390592004063232_o-175x123.jpg)
Globalement, les résultats ont été plutôt moyens sur ces championnats de France à St Étienne. Encore faut il rappeler que les mondiaux de Doha n’auront lieu que du 28 septembre au 6 octobre prochain.
Luchon Aneto Trail : la Vénasque, comme si vous y étiez !
![Luchon Aneto Trail : la Vénasque, comme si vous y étiez !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/07/20190707_131426-175x123.jpg)
Bagnères-de-Luchon. Dimanche 7 juillet 2019. On est au beau milieu de l’effervescence de la sixième édition du Luchon Aneto Trail qui a débuté l’avant-veille.
Le skyrunning : avoir de la cuisse et le pied aérien
![Le skyrunning : avoir de la cuisse et le pied aérien](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/07/20190623_094603-e1563458077450-175x123.jpg)
Le trail, une discipline qui se découpe en plusieurs secteurs à part entière ! Délaisser le bitume pour les chemins, c’est une chose. La distance, la technicité, l’altitude font du trail une discipline qui nécessite des qualités bien différentes.
#IRUNFASTCHALLENGE : tenter de gagner une Nike Vaporfly NEXT%
![#IRUNFASTCHALLENGE : tenter de gagner une Nike Vaporfly NEXT%](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/07/Capture-d’écran-2019-07-18-à-18.19.05-175x123.png)
i-Run et Nike vous mettent au défi !! Histoire de prendre encore plus conscience des exploits des champions du monde de marathon … si vous essayiez de tenir leur allure marathon pendant 1 minute ?
L’équipe de Mandala Tour organise l’Atlas Mountain Trail-Morocco
![L’équipe de Mandala Tour organise l’Atlas Mountain Trail-Morocco](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/07/IMG_4152-175x123.jpg)
L’équipe de Mandala Tour s’est forgée depuis plus de 15 ans une solide expérience en termes d’organisation de courses de trail-running par étapes, avec notamment les succès du Sicily Volcano Trail et de l’Amalfi Coast Trail.
12 semaines pour préparer la 6ème édition des Duchesses d’Uzès
![12 semaines pour préparer la 6ème édition des Duchesses d’Uzès](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/07/IMG_2742-175x123.jpg)
A l’occasion de la 6ème édition de la course des Duchesses d’Uzès prévue le 6 octobre 2019, U-Run, partenaire de l’événement, vous propose un plan d’entraînement sur 12 semaines pour préparer l’épreuve du 10 km et 250m de D+.
adidas 10K Paris : la course en « guest star » de Fred !
![adidas 10K Paris : la course en « guest star » de Fred !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/07/image25-175x123.jpeg)
Grand gagnant du jeu concours adidas organisé par i-Run, Frédéric Monier a eu la chance de participer à la course « adidas 10K Paris » en véritable « guest star » !
Diamond League : des performances exceptionnelles au Prefontaine Classic !
![Diamond League : des performances exceptionnelles au Prefontaine Classic !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/07/62260957_3083231651702008_2464396112107143168_o-175x123.jpg)
Les mondiaux à Doha sont encore loin (28 septembre au 6 octobre) mais les athlètes sont déjà en forme et certaines performances exceptionnelles !
La stratégie Révolution Marathon
![La stratégie Révolution Marathon](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/06/56922909_10156533680774545_3901919608789008384_n-175x123.jpg)
Nous venons de vous présenter dans un précédent article le nouvel ouvrage de la physiologiste Véronique Billat : « Révolution Marathon ».
Théo Détienne et Christelle Lazard vainqueurs de l’épreuve skyrunning à Saint Lary
![Théo Détienne et Christelle Lazard vainqueurs de l’épreuve skyrunning à Saint Lary](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/06/65161665_2078069249162703_4656289137832230912_o-175x123.jpg)
Le Patou Trail à St Lary, une belle épreuve du calendrier dans les Hautes Pyrénées, , mais aussi rendez-vous 2019 du circuit Skyrunning France.
Tournée de podiums estivaux pour Sébastien Larue !
![Tournée de podiums estivaux pour Sébastien Larue !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/06/64775339_2878589132365740_3560775450298941440_n-175x123.jpg)
Son 11ème marathon bouclé à Annecy (récit : marathon d’Annecy), Sébastien Larue, ambassadeur i-Run, enchaîne les courses « plaisir », dont certaines qu’il partage avec ses coéquipiers.
Guillaume Peretti va tenter le record de l’ascension du Dôme des Neiges
![Guillaume Peretti va tenter le record de l’ascension du Dôme des Neiges](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/06/GR20-teaser-13-175x123.jpg)
Il s’était déjà attelé au record du GR20 en 2014. Guillaume Peretti, athlète corse, aussi rapide qu’agile sur tous types de terrain, va tenter, début juillet, de battre le record de l’ascension du Dôme des Neiges (objectif moins d’1h57).
2ème édition du RUNINTOUR : un évènement trail autour du Pic Saint Loup !
