Actualité 5140
XTERRA TCHÈQUE : le récit de Véréna
Après le Duathlon de Villard Reculas le 3 août où j’ai eu déjà beaucoup du mal, même si c’était un parcours très difficile, une deuxième course SANS : le Xterra tchèque. Encore sur le Duathlon j’ai eu le mental de me battre pour la victoire et de me mettre dedans malgré une grosse fatigue physique. […]
Inédite, la collection textile SALOMON ANNA FROST !
Vous l’aviez rêvé ? SALOMON l’a fait !! Une robe spéciale course à pied pour rester féminine en toutes circonstances ! Ce produit original et innovant est issu d’une nouvelle collection inédite (en version limitée), qui a été imaginée et développée par les équipes Salomon avec la précieuse collaboration de l’une des athlètes bien connue […]
Trail Ubaye Salomon : le récit de Sissi
Mes deux précédentes participations au Trail Ubaye Salomon m’avaient laissé de très bons souvenirs. Une édition dantesque en 2011 avec des conditions climatiques qui ont fait de la course un évènement encore plus à part (je crois que tous les participants s’en souviendront facilement … Personnellement pour mes tous débuts en trail, j’avais été servie, […]
Europe de Zurich : Focus sur le 10 000 féminin avec 2 médailles !
Certains vous diront que le fond français manque cruellement d’athlètes. C’est vrai. Mais lorsque la délégation française emmène dans ses bagages trois fondeuses de talent, ce n’est pas pour une simple figuration. En s’offrant avec panache une 2e et 3e place aux championnats d’Europe de Zurich, Clémence Calvin et Laila Traby ont prouvé que les […]
Les 17èmes foulées des Langoustines dans le Morbihan
Une course cochée et annoncée depuis l’an dernier, 3ième participation avec pour objectif renouveler la performance : la victoire. Mon père m’annonce de grand vent pour ce dimanche 10 Aout 2014, des températures en baisse et de la pluie, hummm tout ce que mimi cracra aime. Hésitation sur le choix de la course, il y a […]
City Trail Salomon : ne ratez pas les dernières sessions de la saison !
L’opération City Trail lancée par Salomon dans diverses villes françaises poursuit dans sa lancée avec de nouvelles dates programmées pour la rentrée ! Pour rappel, l’objectif de la démarche est simple : faire découvrir la pratique du trail running en milieu urbain. Challenge ambitieux quand on sait de vous êtes nombreux à opposer les notions […]
En route pour Zurich !
Du 12 au 17 août prochain, les yeux de l’athlétisme français seront dirigés vers la Suisse pour la 22e édition des championnats d’Europe. Forte de 69 athlètes de tous profils, la délégation tricolore aura tout à gagner sur ce rendez-vous phare de l’année 2014.
Quoi d’neuf, runner ?…
… Disait presque Bugs Bunny ! C’est vrai que, après avoir couru comme des lapins, un temps d’arrêt et de réflexion s’impose : quoi d’neuf au pays des runners ?
Rencontre avec Sylvain COURT, athlète du team ADIDAS
Sylvain est entré dans le TEAM ADIDAS TRAIL en 2010. Aujourd’hui âgé de 30 ans, il compte quelques belles courses à son palmarès : vainqueur de l’Eco Trail de Paris 2013, vainqueur des Gendarmes et Voleur de temps 2013, vainqueur du TTN 2013, 4ème au Templiers 2013 … Sylvain fait un point sur sa saison.
Bâtons ou pas bâtons ? Le test avec Black Diamond !
Le grand débat qui revient très régulièrement en ultra-trail : est-il préférable de courir avec ou sans bâtons ? C’est une affaire de goût peut être, mais rien ne vaut une bonne mise en pratique pour pouvoir soi-même se faire une idée sur la question ! Notre testeur s’est penché sur un modèle vendu par […]
La Ride 7 de Saucony
Sur le marché depuis peu, la Ride 7 de Saucony fait déjà fureur chez les runneurs !! Colorée, confortable et dynamique, cette petite merveille saura satisfaire les coureurs à la recherche d’exigence ! Son drop de 8 mm offre un amorti extraordinaire au moment de l’impact au sol. La technologie PowerGrid (présente de l’avant à […]
CASALL, pour faire du sport tout en restant chic et féminine !
Non mesdames, faire du sport, et notamment de la course à pied, ne signifie pas forcément manquer de féminité ! Les marques spécialisées dans cette discipline ont fait évoluer leurs produits et développent désormais des gammes qui savent séduire la gente féminine … Je soupçonne même certaines femmes de se mettre au running juste pour […]
Ces tablettes effervescentes pleines d’énergie !
Durant l’activité, il est conseillé d’apporter à son organisme, l’énergie nécessaire pour optimiser son effort. On estime un besoin d’environ 90g de glucides par heure selon la durée et l’intensité de l’activité sportive ! Bref, la diététique sportive est très importante et ne se néglige pas pour tenir une activité physique sur la durée. Les […]
Gagnez votre dossard pour la Reebok Spartan Race !
