Récits 711
Semi d’Albi 2014 : le récit de Céline
La 36ème édition du marathon et semi-marathon d’Albi 2014 s’est déroulée le 27 avril dernier, sous la pluie. C’est le kenyan, BETT KIPROTICH Stanley qui remporte le marathon en 2h16’27 » à peu de choses près du record de l’épreuve. Chez les féminines, l’Ukrainienne POTERIUK VITA gagne en 2h38’48 ». Céline Mahalin du team i-Run s’est alignée […]
Marathon d’Annecy : nouveau record personnel pour Sébastien LARUE (team i-Run)
Il y a un an, j’étais devenu marathonien à ANNECY. J’avais réalisé une très bonne course et atteint mon objectif le plus haut (13ème en 2h38’42) avec des conditions météo idéales (voir ANNECY 2013). Et en passant de supers moments tout le week end avec Olivier Gaillard et Marie Amélie Juin. En automne, j’avais ensuite […]
Trail des Citadelles : belle 3ème place de Pascal Massou (i-Run)
La 15ème édition du Trail des Citadelles s’est déroulée le 20 avril dernier. 3 distances proposées aux coureurs, 20, 40 et 73km. Même avec quelques jours de retard, Pascal Massou, team i-Run, tenait à revenir sur sa course. Il termine à une belle 3ème place sur la distance la plus longue, le 73km. « Comme depuis […]
La ronde du Chardon : le récit de Céline qui termine 3ème du 11km
Pour commencer ce récit, petit changement concernant le textile que je porterais cette saison. La marque Puma sera sur mes épaules. Toujours sous les couleurs de i-Run, j’espère galoper aussi vite que ce joli félin… Bon, concernant cette course, je ne sais pas pourquoi ce nom, en tout cas, il n’y avait pas de chardon […]
Victoire de Pascal Massou au trail de Quillan
Avec 400 coureurs inscrits, le Trail du Piémont pyrénéen audois affichait complet quelques jours avant le jour J. Un record de participation pour cette 7ème édition qui s’est déroulée dimanche 6 avril dernier. Première manche du challenge « Défi Sud trail’s » (challenge créé cette année par sept organisateurs de trail et de courses de montagne de […]
10km de Thonon Les Bains : le premier 10km de Véréna
Après un début d’année assez agité avec mon déménagement en Haute Savoie et le changement d’entraînement je voulais malgré ce manque de préparation habituelle de début d’année savoir ce que je vaux sur un vrai 10km. J’ai choisi la course à Thonon les Bains (74) qui n’est pas réputée pour des meilleurs chronos par rapport […]
Aquathlon de Grenoble : belle reprise pour Véréna !
Après 6 semaines j’ai remis un dossard pour l’Aquathlon de Grenoble. Comme j’ai déménagé il y a juste deux mois en Haute Savoie, il fallait s’adapter à des nouvelles conditions de vie et d’entraînement. Alors je suis réaliste, je sais où j’en suis dans ma préparation et le seul objectif c’est de prendre plaisir de […]
Défi X-Sport de la Drôme : quelques mésaventures pour Anthony
Anthony Rabeau, du team i-Run, participait le 23 mars dernier à la 5ème édition du Défi X SPORT DROME. Un raid aventure au départ de Montélimar, avec enchaînement Trail, VTT, Course d’orientation, et Run&Bike. De quoi découvrir parmi les plus beaux paysages de la Drôme provençale. La formule aventure du Défi X SPORT DROME faisant […]
Eco-Trail de Paris, un plaisir de courte durée …
29 Mars 2014, cette date était cochée dans nos agendas depuis un moment : 7ème édition de l’Eco-Trail de Paris. Manu n’aura finalement raté que 2 éditions : la première et 2013 (il était blessé), année où je me suis laissée tenter pour prendre un départ moi aussi. C’était celui du 50km, une épreuve qui […]
Tous fous, au trail du Fousseret (31)
Après une victoire au Trail des Forgerons, une semaine professionnelle qui s’enchaine j’avoue quelques courbatures après ces 15km mais comme on dit la victoire rend la récupération plus facile. Lundi-Mardi repos pour cause de rythme pro intense, j’me décide mercredi à rechausser, petite douleur aux mollets que je mets sur le compte des courbatures et […]
Le trail des forgerons : le récit de Mylène
Une certitude, le dossard serait épinglé ce we, mais où ? Lespinasse (31) pour trotter 10km sur bitume ou faire quelques kilomètres vers le Tarn pour un trail. Décision prise vendredi pour le trail, une envie de gambader sur les chemins. Samedi détour par le store i-Run pour le test Skins, bon ok j’avoue, plus […]
Semi-marathon de Feurs : une 10ème place pour Sébastien Larue
En préparation pour le marathon d’Annecy qui aura lieu dans 5 semaines, Sébastien LARUE (team i-Run) était au départ hier du semi-marathon de Feurs. 15 jours après son 10 km de BOURG EN BRESSE où il termine 15ème en 34’32, le semi-marathon de FEURS faisait office de bon test, quelques semaines avant cette prochaine tentative […]
Trail du Ventoux 2014 : témoignages des coureurs i-Run
i-Run était bien représentée pour cette édition 2014 du Trail du Ventoux Ergysport. 3 athlètes étaient présents sur le 47km, motivés pour défendre leur place au milieu d’un plateau annoncé bien relevé ! Au lendemain de l’évènement, le mal de cuisses est bien là mais aussi la satisfaction d’avoir participé à une course magnifique qui […]
La Verticausse 2014 : les athlètes i-Run en forme !
