Actualité 5181
Trail de l’Escalo, prochaine manche du challenge de Provence
Dimanche 25 février 2018, l’association DECLIC 04 propose la 12eme édition du trail de l’ESCALO dans les Alpes de Hautes Provence. Ce magnifique trail de 25 km pour plus de 1600m de dénivelé positif est intégré au challenge des trails de Provence pour la 3° année consécutive.
S’entraîner pendant les vacances à la neige
Nous n’avons pas parlé de courir, mais bien de s’entraîner ! Cette semaine est, ou sera, l’occasion de couper un peu avec la course à pied et de profiter des nombreuses activités sportives qu’offre la montagne en hiver. Voyons ça de plus près.
Gruissan Phoebus Trail : 7 éditions courues, 6 fois 2ème à l’arrivée !
Difficile de faire l’impasse sur cet évènement, qui me tient à cœur particulièrement. Depuis 2012, c’est toujours avec beaucoup d’enthousiasme que j’enfile mon plus bel équipement, pour prendre le départ de ce superbe trail de Gruissan !
Gruissan Phoebus Trail : le succès au rendez-vous de l’édition 2018
Quand au bout de la 14è année, on dépasse le meilleur nombre de participants (plus de 2500), c’est que l’organisation a été un succès.
adidas fête les 5 ans du Boost©
Vous courez peut être plus vite en adidas Boost, mais le temps continue de défiler : déjà 5 ans que la marque allemande a pris un virage important en créant la matière Boost©.
Gérer au mieux la blessure
En course à pied, la blessure représente pratiquement un passage obligé, comme si ça faisait partie de l’apprentissage. En gros, on court, on se blesse et on apprend ; et ça, que l’on soit débutant, coureur régulier ou stakhanoviste de l’entraînement.
Aquathlon « Défi de Thau »
Le Sete Thau Triathlon organise plusieurs évènements dans l’année. Run and Bike, Trail urbain, mais aussi Aquathlon. La prochaine édition de ce dernier, est prévue le 9 septembre 2018.
Piste, cross, marathon : les résultats marquants de ces derniers jours
Déjà de bien belles performances à mettre en avant en ce début d’année ! Faisons le point ici, sur les résultats marquants de ces derniers jours, qu’ils soient effectués sur piste, en cross, ou encore sur marathon.
La 33e Pierra Menta se tiendra du 14 au 17 mars 2018
La légendaire Pierra Menta, course internationale de ski-alpinisme, donne rendez-vous à ses 400 fidèles bénévoles, aux 600 skieurs courageux et aux 4 000 spectateurs aguerris, du mercredi 14 au samedi 17 mars 2018 à Arêches-Beaufort en Savoie (France).
i-Run vous invite à l’inauguration de son corner Reebok CrossFit
i-Run Montpellier vous invite à l’inauguration de son corner Reebok CrossFit ! Le RDV est fixé le mercredi 21 février 2018, au Conseil Store de Castelnau-Le-Lez près de Montpellier, à partir de 19h.
Le semi-marathon en feu !
Il y a des week-ends, comme ça, où les chronos s’enflamment. On vous parlait hier du semi-marathon de Barcelone ….
Courir à deux, courir en amoureux
Saint-Valentin oblige, nous ne pouvions passer à côté du sujet ! Au-delà du fait que courir à deux peut être plus motivant et aussi plus sûr pour une femme, courir en couple peut être l’occasion idéale pour briser le train-train quotidien voire redonner du « souffle » à la vie à deux !
Trail’N Loue : gagnez vos dossards pour le challenge TRAIL’N LOVE
Pour sa 5e édition prévue les 21-22 avril 2018, à Mouthier-Haute-Pierre, le Trail’N Loue vous propose quelques nouveautés ! Nous avons fait le point avec l’un des membres de l’organisation, Johan Salomon, qui nous en dit plus ici.
