Actualité 5155
Trail des Troubadours : le récit de Mylène
Festival des templiers Millau 2013, Objectif : reprise de la saison trail d’hiver. Comme son nom l’indique c’est « Festival », 9 courses au programme de la Templière (9km) à l’Endurance trail (103km) il y en a pour tous les goûts. L’an dernier j’avais testé la VO2trail, forte ressemblance avec la course des crêtes à Espelette : […]
Le marathon voit la ville en rose
Il y a des week-ends où l’on s’émerveille plus qu’à l’habitude. Là où la planète running se charge de l’effervescence des grands rendez-vous. Une classique avec Marseille-Cassis, la mecque du trail avec le Festival des Templiers et des championnats de France avec le Marathon International de Toulouse. Ce dernier, au succès populaire grandissant, espère bien […]
Une chaussure pour débuter en trail
Désormais il existe une grande quantité de modèles pour courir sur chemins, sentiers, ou même à travers champs ! Pour vous qui débutez dans la pratique, ou qui cherchez quelque chose pour vous amusez « hors-bitume » de temps en temps, petit tour des conseils sur les produits adéquats. Si vous êtes coureur occasionnel et que vous […]
Un dimanche matin… avec le club
Vous l’avez déjà faite cette sortie club ? Non ? Eh bien c’est à faire. Beaucoup de coureurs débutants, ou qui sont habitués à courir de leur côté pensent qu’il n’y aura que des coureurs de bon niveau, qu’ils n’auront pas les capacités de suivre etc… Mais en réalité, pas du tout ! Tous les […]
Christophe Lemaitre inaugue le Foot ID à la boutique i-Run
Christophe Lemaitre est l’invité d’honneur de la ville rose ce WE à l’occasion du Marathon de Toulouse Métropole ! Christophe est le parrain de l’évènement, support du Championnat de France de Marathon. Un programme bien chargé l’attend pour ces deux prochains jours et pour honorer ce partenariat. i-Run a eu le plaisir de croiser la […]
Xavier THEVENARD intègre le Team PRO ISOSTAR
Le Team PRO ISOSTAR s’agrandit ! Après la course sur route, le triathlon, le VTT, la marche athlétique et le cyclisme, Isostar intègre un nouvel athlète issu du milieu du trail, à son Team PRO : Xavier Thevenard. Vainqueur de la Transju Trail et de l’UTMB en 2013 où il a établi un nouveau record […]
Sébastien est prêt pour le Marathon de Toulouse !
Cela fait des mois qu’il prépare l’évènement … C’est l’un de ses objectifs de l’année et il a cœur de bien le réaliser. Sébastien Larue du team i-Run s’apprête à prendre la route de la ville rose samedi pour être au départ dimanche 27 octobre, du Marathon International de Toulouse Métropole. Après une première expérience […]
Mais qu’est ce que vous avez contre le trail ?
L’organisation d’un championnat de France de Trail a provoqué un certain nombre de réactions … Positives ou négatives. En tous cas, les retours sur l’évènement ont été nombreux et pour certains même un peu violents ! On trouve d’un côté ceux qui se réjouissent de voir enfin la discipline reconnue par la Fédération Française d’Athlétisme, […]
i-Run sera présent au Festival des Templiers
Entre le marathon international de Toulouse Métropole (support des championnats de France de marathon), la célèbre Marseille-Cassis, les championnats du Monde de XTerra, le Festival des Templiers … ce prochain WE s’annonce sportivement bien chargé ! Nous suivrons tout cela de près (même loin !) mais c’est sur l’évènement qui va démarrer dès demain à […]
J’ai couru avec les Demoiselles du Bugatti
Ce 20 octobre avait lieu la 3ème édition des Foulées du Bugatti et de la course devenue déjà incontournable en Sarthe des « Demoiselles du Bugatti » dont l’objectif avoué est « ensemble contre le cancer du sein ». Toutes les femmes ont connu, connaissent ou connaitront en jour, un proche victime du cancer du sein ; je me sens […]
Les Championnats du Monde de X-TERRA à Maui
En 1996, lе VTT еt le trіаthlоn sе sоnt réunіs sur l’îlе dе Mаuі, à Наwаіі. Lа cоursе аvait été аppеlée Aquаtеrrа. Ellе sе cоmpоsаіt d’unе nаtаtіоn еn mеr, d’unе cоursе dе vélо dе mоntаgnе, еt d’un trаіl. Ellе rеprésеntаіt un fоrmаt dе cоursе nоuvеllе еt аudаcіеusе quі а аttіré lеs аmаtеurs dе plеіn аіr, […]
Le coureur et la météo
Aaaah, cette météo… Elle fait l’objet de tous les questionnements, elle peut nous mettre dans de bonnes conditions pour courir ou alors exactement l’inverse ! Déjà, à une semaine d’une compétition importante, on se connecte sur les sites spécialisés pour savoir quel temps il va faire le jour J, et on se projette déjà dans […]
René Auguin : agent sportif heureux et talentueux !