La 13ème édition de la Verticausse s’est déroulée dimanche sous un beau soleil digne d’une météo printanière. Des conditions idéales à la performance, et à la bonne humeur ! 3 courses au programme, 10, 21 et 42. Deux athlètes du team i-Run étaient au départ du 42km, annoncés d’ailleurs parmi les favoris : Maria Semerjian […]
Semi-marathon de Bourg en Bresse : le récit du coach.
Saviez-vous que le mot coach vient du moyen-âge et du mot anglais « coachman » (cocher en français) qui est défini comme le meneur qui guide l’attelage. Et bien être coach de nos jours, c’est toujours accompagner des personnes vers leur destination, leur but, leur objectif. Pour cela, je m’appuie entre autres sur les théories et méthodologies […]
10km de Bourg en Bresse : le récit de Sébastien du team i-Run
Dans mon approche du marathon d’ANNECY 2014, je voulais intégrer 2 compétitions tests labélisées, pour prendre mes repères, me faire plaisir, et rentabiliser ma prépa marathon (car sur marathon, on ne sait jamais ce qui peut se passer, personne n’est à l’abri d’une défaillance).
10km de Mérignac-Beutre : Christophe Noclain aux pieds du podium
Un peu de vent de sud-ouest, 7 à 8°C et surtout … surtout du soleil pour cette 1ère édition des 10km de Mérignac-Beutre. Des conditions optimales donc, faisant un bien fou au moral, après des derniers jours pour le moins arrosés. Toujours dans l’optique de faire un peu de vitesse dans cette longue et âpre […]
La boucle est bouclée à Colomiers
Autant la semaine dernière la course de l’Union contre le Cancer n’était pas vraiment inscrite sur les tablettes, que la Boucle de Bassac était bien prévue au calendrier. J’arrive à motiver Pierre qui revient de blessure de m’accompagner, l’occasion de retrouver les runners du dimanche et quelques cadors de la région. Arrivée sur place, un […]
16e édition des courses de L’Union. Un 10km de bitume pour conserver la vitesse
«Nous avons encore du mal à réaliser. Voir autant de personnes réunies pour la bonne cause, c’est vraiment impressionnant.» Sans aucun doute, Gilles Boyer, président de l’association «Les Aventuriers du bitume», n’oubliera pas de sitôt la 16e édition des courses de L’Union. C’est la phrase que je retiendrais, en regardant les participants de l’an dernier […]
Le Calvisson Roc Challenge : résultats et récit de Véréna
« Une participation décidée en dernière minute m’a emmené ce samedi après-midi au Roc Challenge Calvisson (30). En plus ça tombe bien car ma participation l’année passée a laissé un goût amer car je m’étais trompée (avec 10 autres coureurs) sur le parcours et après avoir été en deuxième position j’ai fini 4ème fille…. Ce sont des […]
Semi-marathon du Grand Fond Bressan : victoire de Sébastien Larue
Sébastien Larue (team i-Run) remporte ce samedi 15 février, le semi marathon du Grand Fond Bressan en 1h16’20. Il revient sur sa course : « Nous avons couru sous une pluie froide (5°C). Je me détache en tête du semi assez rapidement (départ un poil trop rapide, il faut le dire : 3’18 / km). Au […]
Ma première course en Haute Savoie
« Depuis mon déménagement en Haute Savoie je languis cette course : les foulées blanches dans le massif de Brasses (74). 12 km sur les pistes de ski de fond avec un dénivelé d’environ 250m positif avec un départ à 17h30 -ça veut dire, la moitié de la course à la frontale ! Quelle bonne idée […]
10km de Feillens : Sébastien Larue termine 2ème
Sébastien LARUE, du team i-Run, a participé samedi 1er février dernier à la 24e édition de la foulée maraichère qui s’est déroulée le 1 février 2014 sur la commune de Feillens. Il termine 2ème en 35’22. Il revient ici sur sa course, avec malgré tout, un peu de déception …
Le Bike and Run de Cestas
Avec mon fidèle coéquipier Lucho, et sous nos nouvelles couleurs orangées, nous voici présents, pour ce qui est notre 4ème participation –exit 2012 cause neige-, sur ce Bike & Run de Cestas. Nous avons à peu près tout connu ici en terme de climat. Du froid voire du glacial, du brouillard, du soleil, et cette […]
Julien Jorro fait sa rentrée au Forest Trail
J’ai fait ma rentrée trail samedi soir à l’occasion du FOREST TRAIL à Lévignac juste à côté de Toulouse. Cette course d’entrainement, a permis de me tester, tout juste deux semaines avant mon premier rdv important de l’année, le GRUISSAN PHOEBUS TRAIL (Manche du championnat de France de trail long – 50km).