![2ème édition du RUNINTOUR : un évènement trail autour du Pic Saint Loup !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/06/36839560_281976412374822_8012960187377778688_o-175x123.jpg)
Après le succès de sa première édition l’an dernier, le RUNINTOUR revient dans la région du Pic Saint Loup, pour 3 jours de fête sportive !
La « Révolution Marathon » de Véronique BILLAT
![La « Révolution Marathon » de Véronique BILLAT](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/06/4b0548fb-2124-4e3b-a91a-b4f52224f241-175x123.jpg)
Un titre accrocheur pour un livre prometteur. C’est en tout cas le premier sentiment qui m’a envahi à la réception de ce nouvel ouvrage de la physiologiste Véronique Billat.
Véronique revient au Grand Raid 6666
![Véronique revient au Grand Raid 6666](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/06/63810828_10156097486672155_5022032906193731584_n-175x123.jpg)
La 6666 : j’étais venue la courir l’année dernière avec pour objectif l’entraînement pour la Diagonale des Fous; c’est avec plaisir que cette année j’y retourne sans objectif particulier juste pour le plaisir.
Trilogie Estivale – Episode 1 : UTPMA
![Trilogie Estivale – Episode 1 : UTPMA](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/06/64304304_881277025572135_6772830767690022912_o-175x123.jpeg)
Ça faisait plusieurs années que j’étais invitée très chaleureusement par Charly Basco Trailer, maître des lieux ! Et cette année, banco, je place l’UTPMA comme un bel objectif de ma saison.
Expérience i-Run Minorque avec Gore-Tex : tentez la grande aventure !
![Expérience i-Run Minorque avec Gore-Tex : tentez la grande aventure !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/06/1200x1200-Gore-Tex-minorque-urun-175x123.png)
L’an dernier, 4 trailers chanceux ont eu la chance de parcourir les célèbres sentiers du GR20 en Corse avec 3 ambassadeurs de la discipline. Une aventure qui restera gravée dans leurs mémoires !
Warholm bat le record d’Europe de Diagana 24 ans après !
![Warholm bat le record d’Europe de Diagana 24 ans après !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/06/62385947_3035731169785390_2243608254489821184_o-175x123.jpg)
Ça devait arriver un jour, c’était le coureur qui pouvait le faire… c’est maintenant fait : le norvégien Karsten Warholm a battu le record d’Europe du 400 m haies qui appartenait depuis 24 ans à Stéphane Diagana !
32ème édition de la montée des 4000 marches dans les Cévennes
![32ème édition de la montée des 4000 marches dans les Cévennes](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/06/DSC3797-e1560755681268-175x123.jpg)
Le dimanche 2 juin dernier, Antoine Ley, ambassadeur i-Run, participait à la 32ème édition de la montée des 4000 marches dans les Cévennes. Il nous raconte cette ascension infernale de 1100mD+.
Philippe Propage, un coach heureux et comblé !
![Philippe Propage, un coach heureux et comblé !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/06/philippe-1-175x123.jpg)
Entraîneur de l’Équipe de France de trail, Philippe Propage revient de ces championnats du monde de trail avec le sourire et le sentiment de devoir accompli ! Quel week-end ! Avec deux titres par équipe, un titre individuel et une médaille d’argent, Philippe est comblé.
Jeu concours i-Run/BROOKS : gagnez un WE d’entraînement avec Stéphane Brogniart
![Jeu concours i-Run/BROOKS : gagnez un WE d’entraînement avec Stéphane Brogniart](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/06/1200x1200-FB-Brooks-175x123.png)
Pour fêter l’arrivée de sa nouvelle CASCADIA 14, BROOKS et i-Run vous proposent un jeu concours exceptionnel, avec à gagner, un séjour trail à Annecy, encadré par l’athlète élite Stéphane Brogniart.
Montan’Aspe 2019 : soleil, décor et performance au rendez-vous
![Montan’Aspe 2019 : soleil, décor et performance au rendez-vous](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/06/P1100501-e1560342802788-175x123.jpg)
Le village de Bedous accueillait le 8 juin dernier pour la 8è fois le trail du Montan’Aspe, dans une belle vallée des Pyrénées Atlantiques.
La 6ème édition du Trail de Haute Provence sous une chaleur estivale
![La 6ème édition du Trail de Haute Provence sous une chaleur estivale](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/06/AK5_8136-2019-06-01-THP-Ultra-de-Lure-WEB-PNG-Adobe-RGB-1600-px-5-26-AM-3-ybourg-175x123.png)
Le Trail de Haute Provence a vu sa 6ème édition se dérouler sous des températures estivales. Avec 8 formats sur 3 jours, l’évènement propose des distances pour tous, permettant à chacun de se faire plaisir !
Le 3ème Frenchman de Christophe Noclain !
![Le 3ème Frenchman de Christophe Noclain !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/06/IMG_20190603_071218_863-175x123.jpg)
Hé, vous voulez que je vous raconte mon 10ème IRONMAN ?? Promis ce ne sera pas long, pas autant que les 9h d’effort en tous cas. J’ai des choses à vous raconter, notamment sur le fait qu’il faut parfois savoir ne pas s’écouter …
Les France de course en Montagne dimanche 9 juin à St-Gervais !