Quand on croise René, on sait que quelque part il y a de l’athlé ! Passionné par ce sport depuis son plus âge, il en fait aujourd’hui aussi son métier puisqu’il est agent sportif et gère la carrière de nombreux athlètes français : Renaud Lavillenie, Christophe Lemaitre, Bob Tahri, Yohann Diniz, Christelle Daunay, Yohan Durand, […]
Sur la route du Marathon de Rennes …
Mon objectif de cette fin d’année 2013 est le Marathon Vert de Rennes prévu le 3 novembre 2013. Préparer un marathon est un travail de longue haleine avec cette volonté permanente de tenter de maîtriser plusieurs paramètres. Plus qu’une programmation sur 10, 12 ou 14 semaines, l’approche du marathon (distance ô combien symbolique) se construit […]
Marathon de Reims : victoires de Peter Kiplagat et Aberash Nesga
Ce dimanche 20 octobre, c’est la 30e édition de « Reims à Toutes Jambes« . Évènement sportif incontournable de la ville où a lieu le célèbre Marathon de Reims.
Tri Roc d’Azur : podium pour Véréna
Cette année je ne voulais pas rater la deuxième édition de cette nouvelle course, le Tri Roc, sur le grand événement de VTT , le Roc d’Azur. En plus ça tombe bien, c’est à deux semaines de mon grand objectif, le championnat du monde Xterra à Mauï, Hawaii. Dommage qu’ils aient raccourci la partie VTT, […]
Grand Raid de la Réunion : victoires époustouflantes de François D’Haene et Nathalie Mauclair
Vendredi 18 octobre à 21 h 58, François D’Haene a franchi victorieusement à Saint-Denis la ligne d’arrivée de la 21ème édition de la Diagonale des Fous, ou Grand Raid, après avoir traversé du Sud au Nord l’Ile de la Réunion sur un parcours d’environ 164 kilomètres et 9900 mètres de dénivelé positif. En tête de […]
Ekiden de Paris : un marathon-relais en plein coeur de la capitale !
La Fédération Française d’Athlétisme et la Mairie de Paris s’associent pour organiser le premier relais-marathon dans les rues de la capitale le 3 novembre 2013. Un événement placé sous le signe de la convivialité destiné à tous les amateurs de course à pied quelque soit leur niveau. Chaque équipe sera composée de 4 ou 6 […]
« La Power Plate au service de la course à pied : Accélérez vos résultats ! »
En seulement 10 ans, le phénomène Power Plate a conquis plus de 100 pays dans le monde entier devenant le leader incontesté de l’entraînement par accélération, technique d’entraînement la plus innovante de ces 10 dernières années devenue essentielle pour des milliers d’athlètes de haut niveau et d’amateurs.
Les Demoiselles du Bugatti : 3ème édition le 20 octobre 2013
Ce dimanche 20 octobre 2013, plus de 10 000 femmes sont attendues sur le mythique circuit des 24h du Mans, pour participer à la 3ème édition des Demoiselles du Bugatti. Un évènement sportif à but caritatif, qui s’engage dans la lutte contre le cancer du sein : 5€ par inscription sont reversés aux différentes associations […]
Festival des Templiers : retour aux sources du trail
Du 25 au 27 octobre, Millau accueille le Festival des Templiers, rendez-vous incontournable et désormais mythique du trail dont le programme s’enrichit au fil des ans. Pour cette 18ème édition, Odile, Gilles Bertrand et leur équipe proposent 12 parcours sur lesquels sont attendus, 7900 coureurs dont 2000 femmes et des centaines d’enfants. Ils sont tracés […]
Marathon de Chicago : Kimetto et Jeptoo font voler les chronos!
Chicago fait partie de ces « majors marathon » comme Berlin ou New York. Plus de 39 000 arrivants et des temps records pour les vainqueurs homme et femme : Dennis Kimetto signe le 3è chrono de l’histoire avec 2h03’45 tandis que Rita Jeptoo passe la barrière des 2h20 en 2h19’57 ! Avant le départ, 30s de […]
La balade de la saune, Quintes Fonsegrives, 23ème édition
Ce WE je savais que j’allais mettre un dossard, mais où ? Entre la Boucle de Fenouillet et la Balade de la Saune : dilemme. Vite résolu en sachant que Quintes Fonsegrives est à 5km de chez moi, pourquoi se priver. Et l’envie d’aller dans les chemins et non sur la route. De plus en plus, je […]
ROB KRAR intègre le team The North Face en Trail Running
Compétiteur running depuis le lycée, l’américain Rob Krar s’est lancé dans le l’ultra trail en 2012 sur un coup de tête « juste pour voir à quoi ça ressemblait… » Il remporte cette année-là, La Sportiva Mountain Cup et réalise « le temps le plus rapide connu » (Fastest Known Time) lors de la traversée […]
Championnat de France de Trail : médaille d’argent pour Fabien Antolinos
Malgré une année émaillée par les coups du sort (blessures, maladie) où plus d’un aurait jeté l’éponge, ce virtuose du trail n’aura jamais renoncé, témoignant ainsi d’une étonnante résilience. Ce virtuose, c’est Fabien Antolinos, lauréat sortant du TTN long, qui relèvera en effet d’une main de maître la double gageure qu’il s’était assignée après son […]
Grand Raid de la Réunion : belle présence des athlètes Salomon
Du 17 au 20 octobre à l’île de la Réunion, 21ème édition de la Diagonale des Fous, ou Grand Raid. Une traversée de l’île du Sud au Nord, entre Saint-Pierre et Saint-Denis, sur un parcours d’environ 164 kilomètres et 9900 mètres de dénivelé positif.