Forest Trail 31 : il aura fallu bien s’accrocher !!
Pour la 4ème édition du Forest Trail 31, i-Run choisit d’être partenaire officiel ! Pas d’hésitation possible, dès la décision du partenariat prise, nous décidons de cocher cette course à notre agenda 2014. L’évènement connaît un succès grandissant depuis sa création et plus de 1700 coureurs sont attendus ce WE dans le petit village de […]
Forestrail, la nuit des premières
Course de nuit à la frontale, distance type « trail court », cette première participation au Forestrail avec le Team i-Run était synonyme de découverte. Un parcours en forêt de 20 Km marqué par les intempéries des derniers jours. Un apéritif Saintélyon, une entame au Mud Day et un bon plat de boue pour un menu un […]
Le retour de mimi-cracra à ForestTrail 31
Gentil sponsor i-run est partenaire officiel de ce FORESTRAIL 31, voilà une belle occasion de réunir les athlètes du team. Samedi 2 Février, c’est noté. FORESTRAIL, je connais, ma première participation l’an dernier, réalisée avec des conditions hivernales : froid, pluie, boue en forêt de Bouconne. Pour cette édition 2014 rebelote, il flotte depuis…. Ben je sais […]
Les départementaux de cross pour démarrer la saison, c’est tout bon !
Une saison sans cross, c’est comme un été sans soleil, c’est un peu tristoune …! Pas toujours évident à caser dans le calendrier quand on prépare des trails longs de début d’année, mais sans vouloir espérer faire une performance, ça s’envisage. Et ça peut même servir de très bonne séance au final ! Le seul […]
Rentrée en fanfare pour Christophe Noclain sur le JALLE AND RUN !
Lors de la dernière interview sur u-Run.fr, je la terminais en disant que la forme, notamment en course à pied, était déjà bien présente, surtout pour une mi-janvier. Et a priori je ne me suis pas beaucoup trompé puisque sur le trail de 15km organisé dans le cadre du Jalle & Run (Martignas/Jalles) j’ai remporté […]
La Midnight Run à New York : pour un nouvel an, baskets aux pieds !
Chaque année, la même question revient : « qu’est ce qu’on fait cette année au nouvel an ? » C’est comme ça, c’est la tradition, le soir du 31 décembre, il ne faut surtout pas se retrouver seul et se coucher à 22h30 avec un livre à la main …! Certains choisissent la simplicité d’un repas convivial […]
Le trail des coteaux de Bellevue
Une date en vue de tous les coureurs, premier trail de l’année au calendrier, l’occasion pour le runners de se tester et surtout mettre à l’épreuve les bonnes résolutions. Après une semaine de vacances sous la tempête bretonne, retour au boulot et en ligne de mire la participation sur la course des Zinzins des coteaux. Inscription faite […]
La « der » pour 2013…
On ne peut pas finir une année sans course à pied…. La Corrida d’Auch est un rituel… ! Malgré une grosse fatigue, je décide d’aller faire un tour dans le Gers. Il y a toujours un bon accueil, une bonne ambiance et puis on y voit les copains et les copines.Un moment convivial, avec pleins de […]
Des frissons pour ma première Saintélyon …!
La Saintélyon, je l’ai rencontrée pour la première fois en 2010. Une bien belle première rencontre, qui m’a permis de constater que pour l’apprivoiser, il fallait quand même être un peu fou … Je reviens les années suivantes, 2011 et 2012, pour supporter mon cher et tendre, vibrer à ses côtés et vivre des émotions […]
Baptême du Trail Toulouse Métropole pour Mylène
Comment devient on la marraine d’un évènement comme le TTM (Trail Toulouse Métropole) ? Tout simplement par un coup de fil de Daniel (avec qui je bosse depuis de nombreuses années pour la journée Sport Santé à Toulouse), qui me parle de sa course « Trail Toulouse Métropole » et me dit « je t’ai proposé au membre […]
Le cross de Carmaux pour lancer la saison !
