Actualité 5140
Les coureurs du « RUNNING ÉLITE SQUAD » racontent leur MARATHON DE PARIS
L’aventure Marathon de Paris se termine pour nos coureurs du « running élite squad« . 5 chanceux sélectionnés pour courir le marathon, bichonnés comme des athlètes élites ! Une expérience qui leur a été possible de vivre grâce à ASCIS et i-Run.
Schneider Electric Marathon de Paris 2019 : victoires africaines et performances françaises
Ce marathon de Paris 2019 avait fait parler de lui avant la course, avec les tumultes autour de notre meilleure athlète actuelle, Clémence Calvin. Contrôle anti dopage manqué, suspicion autour de ses performances et d’incohérences au niveau de sa localisation…
Nouveauté MELTONIC : le complément alimentaire « Curcuma Tonic Bio »
Spécialisée en nutrition sportive, MELTONIC propose une gamme de produits naturels, à base de miel et de gelée royale bio. Très appréciée par les adeptes des sports d’endurance, la marque continue d’innover pour accompagner au mieux les athlètes, avant, pendant et après l’effort.
Chaussure de trail et dynamisme : explication et conseil
De plus en plus, on cherche à ce que la chaussure de trail ait le même comportement qu’un modèle route, ou qui s’en approche. C’est vrai qu’on arrive désormais à produire des modèles à moins de 320 / 300 gr qui ont de l’amorti et de la solidité malgré tout…
TRAIL SAINTE VICTOIRE : les résultats de cette édition 2019
Les participants auront retenu leur souffle toute la semaine : au Trail de la Sainte Victoire, pleuvra, pleuvra pas ?
TEST – La gamme ODLO CERAMICOOL : le confort et la technicité !
ODLO, marque très appréciée des coureurs par ses produits techniques et très élaborés, propose une collection 2019 encore plus performante, qui risque de faire craquer plus d’un sportif !
ONE&1 – Run to camp 1ère édition : retour sur l’événement avec Germain Grangier
Ce week-end s’est déroulée la première édition du ONE&1 – Run to camp dans les Alpes- maritimes (06) ; un concept inédit imaginé par les athlètes Katie Schide et Germain Grangier.
Conférence i-Run : les secrets de l’entraînement Kenyan, les rois des marathons !
i-Run donne rendez-vous aux passionnés de running, le mercredi 17 avril prochain, à son magasin toulousain de Sesquières, pour assister à une conférence autour du thème de l’entraînement kenyan !
Découvrez Simon Pimenta, nouvel ambassadeur i-Run !
La famille des ambassadeurs i-Run s’agrandit, aven notamment des nouveaux représentants du côté de la région de Montpellier ! On fait ici la rencontre de l’un d’eux, Simon Pimenta, triathlète.
HAPPY RUN chez i-Run : derniers jours pour en profiter !
On fête le printemps et l’arrivée des beaux jours chez i-Run ! :)) Parce que le running rend heureux, votre spécialiste running trail fitness vous propose de profiter de l’opération #HAPPYRUN !
Bluetens évolue avec son pack DUO SPORT !
La marque d’électrostimulation BLUETENS, récente sur le marché, revoit son petit boitier et propose une nouvelle version de son appareil électrostimulateur.
TEST : la gamme ODLO Millenium Linencool
ODLO est une marque de vêtements de sport, réputée pour la technicité et la haute qualité de ses produits ! Elle innove avec des technologies toujours plus poussées, proposant ainsi du textile toujours plus performant.
ONE&1-RUN TO CAMP : une première édition mémorable !
Le week-end du ONE&1 – Run to camp s’est terminé dans les Alpes- maritimes. 2 étapes bivouac au coeur du Parc Naturel Régional des Préalpes d’Azur à partager à 2.
Romain Anglade : en 2019, je rechausse les chaussures de trail !
Après une année 2018 davantage tournée vers la course sur route, Romain Anglade décide de centrer cette saison 2019 sur le trail. Avec quelques belles dates au programme, notre ambassadeur i-Run toulousain risque de faire parler de lui ici ou là !