Championnats de France à Gap… pour toucher les cimes ??
Dans le milieu du trail, quand on parle de THE course, on pense bien sûr à l’UTMB à Chamonix, à la Diagonale des fous sur l’île de la réunion ou encore aux Templiers à Millau… Désormais il y a une nouvelle venue, LA course, où chaque année, les meilleurs français pourront en découdre et s’’adjuger […]
Julie Latger reportera le maillot tricolore le 20 octobre prochain !
A seulement 19 ans elle empoche sa première sélection en équipe de France ! Suite à son tire de Championne de France qu’elle décroche lors des championnats en Alsace sur les pentes du Grand Ballon, en juin dernier, Julie Latger, athlète junior de l’Etoile sportive d’Aussillon, s’était donc logiquement qualifiée pour les mondiaux de course […]
30ème édition du cross « Courir pour les Droits de l’Homme »
Le 15 décembre 2013 à Valbonne, Amnesty International organise la trentième édition du Cross « Courir pour les droits de l’Homme ». Plus de 300 coureurs sont attendus à cette occasion pour participer à cette compétition qui se veut également être une façon symbolique de manifester son engagement ou sa sympathie envers la cause du […]
Courir est son combat pour la vie !
Elle s’appelle Marie, elle est étudiante en Carrières Sociales et fait partie de cette communauté de runners. Elle court malgré son handicap et a souhaité partager son histoire aux lecteurs de u-Run … « Je cours malgré ma maladie génétique qui est la dysplasie septo-optique. Cette maladie me fait avoir des problèmes hormonaux mais aussi des […]
Jérôme Bellanca au départ du 100km de la Somme
En route vers Amiens, Jérôme Bellanca s’apprête à prendre le départ de son second 100km. A défaut de pouvoir participer aux Championnats de Monde de la discipline qui ont été annulés et reportés à l’année prochaine, il choisit donc de s’aligner sur le 100km de la Somme pour peut être battre son propre record sur […]
Fiona PORTE, un retour à la compétition qui se confirmera aux Templiers !
Elle revient enfin sur le devant de la scène après une longue période semée d’embûches … Ça y’est, Fiona PORTE est rétablie et prendra la direction des Causses prochainement pour faire elle aussi partie de cette belle aventure des Templiers le 27 octobre prochain ! Une course qu’elle attend depuis longtemps mais que différentes blessures […]
Coupe de France de Duathlon et Triathlon 2013
La Coupe de France des Clubs – la « Cup » – cette année faisait escale en Vendée, du côté de l’Aiguillon/Mer, sur un site charmant et fonctionnel. Traditionnellement cette épreuve clos la saison de triathlon, et en ce qui me concerne, ce sera effectivement mon dernier triathlon de l’année 2013. A défaut d’Hawaii cette saison (c’est […]
Championnat de France de Trail Court : Séverine BOVERO aura tenu son rang
Indubitablement, Séverine Bovero s’avère comme l’une des plus talentueuses traileuses courte distance du circuit. La Forézienne l’a encore illustré de manière éclatante lors des premiers Championnats de France de trail concoctés sur une seule journée, qui la voit repartir de Gap avec une breloque en bronze autour du cou sur le parcours de 23km et […]
Nathalie Mauclair s’est envolée vers la Réunion !
Son parcours et ses performances nous laissent tous rêveurs … Elles enchaînent des résultats incroyables depuis son arrivée dans la discipline il y a un peu plus de 2 ans. Nathalie Mauclair réalise une brillante saison 2013 avec un palmarès extraordinaire depuis la début de l’année : après une victoire sans conteste au Trail de […]
Ekiden d’Albi : quand la course à pied devient un sport d’équipe
L’Ekiden, rapide définition : un marathon (42,195km), divisé en 6 coureurs alternant : 5-10-5-10-5 et 7,195km. On avait prévu de le faire avec quelques collègues et puis 1 et 2 abandons ont fait échouer le projet. Mais en discutant avec un collègue j’apprends que la salle « Idéal Tonic Gaillac » a quelques équipes comme chaque année en piste. […]
Odyssea à Paris : victoire d’Alice Rocquain !
L’édition 2013 (la 12ème) de la célèbre course Odyssea à Paris a eu lieu ce dimanche 6 octobre 2013 avec un nouveau record de participation ! L’objectif de cette course étant de récolter un maximum d’argent en faveur de la lutte contre le cancer du sein. C’est ainsi 420 000 euros qui ont pu être […]
Championnat de France de Trail : un top 10 pour Sissi !