L’hiver arrive, la pluie, le froid aussi. C’est signe de cross, la saison est lancée. Pourquoi ne pas s’aligner sur l’un d’eux… Envie de changement. Et puis, la boue c’est bon pour la peau ! Je sais que c’est un cross relevé, de renommé, alors j’ai envie de voir ce que ça donne. Et pour une […]
10 Km du Marathon de La Rochelle : l’heure de la reprise
Avant d’entamer la saison hivernale, s’aligner sur un 10 Km s’est peu à peu ancré comme une tradition. Après Taulé-Morlaix l’an dernier et un record en 33’15, mon emploi du temps parisien m’a contraint à freiner les entraînements ces dernières semaines. Pas question pour autant de mettre un coup d’arrêt à cette habitude. L’occasion s’est […]
10 km de Vénissieux : récit de Sébastien
C’était la dernière course de l’année, 3 semaines après le marathon de Toulouse. A l’entrainement, j’ai vraiment misé sur la récup et la fraicheur physique. 27 km en 3 sorties, la semaine après le marathon ; 56 km en 5 sorties la semaine suivante, avec une 12 X 200 en 34’’3 de moyenne et une 2 […]
Course « Elle & Lui » à Montauban : le récit de Mylène
Ce WE du 17 novembre pas vraiment grand-chose à se mettre sous la semelle, au choix dans mon secteur, la Boucle du Confluent 10km, semi-marathon Lourdes-Tarbes, un trail VIA AURA dans l’Ariège et la course Elle et Lui de Montauban. Au cours d’une discussion, je propose à David, également coéquipier à l’Ekiden d’Albi si de […]
Championnat du Monde de Xterra à Mauii : récit de Véréna
C’était ma deuxième participation au championnat du Monde de Xterra à Mauii, Hawaii 2013. L’année dernière j’ai terminé 5eme dans ma catégorie et 23ème fille amateur. J’ai adoré le parcours et j’ai gardé des souvenirs splendides de l’ambiance là-bas. Mais j’ai également beaucoup souffert de la chaleur, du stress et du fait que ce n’était pas […]
Le Championnat de France de Marathon de Sébastien Larue
Ce championnat est l’objectif de l’année, je me suis qualifié à Annecy le 21/04 (Marathon Annecy) en 2h38’42. En 2012, à Nice cannes, (je n’étais pas qualifié, car encore « puceau du marathon ») compte tenu des grosses perfs des copains (Sébastien CHARNAY 4ème en 2h20’56 et Lionel RIBEIRO 19ème en 2h35’36), si j’avais couru en 2h54’, nous […]
Les Hospitaliers en attendant les Pyrénées
C’est une suite logique aussi bien dans l’histoire que dans le calendrier des trails : après le week-end des célèbres Templiers à Millau vient le week-end des Hospitaliers à Nant. Au programme trois courses : 14,5km, 29 km et l’épreuve reine de 75 km, chacune d’elles étant limitée à 500 participants pour garantir la sécurité […]
Le Marathon des Causses de Sissi : 2 courses en 1 !
Il y a des RDV qu’on ne veut pas manquer … Personnellement, le Festival des Templiers en fait partie ! Déjà venue 2 années de suite sur l’évènement, les circonstances ont fait que je suis quand même rester sur ma faim sportivement parlant : en 2011, je prends le départ de la VO2 Trail (mes […]
Trail des Troubadours : le récit de Mylène
Festival des templiers Millau 2013, Objectif : reprise de la saison trail d’hiver. Comme son nom l’indique c’est « Festival », 9 courses au programme de la Templière (9km) à l’Endurance trail (103km) il y en a pour tous les goûts. L’an dernier j’avais testé la VO2trail, forte ressemblance avec la course des crêtes à Espelette : […]
Sur la route du Marathon de Rennes …
Mon objectif de cette fin d’année 2013 est le Marathon Vert de Rennes prévu le 3 novembre 2013. Préparer un marathon est un travail de longue haleine avec cette volonté permanente de tenter de maîtriser plusieurs paramètres. Plus qu’une programmation sur 10, 12 ou 14 semaines, l’approche du marathon (distance ô combien symbolique) se construit […]
Tri Roc d’Azur : podium pour Véréna
Cette année je ne voulais pas rater la deuxième édition de cette nouvelle course, le Tri Roc, sur le grand événement de VTT , le Roc d’Azur. En plus ça tombe bien, c’est à deux semaines de mon grand objectif, le championnat du monde Xterra à Mauï, Hawaii. Dommage qu’ils aient raccourci la partie VTT, […]
La balade de la saune, Quintes Fonsegrives, 23ème édition
Ce WE je savais que j’allais mettre un dossard, mais où ? Entre la Boucle de Fenouillet et la Balade de la Saune : dilemme. Vite résolu en sachant que Quintes Fonsegrives est à 5km de chez moi, pourquoi se priver. Et l’envie d’aller dans les chemins et non sur la route. De plus en plus, je […]
Championnats de France à Gap… pour toucher les cimes ??
Dans le milieu du trail, quand on parle de THE course, on pense bien sûr à l’UTMB à Chamonix, à la Diagonale des fous sur l’île de la réunion ou encore aux Templiers à Millau… Désormais il y a une nouvelle venue, LA course, où chaque année, les meilleurs français pourront en découdre et s’’adjuger […]
Jérôme Bellanca au départ du 100km de la Somme
En route vers Amiens, Jérôme Bellanca s’apprête à prendre le départ de son second 100km. A défaut de pouvoir participer aux Championnats de Monde de la discipline qui ont été annulés et reportés à l’année prochaine, il choisit donc de s’aligner sur le 100km de la Somme pour peut être battre son propre record sur […]
Coupe de France de Duathlon et Triathlon 2013
La Coupe de France des Clubs – la « Cup » – cette année faisait escale en Vendée, du côté de l’Aiguillon/Mer, sur un site charmant et fonctionnel. Traditionnellement cette épreuve clos la saison de triathlon, et en ce qui me concerne, ce sera effectivement mon dernier triathlon de l’année 2013. A défaut d’Hawaii cette saison (c’est […]
Ekiden d’Albi : quand la course à pied devient un sport d’équipe
L’Ekiden, rapide définition : un marathon (42,195km), divisé en 6 coureurs alternant : 5-10-5-10-5 et 7,195km. On avait prévu de le faire avec quelques collègues et puis 1 et 2 abandons ont fait échouer le projet. Mais en discutant avec un collègue j’apprends que la salle « Idéal Tonic Gaillac » a quelques équipes comme chaque année en piste. […]
Odyssea à Paris : victoire d’Alice Rocquain !