Nico Miquel nous raconte son « Embusquade Trail »
Base de loisirs de La Courbe (81) – 4 février 2018 – Embusquade 1ère édition. Un nom qui a lui seul a attiré tout de suite mon attention. Comme quoi un nom bien trouvé ça fait toujours son petit effet.
Wanders et les français s’illustrent au Semi de Barcelone
Ce dimanche, le semi-marathon de Barcelone, réputé être rapide, a été le théâtre d’excellents chronos côté français. 2e de la course en 1h00’09, Julien Wanders a été impérial et a offert à la Suisse un nouveau record national.
Le Meeting de Paris Indoor en images
Ce mercredi 7 février 2018, l’enceinte de l’Accorhotel Arena s’est de nouveau parée de rouge et d’effets de lumières pour accueillir la 2e édition du Meeting de Paris Indoor.
Lévignac (31) – 3 février 2018 – Forest Trail : le récit de Nico
Depuis le temps que je viens ici, cela ne sert plus à grand-chose d’essayer de comprendre et surtout d’expliquer ma venue. Pourtant le mot « raisonnable » ne semble pas forcément coller à la situation.
RUNAZUR TROPHEE DES NEIGES 2018
Valberg, une station des Alpes Maritimes qui avait accueilli le 1er janvier dernier, la manche d’ouverture du Runazur Trophée des neiges sur la Snow race nocturne du nouvel an, renouait aujourd’hui avec le Trail des neiges pour une distance de 14,5 km et presque 500 m de dénivelée.
Championnats du Monde de Trail 2018
C’est en Espagne, à Castellón de la Plana, que se dérouleront les Championnats du Monde de Trail 2018, le samedi 12 mai 2018. Un parcours de 85,3km uniquement ouvert aux athlètes sélectionnés par les fédérations.
Préparation au 45km de l’Éco-Trail de Paris
Ce plan est destiné aux coureurs qui souhaitent terminer l’Ecotrail de Paris 45 km dans de bonnes conditions. Avec un objectif de performance. Et après une bonne prépa hivernale générale.
Forest Trail 31-43km : le récit de Maria
2016, 2017, 2018, les distances des parcours augmentent, les conditions de course sont de plus en plus épiques. Jusqu’où ira-t’on ?? Mais revenons d’abord sur cette édition 2018 particulièrement savonneuse !
Athlé indoor : actu du week-end
Même l’hiver, ça bouge en athlétisme sur la piste, avec les compétitions indoor ! Quelques belles dernières performances qui méritent d’être mentionnées.
Forest Trail 31-43km : le récit de Sissi
Le Forest Trail … depuis le temps qu’i-Run est partenaire (c’était la 5ème année), j’en entends parler de cet évènement ! Et toujours la même problématique en ce début de saison déjà bien chargé : est ce que je vais pouvoir la caser dans le planning celle ci ?
Forest-Trail 31 : le récit de Mylène
Elle n’en était pas à sa première participation, notre Mimi !! Une nouvelle victoire sur le Forest Trail pour Mylène Bacon ce week-end. C’est le 18km qu’elle remporte cette fois, avec une belle 7ème place au scratch. Notre ambassadrice i-run nous fait le récit de sa course ici.
Vitaline : l’optimisation de la nutrition !
La nutrition fait partie intégrante de la performance du sportif ! Pas toujours évident de trouver la formule idéale, qui pourra s’intégrer dans votre préparation. Vitaline s’est penchée sur la question, et propose aujourd’hui des solutions nutritives très intéressantes !
i-Run Training Club : des séances de running conviviales et accessibles
Coureur et coach sportif spécialisé dans le running, David Gosse s’occupe aujourd’hui de l’i-Run Training Club. Un concept lancé il y a deux ans par le spécialiste toulousain du running/trail/fitness, i-Run.fr, proposé aux passionnés de course à pied. David nous en dit un peu plus à travers de cette interview.
Trail de la Galinette pour lancer la saison 2018 !
Fin janvier. Après presque deux mois sans compétition et 7 semaines de préparation ultra sérieuses en vue de la Transgrancanaria 125, il était temps pour moi de vérifier les sensations sur du kilométrage conséquent avec du dénivelé.