La Reebok Spartan Race revient en France cette année avec deux nouvelles dates sur le calendrier : le samedi 13 septembre à Paris et le week-end du 11 et 12 octobre à Castellet dans le Var. i-Run s’associe à l’évènement en devenant partenaire de ces deux prochaines éditions françaises et met en jeu, 5 dossards […]
Rencontre avec Maud Gobert, athlète du team ADIDAS
37 ans, entrée dans le team Adidas Trail en 2010, Maud possède un palmarès extraordinaire : championne du Monde 2011, double championne de France de Trail, vainqueur des Templiers, du Marathon du Mont Blanc, de la 6000D, de la CCC, 5ème de l’UTMB … Elle effectue un joli retour avec une 4ème place aux Championnats […]
Les avantages du bâton de massage
Aujourd’hui, tout a été dit ou presque sur l’entraînement et les moyens d’améliorer les performances aérobies et anaérobies. La recherche de la performance se situe ailleurs et notamment dans les moyens d‘améliorer la récupération afin de mieux s’entraîner et de mieux supporter les charges. Ce bâton de massage, découvert cet hiver aux États-Unis et utilisé […]
Kim Collins : l’âge ne compte pas!
Le nom doit bien vous dire quelque chose si vous suivez l’athlétisme depuis quelques années. Kim Collins, c’est ce sprinteur au gabarit petit et léger (1m73, 66kg) qui ne correspond pas aux « normes » habituelles de ces coureurs bodybuildés. Ceux qui jouent un rôle dès les starting-blocks pour impressionner, de vrais fauves. Kim a aujourd’hui 38 […]
NIKE AIR PEGASUS 31 : le test !
Véritable icône de la marque, la Pegasus de NIKE a connu de nombreuses évolutions depuis sa création en 1982. C’est d’ailleurs la 31ème version qui vient de sortir ! L’idée de base était de concevoir une chaussure avec le Nike Air pour tous les coureurs. Pari rapidement gagné puisque la « Peg » a été nommée par […]
30ème édition de l’EMBRUNMAN : les conseils d’Isostar pour réussir
La 30ème édition de l’Embrunman arrive à grand pas. Ce triathlon longue distance se courra le 15 août autour d’Embrun dans les Hautes-Alpes. 3,8 km de natation, 186 km de vélo puis un marathon (course à pied de 42,195 km). L’épreuve est réputée pour être une des plus dures au monde. Depuis le 19 août […]
Got Balls débarque dans le sud de la France !
Le mois de septembre est chargé pour Got Balls ! En effet, avec plus de 800 participants au mois d’avril lors de l’édition de Toulouse, Got Balls a décidé d’y revenir plus tôt que prévu : le 7 septembre prochain, Got Balls revient donc à Cornebarrieu 31700, pour un événement sportif atypique ! A noter […]
Chaussures running pour coureurs lourds
Du point de vue des fabricants de chaussure, ils situent le coureur lourd aux environs de 80/85kg et plus. Difficile de dire parler de poids à une personne ! Mais une personne à fort gabarit (utiliser tous les termes détournés!) aura besoin d’un produit avec un meilleur maintien, des matériaux durables et un bon amorti […]
La nouvelle Nao Reactive Lighting de PETZL : encore plus performante !
Été comme hiver, la lampe frontale est l’accessoire indispensable du coureur à pied ! Un vrai passionné n’a pas d’heure pour aller s’entraîner et n’attend pas forcément le soleil pour l’éclairer … Le matin avant le lever du jour ou soir quand la nuit est déjà tombée, rien ne vous arrête quand il s’agit d’enfiler […]
Nike LunarGlide 6 : légère, confortable et réactive !
La NIKE LUNARGLIDE 6 est désormais disponible chez i-Run.fr ! Principalement destinée aux coureurs spécialisés sur route, cette nouvelle version de la LunarGlide présente quelques nouveautés.
La Wave Hayate de Mizuno
La célèbre marque japonaise MIZUNO a lancé sa nouvelle gamme de chaussures Trail, avec 4 nouveaux modèles qui remplacent tous les modèles existants. Changement qui a été initié par la recherche de nouvelles technologies développées pour répondre spécifiquement aux besoins du trail. Parmi ces nouveautés, la chaussure WAVE HAYATE !
La marche athlétique, discipline à part entière
Le grand public redécouvre la marche athlétique au moment des grands championnats, mais les coureurs hors stade les côtoie sur les routes et les athlètes sur la piste. Discipline à part entière de l’athlétisme, la marche est un sport difficile où la technique, le physique et l’abnégation sont admirables. Bien des coureurs aimeraient se déplacer […]
Trail Ubaye Salomon : Matthias Mouchart et Gaël Reynaud engagés sur le 42 km
Dimanche 10 août, autour de Barcelonnette, 1500 trailers, nombre volontairement limité, souffleront les dix bougies du trail Ubaye Salomon. Le 23 et 42 km comptent pour le Challenge des trails courts et longs de Provence. Matthias Mouchart, 22 ans et Gaël Reynaud, 24 ans seront au départ du 42 km.
