Actualité 5140

La course à pied peut être prise avec sérieux, comme avec légèreté. Les deux n’étant pas incompatibles d’ailleurs ! Si on vous parle chaussures et tenues de running, certains d’entre vous réagiront avec enthousiasme, intéressés, curieux, et d’autres brandiront le drapeau d’une société de con… sommation ! Sans aller dans les extrémités, il faut sans […]

Nous sommes entre les deux tours d’Interclubs ! Pour les non-initiés, c’est une compétition qui se déroule sur une journée, lors d’un 1er tour et d’un 2nd tour avec deux semaines d’écart. La plupart des disciplines de l’athlétisme sont disputées entre plusieurs clubs selon des zones géographiques et un niveau donné. Les clubs doivent présenter […]

A vrai dire ce petit billet est un énorme coup de gueule !!  Oui je suis en colère ! Hier mercredi premier mai, il fait beau et comme beaucoup de monde je décide d’aller m’aérer, une petite sortie longue (la dernière avant les 24h de Peynier). Nous avons la chance ici entre Marseille et Cassis […]

Ce qui est bien dans la course à pied, c’est qu’en fonction du lieu, du profil, du dénivelé, de la météo, de la distance, du type de terrain… tout le monde peut y trouver son compte! Et l’ivresse en question peut venir aussi bien à la fin d’une séance de fractionné qu’à la découverte d’un […]

Il est des athlètes qui semblent éternels … Alors qu’Haile Gebreselassie vient de faire 40 ans ce 18 avril, il s’offrait quelques jours avant une victoire et un beau chrono sur le semi-marathon de Vienne en 1h01’14s ! C’est la 3è année consécutive qu’il remporte cette épreuve. Un peu moins rapide que les éditions précédentes […]

Enfin, nous arrivons à l’heure d’été! Une heure de jour en plus… Une heure de plus pour profiter de la lumière et du bon air! Pour faire ce petit footing à la sortie du travail qui fait tellement du bien. Celui que vous vous refusez en hiver parce que la nuit est tombée et que […]

Alors que dimanche matin, David donnait un cours collectif au Parc Borély, je décide de l’accompagner histoire de prendre l’air avec Thomas (notre petit dernier âgé de 3 ans). Pour toutes celles et ceux qui ne connaissent pas Marseille le Parc Borély, c’est « the Parc », celui où toutes les familles, les coureurs, les amis se […]

Billet d’humeur, billet d’humeur… Mais de quelle humeur, hein ? Je vous le demande! Celle avec laquelle j’écris tout de suite, là ? Ou l’humeur générale du moment ? Si je prends l’humeur instantanée, là , c’est pas tip top… L’humeur de quelqu’un qui est blessé est plutôt noire. Le repos étant obligatoire et salutaire […]

Une paire de chaussures de running a une durée de vie limitée… à notre grand regret parce que s’équiper ce n’est pas donné ! Sa longévité peut varier en fonction de l’utilité que l’on en fait, et du type de chaussures utilisées. Entre 3 mois et 1,5 ans peut être, mais passée une année, il […]