![Les France de course en Montagne dimanche 9 juin à St-Gervais !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/06/6254358_apidae-fiche-header-fete-manif-big-175x123.jpg)
Les Championnats de France de Courses en Montagne se déroulent sur une journée, le dimanche 9 juin prochain à St-Gervais. St Gervais, ville connue pour être point de départ quand on veut grimper au Mont Blanc.
Récit Ironman 70.3 Barcelone
![Récit Ironman 70.3 Barcelone](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/UNADJUSTEDNONRAW_thumb_af0-175x123.jpg)
Avec toujours en vue l’objectif Ironman en octobre prochain, il était important de se tester sur une distance inférieure, l’half Ironman. Cela entre dans la préparation, tant physique que psychologique.
11ème Trail des Maures à Collobrières (83) – Dimanche 2 juin 2019
![11ème Trail des Maures à Collobrières (83) – Dimanche 2 juin 2019](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/FG6C3828-175x123.jpg)
Si dur…mais tellement beau ! La capitale du massif des Maures à l’emblématique châtaigne accueille chaque année de nombreux coureurs, avec des départs précédés de la galopade des chevaux et une convivialité à toute épreuve.
Un record de participation pour cette 2ème édition du ADIDAS 10K PARIS
![Un record de participation pour cette 2ème édition du ADIDAS 10K PARIS](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/2018061010K1032-175x123.jpg)
L’adidas 10K Paris ne va pas tarder à secouer la capitale d’un nouvel élan populaire.
Objectif Frenchman (ironman) pour Christophe Noclain !
![Objectif Frenchman (ironman) pour Christophe Noclain !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/56835706_2132050363752217_2057979128006574080_o-175x123.jpg)
Un début d’année chaotique pour Christophe Noclain, ambassadeur i-Run, qui tente de se remettre de ses 2 côtes cassées en janvier. Mais dès février, le voilà sur pieds, et dans le starts’ pour débuter sa préparation pour son prochain ironman : le Frenchman.
6ème édition de la course des Duchesses d’Uzès
![6ème édition de la course des Duchesses d’Uzès](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/60728053_2307622935952996_6830771671809392640_o-175x123.jpg)
Voilà déjà 5 ans que les Duchesses d’Uzès se mobilisent pour soutenir la recherche contre le cancer du sein, avec l’organisation de sa course des Duchesses, dans le cadre d’Octobre Rose. L’engouement reste le même cette année, avec une 6ème édition prévue le 6 octobre 2019 !
Trail : faire du rythme et du plat, indispensable !
![Trail : faire du rythme et du plat, indispensable !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/Jim-Project-Carbon-X-175x123.jpg)
Si on caricature, pour la plupart des coureurs qui ne jurent que par le trail, « il faut que ça monte ou que ça descende ». On n’est pas très loin de la réalité.
MARATRAIL : 5 semaines de préparation pour une épreuve de 42km/2000mD+
![MARATRAIL : 5 semaines de préparation pour une épreuve de 42km/2000mD+](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/D3A9660-87ff5ae8de-175x123.jpg)
Voici un donc un plan sur 5 semaines qui vous permettra de vous préparer au mieux pour ce format classique des courses de montagne qui voit le jour dès que les sommets sont déneigés.
Course de l’Oriente, dernière étape du Skyrunning France Series 2019
![Course de l’Oriente, dernière étape du Skyrunning France Series 2019](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/course-de-loriente-photo-175x123.png)
Nous vous avons récemment présenté la nouvelle saison du circuit Skyrunning France Series qui débutera d’ici quelques jours par la Skyrace des Matheysins à Saint Honoré en Isère.
ADIDAS 10K : 10 conseils pour performer le 9 juin prochain !
![ADIDAS 10K : 10 conseils pour performer le 9 juin prochain !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/Flora-Metayer_10K-4-175x123.jpg)
A l’occasion du « adidas 10K » qui aura lieu le 9 juin prochain à Paris, adidas vous livre ses 10 conseils pour réussir un 10 kilomètres. Profitez des black friday adidas sur i-Run, pour vous équiper à petits prix ! Les soldes adidas sont aussi un événement à ne pas manquer !
Mo Farah va persister sur marathon
![Mo Farah va persister sur marathon](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/P1050044-Copie-175x123.jpg)
Mo Farah, qui possède un énorme palmarès sur 5000 et 10 000m avec notamment les titres olympiques, essaie de tracer sa route sur marathon également.
Saison de Kilian Jornet : moins de course, plus d’entraînement
![Saison de Kilian Jornet : moins de course, plus d’entraînement](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/59766856_10156007738150178_1797560254234361856_n-175x123.jpg)
En décembre 2018, Kilian Jornet avouait qu’il ne savait pas à quoi allait ressembler son année 2019. Ce qui paraissait compréhensible quand un bébé va bientôt arriver dans votre vie.
Skyrunning Series France 2019 : c’est bientôt parti !!
![Skyrunning Series France 2019 : c’est bientôt parti !!](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/20543650_672608732935074_7527115475486931912_o-175x123.jpg)
La nouvelle saison du circuit Skyrunning France Series va bientôt commencer ! Au programme de ce millésime 2019, des parcours à nouveau engagés et difficiles sur des formats plutôt compacts.