5 octobre 2013, jour des premiers championnats de France de Trail ! En tant que passionné de la discipline, je pense qu’il est normal d’avoir envie d’y participer. C’était mon cas ! Avec comme support la Gapen’Cimes et un plateau d’exception, il promettait de laisser quelques belles traces ce championnat … Après de longues semaines […]
Championnat de France de trail : interview de Michel Lanne
Dimanche 6 octobre, la Fédération française d’athlétisme en partenariat avec la ville de Gap et le club Gap Hautes-Alpes athlé ont organisé à Gap les premiers championnats de France de trail et de trail court. Sur le 57 km homme les écarts ont été très serrés entre Sébastien Spehler, Fabien Antolinos et Michel Lanne, qui […]
Sport Protect : les tricheurs n’ont plus d’excuses !
Le sujet fait régulièrement débat ici et là … Dans le monde de la course à pied mais pas seulement ! Le sujet a d’ailleurs déjà été abordé sur u-Run précédemment : le dopage touche de plus en plus d’athlètes aujourd’hui et la lutte anti-dopage tend à se renforcer. Si certains sombrent dans les pratiques […]
Il n’y a pas que la course à pied !
Sur l’air « Les copains d’abord » … Un peu de légèreté et de douceur pour démarrer l’automne ! Il est passionné de course à pied et ses différentes chroniques reprenant les évènements palpitants de l’athlétisme nous font vibrer. On découvre ici son côté « fleur bleue » avec ce petit billet d’humeur tout en rimes. C’est frais, c’est […]
Thomas Lorblanchet et Emmanuel Gault : interview croisée avant GAP !
A deux jours du premier championnat de France de trail qui se dérouleront à Gap lors de la Gapen’Cimes, les reportages et interviews fusent sur les différents sites et magazines spécialisés. Qui est en forme, qui peut gagner, qui a reconnu les parcours, qui préfère faire l’impasse … Bref on veut tout savoir pour commencer […]
The Mud Day : Et la boue se changea en or
Frappadingue, Got Balls, Strong Man Run … des noms qui vous sont peut-être familiers. Ces épreuves atypiques d’origine anglo-saxone, au bon goût de boue et de parcours du combattant, fleurissent en France avec succès. C’est maintenant ASO qui s’est approprié le concept avec The Mud Day le 21 et 22 septembre dernier. Je me suis […]
Le Lot et Garonne, en v’là une idée qu’elle est bonne
Le calendrier de course en main, on a trouvé ça malin d’aller courir ailleurs, pour voir si les chronos seraient meilleurs… ! Hiii Hiii Hiii. Non, juste envie d’un moment en dehors de Toulouse. C’est une région qu’on aime bien avec Nico, alors quand on a vu 2 distances : un 7km et un 15km, ça […]
Pop in The City : le premier raid urbain féminin
Le concept est novateur et cette course est unique en son genre : Pop In The City est le premier raid urbain féminin se déroulant dans des villes européennes à forte identité ! Pour les participantes, c’est l’occasion de vivre une expérience inoubliable et enrichissante, pour les villes concernées, c’est aussi l’opportunité de mettre en […]
La Gapen’Cimes en préparation SaintéLyon
2012 était consacrée à la découverte de la discipline avec la participation à différents trails courts, entre 20 et 30km selon. Quelques manches du TTN court : La Drôme, Faverges, l’Aubrac, Courir pour des Pommes … pour me rendre compte que, « oui ! Le trail c’est dur », mais que c’est quand même bien chouette de […]
Christophe Lemaitre, parrain du Marathon de Toulouse Métropole 2013
Ce n’est plus un secret, c’est bien Christophe Lemaitre qui sera le parrain de cette 7ème édition du Marathon Toulouse Métropole, également support des Championnats de France de marathon les 26 et 27 octobre 2013.