Trail de Cuers : retour sur l’édition 2019
Si vous aviez froid ce matin en descendant de voiture à Cuers, vous pouviez compter sur l’ingénieuse idée des TAC (Trail Athlitude Cuers) : la dotation coureur de gants bleus tactiles !
La Skyrhune : FINALE GOLDEN TRAIL NATIONAL SERIES France/Belgique 2019
Depuis 2014, la Skyrhune est devenue en quelques éditions un incontournable de la fin de saison ! Le succès et le rayonnement de l’évènement ne cessent de croître au-delà des frontières basques et de l’Hexagone.
Jean DE LATOUR, coach du Running Élite Squad Marathon de Paris !
À, à peine plus d’une semaine de leur objectif – le Schneider Electric Marathon de Paris – les coureurs du « Running Élite Squad » arrivent au bout de leur préparation !
1000 KM POUR KILLIAN : la troisième édition du défi est lancée !
Killian est un adolescent chez qui a été détecté le syndrome d‛Angelman à l‛âge de 18 mois. Il s’agit d’un trouble grave du développement neurologique dont l’origine est génétique.
Dernière ligne droite
La dernière ligne droite… moment décisif. En course comme en fin de préparation. Tout ce qu’on a fait jusque là sera validé, peut devenir encore plus beau, ou noircir le tableau.
Trail Sainte Victoire : la 17ème édition ce dimanche !
Ce dimanche 7 avril 2019 au départ de Rousset (13) se déroulera la 17° édition du Trail Sainte Victoire organisée par l’association des Amis de l’Instruction Laïque.
Mondiaux de cross à Aarhus : l’Afrique toujours devant – Liv Westphal proche du top 20
Le parcours des mondiaux de cross à Aarhus (Danemark) était vraiment particulier. Un sol difficile et instable, un parcours qui n’était jamais plat et un finish précédé d’une montée par le toit d’un bâtiment.
Marathon des Sables : la 34ème édition s’élancera le 7 avril !
La très célèbre course d’ultra-trail à étapes, dans le désert marocain, s’élancera le 7 avril prochain pour la 34ème édition ! 250 km, 6 étapes, 7 jours en autosuffisance alimentaire, environ 1000 concurrents, +50 pays … le Marathon des Sables n’a pas fini de faire rêver ….
Plan d’entraînement en ligne : Avantages et inconvénients
Notre coach vous propose régulièrement des plans d’entraînement allant de la préparation d’un 10 km à celle d’un marathon. Et comme il le dit lui-même, s’ils ont l’avantage de définir le cadre directeur de la préparation, il peut être judicieux de ne pas le suivre à la lettre…
Trail de Cuers : Challenge des Trails de Provence 2019
C’est dans le Var, que le Challenge des Trails de Provence vous donne RDV ce dimanche 31 Mars. Une nouvelle manifestation y est proposée par le Trail Athlitude de Cuers.
Bare Access Flex et Glove 4, deux modèles trail minimalistes MERRELL
Leader mondial de la chaussure de randonnée, Merrell propose des collections Outdoor toujours plus innovantes et performantes. Aujourd’hui, la marque propose des produits confortables, durables et performants, pour différents types d’activités.
Plan d’entrainement : pour objectif 45 min sur 10 km
Le printemps est là ! Si c’est une des saisons phares des marathons, quelques 10 km se profilent d’ici l’été. Pour vous accompagner, voici un plan d’entraînement de 8 semaines afin de réaliser 45 min sur la distance !
Plan entrainement : pour un objectif de 40 min sur 10 km !
Le printemps est là ! Si c’est une des saisons phares des marathons, quelques 10 km se profilent d’ici l’été. Pour vous accompagner, voici un plan d’entraînement de 8 semaines afin de réaliser 40 min sur la distance !
Revivez l’escapade en Norvège de Kilian Jornet grâce à sa GoPro
Kilian Jornet, coureur de trail et alpiniste professionnel nous embarque lors d’une de ses courses sur les crêtes des montagnes d’Åndalsnes, en Norvège.
Les trophées : on garde ou on zappe ?