Quand on se lève pour courir tôt le matin
Il y a beaucoup d’entre nous qui courent le matin. En premier lieu, par nécessité, avant une journée de travail ou une vie de famille. Mais c’est bien plus évident dans les villes où les rues sont éclairées, que dans les campagnes.
L’Ultra Mountain National Tour 2018
Lancement de la 3ème édition du challenge national d’ultra-endurance UMNT, un challenge pour les trailers friands d’aventures et de découvertes.
Garmin fête les amoureux avec son offre spéciale Saint-Valentin !
En février, vous vous souvenez, c’est la fête des amoureux avec la Saint Valentin ! Et toutes les occasions sont bonnes pour faire plaisir à sa moitié, pas vrai ? 😉
Soldes : profitez de la 2ème démarque chez i-Run.fr !
Les soldes soldées ? Non, vous ne rêvez pas, c’est aujourd’hui plus que d’actualité avec cette 2ème démarque proposée par votre spécialiste running trail fitness, i-Run.fr !
Test : STC Nutrition, gamme Élite Fitness
Sportive avertie, Laura utilise des produits diététiques lors de ses différents entraînements. Avec sa pratique quasi quotidienne du fitness/crossfit, elle était la cible parfaite pour tester ces deux nouveautés STC Nutrition : la boisson de récup hyperprotéinée, le gel de massage cryo défatigant.
Du beau monde au Trail de la Galinette 2018
Une magnifique journée à Cadolive pour le Trail de la Galinette, support du Challenge des Trails de Provence.
Entraînement marathon : améliorez votre puissance lipidique
On appelle puissance lipidique la quantité de graisse utilisée par minute par un coureur pour produire de l’énergie. Souvent occultée des plans d’entraînement, elle est pourtant un des facteurs clés de la performance en marathon.
Le débardeur Lyne Fit/Percko : pour un dos protégé !
Lancée en 2015 par deux jeunes diplômés d’École de Commerce, la société Percko propose une ligne de produits conçus pour répondre à une problématique qui touche malheureusement 80% de la population française : le mal de dos.
Ultra Trail d’Angkor : l’aventure cambodgienne partagée de Sissi
Quand on décide de prendre un dossard pour une course à l’étranger, on sait qu’on se lance dans une aventure qui va largement dépasser la sphère purement sportive. Et c’est bien souvent ce qui nous motive à aller crapahuter en dehors de nos frontières !
TEST : les chaussures de trail ON CLOUDVENTURE PEAK
J’ai découvert les « ON Cloudventure PEAK parmi la gamme de la marque « ON Running » et j’ai tout de suite adhéré à ce modèle tourné vers la performance et le jusque-boutisme. En allant de surprises en surprises avec ce nouveau concept de chaussures.
Un marathon record à Dubaï !
Il faut toujours s’attendre à des courses de haut niveau lors du marathon de Dubaï car le parcours y est tout à fait propice et l’argent distribué aux lauréats motivent énormément de coureurs (notamment africains).
La forme ça va, ça vient…
La course à pied : un grand plaisir, et un grand mystère. On sait qu’en allant courir, on sera un peu plus serein sur le retour. Calmé, vidé par l’effort. Comme si la sueur transportait avec elle tous les soucis pour les sortir de notre tête.
Soldes hiver 2018 : sélection de chaussures à moins de 100€
Les soldes sur I-Run, c’est du choix parmi les marques préférées des coureurs, jusqu’à -50%.
La séance en progression spécifique marathon
Malgré ses bénéfices certains pour les coureurs allant du semi-marathon au marathon, la séance appelée « course en progression » est souvent l’abonnée absente des plans d’entraînement des coureurs amateurs alors qu’elle est une séance clé des coureurs élites !
Trail de la Galinette : étape du Challenge des Trails de Provence 2018
Comme tous les ans, le Marseille Trail Club organise ce dimanche 28 janvier le Trail de la Galinette. La ville de Cadolive sera une fois de plus l’épicentre du monde Trail ou coureurs amateurs et de Team lanceront leur saison pour la plupart d’entre eux.