L’édition 2013 (la 12ème) de la célèbre course Odyssea à Paris a eu lieu ce dimanche 6 octobre 2013 avec un nouveau record de participation ! L’objectif de cette course étant de récolter un maximum d’argent en faveur de la lutte contre le cancer du sein. C’est ainsi 420 000 euros qui ont pu être […]
Championnat de France de Trail : un top 10 pour Sissi !
5 octobre 2013, jour des premiers championnats de France de Trail ! En tant que passionné de la discipline, je pense qu’il est normal d’avoir envie d’y participer. C’était mon cas ! Avec comme support la Gapen’Cimes et un plateau d’exception, il promettait de laisser quelques belles traces ce championnat … Après de longues semaines […]
The Mud Day : Et la boue se changea en or
Frappadingue, Got Balls, Strong Man Run … des noms qui vous sont peut-être familiers. Ces épreuves atypiques d’origine anglo-saxone, au bon goût de boue et de parcours du combattant, fleurissent en France avec succès. C’est maintenant ASO qui s’est approprié le concept avec The Mud Day le 21 et 22 septembre dernier. Je me suis […]
Le Lot et Garonne, en v’là une idée qu’elle est bonne
Le calendrier de course en main, on a trouvé ça malin d’aller courir ailleurs, pour voir si les chronos seraient meilleurs… ! Hiii Hiii Hiii. Non, juste envie d’un moment en dehors de Toulouse. C’est une région qu’on aime bien avec Nico, alors quand on a vu 2 distances : un 7km et un 15km, ça […]
La Ronde Illibérienne à Elne : le récit de José
Après ma contre-performance au Championnat du Canigou 30eme en 3h50 j’ai eu besoin de changer d’environnement et de me débrider un peu sur la route… Le rendez-vous était pris pour le 15 septembre à Céret pour la Cérétane sur le 6km… Sur ce tracé pas évident je coupe la ligne d’arrivée en 4ème position en […]
Course des Remparts à Provins : récit de Solenn
Solenn et Sophie Trenier ont participé le WE dernier à la Course des Remparts à Provins. Deux parcours sont proposés, l’un de 6km et l’autre de 16. Sophie et Solenn décident toutes les deux de s’aligner sur la distance la plus courte, le 6km. Une course qu’elles connaissent bien puisqu’elles y ont déjà participé l’an […]
Triathlon de Carcassonne : victoire de Véréna sur le CD
Le dimanche 15 septembre 2013 avait lieu le triathlon de Carcasonne distance CD (courte distance). La météo automnale était bien au RDV avec du vent et des températures basses. D’où l’importance de bien choisir ses vêtements : coupe vent ou manchettes obligés ! Nous sommes seulement 140 participants à se lancer à 9h dans ce […]
Course de Pechbusque : récit de Mylène qui remporte le 10,6km !
Fin de la trêve estivale, on rentre dans l’Automne ce 22 septembre par les 10,6km de Pechbusque. Jusque la veille, j’ai hésité, j’y vais, j’y vais pas, course ou pas course ? Suite à une petite blessure, j’avais pris du repos, la kiné a fait le boulot et les sorties running me confortaient dans l’idée de […]
Un athlète du Team I-RUN à THE MUD DAY !
Ils étaient près de 7000 courageux à participer à cette première édition de « The Mud Day » qui s’est déroulée à Beynes dans les Yvelines. Un franc succès pour cette épreuve extrême, organisée par A.S.O et composée d’un parcours de 13km en pleine nature avec 22 obstacles à franchir dans des conditions dantesques : eau, boue, […]
Cross du Figaro : Alice Rocquain remporte le 12km
C’était le grand retour du Cross du Figaro, ce dimanche, dans le Parc de Saint-Cloud à Paris ! Une course emblématique qui avait disparu pendant plusieurs années (13 ans plus exactement) mais qui a su offrir un superbe spectacle pour sa renaissance le 22 septembre 2013. Pour l’occasion quelques icônes de l’athlétisme français étaient présents […]
Trail de Beaume de Venise : le récit de Sissi
Les Trails de Provence sont magnifiques mais souvent réputés pour être techniques et exigeants ! C’était le cas pour le Trail de Beaumes de Venise, dont le parcours traverse le massif des Dentelles de Montmirail : quasiment 2000m de dénivelé positif pour 35km, ça veut dire quelques belles ascensions. Nous décidons donc de l’insérer dans […]
Le Médoc : un marathon qui sort du lot.