Ok, tout le monde n’as pas le mérite sportif de remporter un trophée. Quoi que, ça peut arriver à tout le monde : un jour de grande forme, une place en catégorie, le club le plus récompensé, le meilleur déguisement… sait-on jamais !
TEST : l’ensemble running pour femme ODLO Ceramicool
La marque ODLO est l’une des plus innovantes sur le marché du running ! Elle propose des produits techniquement très aboutis, d’une qualité incroyable, conçus pour accompagner le sportif dans sa pratique et l’amener vers ses objectifs.
Championnats du monde de cross le 30 mars prochain à Aarhus (Danemark) : infos
Le dimanche 30 mars au Danemark, aura lieu la 43è édition des championnats du monde de cross. Aarhus se situe sur la côte est de la péninsule danoise. C’est la 2è ville du pays (environ 700 000 habitants) derrière Copenhague, si on prend en compte son agglomération.
Courir, oui, mais durer aussi !
On est tous des passionnés, plus ou moins investis, débutants ou plus expérimentés.
adidas adizero Boston, Tempo et Adios : entraînement rythmé et compétition !
La marque allemande adidas fait dans la qualité. Ce triptyque Boston, Tempo et Adios ne déroge pas à la règle et ces modèles font partie des produits les plus utilisés en compétition (10 km, semi-marathon, marathon).
La combinaison néoprène Speedo Fastskin Xenon, une entrée réussie !
Speedo se jette dans le bain et améliore encore ses combinaisons néoprène, j’ai testé pour vous la Fastskin Xenon, optimisée pour le triathlon, un mix de confort, d’élasticité et de flottabilité.
La Pro Trek Smart WSD-F30 de CASIO, la montre connectée pour l’outdoor !
Une petite merveille qui a fait son apparition sur le marché mi janvier, alors qu’elle avait déjà remporté huit prix cet été lors de l’IFA 2018, l’un des plus grands salons professionnels du monde de l’électronique grand public.
Nike présente sa nouvelle FREE 2019 !
Avec sa gamme « FREE », Nike propose des modèles de chaussures à l’effet « seconde peau », pour un mouvement plus naturel et une sensation unique de liberté !
2ème édition du Marathon Eiffage de Dakar le 14 avril 2019
Après le succès de 2016, les organisateurs du Marathon Eiffage Dakar 2019 sont à pied d’œuvre pour la réussite de la nouvelle édition. Un évènement sportif international inédit organisé au Sénégal.
Wings For Life World Run : la course où la ligne d’arrivée vous rattrape !
Courir dans le monde entier, sur un même fuseau horaire, pour faire avancer la recherche sur les lésions de la moelle épinière : tel est l’objectif de la Wings For Life World Run.
Running Élite Squad : les membres de l’équipe font connaissance à Paris !
A 4 semaines de leur objectif, le Schneider Electric Marathon de Paris, les 5 gagnants du jeu concours organisé par ASICS et i-Run pour former le « Running Élite Squad« , se sont rassemblés à Paris pour une journée de rencontre et de préparation.
ECOTRAIL DE PARIS : les résultats de cette 12ème édition
L’évènement a été lancé mercredi avec son épreuve à « sensations » : la Verticale de la Tour Eiffel » ! Samedi, ce sont les épreuves de trail-running qui se sont déroulées, pour écrire cette 12ème édition de l’ÉCOTRAIL de Paris.
Sophie Duarte, ambassadrice ON : « j’ai été séduite avant tout par la philosophie de la marque »
Ambassadrice On depuis plus d’un an, Sophie Duarte commence à bien connaître les différents modèles de chaussures de la marque. Coureuse longues distances, elle enchaîne les kilomètres et use quelques paires à l’entraînement ! 😉
Eco-Trail de Paris : la Verticale de la Tour Eiffel lance cette édition 2019 !
La Capitale s’apprête à recevoir des milliers de traileurs à l’occasion de sa 12ème édition de l’ÉcoTrail de Paris ! Une course nature qui permet tout de même à ses participants d’évoluer au milieu d’un environnement urbain. Beau challenge !