Le Grand Trail Stevenson, 7ème édition
Le 22 septembre 1878, le jeune Robert Louis Stevenson, entreprend un voyage solitaire à travers les somptueux paysages du Velay, du Gévaudan, du Mont Lozère et des Cévennes …
Houston Chevron Marathon : un semi-marathon de haut vol !
C’est un grand événement chaque année à Houston (Texas, USA) le 13 et 14 janvier avec de nombreuses courses : 5 km, courses handisport, le semi-marathon et le marathon.
Cannes Urban Trail, un vrai festival !
C’est sous un soleil radieux comme sait nous en offrir la cité du cinéma qu’a eu lieu la 1ère édition du Cannes Urban Trail.
Trail les Gabizos 2018 : c’est parti pour les inscriptions !
Ça y est, , les inscriptions sont ouvertes pour participer aux épreuves du Trail « Les Gabizos » qui auront lieu le samedi 28 juillet à Arrens-Marsous, dans les Pyrénées.
Nike présente sa nouvelle chaussure de running : la Nike Epic React
Nike présente son tout dernier modèle de chaussure de running : la Nike Epic React. Dotée d’une technologie en mousse très innovante, elle se veut complète et adaptée aux coureurs à le recherche de sensations !
Les bonnes résolutions des trailers du team Salomon France 2018
La saison 2018 est lancée pour les trailers des teams Salomon France 2018 Elite (François d’Haene, Michel Lanne, Sébastien Spehler et Thibaut Baronian), et ceux du team France (Nathan Jovet, Robin Juillaguet et Gédéon Pochat) .
La séance en progression 8-6-4-2
Malgré ses bénéfices certains pour les coureurs allant du semi-marathon au marathon, la séance appelée « course en progression » est souvent l’abonnée absente des plans d’entraînement des coureurs amateurs alors qu’elle est une séance clé des coureurs élites !
Choisir ses chaussures de course à pied : vos questions, nos réponses
Arrêter son choix de chaussures sur une marque et un modèle précis n’est pas évident. Pour se décider, plusieurs critères sont à prendre en compte. Et malgré cela, parfois, on se trompe et on ne s’en rend compte qu’après quelques sorties.
La séance en progression
Malgré ses bénéfices certains pour les coureurs allant du semi-marathon au marathon, la séance appelée « course en progression » est souvent l’abonnée absente des plans d’entraînement des coureurs amateurs alors qu’elle est une séance clé des coureurs élites !
Yoann Stuck, nouvel ambassadeur ALTRA Running
La marque américaine ALTRA montre sa volonté d’étendre sa notoriété en accueillant des nouveaux ambassadeurs. C’est Yoann Stuck qui rejoint le team Altra Running pour cette saison à venir !
La blessure : un mal… pour un bien ?
La blessure tant qu’on ne la vit pas, on ne peut pas vraiment savoir… ce que le coureur vit. Autour de nous, quand quelqu’un se blesse, on est toujours là au soutien avec des mots d’espoir. « Ne t’en fais pas, soignes-toi, tu reviendras à ton niveau, tu es encore jeune… »
Athlète, espoir, collectif de l’année 2017 : tous les podiums hommes et femmes !
En fin d’année, la FFA procède depuis 5 ans à une élection concernant les meilleurs athlètes de l’année écoulée. Le vote se passe par internet. Une liste d’athlètes est proposée d’après leurs résultats sportifs et c’est aux internautes de choisir qui mériterait ce titre honorifique.
Cross Ouest-France : vent doux-amer sur les courses AS
La 37e édition du Cross Ouest-France a de nouveau connu un vif succès populaire en terre sarthoise. Une réussite qui a fait défaut aux épreuves élites, boudées par la plupart des spécialistes français des labours.
