i-Run donne rendez-vous aux passionnés de running, le mercredi 17 avril prochain, à son magasin toulousain de Sesquières, pour assister à une conférence autour du thème de l’entraînement kenyan !
Jérôme Sordello (spécialiste running, rédacteur pour U-RUN, coach et auteur de 6 ouvrages reconnus) et Yohan Durand (ambassadeur i-Run et athlète spécialiste fond/ demi fond), seront les invités du jour, et dirigeront cette conférence sur le thème: « les secrets de l’entraînement Kenyan, les rois des marathons ! »
Plusieurs sujets seront abordés autour de cette thématique générale : leurs méthodes et programmes d’entraînements, de récupération, le soin apporté à la diététique et au mental … bref, vous saurez presque tout sur la préparation de ces coureurs d’exception !
Vous pourrez ensuite poser toutes vos questions lors du temps d’échange prévu avec Jérôme Sordello et Yohan Durand.
RDV le Mercredi 17 avril – de 19h à 20h au magasin i-Run de Sesquières (12 Chemin de Fenouillet, 31200 Toulouse).
Conférence GRATUITE (limitée à 50 personnes max)
INSCRIPTION : CONFÉRENCE I-RUN ENTRAINEMENT KENYAN
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