Rui Silva : un pistard sur la route du marathon de Berlin
Il est arrivé l’air de rien dans le top 10 du marathon de Berlin… Le portuguais Rui Silva, qui a passé de très longues années au plus haut niveau sur la piste, vient de boucler à la 9è place son premier marathon dans la capitale allemande en 2h12’16. Le vainqueur, Wilson Kipsang, a encore descendu […]
GAPEN’CIMES : finale du Chalenge des Trails de Provence
Les médias ont largement présenté le championnat de France de Trail qui se déroulera à GAP le 6 octobre 2013, mais la GAPEN’CIMES c’est aussi une étape du challenge des trails de Provence et c’est surtout celle qui ne faut pas manquer, la finale. L’épilogue du 7° Challenge des Trails de Provence se déroulera en […]
Championnats de France de trail : interview de Michel Lanne
Dimanche 6 octobre, Gap accueille sur deux des tracés du trail Gapen’Cimes, les premiers championnats de France de trail. Ils sont organisés par la Fédération française d’athlétisme en partenariat avec la ville de Gap et le club Gap Hautes-Alpes athlé. Le championnat de France de trail court aura pour support le 23 km des Crêtes […]
100km de Millau : Dans la peau d’une accompagnatrice de coureur
Millau et ses célèbres 100km. Ils étaient plus de 1600 à se lancer dans cette course de l’extrême samedi 28 septembre dernier. Des coureurs qui préparent ce défi depuis des mois et qui savent pertinemment qu’ils ne passeront pas la ligne sans souffrir ! Mais peu importe, la souffrance est temporaire, le but, c’est d’être […]
La Ronde Illibérienne à Elne : le récit de José
Après ma contre-performance au Championnat du Canigou 30eme en 3h50 j’ai eu besoin de changer d’environnement et de me débrider un peu sur la route… Le rendez-vous était pris pour le 15 septembre à Céret pour la Cérétane sur le 6km… Sur ce tracé pas évident je coupe la ligne d’arrivée en 4ème position en […]
Le coureur et la souffrance
Vous la gérez comment vous, la douleur ? Parce que mine de rien, que vous pratiquiez simplement « pour le plaisir » ou pour être plus performant, la souffrance est régulièrement présente. C’est vrai que quand on est compétiteur (même assez « soft ») on l’accepte très bien, ça fait partie du jeu, on sait qu’il en faut un […]
Course des Remparts à Provins : récit de Solenn
Solenn et Sophie Trenier ont participé le WE dernier à la Course des Remparts à Provins. Deux parcours sont proposés, l’un de 6km et l’autre de 16. Sophie et Solenn décident toutes les deux de s’aligner sur la distance la plus courte, le 6km. Une course qu’elles connaissent bien puisqu’elles y ont déjà participé l’an […]
Les genoux dans le Gif
L’idée est née de l’association de deux passions : le trail et les « gifs ». Le trail, pas besoin de vous expliquer, je pense que vous êtes tous plus ou moins calés sur le sujet, les gifs par contre c’est peut être moins dans votre langage courant. Pour faire une définition toute simple, ce sont des […]
Triathlon de Carcassonne : victoire de Véréna sur le CD
Le dimanche 15 septembre 2013 avait lieu le triathlon de Carcasonne distance CD (courte distance). La météo automnale était bien au RDV avec du vent et des températures basses. D’où l’importance de bien choisir ses vêtements : coupe vent ou manchettes obligés ! Nous sommes seulement 140 participants à se lancer à 9h dans ce […]
Course de Pechbusque : récit de Mylène qui remporte le 10,6km !
Fin de la trêve estivale, on rentre dans l’Automne ce 22 septembre par les 10,6km de Pechbusque. Jusque la veille, j’ai hésité, j’y vais, j’y vais pas, course ou pas course ? Suite à une petite blessure, j’avais pris du repos, la kiné a fait le boulot et les sorties running me confortaient dans l’idée de […]
Un athlète du Team I-RUN à THE MUD DAY !
Ils étaient près de 7000 courageux à participer à cette première édition de « The Mud Day » qui s’est déroulée à Beynes dans les Yvelines. Un franc succès pour cette épreuve extrême, organisée par A.S.O et composée d’un parcours de 13km en pleine nature avec 22 obstacles à franchir dans des conditions dantesques : eau, boue, […]
Cross du Figaro : Alice Rocquain remporte le 12km
C’était le grand retour du Cross du Figaro, ce dimanche, dans le Parc de Saint-Cloud à Paris ! Une course emblématique qui avait disparu pendant plusieurs années (13 ans plus exactement) mais qui a su offrir un superbe spectacle pour sa renaissance le 22 septembre 2013. Pour l’occasion quelques icônes de l’athlétisme français étaient présents […]
Courez pour la paix et avec une légende de l’athétisme !
Azur Sport Organisation donne une dimension solidaire internationale à son marathon des Alpes-Maritimes Nice Cannes pour cette prochaine édition le 10 novembre prochain, en créant un partenariat avec « Peace and Sport« , l’Organisation pour la Paix par le Sport ». Cette alliance vise à mettre en place des actions concrètes pour rapprocher les communautés à travers […]
Que la confiance soit avec vous !
La confiance en soi est un élément indispensable à la performance et peut se travailler à l’entraînement comme en jouant sur son environnement. Voici les clés pour prendre ou garder confiance en soi !
Le Ventoux Trail Club s’associe à « Vaincre la Mucoviscidose »
Le Ventoux Trail Club organise en collaboration avec la société OPTISPORT – Coaching sportif un évènement sportif et festif au profit de l’association « Vaincre la Mucoviscidose » le 16 et 17 Novembre 2013 à Bedoin – Mont Ventoux (Centre Trail Ventoux – Les Florans). L’objectif sera de récolter des fonds pour faire avancer la recherche contre […]
S’essayer au marathon… faut voir !