TEST : le débardeur femme Lyne Fit de la marque Percko
LYNE FIT – LE T-SHIRT QUI PREND SOIN DE VOTRE DOS PENDANT LE SPORT. La start-up française Percko avait lancée avec succès l’an dernier son sous-vêtement Lyne Up « spécial dos », équipé de tenseurs en tissu à la géométrie étudiée avec des ostéopathes.
Cross Ouest-France 2018 : un final en apothéose
La deuxième et dernière journée de courses de cette 37ème édition du Cross Ouest-France Pays de la Loire aura tenu toutes ses promesses.
Cross Ouest France : une belle première journée de sport !
Placée sous le signe de l’innovation avec une nouvelle programmation et de nouvelles courses, la 37ème édition du Cross Ouest-France Pays de la Loire a tenu sa réputation d’évènement populaire à l’occasion de cette première journée de courses.
TEST : NIKE ZOOM VOMERO 13
Avec un premier modèle sorti en 2006, la Nike Zoom VOMERO ne cesse de se perfectionner pour répondre aux attentes des pratiquants, qu’ils soient coureurs débutants que confirmés.
Le soutien-gorge de sport à fort maintien : le Momentum Pro d’Anita
Spécialiste des sous vêtements sportifs, la marque Anita Active ne cesse de proposer des produits toujours plus élaborés et techniquement très aboutis pour satisfaire les pratiquants toujours plus exigeants.
Manges tes graines : se faire plaisir sainement !
Julie, j’ai eu l’occasion de la rencontrer sur le Salon de l’UTMB cet été. Elle se baladait entre les chalets du village, avec ses petits bocaux de graines à la main. Elle m’a fait goûter ses petits mélanges gourmands, j’ai adoré !
TRAIL SAINTE VICTOIRE 2018 : les inscriptions démarrent le 15 janvier
Dimanche 8 avril 2018 au départ de Rousset se déroulera la 16° édition du Trail Sainte Victoire, organisée par les AIL ROUSSET(13) qui permet à quelques chanceux d’évoluer sur cette montagne si chère au peintre Cézanne.
Épine calcanéenne : quels sont les traitements ?
Le coureur à pied ne ménage pas son corps. Malgré notre capacité à gérer des efforts extrême et à pousser la machine à son maximum, parfois, ça casse … la blessure arrive et nous signale qu’il est temps de freiner un peu.
Objectif Espagne pour Stéphane Ricard !
Depuis 2012, Stéphane Ricard (Instinct-club élite 05) intègre la course en raquettes à son planning hivernal.
Chaussures pour le marathon en soldes
Le marathon, vous le savez, ce n’est pas une histoire à prendre à la légère. Côté entraînement, et côté matériel également.
Trail du Mont Olympe : la première du Challenge des Trails de Provence 2018
Le 14 janvier prochain, le Trail du Mont Olympe ouvrira le calendrier du challenge des Trails de Provence 2018. Une manifestation qui pour sa 4° année au challenge dans le calendrier des trails courts pourrait afficher complet.
SOLDES : attention, fonte des prix chez i-Run !
Attention, en ce mercredi 10 janvier, une fonte des prix est attendue chez i-Run.fr … ! Soyez vigilants, les produits soldés vont disparaître très vite, c’est maintenant qu’il faut agir !
RDV les 13 et 14 janvier pour le 37ème Cross Ouest France
Après une édition 2017 réussie avec 12 000 personnes au départ des 50 courses, le Cross Ouest-France Pays de la Loire continue d’innover avec pour la première fois en France une course relais des meilleurs régionaux qui s’opposeront aux athlètes des hauts plateaux.
Trail des Coteaux Bellevue : les ambassadeurs i-Run au RDV !
Ils étaient nombreux à répondre présent sur cette belle épreuve de début d’année ! Le Trail des Coteaux Bellevue a rassemblé plus de 1000 coureurs à l’occasion de sa 9ème édition, qui s’est déroulée ce dimanche 7 janvier 2018, au départ de Pechbonnieu.
Marathons de printemps, la préparation c’est maintenant !