Les minimas pour les championnats du monde à Doha (27 septembre – 6 octobre)
Les minimas pour les prochains championnats du monde d’athlétisme ont été publiées par la FFA. Avant, il faut bien enregistrer la date : comme vous le voyez, les championnats seront du 27 septembre au 6 octobre 2019, alors qu’ils se situent habituellement début août.
Véro nous raconte son Black Mountain Trail !
Prof de fitness au Sporting Form de Toulouse, Véronique Lievin est aussi passionnée de trail-running et porte haut les couleurs d’i-Run sur le terrain ! Début mars, elle accroche une jolie 3ème place féminine sur le 55km du Black Mountain Trail.
Nouveauté Stimium : les gommes FOCUS citron
Stimium a développé une gamme de produits destinés à accompagner le sportif dans son activité : avant, pendant et après l’effort. Et notamment, l’aider à faire face aux fatigues passagères ou autres déséquilibres liés à la pratique sportive.
Harmonie Mutuelle Semi de Paris : Carvalho et Calvin sur le podium
Le vent souffle en ce moment sur la France, et sur Paris c’était également le cas dimanche dernier pour l’Harmonie Mutuelle Semi-marathon de Paris. Avec plus de 34 000 participants à l’arrivée, c’est aussi un succès populaire.
Égayez votre prépa marathon de Paris avec les challenges Strava
Le marathon de Paris est dans un peu plus d’un mois maintenant et votre préparation bat son plein !! 😉 Quoi de mieux que de se challenger pour casser un peu cette routine de l’entraînement et trouver une motivation supplémentaire pour se dépasser ?
Arc’teryx, nouvelle marque à découvrir chez i-Run !
Voilà une marque qui n’a pas l’intention de faire des économies sur la qualité de ses produits ! Située dans les étendues sauvages de la chaîne côtière canadienne, la société Arc’teryx réfléchit, conçoit et développe ses produits selon des exigences bien précises.
Sortie longue : quelques précisions
Les deux derniers articles sur la sortie longue ont naturellement suscité des réactions, notamment quant à sa durée et au tableau ci-dessous.
Semi de Paris : plus de 34 000 participants au départ de cette 27ème édition !
Un évènement toujours très populaire et très attendu des coureurs. Le semi-marathon de Paris a vu sa 27ème édition se dérouler le week-end dernier, avec 34 215 participants au départ !
New Balance : quel modèle trail choisir ?
Nous sommes début mars, et les nouveautés New Balance sont arrivées sur www.i-run.fr ! Voici les conseils que l’on peut vous apporter sur les modèles trail, en fonction de votre profil et de votre pratique.
Mizuno Wave Rider 22 édition limitée Comrades Marathon, en exclu chez i-Run !
Mizuno rend hommage à l’un des ultra-marathons les plus mythiques du monde, avec son modèle « Wave Rider 22 » sorti en édition limitée, à l’effigie du marathon des Comrades !
Challenge Sud Est des Trails 2019 – Un seul état d’esprit : le trail authentique..!
Le calendrier du « Challenge Sud Est des Trails 2019 » a été dévoilé officiellement en janvier dernier à l’occasion du Trail Blanc de la Clarée à Nevache (05)…et c’est à nouveau Cabriès (13) qui accueillera, comme depuis quatre ans, l’étape d’ouverture sur le « Trail des 6 collines », ce dimanche 10 mars prochain….!
Sortie longue : quelle intensité ?
Nous avons abordé dans un précédent article la durée de la sortie longue. Aujourd’hui, nous allons parler de son intensité.
Jeu concours : gagnez un week-end aux côtés de triathlètes élites !
Vous êtes passionné de triathlon et rêvez de vous entrainer aux côtés de champions ? C’est l’occasion de tenter votre chance avec ce jeu concours inédit, proposé par Polar et i-Run !
Speedcross 5 : La chaussure « légendaire » de Salomon améliorée !
Spécialisée dans l’équipement du sport outdoor, la société Salomon met au point des chaussures de trail pour accompagner les sportifs dans leurs défis les plus fous ! Pour sa 5ème version, le modèle légendaire de le marque, la Salomon Speedcross, a été relooké.