Un marathon hors du temps ou plutôt hors du chrono. En effet, lorsque l’on s’engage sur le Marathon du Médoc, on ne vise ni le chrono, ni la qualif et d’ailleurs n’y allez pas GPS aiguisé au poignet rechercher le sacrosaint 42,195km salvateur. Et oui, la distance ne varie pas au gré du vent mais […]
10km de la Cité des Papes pour une séance de qualité !
Intégrer un 10km route dans une prépa trail ? Et pourquoi pas ! Ça peut être un bon moyen de refaire un peu de vitesse et de s’appliquer à faire une séance de qualité dans un environnement qui s’y prête obligatoirement. Et contrairement à certaines idées reçues, de la vitesse, il en faut aussi en […]
10km de Houppeville : une rentrée convaincante pour Pierre Lemaître
Pierre Lemaître, athlète du team i-Run, est bien présent sur le bitume cette rentrée ! Avec en ligne de mire le marathon de Rennes le 3 novembre prochain et les championnats de France de semi-marathon à Montbéliard comme objectif intermédiaire le 22 septembre 2013 il n’hésite pas à accrocher des dossards sur 10km ou semi-marathon […]
Quand Montalet rîme avec au taquet !
Avant la rentrée des classes, il y avait la rentrée du trail. Début septembre, on a tous pu admirer la splendide victoire de Xavier Thévenard sur l’UTMB. Un moment unique, nous donnant envie d’une seule chose : rechausser les chaussures de trail et partir à l’assaut de la première côte venue. Mais en ce premier week-end […]
Paris-Annecy, l’appel des montagnes
Après 4 mois passés à Paris, le petit provincial que je suis n’a guère été emballé pour gambader régulièrement dans la vaste jungle urbaine. Rarement l’arrivée des vacances ne s’est faite aussi pressante, promise à la montagne, dans mon jardin annécien où une partie de ma famille a élue domicile. Annecy, mon QG montagnard, pour […]
Ikalana,Trail du Levezou : Maël Alric revient sur sa victoire
Le jeudi 15 Aout, c’était l’Assomption, et aussi « l’ascension » du Lévézou. 25km600, 500m D+ c’est le trail d’Ikalana à Villefranche de Panat comptant pour le challenge des trails du sud ouest. Cela a permis de retrouver certains copains : Pierlo Viguier qui était inscrit sur le 34km, Brahim Ouaza et Cédric Rigal qui eux étaient comme […]
Le GR20 en 5 jours : récit du 5ème jour !
Patrice est heureux de nous avoir fait suivre ses dernières aventures en Corse avec ses amis du Marseille Trail Club. 5 jours pour faire le GR20, un beau défi d’équipe ! Voici donc venu le dernier jour pour nos traileurs qui partent donc ce 24 juillet 2013 pour enchaîner : Usciolu / Matalza / Asinau […]
La Via Romana : une belle course malheureusement endeuillée
Direction la Corse avec Francis Maury où dans 2 jours à lieu la Via Romana, épreuve comptant au classement du TTN court 2013. Dimanche matin au moment de se lever, les jambes et plus particulièrement les ischios sont très raides. La course ne s’annonce donc pas dans les meilleures conditions. Au départ de la Via […]
15km de l’Île d’Aix : 2ème place pour Christophe Noclain
Un WE sur l‘île d’Oléron et l’idée de faire un 15km sur une île voisine (plutôt charmante) et il n’en fallait pas davantage pour avoir une motivation proche du maximum. Même l’heure avancée du départ du bateau et donc du réveil (4h du mat’ ça pique !!) n’ont eu raison de l’enthousiasme familiale. Un énorme […]
Triathlon de l’Ardèche : victoire de Véréna !
Rentrée tout juste des vacances et encore la tête pleine des XTERRA, je me suis décidée en dernière minute de participer au triathlon d’Ardèche format Courte distance (1,5km natation, 40km vélo, 10km à pied). J’étais dans une semaine de repos après les deux grandes courses : XTERRA en Rep. tchèque et le XTERRA Germany, mais […]
Le GR20 en 5 jours : récit du 4ème jour des aventuriers du MTC !
Patrice continue de nous faire vibrer avec le récit de son périple corse ! 4ème jour de « balade » pour nos courageux traileurs du Marseille Trail Club qui tiennent le coup après déjà plusieurs kilomètres parcourus … Nous sommes le 23 juillet et le programme qui les attend reste conséquent, mais un peu plus tranquille que […]
Le GR20 en 5 jours : 3ème jour !