La période des fêtes n’est pas toujours la plus propice pour s’entraîner sérieusement : vacances en famille, repas de fêtes à préparer, déjeuner familial à rallonge … ou quelques kilos superflus qui mènent parfois à une flemmingite aiguë !
5 souvenirs trail en 2017
Qu’ils soient intimistes, grandioses, concentrés de découverte ou de grands moments d’émotion, la planète trail m’a offert en 2017 quelques instants mémorables.
Test : la boisson énergétique Nutrisens
J’ai eu l’occasion de tester les boissons énergétiques Nutrisens lors de diverses sorties.
Course à label… ou pas ?
Les courses hors-stade à label sont des courses respectant les critères de la FFA pour établir un circuit, du départ à l’arrivée, ainsi que d’autres critères logistiques et qualitatifs.
Corrida de Saint-Paul de Vence 1ère édition
Le samedi 30 décembre dernier s’est déroulée la première édition de la Corrida de Saint-Paul de Vence. Ce village est un haut lieu touristique du département des Alpes-Maritimes (06).
Les ambassadeurs i-Run vous souhaitent une bonne année 2018
Ils portent haut les couleurs d’i-Run et des marques qu’ils représentent sur le terrain ! En ce début d’année, nos ambassadeurs vous adressent leurs vœux, reviennent sur leurs performances sportives 2017 et leurs principaux objectifs 2018.
Robert Goin, attaché de presse Salomon, tire sa révérence
Il était l’un des premiers à donner des informations croustillantes à la presse après les grands évènements où s’étaient illustrés les athlètes Salomon. Des témoignages, des photos, des récits … Robert Goin a toujours réussi à transmettre à ses lecteurs, sa passion pour le sport.
Pour accrocher sur terrain boueux cet hiver !
Les gammes dans les modèles de trail se sont énormément étendues. Certaines chaussures et semelles sont conçues pour les terrains rocailleux, roulants, pour la neige, pour de la polyvalence…
adidas : des modèles trails de grande qualité pour passer l’hiver !
Sur i-Run.fr, vous trouverez une grande quantité de chaussures de trail. La gamme est complète et de qualité, garantissant accroche avec des semelles très bien cramponnées et durée de vie avec des matériaux très sûrs.
Profitez des ventes privilèges i-Run
Voilà une belle transition pour changer d’année en douceur ! 😉 À partir du 29 décembre 2017, et jusqu’au 9 janvier 2018, profitez des offres privilèges chez i-Run.fr !
Cap sur 2018 : se fixer des objectifs
2017, c’est terminé ! Alors, pour faire de 2018 l’année de la réussite, on vous donne un premier conseil : fixez-vous des objectifs.
L’heure des bilans : des chiffres, mais pas que…!
C’est la fin de l’année et l’heure des bilans (pour tout le monde), et ceux des coureurs sont avant tout chiffrés. Le nombre de kilomètres, le nombre d’heures, de sorties, le kilométrage moyen, les calories, etc etc…
Bilan international sur marathon en 2017
La fin d’année, c’est souvent le moment des bilans. Faisons ceux qui concernent la distance mythique du marathon, au niveau international.
Il a gagné son ticket d’entrée pour l’Ultra Trail d’Angkor !
Il est l’heureux chanceux vainqueur du jeu concours UTA (Ultra Trail d’Angkor) organisé avec Asics pour faire gagner un voyage et un dossard, et vivre l’aventure sportive avec Sylvaine Cussot, ambassadrice de la marque.
Paul Tergat raconte son plus grand challenge
Paul Tergat a été 5 fois champion du monde de cross, 2 fois champion du monde du semi-marathon, recordman du monde du marathon et possède entre autre deux médailles d’argent olympique …
E-MOTION TRAIL épisode 3 : Jasmin Nunige, la battante
Pour ce 3ème épisode d’E-MOTION Trail, l’équipe d’Alabama Production et leur présentatrice, Sylvaine Cussot, ont invité l’athlète, Jasmin Nunige, vainqueur des Templiers 2016, à découvrir le massif italien des Dolomites.