Tentez de gagner votre session de coaching privée avec Mahiedine Mekhissi
Pour le lancement de sa nouvelle ULTRABOOST 19, adidas propose un jeu concours inédit en collaboration avec i-Run et Runningheroes !
Le Trail de la Sainte Baume et ses redoutables parcours sont de retour
C’est à la salle des fêtes de Cuges les Pins que le Trail Club de Provence nous accueille. La météo est printanière et toutes les conditions sont réunies pour passer une journée parfaite dans le massif, pour le plus grand bonheur des 1450 coureurs présents.
Europe indoor à Glasgow : bilan français satisfaisant et belle compétition !
Une compétition intéressante pour les fans d’athlé en plein hiver, et des leaders européens pour la plupart présents. Ces championnats d’Europe indoor ont été plutôt réussis côté français, avec 5 médailles, soit deux de plus qu’il y a deux ans à Belgrade.
Running Élite Squad ASICS / i-run : présentation des gagnants du jeu concours
Suite à l’annonce du grand jeu concours ASICS / i-Run, pour vivre l’aventure Schneider Electric Marathon de Paris comme un athlète élite … les coureurs intéressés, avaient une semaine pour se donner sur le terrain et faire leur preuve en baskets !
Maria Semerjian : focus sur 2019 !
Maria Semerjian, c’est notre ultra-traileuse toulousaine de l’équipe ! Le Tor des Géants, l’UTMB, la Diagonale des Fous … elle s’est déjà testée sur la plupart des grandes courses du monde. Et cela, avec brio !
11ème édition du Trail de la Sainte Baume
Organisé par le dynamique Trail Club de Provence, le Trail de la Sainte Baume proposera sa 11° édition ce dimanche 3 Mars. Comme chaque année 2 parcours compteront pour les classements du Challenge des Trails de Provence, 2° manche en Trails Longs et 4° en Trails Courts.
Une préparation Ironman pour un néo-triathlète
Cycliste de cœur, adepte de course à pied, je me suis posé la question en fin d’été 2018 : « si je participais à mon premier triathlon ? ». Je choisis de porter mon premier dossard sur l’Extrememan de Narbonne, un mois plus tard, sur un format Medium un peu gonflé (1,9km de natation, 56km de vélo et […]
ASICS METARIDE : Asics dévoile sa dernière chaussure de running
ASICS dévoile sa dernière chaussure de running, la METARIDE™. L’une des innovations les plus importantes d’ASICS, développée depuis deux ans à l’ISS de Kobe, offrant aux coureurs plus de confort sur longues distances.
Oxy’Trail : support du 1er championnat d’Ile-de-France de trail
La Ligue de l’Ile-de-France Athlétisme (LIFA) a validé le jeudi 7 février la création d’un championnat d’Ile-de-France de trail. Cette première édition se déroulera dans le cadre de l’événement Oxy’Trail le dimanche 30 juin 2019 !
Sac hydratation et gourdes Camelbak : du choix à petits prix !
Le nom de la marque Camelbak vous dit forcément quelque chose. Spécialisé dans les sacs hydratation notamment, ce nom est même passé dans le langage familier pour désigner justement un sac.
Sortie longue : quelle durée ?
Les objectifs de printemps arrivent à grand pas et la charge d’entraînement est de plus en plus importante. A ce stade, la sortie longue ne doit pas déroger mais beaucoup d’entre vous se demandent encore combien elle doit durer.
Nouveauté : la chaussure de running Brooks Adrenaline GTS 19
Modèle iconique de la marque américaine Brooks, la chaussure de running Adrenaline GTS 19 arrive dans une nouvelle version, avec des améliorations. Entre autres, un amorti doux, combiné à un système de maintien intégral révolutionnaire !
JO 2024 à Paris : vous pourrez participer au marathon olympique !
Ce n’est pas une fake news, et nous ne sommes pas encore le 1er avril… Le Comité d’Organisation des JO de Paris 2024 a fait savoir qu’il sera possible de courir le marathon des Jeux Olympiques !
L’infatigable Mylène BACON repart pour une 7ème saison avec i-Run !