Ah, ce fameux marathon! L’épreuve mythique … Vous ne l’avez pas encore couru mais c’est indéniable, il y a un nombre d’adeptes impressionnant. Au moins l’un d’entre eux dans votre club vous en a parlé : » ça fait longtemps que tu cours, tu n’as pas envie d’essayer ? Tu devrais… tu vas voir c’est […]
Guide du trail et de la course nature par Christophe Malardé
Traileur de haut niveau depuis plus de 10 ans, Christophe Malardé, 38 ans, a fait partie pendant 5 ans du team Salomon. Vainqueur de la Saintélyon 2010, il a terminé deux fois deuxième des Templiers et a gagné ou terminé sur le podium de nombreux trails nationaux. Christophe a entamé une mutation vers une carrière […]
Trois Grands se donnent rendez-vous : Great North Run
Cette course entrera sans doute dans la légende. Comme les rares films où les plus grands se retrouvent. La légende Haile Gebreselassie, 40 ans, est d’une autre génération que ses deux « cadets » qui ont brillé sur le 5000m et 10 000m comme lui auparavant : Kenenisa Bekele et Mo Farah. Les deux sont trentenaires, mais […]
Championnats de France de semi marathon à Montbéliard
Les championnats de France de semi-marathon approchent ! Ils auront lieu à Montbéliard cette année, le 22 septembre 2013, sur le prestigieux parcours des championnats du monde 1995 et à l’occasion de la 30ème édition du semi marathon International « Le Lion ». 5000 engagés sur cet évènement, pour disputer le championnat de France de semi, juste […]
Trail de Beaumes de Venise : du caillou, du pied de podium, de la glisse et de la grenouille …
Nous étions donc embarqués avec Sissi, ce week-end, sur le trail de Beaumes de Venise, course du challenge des trails de Provence. Cette épreuve devait servir de prépa pour le championnat de France qui se profile à l’horizon et plus particulièrement pour moi de séance de rythme pour retrouver un peu de vitesse à la […]
Trail de Beaume de Venise : le récit de Sissi
Les Trails de Provence sont magnifiques mais souvent réputés pour être techniques et exigeants ! C’était le cas pour le Trail de Beaumes de Venise, dont le parcours traverse le massif des Dentelles de Montmirail : quasiment 2000m de dénivelé positif pour 35km, ça veut dire quelques belles ascensions. Nous décidons donc de l’insérer dans […]
Le Médoc : un marathon qui sort du lot.
Un marathon hors du temps ou plutôt hors du chrono. En effet, lorsque l’on s’engage sur le Marathon du Médoc, on ne vise ni le chrono, ni la qualif et d’ailleurs n’y allez pas GPS aiguisé au poignet rechercher le sacrosaint 42,195km salvateur. Et oui, la distance ne varie pas au gré du vent mais […]
Jérôme Bellanca : meneur d’allure pour les premières féminines du marathon de Toulouse
Toulouse se prépare à recevoir de nombreux coureurs de haut niveau à l’occasion des prochains championnats de France de marathon qui auront lieu le 27 octobre prochain. Le Marathon International de Toulouse Métropole fêtera ainsi sa 7ème édition et attend plus de 5000 participants. Jérôme Bellanca du team i-Run sera lui aussi au départ, avec […]
Stage Trail CAROUX 12 et 13 octobre 2013
Vous cherchez un groupe de personnes motivées et aussi droguées que vous pour programmer des belles sorties montagne ? L’option des stages organisés vous conviendra parfaitement ! Celui que nous allons vous présenter se passe les 12 et 13 octobre prochains, au cœur du parc naturel régional du Haut-Languedoc, dans le massif du Caroux qui […]
Marketing, design ou vraie évolution ?
Je pense que l’on a tous eu (ou que l’on a encore) une basket fétiche. Malheureusement pour nous, l’évolution technique et esthétique fait qu’à un moment ou à un autre, la basket est dépassée. Ne trouvez-vous pas dommage qu’un modèle qui marche depuis des années et qui satisfait du monde soit du jour au lendemain […]
La Côte d’Opale : de bonne augure pour Jérémy Pignard
Le Trail de la Côte d’Opale a connu un véritable succès pour sa 7ème édition le 8 septembre 2013 ! Plus de 4000 participants sur les 2 jours, de quoi ravir l’organisateur Franck Viandier. Le plus long parcours (62km) entrant dans le Challenge Trail Tour National (catégorie trails longs), quelques élites de la discipline sont […]
La boutique i-Run Conseil Store a ouvert à Toulouse !
Ça y’est, la boutique i-Run a enfin ouvert ses portes le 9 septembre dernier ! Un magasin qui n’a pas pour but de remplacer la boutique en ligne i-Run déjà existante depuis plus de 10 ans, mais au contraire de la compléter. Acheter en ligne séduit un grand nombre de pratiquants mais certains préfèrent voir, […]
10km de la Cité des Papes pour une séance de qualité !