Trail des deux lacs : le récit de Sissi
Raccrocher un dossard 15 jours après ces 73km au Luchon Aneto Trail me paraissait plutôt ambitieux … Mais tenter de faire le trail des 2 lacs en l’intégrant à la prépa CCC dans le but de retrouver du rythme, pouvait s’envisager !
Buff France Team / Les Saisies forment les jeunes.
Le tout nouveau Team de jeunes coureurs recrutés lors de la Trail Academy organisé dans la station des Saisies en 2013 a fait son entrée officielle en compétition à l’occasion du Trail Drôme 2014 le 13 avril dernier. L’apprentissage continue avec Sierre Zinal dans quelques jours pour se confronter à l’élite mondiale et ensuite les […]
Le 100 Km, la course solitaire
Une discipline à part. Loin des foules marathoniennes et de chemins montagneux, les « 100 bornards » font figure d’exception. Une discipline qui étonne, qui interroge et qui parfois fait peur. Méconnues du grand public, les courses de 100 Km ont pourtant leurs classiques et leurs adeptes en France. À commencer par Jérôme Bellanca du […]
Être sur une épreuve quand vous ne courrez pas
Quelques fois venir sur une course sans participer ça a du bon ! Un peu de relâche ne fait pas de mal et venir encourager les autres, c’est ça l’esprit sportif ! Il est vrai que certains d’entre nous n’arrivent pas à venir voir une course à laquelle ils participent. Il faut qu’ils fassent partie […]
La GEL SUPER J33 d’Asics : le test
Certains emploient le terme de « minimalisme », mais ASICS préfère parler de « chaussures de running naturelles » pour qualifier sa gamme de chaussures adaptée aux adeptes du « courir naturel« . Dans leur esprit, le « courir naturel » n’est pas une fin en soi mais une des composantes d’un programme d’entraînement varié (Mixed Running) tant en termes de […]
Participez à la « JULBO TRAIL SESSION » !
De Chamonix à Hawaii, il n’y a qu’un pas ! Deux fois par an, Julbo donne rendez-vous aux amateurs de sport pour partager leur passion en participant à l’une de ses sessions : un amateur, un pro, une destination de rêve. Cet été, c’est destination Hawaii avec non pas un mais deux pros : le […]
SIGVARIS SPORTS : un engagement auprès des sportifs !
Leader depuis 50 ans dans la compression médicale, SIGVARIS a pu démontrer l’efficacité de ses produits et acquérir un statut d’expert reconnu mondialement. Avec plus de 4 millions de paires de bas médicaux de compression produites chaque année, SIGVARIS s’appuie sur son expertise pour évaluer très précisément le niveau de pression adapté aux besoins physiologiques […]
« Le saviez-vous ? » Épisode 2
« Le saviez-vous ? » revient avec cet épisode 2 ! Ils sont exactement 94 coureurs à avoir franchi les 10s sur le 100 mètres Citons dans le lot Usain Bolt, Obadele Thompson, Calvin Smith, Kim Collins, Jon Drummond, Francis Obikwelu, Uchenna Emedolu, Carl Lewis ou Lindford Christie… Parmi eux 3 français ! Le 1er à être […]
Suunto annonce l’arrivée de la Ambit3 Sport et Ambit3 Peak !
Employant plus 400 personnes dans le monde, Suunto commercialise ses produits dans plus de 100 pays. Depuis sa création, cette société filiale d’Amer Sports Corporation, a su conserver un rôle de pionnière en matière de conception et d’innovation sur le marché des montres de sport notamment. Dans la lignée de ces innovations, Suunto annonce l’arrivée d’une une […]
100 miles Sud de France : Maria en reconnaissance du parcours !
Prochain objectif pour Maria Semerjian, team i-Run : le 100 miles Sud de France ! De retour de la reconnaissance du parcours, elle partage avec nous les difficultés rencontrées. « Point d’UTMB ou de GRP pour moi cette année, je découvre une nouvelle course : le « 100 miles Sud de France ». Une nouveauté mise […]
Le Sommet de la course à pied : ce sera le 26 novembre 2014 !
Avec 8,5 millions de coureurs à pied en France, la dynamique de cette pratique pousse l’ensemble des acteurs à s’interroger sur la croissance et la fidélisation des coureurs : équipements, événements, nouvelles technologies, infrastructures… autant de produits et de services proposés qui doivent répondre à des attentes et à des besoins très diversifiés.
Mizuno Wave Rider 17 : l’essai du coach
Cette année, la marque japonaise Mizuno a décidé de faire rimer tradition et révolution. Après l’apparition de la racée Sayonara qui est venue remplacer l’Aero et la Precision, la Rider, 17ème du nom, a connu de nombreuses mises à jour, pour ne pas dire un “reboot” complet !