TRIATHLON : Manon Genêt termine 4ème du Championnat du Monde ITU
![TRIATHLON : Manon Genêt termine 4ème du Championnat du Monde ITU](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/HHFM2057-175x123.jpg)
En triathlon on distingue plusieurs circuits sur lesquels les athlètes peuvent évoluer. En triathlon longue distance plus particulièrement on connaît tous le fameux circuit IRONMAN qui se caractérise par ses nombreuses courses dans le monde, toutes qualificatives pour les championnats du monde IRONMAN à Hawaii et IRONMAN 70.3 dont le lieu change chaque année.
L’Ultra Trail du Mont Fuji : mon premier 100 miles au Japon !
![L’Ultra Trail du Mont Fuji : mon premier 100 miles au Japon !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/IMG_E7895-175x123.jpg)
Après avoir pris du plaisir sur deux courses d’ultra-trail de plus de 110km en 2018 (MIUT et TDS), l’envie d’aller découvrir la distance un peu « référence » de l’ultra (100 miles), était forte …
Présentation du Trail de Mimet, le 12 mai 2019
![Présentation du Trail de Mimet, le 12 mai 2019](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/870-Ouf-CP-Akuna-175x123.jpg)
Le Trail de Mimet (TDM) est devenu au fil des années une des classiques du Challenge des Trails de Provence qui se déroule au départ de la commune la plus haute des Bouches du Rhône, Mimet; organisé par ailleurs par le premier club de Trail en Provence, Aix Athlé, titré sur le Challenge en 2018.
Ultra Trail de Barcelone – le récit de Samir Hijazi sur 62km (LTBCN)
![Ultra Trail de Barcelone – le récit de Samir Hijazi sur 62km (LTBCN)](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/FB_IMG_1557327647972-175x123.jpg)
Me voilà reparti en terres catalanes. Dernier dossard épinglé sur le Zurich Marato Barcelona en Mars, avec un honnête 2h44 pour un début de saison. On prend un peu de hauteur, direction El Garraf, à une quarantaine de kilomètres…
20ème édition le Raid Hannibal
![20ème édition le Raid Hannibal](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/Capture-d’écran-2019-05-06-à-20.13.22-175x123.png)
Le Raid Hannibal revient du 30 mai au 2 juin pour sa 20ème édition ! Un évènement sportif de 4 jours, durant lesquels les 240 participants partiront à l’assaut du massif alpin et d’un parcours de 150 km et de 8500 mètres de dénivelé positif.
Skyrunning : une discipline à part entière
![Skyrunning : une discipline à part entière](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/19984008_664795853716362_4018892636938125643_o-175x123.jpg)
Le skyrunning est né en Italie dans les années 80 sous l’impulsion d’alpinistes comme Bruno Brunod, Fabio Meraldi et Marino Giacometti dont l’objectif était de parcourir le plus rapidement un aller-retour entre un village de montagne et le sommet le plus proche.
Ludovic Pommeret remporte la Bouillonnante
![Ludovic Pommeret remporte la Bouillonnante](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/ludovic-pommeret-copie-175x123.jpg)
Etienne Van Gasse, après avoir terminé la première étape de la Golden Trail National Séries France/Belgique sur les pentes du Ventoux, avait changé de casquette ce week-end pour passer du côté des organisateurs de la deuxième étape du circuit avec La Bouillonnante.
Argelès Nature Trail 2019 : du monde et une belle compétition
![Argelès Nature Trail 2019 : du monde et une belle compétition](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/20190428_091558-175x123.jpg)
Argelès est parfaitement situé avec la mer et à 3 km de là la montagne qui démarre au pied du château Valmy, lieu de départ de l’Argelès Nature Trail.
Mission accomplie pour Simon sur le marathon de Paris !
![Mission accomplie pour Simon sur le marathon de Paris !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/56997512_2258574514166031_5917968573107535872_o-175x123.jpg)
Jolie performance de Simon Pimenta, ambassadeur i-Run, qui termine le marathon de Paris en 2h33’29 ! Une course qu’il préparait sérieusement depuis déjà quelques semaines. Simon nous raconte.
Mon 4ème marathon d’Annecy et mon 11ème marathon !
![Mon 4ème marathon d’Annecy et mon 11ème marathon !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/05/58745218_10219403257251251_4385298807651303424_o-175x123.jpg)
Depuis l’automne dernier, pour mon 11ème marathon, j’avais décidé de participer à la 40ème édition du marathon du lac d’Annecy, le 14/04/2019. C’était ma 4ème participation à ce marathon après les éditions de 2013, 2014 et 2015.
Ultra Trail du Mont Fuji : Sissi, au départ de son premier 100 miles !
![Ultra Trail du Mont Fuji : Sissi, au départ de son premier 100 miles !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/04/IMG_0901-175x123.jpg)
Vendredi, les 2500 participants de l’Ultra Trail du Mont Fuji 2019 partiront pour une longue et belle balade de 167km / 8000mD+ autour de cette majestueuse montagne : le Mont Fuji au Japon.