Intégrer un 10km route dans une prépa trail ? Et pourquoi pas ! Ça peut être un bon moyen de refaire un peu de vitesse et de s’appliquer à faire une séance de qualité dans un environnement qui s’y prête obligatoirement. Et contrairement à certaines idées reçues, de la vitesse, il en faut aussi en […]
Etude qualitative de l’estime de soi des sportifs d’endurance
L’estime de soi peut être définie comme l’évaluation globale de la valeur de soi en tant que personne, l’évaluation qu’un individu fait de sa propre valeur, c’est à dire de son degré de satisfaction de lui ou encore comme une perception consciente de ses propres qualités. Le concept d’estime de soi n’est en aucun cas dissociable […]
Tokyo retrouvera les JO en 2020
Depuis samedi 7 septembre au soir nous savons quelle ville accueillera les JO de 2020: TOKYO ! Les membres du CIO ont donc choisi assez nettement la capitale japonaise : 60 voix contre 36 pour la ville finaliste qui était Istanbul. Dans un premier temps, Madrid avait été éliminée. La déception dans le camp espagnol […]
Salomon Skyrunner France Series 2014 digne héritier de la National Trail Running Cup
En 2014 le circuit national de trail Salomon met résolument le cap sur la montagne prenant encore plus d’altitude et de pente sous l’impulsion de Jean-Michel Faure-Vincent, son créateur et concepteur, qui depuis 10 ans le fait évoluer en se remettant en question, écoutant les souhaits des coureurs de tous niveaux et en essayant de […]
10km de Houppeville : une rentrée convaincante pour Pierre Lemaître
Pierre Lemaître, athlète du team i-Run, est bien présent sur le bitume cette rentrée ! Avec en ligne de mire le marathon de Rennes le 3 novembre prochain et les championnats de France de semi-marathon à Montbéliard comme objectif intermédiaire le 22 septembre 2013 il n’hésite pas à accrocher des dossards sur 10km ou semi-marathon […]
Quand Montalet rîme avec au taquet !
Avant la rentrée des classes, il y avait la rentrée du trail. Début septembre, on a tous pu admirer la splendide victoire de Xavier Thévenard sur l’UTMB. Un moment unique, nous donnant envie d’une seule chose : rechausser les chaussures de trail et partir à l’assaut de la première côte venue. Mais en ce premier week-end […]
Half Ironman de Vichy : interview de Christophe Noclain
C’était une nоuvеаuté cеttе аnnéе, еn mаrgе du Chаllеngе Vіchy sur dіstаncе іrоnmаn, était prоpоsé un hаlf іrоnmаn, le 1er septembre dernier. Dіstаncеs : 1,9 km dе nаtаtіоn, 93 km dе vélо еt 21 km dе cоursе à pіеd. Christophe NOCLAIN du team i-Run a réalisé une superbe performance ce dimanche 1er septembre en terminant […]
Le Cross du Figaro revient le 22 septembre 2013 !
Après 13 années d’interruption, le mythique cross du Figaro revient pour sa 41ème édition le 22 septembre prochain ! C’est au cœur d’un des plus beau parc parisien, dans l’enceinte même du Domaine national de Saint-Cloud en pleine nature, et au bord des cascades, pièces d’eau et bosquets touffus que se déroulera cette nouvelle édition […]
Assistance ravitaillement UTMB® : la course dans la course !
Vous avez peut être suivi l’évènement de près ou de loin, quand on est passionné de trail on peut difficilement passer à côté tant il est médiatisé. WebTV, page Facebook de la course ou des sites spécialisés, Twitter, … Bref même chez soi devant son PC on pouvait vivre la course comme si on y […]
Equipe SUGA® Team by Susana Gateira® : 2ème mois d’entraînement pour le Raid Amazone L’Arbre Vert !
U-Run s’est engagé à suivre la préparation de deux équipes qui ont choisies de se lancer dans ce magnifique défi qu’est le Raid Amazone L’Arbre Vert qui aura lieu en Novembre en Malaisie. L’équipe SUGA® Team, pris en charge par notre coach expert Jérôme Sordello pour l’entraînement vélo et course à pied, est rentrée dans […]
Championnat du Monde de course en montagne 2013
C’est en Pologne à Krynica-Zdroj plus précisement que se dérouleront ce WE, les championnats du monde de course en montagne. L’Équipe de France aura donc l’occasion de défendre ses couleurs le 8 septembre prochain sur un parcours sous forme de montée-descente : 13,5km (838mD+) pour les hommes et 9,8km (561mD+) pour les femmes.
Une vie après l’athlé : ils sont devenus consultants
Vous avez adoré les voir courir, ils ont eu une belle carrière, des records, des titres… On est toujours triste de voir un athlète que l’on a admiré terminer sa vie de sportif à haut niveau. Pour quelques-uns d’entre eux, leur présence au bord des pistes se prolongent. Ivan Pedroso, champion olympique de la longueur […]
Paris-Annecy, l’appel des montagnes
Après 4 mois passés à Paris, le petit provincial que je suis n’a guère été emballé pour gambader régulièrement dans la vaste jungle urbaine. Rarement l’arrivée des vacances ne s’est faite aussi pressante, promise à la montagne, dans mon jardin annécien où une partie de ma famille a élue domicile. Annecy, mon QG montagnard, pour […]
UTMB® : les grands vainqueurs de cette édition 2013 !