COMPRESSPORT® DEVIENT FOURNISSEUR OFFICIEL DE L’ULTRA-TRAIL® DU MONT BLANC
La marque ultra-technique de la compression signe avec l’UTMB® et lance une gamme dédiée Ultra-Trail® pour accompagner les sportifs qui souhaitent participer à cette incroyable épreuve !
La 6000D fête ses 25 ans !
La Course des Géants fêtera ses 25 ans les 26 et 27 juillet prochains ! Trail de montagne au départ de la station de la Plagne, la 6000D propose 3 parcours à ses participants : l’épreuve reine, la 6000D (63km et 4000m de dénivelé positif, le Trail des 2 Lacs (22km et 1100m de dénivelé […]
Cap vers les championnats du monde cross triathlon pour Véréna !
Véréna Eisenbarth, team i-Run, s’approche de son principal objectif de la saison 2014 ! Elle revient ici sur les différentes courses qu’elle a faites en préparation à ce dernier. « Pour préparer mon grand objectif de l’année, les championnats du monde cross triathlon en Allemagne en août, j’ai choisi de faire quelques petites et grandes courses.
La marque McDavid disponible chez i-Run.fr !
McDavid est une société/marque américaine spécialisée dans le développement et la distribution d’équipements de protection pour le sport. Créée au début des années 80 près de Chicago par le Docteur Robert McDavid, la société s’est rapidement dotée d’un département recherche et développement collaborant avec les kiné du sport les plus prestigieux Outre-Atlantique pour développer des […]
Meeting Herculis de Monaco : deux records de France et un beau rendez-vous
Monaco ville princière a sacré deux nouveaux princes de l’athlétisme français ce samedi 18 juillet. Le meeting Herculis de Monaco, étape de la Ligue de Diamant, a encore délivré un beau spectacle et les courses ont été servies. La « Piste aux Etoiles » a notamment vu briller deux français, qui ont obtenu deux records de France. […]
Station de trail de la Vesubie : les conseils du vendredi
Chaque vendredi des conseils pour les sportifs ! Durant tout l’été, la station de trail de la Vésubie propose aux sportifs un accueil et des conseils par Stéphane Giordanengo, traileur-expert des Alpes-Maritimes. Un trail sur mesure et des conseils pratiques.
APURNA : l’importance de l’alimentation pour une bonne récupération
Le sportif cherche toujours l’amélioration de ses performances, et ce qui est le plus redouté chez les sportifs de haut niveau, c’est la blessure. Dans les deux cas, une bonne préparation nutritionnelle est une des clés pour mieux préparer l’organisme aux défis sportifs qui l’attendent. Une bonne hydratation et un apport régulier en glucides sont […]
Le Trail du Touch à Saint André
C’est les vacances donc entrainement, chaleur, détente, rando… Je profite, sans objectif de compêt et puis cette semaine, sur internet, j’aperçois l’affiche de la course, et là surprise, je suis sur cette affiche, suite à ma « victoire » de l’année dernière…. Je me dis que je ne peux pas « ne pas y aller » ! mais je […]
Magali et Anthony au Wilderness Traverse (Raid au Canada)
Ces 12 et 13 juillet derniers, le couple de raideurs i-Run, Magali Moreau et Anthony Rabeau, vient de participer au WILDERNESS TRAVERSE à Ontario au Canada. Un raid longues distances (format 24 heures) de 150 km dans l’arrière-pays du bouclier canadien, à effectuer à pied, en vélo de montagne et en canoë. Une course d’endurance […]
Julbo, une véritable référence dans la lunette solaire de sport !
Julbo a aujourd’hui 126 ans. Devenu une référence dans la lunette solaire de sport, Julbo développe désormais des produits tout public à travers sa gamme Travel, propose des solutions solaires 100% adaptées à la vue (programme RX Trem), et offre une gamme de masques et casques performants. Un perpétuel esprit d’expertise et d’innovation né au […]
Journée Trail Dating® : de la chaleur et de la bonne humeur !
Belle réussite pour cette première session Trail Dating® organisée par l’équipe de VIBREZ MONTAGNE le 21 Juin dernier à Espanès (31). Une chaude journée (à cause de la chaleur bien sûr) qui a rassemblé une bonne quinzaine de sportifs célibataires. Le principe est novateur et convivial : organiser une journée trail pour favoriser les rencontres […]
Relevez le Challenge avec i-Run et Sporting Form’ !
Évènement mensuel, les CHALLENGES ont été lancés par Sporting Form’ en partenariat avec i-Run et Under Armour. Ce nouveau projet a vu le jour pour la première fois le 10 Juin 2014. On vous donne RDV samedi 19 juillet prochain pour le prochain défi !