3ème jour d’effort pour Patrice qui continue son périple corse avec ses amis du MTC (Marseille Trail Club). Leur objectif : parcourir le GR20 en 5 jours ! Nous sommes ici à la 3ème étape, le 22 juillet 2013. Au programme : Manganu /Petra Piana / l’Onda / Vizzavona / Capanelle. On laisse la parole […]
Maël Alric au « Stage Trail Academy »
Le Mercredi 24 Juillet à l’aube, départ pour la Savoie, plus précisément à la station des Saisies où a lieu le stage « trail académy » du 24 au 26 Juillet. A l’initiative de Fred Bousseau, et co-entrainé par Pascal Balducci et Julien Rancon, ce stage a pour but d’échanger avec les coachs mais aussi d’assister à […]
XTERRA GERMANY : le récit de Véréna !
Une semaine après le Xterra en République Tchèque, je me retrouve à 500km plus loin dans le nord-est à Zittau pour participer au Xterra Germany. Le même format avec un parcours VTT un peu plus roulant mais pas moins montant et une course à pied type cross. J’ai bien récupéré de la dernière course et […]
Semi-marathon du Congo : 6000 km pour en faire 21!
Un gros déplacement pour une course originale. Un semi international, au milieu de l’Afrique. Pourquoi pas.. ? Allez hop, trousse à pharmacie, vaccin, moustiquaire, passeport, sac de sport et en route, mauvaise troupe !! Départ pour 10 jours, sans savoir la date et le lieu exact de la course, surprise. C’est le Président du Congo qui choisit. […]
Le GR20 en 5 jours : 2ème jour !
Le 21 juillet 2013, 2ème jour pour notre périple corse avec mes amis du Marseille Trail Club. Au programme : Ascu Stagnu / Tighjettu / Ciottulu di Mori / Manganu. Nous faisons désormais équipe à 3 puisque Max comme convenu, était prêt à 5h30. Départ à la frontale à 5h30 vers le Cirque de la […]
Véréna rentre de Prachatice avec son ticket pour Hawaii !
Cette année j’ai participé de nouveau au Xterra en Republique Tchèque à Prachatice. Il s’agit d’un triathlon type cross avec 1,5km natation, 33 km VTT et 10km course a pied. Les Xterras sont une série de courses autour le monde entier où on peut se qualifier pour le championnat du monde Mauii, Hawaii. L’année passée […]
Le GR20 en 5 jours du Marseille Trail Club : 1ère journée !
Arrivés au gîte de Calenzana peu avant 20h, nous avons rechargé les batteries (cœurs d’artichauts, pâtes chinoises, fromage ….), un vrai festin. Puis couchés vers 21h30 en prévision de la première journée : samedi 20 juillet 2013. Au programme : Calenzana / Ortu di u Piobbu / Carozzu /Ascu Stagnu. Départ à 5h30 après un […]
Foulée des langoustines, 2ième édition pour Mylène
Après un mois de trêve depuis les 10km de la Course de l’Espace, afin de profiter des vacances et surtout ne pas se cramer sous les chaleurs estivales du sud Toulousain, la remise du dossard était programme dans mon périple estival breton. Laissant place à une semaine de Festival Interceltique afin de bien s’acclimater et […]
Ubaye Trail Salomon : un podium inattendu pour Sissi sur le 42km
Ces 3 dernières semaines étaient sportivement très mitigées à cause de cette entorse survenue suite à une chute à la fin d’un entraînement à Val Thorens. Donc ma participation au Trail Ubaye Salomon restait encore incertaine jusqu’à la veille de la course … Partagée entre l’envie de crapahuter dans ce superbe terrain de jeu de […]
Trail Ubaye Salomon : David Zenner nous raconte son 23km !
Après une saison 2012 difficile, chargée en ultra et trails longs (CCC, Hospitalier, Sainte Victoire, Sky Race, Cousson, un 24h…), un planning overbooké (3 clubs de trail et de course à pied, 2 salles de sport et mes clients à domicile, une blessure au psoas), j’avais presque réussi à me dégouter de courir… Plus d’envie, […]
Ironman de Nice : déception de Philippe Oliva
C’est vrai, L’Ironman de Nice s’est déroulé le 23 juin, c’est vrai que faire un compte rendu de course 6 semaines après n’a plus trop d’intérêt. Pourtant, la déception passée, je pense que mon « aventure » pourra servir d’exemple à ne surtout pas faire sur une épreuve aussi exigeante ! Me voilà donc parti […]
Triathlon de la montagne noire : Véréna victorieuse !
Samedi 3 août avait lieu la 4eme édition du triathlon de la montagne noire à Fontiers-Cabardes (11) en format courte distance (1,5km natation, 40km vélo de route et 10km a pied). Moi, je ne l’ai raté que l’année dernière et je languis de re-découvrir cette course car les organisateurs changent chaque année légèrement les parcours. […]
Les Championnats de France Elite d’Alice
Les championnats de France d’athlétisme Elite 2013 ont eu lieu du 12 au 14 juillet au stade Charléty, à Paris. J’ai pris part au 1500m qui était programmé le dernier jour. Cette fois-ci, la compétition avait lieu à domicile, à dix minutes à pied de chez moi et dans le stade où j’ai débuté en arrivant à […]
Triathlon de Bergerac : Christophe Noclain se bat pour l’équipe !