Les minimas pour les Jeux de Tokyo 2020 !
![Les minimas pour les Jeux de Tokyo 2020 !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/04/16128_big-175x123.jpg)
La Fédération Française d’Athlétisme a dévoilé les critères de sélection et les performances à réaliser pour se qualifier pour les Jeux Olympiques de Tokyo 2020.
Semi et marathon : nombreux résultats en avril et quelques grosses performances !
![Semi et marathon : nombreux résultats en avril et quelques grosses performances !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/04/Lawrence-Cherono-Marathon-Boston-759x500-175x123.jpg)
En attendant le grand rendez-vous du marathon de Londres le 28 avril, il y a eu de multiples courses en avril, dont certaines très rapides avec toujours les coureurs kenyans ou éthiopiens aux avant-postes. Voici un échantillon de résultats.
Les coureurs du « RUNNING ÉLITE SQUAD » racontent leur MARATHON DE PARIS
![Les coureurs du « RUNNING ÉLITE SQUAD » racontent leur MARATHON DE PARIS](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/04/56944975_10156469618528768_8945709182921736192_n-175x123.jpg)
L’aventure Marathon de Paris se termine pour nos coureurs du « running élite squad« . 5 chanceux sélectionnés pour courir le marathon, bichonnés comme des athlètes élites ! Une expérience qui leur a été possible de vivre grâce à ASCIS et i-Run.
Schneider Electric Marathon de Paris 2019 : victoires africaines et performances françaises
![Schneider Electric Marathon de Paris 2019 : victoires africaines et performances françaises](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/04/ASICS-MARATHON-∏-NICOLAS-JACQUEMIN-51-175x123.jpg)
Ce marathon de Paris 2019 avait fait parler de lui avant la course, avec les tumultes autour de notre meilleure athlète actuelle, Clémence Calvin. Contrôle anti dopage manqué, suspicion autour de ses performances et d’incohérences au niveau de sa localisation…
TRAIL SAINTE VICTOIRE : les résultats de cette édition 2019
![TRAIL SAINTE VICTOIRE : les résultats de cette édition 2019](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/04/870-Fabrice-ARNAUD-CP-Thierry-MAILHES-175x123.jpg)
Les participants auront retenu leur souffle toute la semaine : au Trail de la Sainte Victoire, pleuvra, pleuvra pas ?
ONE&1 – Run to camp 1ère édition : retour sur l’événement avec Germain Grangier
![ONE&1 – Run to camp 1ère édition : retour sur l’événement avec Germain Grangier](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/04/ONE1-Day-1-2019-04-06-13.14.05-One1-FB-Akuna-1-175x123.jpg)
Ce week-end s’est déroulée la première édition du ONE&1 – Run to camp dans les Alpes- maritimes (06) ; un concept inédit imaginé par les athlètes Katie Schide et Germain Grangier.
Conférence i-Run : les secrets de l’entraînement Kenyan, les rois des marathons !
![Conférence i-Run : les secrets de l’entraînement Kenyan, les rois des marathons !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/04/1200x1200-conference-running-kenya-ok-175x123.jpg)
i-Run donne rendez-vous aux passionnés de running, le mercredi 17 avril prochain, à son magasin toulousain de Sesquières, pour assister à une conférence autour du thème de l’entraînement kenyan !
ONE&1-RUN TO CAMP : une première édition mémorable !
![ONE&1-RUN TO CAMP : une première édition mémorable !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/04/ONE1-Day-2-2019-04-07-07.48.31-One1-FB-Akuna-175x123.jpg)
Le week-end du ONE&1 – Run to camp s’est terminé dans les Alpes- maritimes. 2 étapes bivouac au coeur du Parc Naturel Régional des Préalpes d’Azur à partager à 2.
Trail de Cuers : retour sur l’édition 2019
![Trail de Cuers : retour sur l’édition 2019](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/04/870_coureur2_Cuers-175x123.jpg)
Si vous aviez froid ce matin en descendant de voiture à Cuers, vous pouviez compter sur l’ingénieuse idée des TAC (Trail Athlitude Cuers) : la dotation coureur de gants bleus tactiles !
La Skyrhune : FINALE GOLDEN TRAIL NATIONAL SERIES France/Belgique 2019
![La Skyrhune : FINALE GOLDEN TRAIL NATIONAL SERIES France/Belgique 2019](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/04/shyrhune-2-coureur-thibaut-baronian-photo-SalernoPhotos-175x123.jpg)
Depuis 2014, la Skyrhune est devenue en quelques éditions un incontournable de la fin de saison ! Le succès et le rayonnement de l’évènement ne cessent de croître au-delà des frontières basques et de l’Hexagone.
Jean DE LATOUR, coach du Running Élite Squad Marathon de Paris !
![Jean DE LATOUR, coach du Running Élite Squad Marathon de Paris !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/54278429_2198393766907376_1286386694207045632_o-175x123.jpg)
À, à peine plus d’une semaine de leur objectif – le Schneider Electric Marathon de Paris – les coureurs du « Running Élite Squad » arrivent au bout de leur préparation !