Luchon Aneto Trail : le récit des 73km de Sissi
Le Luchon Aneto Trail n’était initialement pas coché à notre agenda de courses 2014. Mais plusieurs raisons nous ont finalement amenés à participer à l’évènement. D’abord, i-Run en est partenaire officiel, ensuite la destination et les parcours proposés sont vraiment alléchants, et enfin, dans le cadre de notre préparation UTMB/CCC, le 73km est idéal, aussi […]
DODO TRAIL : INTERVIEW DE XAVIER THEVENARD
Cette 4ème édition du Dodo Trail a rassemblé 1300 coureurs ce 13 juillet dernier. Un beau plateau au départ du X-treme Dodo trail, la course reine (50 km, 3 500m de dénivelé), avec la participation de deux traileurs qui ont marqué la saison dernière : Ricky Lightfoot, le champion du monde 2013-2014 qui remporte cette […]
Le test de la LAFUMA SPEEDTRAIL V300
La marque Lafuma a fait son apparition récemment sur i-Run avec ses gammes de produits trail. Chaussures, textile, porte-bidons ou encore sacs hydrobag, la marque française a choisi de se positionner sur le créneau de la performance avec des produits travaillés pour aller dans ce sens. On a testé pour vous l’une des chaussures trail […]
Luchon Aneto Trail 2014 : le récit de Mylène
Une date cochée depuis un certain moment, deux raisons d’une part une course couverte par le sponsor i-Run et secondo une équipe Luchon Anéto Trail (LAT) de choc rencontrée lors des Apéro Run qui ont su nous donner le goût et l’envie d’aller taquiner leur terrain de jeu. Pour la petite histoire Luchon Anéto Trail […]
La coupure estivale : qui la fait ?
Voilà une question qu’elle est bonne ! Le ton de cette première phrase vous laisse entrevoir un article plutôt « à la cool », comme ce que devrait être cette coupure estivale en fait. Alors bien sûr, ce qui va suivre va englober une majorité de lecteurs. Ceux qui veulent faire comme des as (peut-être parce qu’ils […]
Luchon Aneto Trail : les résultats et le récit de Julien Jorro
L’une des courses les plus difficiles que j’ai couru, de part sa longueur, associée à une grosse technicité, une météo dantesque, 2 cols à 2500m et un passage à 3010m d’altitude au Pic de Mulleres en Espagne sur le flan droit de l’ANETO, de gros névés bien pentus et glissant et un dénivelé cumulé important. […]
COMPEX VOUS ACCOMPAGNE APRÈS VOTRE GROSSESSE
Après de longs mois sans activité sportive ou amoindrie, le corps perd de sa tonicité. Quelques kilos superflus sont toujours en place. Il est donc temps de se prendre en main mais sans y aller trop vite. Nouvelle vie, nouvel emploi du temps. Il devient important pour la nouvelle maman de prendre soin d’elle aussi […]
ZSPORT débarque sur i-Run.fr !
Créée en 2000, Zsport bénéficie depuis son origine de l’expertise médicale et technologique de sa société mère, Medical Z®. Spécialisée en sous vêtements de sport, Zsport propose des collections de haute technicité, développées grâce à un savoir-faire thérapeutique reconnus. Zoom sur quelques produits phare de la marque.
Etienne DIEMUNSCH, vice champion du monde de duathlon
Étienne DIEMUNSH, triathlète et ambassadeur i-Run, revient ici sur son mois de juin, bien rempli ! Du Grand Prix FFTRI à Dunkerque au championnat de France de duathlon en passant par le championnat du monde de duathlon en Espagne, Étienne n’a pas eu le temps de s’ennuyer (ni de se reposer d’ailleurs !). « Fin mai, […]
Retour en images sur le Meeting Areva
L’heure des grands discours et des décryptages exhaustifs n’a pas sonné. Samedi 5 Juillet 2014, le Meeting Areva a réuni plus de 40 000 personnes dans l’enceinte du Stade de France. Ambiance assurée, au rythme des concours et des têtes d’affiches en piste. Un spectacle qui fait vibrer, un enchaînement de courses qui fait tourner […]
Championnats d’Europe de courses en montagne
La ville de Gap et la Fédération Française d’Athlétisme organisent les Championnats d’Europe de Courses en Montagne samedi prochain, le 12 juillet 2014 sur le magnifique domaine de Charance. A partir de 9h, les courses juniors et seniors hommes et femmes s’enchaîneront pour attribuer aux meilleurs coureurs les titres de champions d’Europe de courses en […]
Le saviez vous…?