Support des Championnats d’Aquitaine, le classique triathlon distance Olympique de Bergerac, en format Contre-La-Montre, avait lieu ce dernier dimanche de juillet. Après un trail des Côtes de Bourg assez difficile en terme de récupération musculaire et dans l’optique de l’objectif N°1 de cette fin de saison (Half IM Vichy) c’est une course qui n’est pas […]
Fin d’été sur une bonne note aux Crêtes du Soulor !
Je n’étais pas sûr de pouvoir participer aux Crêtes du Soulor car j’avais quand même beaucoup puisé pour la course du Festayre à Bayonne le mercredi d’avant. Mais voilà, quand l’élite française se pointe par chez moi, une participation ne se refuse pas ! Ne serait-ce que pour les admirer. Point d’objectifs en tête, profiter […]
Que de monde aux Foulées du Festayre ! 5è place dans la difficulté
Les Foulées du Festayre, j’en avais entendu parler… 12,5 km de Biarritz à Bayonne en préambule des fêtes, ça devrait être sympa ! J’ai fait des randos sur 3 jours en la semaine précédente, je me suis donc reposé. Et puis quand on jette un oeil de plus près, c’est tout de même 4000 personnes […]
Trail des Côtes de Bourg (33) : victoire de Christophe Noclain du team i-Run
14 juillet rime généralement avec course à pied, et plus particulièrement Trail des Côtes de Bourg (même si là on repassera pour la rime, hein ;)). Pour ne pas déroger à la régle je participais à nouveau à cette belle épreuve qui fêtait ses 10 ans cette année. Tantôt sur le court (13km), tantôt sur […]
Trail du Touch : victoires partagées !
Comme beaucoup de courses, avec Nico, quand on y va, c’est à deux. Juillet, mois de vacances, moments de détente dans le Comminges. Famille, footing à la campagne et puis on se dit « ho, si dimanche on courrait ? ». On cherche une course dans les environs et coup de chance, une course à quelques kilomètres …mais […]
Duo Gault/Cussot : 14km bien costauds !
Partir à deux, arriver à deux, une formule originale et qui rompt avec l’idée que la course à pied est un sport d’égoïstes ! Nous avions déjà eu l’occasion de tester le principe des courses en duo il y a deux ans sur ce même évènement justement, à l’époque c’était la 1ère édition du Duo […]
Tardets – La Madeleine : Mathieu s’accroche pour la 8è place
Pendant la semaine qui suivait le Trail de Font-Romeu, il s’agissait de récupérer. Si j’y parvenais, c’était direction la course de Tardets la Madeleine, profil montagne ! 3 footings plus tard, je me sentais de la faire. Personne avec moi dans la voiture mais j’allais retrouver là bas des copains coureurs comme et notamment Benjamin […]
La qualité à Tardets pour avaler la Madeleine
Tardets est un petit village coincé au coeur des montagnes basques, pas très élevées mais bien pentues ! C’est sur ce terrain que le club local Xiberotarrak a organisé, en ce jour de fête nationale, la 19è édition. Des connaisseurs de montagne, mais aussi des athlètes de haut niveau comme Margot Pelanne, dont nous avons […]
Triathlon de Fontenay le Comte : belle perf de la Team Bouliac
Ce WE je participais au triathlon M par équipe (1,5km natation/ 40 km vélo / 10km à pied ) de Fontenay le Comte en Vendée. Cette épreuve comptait pour la 2ème manche du Challenge Grand Ouest (Bordeaux – Fontenay – Cognac). Après la 4ème place de la TEAM Bouliac 1 à Bordeaux il nous tenait […]
Trail d’Espelette : chaleur et bonne humeur pour les 4000 coureurs
La course des crêtes à Espelette c’est trop chouette. L’effet de voir Sissi un WE et je me mets à faire des rimes ! Pourquoi Espelette et la course de crêtes ? A la base c’est un regroupement du team, proposé par i-Run, partenaire du stand Adidas avec l’ensemble du staff sur place laissant présager une […]
Kilian’s Classik : super week end malgré une erreur sur le parcours
En venant ici avec mon frère pour retrouver Font-Romeu et mon pote Maël, je savais que j’allais passer un bon week-end ! Nous nous sommes installés au camping: notre tente était à moins de 400m de la ligne de départ. Départ à 8h30 samedi matin. Même si la nuit a été bien froide, je […]
Course de l’Espace et Toulousaine : Céline Mahalin nous raconte !
La Course de l’Espace suivi de La Toulousaine…. quelques kilomètres pour se mettre en jambes et deux 6ème place ! Ancienne coureuse de 3000, et avec une saison un peu fragilisée par différentes blessures, me suis dit « et si je me faisais quelques courses plus courtes, histoire de travailler autre chose et d’avoir un peu […]
15km de Soues : 3è victoire d’affilée en guise de préparation
Deux ans de suite que je viens courir à Soues (65) alors que dans une semaine se profile le vrai objectif : la Kilian’s Classik ! (25km). Deux ans déjà que je gagne… le niveau n’est pas très élevé, mais comme on dit les absents ont toujours tort et les présents ont chacun leur valeur […]
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