Voilà que Mylène Bacon repart pour une 7ème année à nos côtés ! Coureuse toulousaine et habituée des podiums, Mymy na rate quasiment aucune victoire, rivalisant même désormais avec la gente masculine.
adidas présente sa nouvelle Ultra Boost 19
Le modèle emblématique d’adidas revient dans une version complètement remodelée ! Appuyée sur l’expérience des pratiquants, la marque à 3 bandes revisite l’un de ses modèles iconiques, pour la rendre encore plus dynamique et offrir un retour d’énergie hors du commun ! Profitez des Black Friday Adidas et les soldes Adidas sur i-Run pour vous […]
Le Grand Trail de Serre-Ponçon prépare sa première édition pour 2020
En 2018 François D’Haene a marqué les esprits ! Le 20 septembre dernier, la star mondiale de l’ultra trail s’élançait d’Embrun pour boucler le tour du lac de Serre-Ponçon, dans les Hautes- Alpes, par ses plus hautes cimes en un peu plus de 34 heures.
Connaître sa VMA avec le test Mercier 3-3
Nous vous avons parlé récemment de la prédiction des performances à partir de la VMA. Aujourd’hui, nous voulons vous présenter un moyen de connaître votre VMA : le test Mercier 3-3.
Le Gruissan Poli Trail toujours aussi populaire
Plus de 2500 participants aux différentes courses du Gruissan Poli Trail ce 16 et 17 février, sans compter la marche nordique, les enfants et autres animations proposées pendant le week-end.
Hassan Chahdi sous les 2h10 à Séville !
L’info, tournée vers les France indoor en athlé et vers les demies-finales de cross, on n’aurait presque oublié de mettre en avant cette superbe performance d’Hassan Chahdi.
Indoor : les résultats des France Élites à Miramas !
De belles conditions pour l’athlé indoor dans cette nouvelle salle de Miramas (entre Marseille et Avignon). Les infrastructures pourraient permettre d’accueillir de grandes compétitions, comme, pourquoi pas, les Europe indoor en 2023 selon le président André Giraud.
Préparation Marathon de Montpellier en relais
Le Marathon de Montpellier aura lieu dans 5 semaines ! Sachez que si vous pensez être encore trop juste pour aborder la distance mythique du marathon, vous avez la possibilité de vivre l’aventure en relais.
5 semaines finales pour réaliser 1 h 25 min au semi
5 semaines nous séparent du Marathon de Montpellier, dont i-Run.fr est partenaire cette année ! Évènement qui propose également un semi-marathon, que vous avez peut-être à coeur de bien préparer ?
Trail les Gabizos : la 5è édition cet été dans les Pyrénées !
Le trail les Gabizos fêtera sa 5è édition le 27 juillet prochain à Arrens-Marsous (Val d’Azun) dans les Hautes Pyrénées.
En route pour le Marathon de Tokyo !
Grand gagnant du jeu concours i-Run / Asics à l’occasion de la nouvelle KAYANO 25, Il sera au départ du Marathon de Tokyo dans 2 semaines ! Jocelyn partage sa préparation avec nous, tant au niveau de l’équipement que de l’entraînement.
Athlé indoor : les dernières grosses performances
Sorti du week-end du 10 février, l’athlé a vécu quelques belles performances en salle, dont en voici quelques unes !
« La Barkley mérite, au minimum, que l’on se fasse mal pour elle »
Le voilà reparti pour une 4ème Barkley ! Il en faut plus pour lui faire baisser les bras apparemment … malgré sa déception de l’an dernier et les conditions extrêmes de cette course, Rémi Jégard sera de nouveau au départ de la célèbre BARKLEY !
La Polar Vantage se dote de nouvelles fonctionnalités !
Elle a fait son apparition en novembre dernier et a rejoint la famille POLAR des montres multisports. La Polar Vantage (proposée en deux versions : Vantage M et Vantage V) s’enrichit 3 mois après son lancement, de nouvelles fonctionnalités !
Test semelles Noene NO2
Le début d’année est la période des bonnes résolutions, souvent liées à plus de running et donc plus de kilomètres à parcourir. Nous trouvons d’ailleurs cette résolution particulièrement intéressante et nous vous en félicitons !