Jonathan Wyatt, avant d’être 6 fois champion du monde de course en montagne et membre du Team Salomon, fut un excellent athlète… sur piste et sur route ! Il a participé pour la Nouvelle Zélande aux JO de 1996 (Atlanta) sur le 5000m et à ceux de 2004 (Athènes) sur le marathon. Ses records : […]
Fit Challenge ASSU 2000 présente la DEFI RUN
Saurez-vous relever le défi lancé par les plus grands champions français ? La lutte contre la sédentarité et la promotion du sport dans une optique santé et bien-être est une priorité. Depuis mars, neuf des plus grands champions du sport français proposent gratuitement des séances sportives à tous ceux qui le souhaitent, quel que soit […]
Guillaume PERETTI s’empare du record du GR20
En 32 heures, Guillaume Peretti s’empare du record du GR20, détenu jusqu’alors par Kilian Jornet. A 28 ans et après de nombreuses années d’entraînement, Guillaume réalise son rêve d’enfant, traverser son île du nord au sud par le GR le plus dur d’Europe (180 km et 14500 m de dénivelé positif). Guillaume avoue avoir souffert […]
Rentrée sur 1500m faite pour Anais Dechamps !
La saison de piste est bien lancée pour Anaïs Dechamps du team i-Run qui fait ses premiers chronos 2014 sur 1500m, sa distance fétiche ! Les régionaux le 14 juin, puis le meeting de Nivelles, mais Anaïs n’a pas dit son dernier mot … En attendant la suite, elle nous dévoile ses impressions sur ces […]
INSTANT TRAIL vous donne RDV avec Sébastien Chaigneau et AEQUALIA
La ville de Saint-Gervais, son office du tourisme et Sébastien Chaigneau, ultra-trailer et Global athlète The North Face International, organisent le samedi 19 juillet une journée autour du trail et de l’eau au profit de la fondation AEQUALIA (organisation ONUsienne qui sensibilise les populations pour une meilleur gestion de leurs ressources en eau.)
Meeting Areva : Haut en couleurs
Pour sa 6e édition, le Meeting Areva a tenu toutes ses promesses. Avec plus de 40 000 spectateurs, des athlètes français en forme et un gratin international au rendez-vous, l’enceinte du Stade de France a vibré au rythme des performances de la soirée.
Découvrez l’aventure de La France en courant !
Il est évident que l’on pense plus au cyclisme qu’à la course à pied quand on entend parler du « Tour de France« . Il existe pourtant bien un évènement sportif qui consiste à parcourir la France en courant ! L’idée est née il y a quelques années déjà, et son créateur, André Sourdon a su faire […]
Coupe d’Afrique de Triathlon
Julie Nivoix, athlète du team i-Run spécialisée en triathlon, participait le 21 juin dernier à la 9ème édition de la Coupe d’Afrique de Triathlon ! Actuellement en stage à Font Romeu pour profiter des effets bénéfiques de l’altitude, elle prépare la Coupe d’Europe de Banyoles qui aura lieu fin juillet en Espagne. Petit retour ici […]
Vieillir oui, mais vieillir bien avec COMPEX !
Parce que nous vivons plus longtemps, mieux et en meilleure santé, parce que pour faire du sport ou s’entretenir il n’y a pas d’âge, Compex propose une gamme de produits et de programmes adaptés à un public senior. L’électrostimulation est une technique qui s’est d’abord développée dans le domaine médical et principalement dans celui de […]
Le test de la ceinture OXSITIS Hydrabelt Ace 2
On ne peut plus partir sans avoir un minimum d’eau avec soi, soit pour l’entraînement soit pour les courses. On vous présente ici la ceinture Oxsitis Hydrabelt Ace 2, qui a bien des avantages ! Déjà cette ceinture est légère et ergonomique, on a le choix entre une inclinaison de la gourde 45° à […]
NEW BALANCE 890 V4 : LE TEST
Plutôt coureur de demi-fond (800-1500) je n’ai utilisé les New Balance 890 v4 que sur des sorties d’1h15 ou moins ; j’ai également eu l’occasion de les tester sur une séance de fractionné (12×200) sur piste à une allure plutôt soutenue (21-22km/h).
Meeting Areva, un plateau étoilé
À l’heure où les arènes se mobilisent pour la folie du ballon rond, le Stade de France a vêtu ses habits en tartan orangé. Samedi 5 juillet, le Meeting Areva fera la part belle au gratin international de l’athlétisme sur les 17 courses du programme.
L’âge et la course à pied
On le sait désormais, on vit plus longtemps qu’avant. Même s’il se dit que la courbe de l’âge arrête de grandir. Ce qui est sûr, c’est que l’on vit surtout en meilleure santé dans les âges avancés. La connaissance sur la santé, les soins participent à cela. Côté sport, nous pouvons rajouter le matériel et […]
Luchon Aneto Trail : retirez votre dossard chez i-Run !
Après une première édition qui avait dû être annulée au dernier moment à cause des intempéries, le Luchon Aneto Trail a hâte de vous accueillir pour cette seconde première édition, prévue le samedi 12 juillet prochain. Vous êtes déjà nombreux à avoir réservé votre dossard pour l’une des 3 épreuves proposées (La Vénasque (42km) et […]
BLACK DIAMOND chez i-Run.fr !