Maria Semerjian : 2017 a rimé avec variété !
UTMB, Grand Raid de la Réunion, Tor des Géants … il ne lui manque plus beaucoup de belles épreuves du calendrier à cocher ! Maria Semerjian revient ici sur cette saison 2017, avec quelques indices sur ses projets 2018.
Le Al Mouj Muscat Marathon s’ouvre à l’international en 2018
Courir un marathon au cœur du Moyen Orient, c’est un rêve qui devient réalité avec le Muscat Marathon qui s’ouvre à l’international.
Profitez de l’offre de remboursement SAMSUNG
Profitez de l’offre Samsung et bénéficiez d’un remboursement pouvant aller jusqu’à 50 euros, pour l’achat d’une Samsung Gear Sport (tous modèles, tous coloris), Samsung Gear S3 Classic ou Frontier (tous modèles, tous coloris).
Chaussures : la stabilité, un élément important ?
Légèreté, dynamisme, amorti, accroche … sont les qualités qui reviennent le plus souvent au moment du choix d’une paire de running ou de trail.
Yohan Durand retentera un chrono sur marathon en 2018
Athlète accompagné par Nike et ambassadeur i-Run, Yohan Durand termine une saison 2017 en demi-teinte. Déjà tourné vers 2018, il nous dévoile une partie de son programme à travers cette interview bilan.
« Queen of the jungle » : deux sœurs, une aventure, un rêve
Tout commence lorsque nous avons appris que nous étions les gagnantes du concours organisé par U-Run… Nous avons mis du temps à réaliser notre chance puis après, place à la joie et à l’excitation.
1ère édition du Cannes Urban Trail
Suite logique du projet « Cannes, capitale du sport en plein air », la ville de Cannes se prépare à la première édition du Cannes Urban Trail qui aura lieu le 21 Janvier 2018.
E-MOTION TRAIL épisode 2, saison 3 : Dawa Sherpa, le sage
Le premier épisode nous a fait découvrir l’Écosse aux côtés de Xavier Thevenard. Avec ce 2ème épisode de cette saison 3, E-MOTION TRAIL nous emmène au Népal pour tenter de comprendre la belle histoire de Dawa Sherpa.
Mylène Bacon : un quasi sans faute sur cette saison 2017 !
Plus besoin de présenter notre Mymy nationale. Mylène ne laisse aucune chance à ses adversaires ! C’est simple, elle remporte toutes les courses de Haute Garonne ! Méfiez-vous de ses gambettes … elles sont fines, mais elles avancent !
Test : les nouveautés Meltonic
Le choix de la manière dont vous allez vous alimenter sur vos courses est stratégique dans le cadre d’une recherche de performance ! Un paramètre qu’il ne faut donc pas négliger dans le cadre de sa préparation.
PLAN MY RUN : l’outil qui facilite la vie du coureur
La liste des épreuves de course à pied existantes en France s’allonge d’année en année ! Pas facile de s’y retrouver dans cette jungle des compétitions. Pour faciliter la vie du coureur à la recherche d’une course qui corresponde à ses critères (lieu, date, distance …), Guillaume a eu une idée de génie !
Plus de 200 personnes pour la Cérémonie du Challenge des Trails Occitanie
La cérémonie de clôture du challenge des trails d’Occitanie 2017 avec ses premiers « Run d’Or » s’est déroulée ce vendredi 21 décembre soir, dans les locaux du Pole Running Events de Verfeil !
Black Mountain Trail : que nous attend cette édition 2018 ?
La dernière édition avait dû être annulée à cause des mauvaises conditions climatiques et pour des raisons de sécurité. Alors que l’évènement n’attendait pas moins de 1600 coureurs.
Alerte météo : les bonnes conduites
Même si la course à pied n’est pas forcément une pratique à risques, quelques règles de bonnes conduites s’imposent parfois pour faire face aux caprices de la météo.