Madame Poletti avait supplié le Mont Fuji de lui amener le soleil à Chamonix pour ces derniers jours du mois d’août … Merci Catherine, votre vœux a été exhaussé ! Contrairement à l’édition passée, c’est sous un soleil radieux que les coureurs de l’une des 4 courses organisées à l’occasion de ce célèbre The North […]
La linette (graine de lin) l’amie de vos performances sportives !
Les graines de lin sont naturellement composées d’Oméga 3, de fibres et de lignanes. Ces molécules ont de nombreuses actions bénéfiques pour l’organisme humain. Chez le sportif en particulier elles contribuent à une meilleure production quantitative et qualitative de l’énergie (synthèse de glycogène, déstockage des graisses…), une plus grande élimination des composés néfastes (radicaux libres, […]
Athlétisme : interview d’Annabelle, athlète et journaliste
Vous avez peut être suivi l’évènement, ou du moins vous avez vu passer quelques infos ici ou là dans l’actualité, difficile (et bien dommage) de rater ça quand on est passionné d’athlétisme … Les championnats du monde d’athlétisme nous ont fait vibrer pendant plusieurs jours, avec son lot de joies et de déceptions. Mathieu Bertos […]
Ikalana,Trail du Levezou : Maël Alric revient sur sa victoire
Le jeudi 15 Aout, c’était l’Assomption, et aussi « l’ascension » du Lévézou. 25km600, 500m D+ c’est le trail d’Ikalana à Villefranche de Panat comptant pour le challenge des trails du sud ouest. Cela a permis de retrouver certains copains : Pierlo Viguier qui était inscrit sur le 34km, Brahim Ouaza et Cédric Rigal qui eux étaient comme […]
Interview de Nicolas Bouviez-Gaz : 5ème du 80km du GRP
Il vient d’arriver dans le monde du trail et ses résultats sont déjà surprenants ! Nicolas Bouviez-Gaz a terminé 5ème du 80km du Grand Raid des Pyrénées. Ancien cycliste de haut niveau, Nicolas vient des Hautes Pyrénées et son entrée dans cette discipline ne s’est pas faite sans étincelles pour le coup ! Il promet […]
Le GR20 en 5 jours : récit du 5ème jour !
Patrice est heureux de nous avoir fait suivre ses dernières aventures en Corse avec ses amis du Marseille Trail Club. 5 jours pour faire le GR20, un beau défi d’équipe ! Voici donc venu le dernier jour pour nos traileurs qui partent donc ce 24 juillet 2013 pour enchaîner : Usciolu / Matalza / Asinau […]
La Via Romana : une belle course malheureusement endeuillée
Direction la Corse avec Francis Maury où dans 2 jours à lieu la Via Romana, épreuve comptant au classement du TTN court 2013. Dimanche matin au moment de se lever, les jambes et plus particulièrement les ischios sont très raides. La course ne s’annonce donc pas dans les meilleures conditions. Au départ de la Via […]
15km de l’Île d’Aix : 2ème place pour Christophe Noclain
Un WE sur l‘île d’Oléron et l’idée de faire un 15km sur une île voisine (plutôt charmante) et il n’en fallait pas davantage pour avoir une motivation proche du maximum. Même l’heure avancée du départ du bateau et donc du réveil (4h du mat’ ça pique !!) n’ont eu raison de l’enthousiasme familiale. Un énorme […]
Triathlon de l’Ardèche : victoire de Véréna !
Rentrée tout juste des vacances et encore la tête pleine des XTERRA, je me suis décidée en dernière minute de participer au triathlon d’Ardèche format Courte distance (1,5km natation, 40km vélo, 10km à pied). J’étais dans une semaine de repos après les deux grandes courses : XTERRA en Rep. tchèque et le XTERRA Germany, mais […]
Le GR20 en 5 jours : récit du 4ème jour des aventuriers du MTC !
Patrice continue de nous faire vibrer avec le récit de son périple corse ! 4ème jour de « balade » pour nos courageux traileurs du Marseille Trail Club qui tiennent le coup après déjà plusieurs kilomètres parcourus … Nous sommes le 23 juillet et le programme qui les attend reste conséquent, mais un peu plus tranquille que […]
Comment gérer ses trois derniers jours avant l’UTMB ?
Le grand rendez-vous de cette fin d’été arrive enfin, venant conclure pour tous les participants de longs mois de préparation, et mettant un terme aussi à beaucoup d’impatience à l’idée de se lancer dans cette grande aventure … Les dés sont jetés comme on le dit souvent, pourtant, il reste une dernière étape à négocier […]
Le GR20 en 5 jours : 3ème jour !
3ème jour d’effort pour Patrice qui continue son périple corse avec ses amis du MTC (Marseille Trail Club). Leur objectif : parcourir le GR20 en 5 jours ! Nous sommes ici à la 3ème étape, le 22 juillet 2013. Au programme : Manganu /Petra Piana / l’Onda / Vizzavona / Capanelle. On laisse la parole […]