Fondée en 1989, la société Black Diamond s’intéresse principalement au skieurs et aux grimpeurs, en fabriquant du matériel adapté à leur pratique. Aujourd’hui développée dans le monde entier, Black Diamond ne cesse d’innover pour rendre ses produits encore plus performants. La marque possède des locaux sur les trois continent et s’entourent d’une équipe experts dans […]
Les Dolomites, le trail et Cortina, un tiercé dont on se souviendra !
Un goût d’inachevé pour Manu l’an dernier, qui se voit obligé d’abandonner l’Ultra Trail du Lavaredo à cause de douleurs au tendon d’achille. Mais une expérience extraordinaire pour moi qui découvre les plaisirs des trails longs montagneux et rentre à la maison avec un joli trophée pour une 3ème place sur le Cortina Trail. Malgré […]
Victoire de Mylène sur le 10km Trailhounet des Filhols
Depuis Décembre et le Trail Toulouse Métropole je suis adhérente du Cosatrail l’association organisatrice. Un calendrier de courses est édité en début d’année, le relais de fronton fut la première course en relais sous les couleurs i-Run/COSATRAIL avec Stéphanie, Samir et David (le Président). Le trailhounet des Filhols y figure, Stéphanie-Patrice et David se positionne […]
Foot et course à pied : infos et statistiques
En pleine Coupe du Monde de foot, il était bon de se pencher sur la course à pied en ce qui concerne les footballeurs. Qui, soit dit en passant, ont toujours fait de bons coureurs chez les petits ainsi qu’après leur « carrière ». Le foot est fait de multiples courses balle au pied, notamment de sprints […]
Maria nous fait voyager sur le Tour du GRP !
Maria Semerjian du team i-Run nous partage son long WE choc de 4 jours sur le parcours du Grand Raid des Pyrénées, qui lui sert de préparation pour l’un de ses prochains gros objectifs à venir : le 100 miles sud de France d’octobre. « Depuis 2010, j’ai pris l’habitude de planifier 4 jours en montagne […]
Asics Outrun the Sun : défi perdu mais pari gagné !
Les premières lignes de Outrun the Sun ont été écrites il y a plus d’un an. Il aura fallu de longs mois de travail et de réflexion pour que le projet puisse concrètement voir le jour. Quelques jours après l’évènement, on comprend facilement pourquoi … Un projet de telle envergure ne se réalise pas en […]
Sujet philo 2014 pour les coureurs
Nous n’avons pas tous aimé la philo au moment du bac, ou pas forcément bien réussi, incompris que nous fûmes ! (oui, les coureurs fûmes… euh non, furent…). Pourtant nous nous intéressons aux sujets qui sortent chaque année, parce que par moments (ou plus souvent) nous aimons bien y réfléchir. Et si nous appliquions un […]
Samir HIJAZI (team i-Run) remporte le Trail du Confluent
Il faisait très chaud ce WE sur le Trail du Confluent ! Ils étaient presque 400 participants à prendre le départ de l’une des deux épreuves proposées, 12 ou 24km. Victime de violentes crampes le poussant à l’abandon l’an dernier, Samir (team i-Run) prend le départ de la course la plus longue avec l’esprit revanchard […]
Paul Tergat, coureur de légende
Paul Tergat a aujourd’hui 45 ans. Il a laissé derrière lui une carrière immense, des courses et des performances hors du commun. Né le 17 juin 1969 à Karbarnet (Kenya), sa vie de sportif débute dans les premiers temps par le basket. Mais bien sûr ses qualités de coureur sont indéniables et il se met […]
Il faisait chaud sur les côteaux
Dilemme de cette semaine, pas le temps de s’entrainer, professionnellement bien occupée. Mais l’envie présente de porter le dossard pour mettre un peu de vitesse, mais il faudrait aussi chercher la grimpette. Comment s’organiser lorsqu’on veut également profiter des amis et du Saturday night ? Calendrier de courses observé, travaillant le samedi sur St GIRONS […]
Alberto Juantorena : l’épatant « cheval »
Son nom ne vous dit peut être rien, mais cet athlète cubain a réalisé un exploit que nous ne sommes pas prêts de revoir. Il a réalisé le doublé 400m/800m aux Jeux de Montréal en 1976. Un doublé qui serait impensable aujourd’hui. Les athlètes se spécialisent, et le 400m correspond à un sprint long alors […]
Les foulées de Beauregard 2014 : une épreuve caritative pour rayon de musique à l’hôpital
Plus qu’une simple course, Les Foulées de Beauregard qui se sont déroulées ce Dimanche 15 juin 2014 s’inscrivent comme l’événement phare de la fête du sport et de la jeunesse de la Ville de Saint-Genis-Laval. Au-delà de la course, des animations sportives sont proposées gratuitement par les éducateurs des clubs et associations de la ville […]
La Gajanaise : le récit de Mylène
Mobilisée sur les entretiens annuels de médecine du sport à Lourdes où l’on a abordé « l’Influence de l’altitude sur la performance à l’exercice musculaire », « Aspect organisationnel pratique d’un trail », « Séjour en altitude et Maladies Cardiovasculaires », « Prise en charge d’un blessé sur un accident de montagne – organisation des secours. ». Des thématiques abordées de manière […]
Entretien avec Nicolas Horvais, biomécanicien et chercheur chez Salomon.