1000 KM POUR KILLIAN : la troisième édition du défi est lancée !
![1000 KM POUR KILLIAN : la troisième édition du défi est lancée !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/04/Affiche-DEF-175x123.jpg)
Killian est un adolescent chez qui a été détecté le syndrome d‛Angelman à l‛âge de 18 mois. Il s’agit d’un trouble grave du développement neurologique dont l’origine est génétique.
Trail Sainte Victoire : la 17ème édition ce dimanche !
![Trail Sainte Victoire : la 17ème édition ce dimanche !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/04/870-TSV2018-175x123.jpg)
Ce dimanche 7 avril 2019 au départ de Rousset (13) se déroulera la 17° édition du Trail Sainte Victoire organisée par l’association des Amis de l’Instruction Laïque.
Mondiaux de cross à Aarhus : l’Afrique toujours devant – Liv Westphal proche du top 20
![Mondiaux de cross à Aarhus : l’Afrique toujours devant – Liv Westphal proche du top 20](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/04/55622714_2110789772303182_4660609131902664704_n-175x123.jpg)
Le parcours des mondiaux de cross à Aarhus (Danemark) était vraiment particulier. Un sol difficile et instable, un parcours qui n’était jamais plat et un finish précédé d’une montée par le toit d’un bâtiment.
Marathon des Sables : la 34ème édition s’élancera le 7 avril !
![Marathon des Sables : la 34ème édition s’élancera le 7 avril !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/53734591_2548910675121517_7563529835952209920_o-175x123.jpg)
La très célèbre course d’ultra-trail à étapes, dans le désert marocain, s’élancera le 7 avril prochain pour la 34ème édition ! 250 km, 6 étapes, 7 jours en autosuffisance alimentaire, environ 1000 concurrents, +50 pays … le Marathon des Sables n’a pas fini de faire rêver ….
Trail de Cuers : Challenge des Trails de Provence 2019
![Trail de Cuers : Challenge des Trails de Provence 2019](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/940-Présentation-Cuers-3-175x123.jpg)
C’est dans le Var, que le Challenge des Trails de Provence vous donne RDV ce dimanche 31 Mars. Une nouvelle manifestation y est proposée par le Trail Athlitude de Cuers.
Revivez l’escapade en Norvège de Kilian Jornet grâce à sa GoPro
![Revivez l’escapade en Norvège de Kilian Jornet grâce à sa GoPro](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/48051444_10155717691920178_1584305288217886720_o-175x123.jpg)
Kilian Jornet, coureur de trail et alpiniste professionnel nous embarque lors d’une de ses courses sur les crêtes des montagnes d’Åndalsnes, en Norvège.
Championnats du monde de cross le 30 mars prochain à Aarhus (Danemark) : infos
![Championnats du monde de cross le 30 mars prochain à Aarhus (Danemark) : infos](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/Geoffrey-Kipsang-Kamworor-175x123.jpg)
Le dimanche 30 mars au Danemark, aura lieu la 43è édition des championnats du monde de cross. Aarhus se situe sur la côte est de la péninsule danoise. C’est la 2è ville du pays (environ 700 000 habitants) derrière Copenhague, si on prend en compte son agglomération.
La combinaison néoprène Speedo Fastskin Xenon, une entrée réussie !
![La combinaison néoprène Speedo Fastskin Xenon, une entrée réussie !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/IMG-Speedo-07-175x123.jpg)
Speedo se jette dans le bain et améliore encore ses combinaisons néoprène, j’ai testé pour vous la Fastskin Xenon, optimisée pour le triathlon, un mix de confort, d’élasticité et de flottabilité.
2ème édition du Marathon Eiffage de Dakar le 14 avril 2019
![2ème édition du Marathon Eiffage de Dakar le 14 avril 2019](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/33a36100fb7fe6d9a134f9e83b14d01c827449aaabef5de8d8bdbed13095ba13-175x123.jpg)
Après le succès de 2016, les organisateurs du Marathon Eiffage Dakar 2019 sont à pied d’œuvre pour la réussite de la nouvelle édition. Un évènement sportif international inédit organisé au Sénégal.
Wings For Life World Run : la course où la ligne d’arrivée vous rattrape !
![Wings For Life World Run : la course où la ligne d’arrivée vous rattrape !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/f401b8e7-02c4-4231-91f0-1a0d17686295-175x123.png)
Courir dans le monde entier, sur un même fuseau horaire, pour faire avancer la recherche sur les lésions de la moelle épinière : tel est l’objectif de la Wings For Life World Run.
Running Élite Squad : les membres de l’équipe font connaissance à Paris !
![Running Élite Squad : les membres de l’équipe font connaissance à Paris !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/1552753307607-175x123.jpeg)
A 4 semaines de leur objectif, le Schneider Electric Marathon de Paris, les 5 gagnants du jeu concours organisé par ASICS et i-Run pour former le « Running Élite Squad« , se sont rassemblés à Paris pour une journée de rencontre et de préparation.
Trail du Ventoux : l’édition la plus disputée sur le 46km !