Rencontre avec Cyril Cointre, fondateur de la MaXi-Race World
Sportif pratiquant et passionné d’outdoor, Cyril Cointre a fait partie des meilleurs athlètes français, avec des belles places d’honneur sur des courses emblématiques : 5ème de l’UTMB® 2010, 4ème des Championnats du monde de Raid Multisports 2012, 2ème de la TDS® 2015 ou encore 5èmede l’Ultra-Trail® World Tour 2015.
Ubaye Snow Trail Salomon : une course 100% neige au cœur des Alpes du Sud
La Haute-Vallée de l’Ubaye, au cœur des Alpes du Sud, est connue pour sa nature préservée, ses paysages à couper le souffle et ses chemins somptueux.
Stéphane Ricard se prépare pour la coupe du monde de triathlon d’hiver
Après sa saison de course en raquettes, le gapençais Stéphane Ricard (club élite Hautes-Alpes) participera le 24 février prochain à la coupe du monde ITU de triathlon d’hiver.
Chaussures running et trail : sélection pour courir dans des conditions hivernales !
L’eau, le froid, la neige : on ne se rend compte de l’état du terrain que quand on se retrouve en situation.
Prédire ses performances avec la VMA
Depuis les années 80, la VMA (la vitesse maximale aérobie) s’est imposée comme une mesure pertinente de l’évaluation du niveau des coureurs de demi-fond et de fond.
La 7ÈME édition Oxy’Trail dans les starting-blocks
Organisée par la Communauté d’agglomération Paris – Vallée de la Marne, la prochaine édition Oxy’Trail aura lieu le DIMANCHE 30 JUIN 2019 au parc de Noisiel à Marne-la-Vallée (à 20 minutes de Paris).
Global 6K for Water revient le 5 mai 2019 !
Cette année encore, la course solidaire GLOBAL 6K FOR WATER invite les coureurs du monde entier à se mobiliser pour sensibiliser et aider les populations qui manquent d’eau potable.
Marathon de Montpellier : Alain Durand présente cette 9ème édition !
Pour cette 9ème édition du marathon de Montpellier, c’est une nouvelle équipe organisatrice qui prend le relais ! Avec un nouveau parcours, l’évènement espère attirer près de 5000 coureurs, le 24 mars 2019.
Prenez soin de vos muscles en profitant des offres COMPEX !
Spécialisée dans la rééducation, le traitement de la douleur, ou encore de l’entraînement sportif, la marque COMPEX a développé différentes gammes de produits permettant aux athlètes de prendre soin d’eux. L’electrostimulation étant sa technologie phare.
Vivez le Marathon de Paris comme un athlète élite grâce à Asics et i-Run !
À l’occasion du Schneider Electric Marathon de Paris, organisé le 14 avril 2019, Asics et i-Run.fr vous proposent de vivre une expérience unique en tant que coureur : être dans la peau d’un athlète élite !
TEST : la chaussure de trail Columbia Montrail BAJADA III
C’est un test qui arrive à point nommé. Cette paire de Columbia Montrail Bajada III, reçue juste avant Noël, m’accompagnera dans les sorties de cette fin d’année.
Girly Trail Session à Sigean : des coureuses dans le vent !
Dimanche 3 février Vibrez Montagne a organisé une sortie course à pied nature (Trail) dédiée aux femmes sur les sentiers de la commune de Sigean.
Cross : les résultats des deux secteurs en Occitanie
Deux courses par secteur pour ce cross qui représente les 1/4 de finale des championnats de France de cross.
Forest Trail 31 : le récit du 25km (Nébuleuse) par Kévin Laporte
Le Forest trail est une course toujours complexe à préparer, les conditions météo sont par définition difficiles et puis début février, de nuit, dans la forêt de Bouconne, il ne faut pas s’attendre à des miracles…
Avalez les kilomètres tout en douceur avec la nouvelle UNDER ARMOUR HOVR INFINITE
Elle a fait son apparition vendredi dernier en boutique et commence déjà à faire bondir les coureurs !! La nouvelle chaussure de running Under Armour, la Hovr Infinite, a été conçue pour vous accompagner sur la longue distance, tout en douceur.