Entretien avec Nicolas Horvais, biomécanicien et chercheur chez Salomon. U-Run : Bonjour Nicolas, tu es biomécanicien dans le département recherche chaussures chez Salomon. Quelle formation as-tu suivie et surtout comment as-tu atterri chez Salomon ? Nicolas : Bonjour. Après un BAC Scientifique, j’ai suivi la formation Universitaire Staps à l’Université de Nice-Sophia Antipolis. Lors de nos […]
Le Ventoux Trail Club présente le Souffle du Ventoux
Le 20 et 21 septembre 2014 à Bedoin – Mont Ventoux (Centre Trail Ventoux – Les Florans), le Ventoux Trail Club organise pour la 2ème année consécutive « Le Souffle du Ventoux », un week-end sportif et festif pour sensibiliser les gens à la mucoviscidose. La première édition avait permis de récolter près de 2000 euros pour […]
À vos marques, prêts…. RENCONTREZ (avec Run2meet) !
Run2meet, nouveau site de rencontres amoureuses imaginé et mis en place l’an dernier par un jeune couple de coureurs, vous donne RDV le dimanche 6 juillet à partir de 14h à Paris en plein cœur de Montmartre pour passer du virtuel au réel … en courant, et peut être rencontrer l’âme sœur ! Le défi […]
Championnats de France Élite d’Athlétisme à Reims : les 11, 12 et 13 juillet 2014
C’est la ville de Reims qui accueillera les prochains Championnats de France élite d’athlétisme le 11, 12 et 13 juillet 2014. Ce n’est pas un scoop, la décision a été prise et dévoilée par la FFA il y a quelques mois déjà. L’occasion pour cette ville de Champagne-Ardenne, de prouver une fois de plus que […]
Victoire du couple MOREAU/RABEAU au Raid de Brizcou !
Reprise de la compétition pour Magali Moreau qui revient tout récemment de blessure après une longue pause forcée de plusieurs mois. Elle retrouve donc son coéquipier favori, qui n’est autre que son compagnon de vie, Anthony Rabeau, pour un Raid en duo du côté de la Bourgogne : le Raid de Brizcou de l’Autunois Morvan. […]
Rejoignez les ambassadeurs du Cœur sur les 10KM l’Equipe le 15 Juin !
Amaury Sport Organisation soutient Mécénat Chirurgie Cardiaque sur les 10 km l’Equipe. L’association, qui vient en aide aux enfants cardiaques, invite tous les participants à porter le maillot solidaire des Coureurs du Cœur. Un moyen de partager la course avec les ambassadeurs au grand cœur tels Inès Taittinger, Samuel Etienne, Benoit Z ou encore Kévin […]
Anaïs remporte la Foulée des Sacres à Reims
samedi 7 juin dernier, les sapeurs pompiers Reims (51) organisaient une course semi nocturne de 8km dans le centre de la ville. Ils étaient plus de 1600 coureurs de tous niveaux à s’être donnés RDV pour cette 3ème édition de la Foulée des Sacres ! Anaïs DECHAMPS, athlète i-Run de Reims, remporte l’épreuve en féminine […]
A l’intérieur du peloton
Pour les runners forcenés, qui sont aux avant-postes ou dans la première moitié du peloton, la course est assez différente de ce qui se passe à l’arrière. Passé les 35, 40 ou 45 min au 10km, il y a ceux qui visent l’heure et même plus ! J’ai fait un petit tour parmi eux et […]
2ème Etape du Grand Prix de Triathlon à Valence
Deux semaines après Dunkerque, le Grand Prix fait escale pour la première fois de son histoire à Valence (Drôme) avec une épreuve au format atypique en relais : 2 triathlètes – 1 triathlète – 2 triathlètes. Cette formule de course, très spectaculaire, a déjà existé par le passé comme à Tours en 2011. Elle ne pardonne […]
Stage Trail Running en montagne
Vous souhaitez progresser et concrétiser vos rêves en trail Running ! Offrez vous un stage de trail en montagne afin d’évaluer et d’analyser vos capacités physiques pour progresser et repartez avec les conseils et les outils pour optimiser vos entraînements et vos performances quel que soit votre niveau. L’ensemble de ces critères seront évalués sur […]
Le Raid BRIZ’COU de l’Autunois Morvan
Le couple de raideurs, Magali Moreau et Anthony Rabeau (team i-Run) sont de retour à la compétition ce WE en Bourgogne au RAID BRIZ’COU DE L’AUTUNOIS MORVAN. Une épreuve de Trail de 12 k, suivi d’une descente en Canoë sur 10 km sur l’Arroux, puis 28km de VTT et pour finir, une course d’orientation de […]