![Trail du Ventoux : l’édition la plus disputée sur le 46km !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/DSC_3990-copie-175x123.jpg)
Dimanche 17 mars à Bédoin, Rachel Drake et Marc Lauenstein ont remporté la première étape du Golden Trail national Series 2019 qui avait pour support le 46 km de l’Ergysport trail du Ventoux.
ECOTRAIL DE PARIS : les résultats de cette 12ème édition
![ECOTRAIL DE PARIS : les résultats de cette 12ème édition](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/ECOTRAIL-ORGANISATION_REMI-PHOTO-5-175x123.jpg)
L’évènement a été lancé mercredi avec son épreuve à « sensations » : la Verticale de la Tour Eiffel » ! Samedi, ce sont les épreuves de trail-running qui se sont déroulées, pour écrire cette 12ème édition de l’ÉCOTRAIL de Paris.
Eco-Trail de Paris : la Verticale de la Tour Eiffel lance cette édition 2019 !
![Eco-Trail de Paris : la Verticale de la Tour Eiffel lance cette édition 2019 !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/ECOTRAILORGA_CHRISTOPHEGUIARD_VTE2019_1-5-175x123.jpg)
La Capitale s’apprête à recevoir des milliers de traileurs à l’occasion de sa 12ème édition de l’ÉcoTrail de Paris ! Une course nature qui permet tout de même à ses participants d’évoluer au milieu d’un environnement urbain. Beau challenge !
Les minimas pour les championnats du monde à Doha (27 septembre – 6 octobre)
![Les minimas pour les championnats du monde à Doha (27 septembre – 6 octobre)](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/P1D2798629G_px_640_-175x123.jpg)
Les minimas pour les prochains championnats du monde d’athlétisme ont été publiées par la FFA. Avant, il faut bien enregistrer la date : comme vous le voyez, les championnats seront du 27 septembre au 6 octobre 2019, alors qu’ils se situent habituellement début août.
Véro nous raconte son Black Mountain Trail !
![Véro nous raconte son Black Mountain Trail !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/54362906_10157353885196614_504182766313668608_n-175x123.jpg)
Prof de fitness au Sporting Form de Toulouse, Véronique Lievin est aussi passionnée de trail-running et porte haut les couleurs d’i-Run sur le terrain ! Début mars, elle accroche une jolie 3ème place féminine sur le 55km du Black Mountain Trail.
Harmonie Mutuelle Semi de Paris : Carvalho et Calvin sur le podium
![Harmonie Mutuelle Semi de Paris : Carvalho et Calvin sur le podium](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/54364731_2184117781634650_4716480858217775104_n-175x123.jpg)
Le vent souffle en ce moment sur la France, et sur Paris c’était également le cas dimanche dernier pour l’Harmonie Mutuelle Semi-marathon de Paris. Avec plus de 34 000 participants à l’arrivée, c’est aussi un succès populaire.
Égayez votre prépa marathon de Paris avec les challenges Strava
![Égayez votre prépa marathon de Paris avec les challenges Strava](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/Strava_MDPchall_champdemars-175x123.png)
Le marathon de Paris est dans un peu plus d’un mois maintenant et votre préparation bat son plein !! 😉 Quoi de mieux que de se challenger pour casser un peu cette routine de l’entraînement et trouver une motivation supplémentaire pour se dépasser ?
Semi de Paris : plus de 34 000 participants au départ de cette 27ème édition !
![Semi de Paris : plus de 34 000 participants au départ de cette 27ème édition !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/20190310SMP1061-175x123.jpg)
Un évènement toujours très populaire et très attendu des coureurs. Le semi-marathon de Paris a vu sa 27ème édition se dérouler le week-end dernier, avec 34 215 participants au départ !
Challenge Sud Est des Trails 2019 – Un seul état d’esprit : le trail authentique..!
![Challenge Sud Est des Trails 2019 – Un seul état d’esprit : le trail authentique..!](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/couverture-CSET-2019-175x123.jpg)
Le calendrier du « Challenge Sud Est des Trails 2019 » a été dévoilé officiellement en janvier dernier à l’occasion du Trail Blanc de la Clarée à Nevache (05)…et c’est à nouveau Cabriès (13) qui accueillera, comme depuis quatre ans, l’étape d’ouverture sur le « Trail des 6 collines », ce dimanche 10 mars prochain….!
Jeu concours : gagnez un week-end aux côtés de triathlètes élites !
![Jeu concours : gagnez un week-end aux côtés de triathlètes élites !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/visuelfb-175x123.jpg)
Vous êtes passionné de triathlon et rêvez de vous entrainer aux côtés de champions ? C’est l’occasion de tenter votre chance avec ce jeu concours inédit, proposé par Polar et i-Run !
Le Trail de la Sainte Baume et ses redoutables parcours sont de retour
![Le Trail de la Sainte Baume et ses redoutables parcours sont de retour](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/870-Andy-SYMONDS-TSB2019-CP-SebSuet-175x123.jpg)
C’est à la salle des fêtes de Cuges les Pins que le Trail Club de Provence nous accueille. La météo est printanière et toutes les conditions sont réunies pour passer une journée parfaite dans le massif, pour le plus grand bonheur des 1450 coureurs présents.
Europe indoor à Glasgow : bilan français satisfaisant et belle compétition !
![Europe indoor à Glasgow : bilan français satisfaisant et belle compétition !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/52995472_10161448067645254_3356206355558957056_o-175x123.jpg)
Une compétition intéressante pour les fans d’athlé en plein hiver, et des leaders européens pour la plupart présents. Ces championnats d’Europe indoor ont été plutôt réussis côté français, avec 5 médailles, soit deux de plus qu’il y a deux ans à Belgrade.
Running Élite Squad ASICS / i-run : présentation des gagnants du jeu concours
![Running Élite Squad ASICS / i-run : présentation des gagnants du jeu concours](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/Skype_Picture8-1-175x123.jpeg)
Suite à l’annonce du grand jeu concours ASICS / i-Run, pour vivre l’aventure Schneider Electric Marathon de Paris comme un athlète élite … les coureurs intéressés, avaient une semaine pour se donner sur le terrain et faire leur preuve en baskets !
Maria Semerjian : focus sur 2019 !
![Maria Semerjian : focus sur 2019 !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/51979981_819653938415999_4481558499452518400_o-175x123.jpg)
Maria Semerjian, c’est notre ultra-traileuse toulousaine de l’équipe ! Le Tor des Géants, l’UTMB, la Diagonale des Fous … elle s’est déjà testée sur la plupart des grandes courses du monde. Et cela, avec brio !
11ème édition du Trail de la Sainte Baume
![11ème édition du Trail de la Sainte Baume](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/870-TSB-60-km-groupe-CP-TCP-175x123.jpg)
Organisé par le dynamique Trail Club de Provence, le Trail de la Sainte Baume proposera sa 11° édition ce dimanche 3 Mars. Comme chaque année 2 parcours compteront pour les classements du Challenge des Trails de Provence, 2° manche en Trails Longs et 4° en Trails Courts.
Une préparation Ironman pour un néo-triathlète
![Une préparation Ironman pour un néo-triathlète](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/03/IMG_6818-175x123.jpeg)
Cycliste de cœur, adepte de course à pied, je me suis posé la question en fin d’été 2018 : « si je participais à mon premier triathlon ? ». Je choisis de porter mon premier dossard sur l’Extrememan de Narbonne, un mois plus tard, sur un format Medium un peu gonflé (1,9km de natation, 56km de vélo et […]
Oxy’Trail : support du 1er championnat d’Ile-de-France de trail
![Oxy’Trail : support du 1er championnat d’Ile-de-France de trail](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/02/Capture-d’écran-2019-02-28-à-16.01.29-175x123.png)
La Ligue de l’Ile-de-France Athlétisme (LIFA) a validé le jeudi 7 février la création d’un championnat d’Ile-de-France de trail. Cette première édition se déroulera dans le cadre de l’événement Oxy’Trail le dimanche 30 juin 2019 !
JO 2024 à Paris : vous pourrez participer au marathon olympique !
![JO 2024 à Paris : vous pourrez participer au marathon olympique !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/02/6837588_marathon-de-paris-175x123.jpg)
Ce n’est pas une fake news, et nous ne sommes pas encore le 1er avril… Le Comité d’Organisation des JO de Paris 2024 a fait savoir qu’il sera possible de courir le marathon des Jeux Olympiques !
Le Grand Trail de Serre-Ponçon prépare sa première édition pour 2020
![Le Grand Trail de Serre-Ponçon prépare sa première édition pour 2020](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/02/TourLacSerrePoncon_@DamienRosso-175x123.jpg)
En 2018 François D’Haene a marqué les esprits ! Le 20 septembre dernier, la star mondiale de l’ultra trail s’élançait d’Embrun pour boucler le tour du lac de Serre-Ponçon, dans les Hautes- Alpes, par ses plus hautes cimes en un peu plus de 34 heures.
Le Gruissan Poli Trail toujours aussi populaire
![Le Gruissan Poli Trail toujours aussi populaire](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/02/P1090620-768x1024-175x123.jpg)
Plus de 2500 participants aux différentes courses du Gruissan Poli Trail ce 16 et 17 février, sans compter la marche nordique, les enfants et autres animations proposées pendant le week-end.
Hassan Chahdi sous les 2h10 à Séville !
![Hassan Chahdi sous les 2h10 à Séville !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/02/Capture-d’écran-2019-02-19-à-09.08.09-175x123.png)
L’info, tournée vers les France indoor en athlé et vers les demies-finales de cross, on n’aurait presque oublié de mettre en avant cette superbe performance d’Hassan Chahdi.
Indoor : les résultats des France Élites à Miramas !
![Indoor : les résultats des France Élites à Miramas !](https://www.u-run.fr/wp-content/uploads/2019/02/Capture-d’écran-2019-02-18-à-18.27.56-175x123.png)
De belles conditions pour l’athlé indoor dans cette nouvelle salle de Miramas (entre Marseille et Avignon). Les infrastructures pourraient permettre d’accueillir de grandes compétitions, comme, pourquoi pas, les Europe indoor en 2023 selon le président André Giraud.
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