La dernière ligne droite… moment décisif. En course comme en fin de préparation. Tout ce qu’on a fait jusque là sera validé, peut devenir encore plus beau, ou noircir le tableau.
En préparation, les derniers moments sont importants, peut être plus que tout ce qui s’est passé avant.
Quand vous préparez votre marathon, vous avez consacré tellement d’effort, d’énergie au quotidien, que manquer la fin peut mettre au tapis. Si vous avez eu une préparation compliquée, vous pouvez retrouver un peu de fraîcheur sur la fin pour partir à l’assaut, au pire des cas, avec un peu de réserve.
Si votre préparation est parfaite, il faut optimiser un max. Mais on ne sait pas toujours où placer le curseur. Prenez conseil, auprès d’un coach, auprès des anciens, et écoutez-vous.
Pas forcément votre tête, qui peut avoir tendance à toujours pousser plus… Mais votre corps, qui vous parle. C’est la fameuse période d’affûtage, qu’il faut savamment doser.
Psychologiquement, vous pouvez faire le point : vous booster, vous relancer si jamais l’état d’esprit est en berne, décupler vos capacités de motivation, en vous invitant à sauter sur l’occasion et tout donner. C’est donc un moment où vous pouvez tout perdre, mais où tout est encore possible !
Une dernière ligne droite, à proprement parler, c’est la fin d’une somme d’investissements, jusqu’au dernier souffle de votre épreuve ! Un moment dont on se souvient plus que la course dans sa totalité.
Un dernier sprint, une dernière ligne droite peut vous transporter vers le bonheur. Parce que tout s’achève maintenant, et que vous pouvez le faire en beauté. En donnant tout ! C’est un moment d’émotion. C’est le point d’exclamation d’une belle tirade, de la fin d’un livre !
Peu importe si on vous double, tant que vous avez tout donné, vous ne pouvez pas regretter. Evitez les regrets à tout prix, évitez-vous des tourments inutiles. Faites votre dernière ligne droite comme si c’était la dernière.
Si vous n’avez pas besoin de tout donner car la course vous le permet, alors ouvrez-vous : profitez du moment, regardez autour, repérez ceux qui sont là pour vous dans le public.
La course à pied, c’est de l’effort, de l’accomplissement, de l’émotion. Et cette dernière ligne droite, c’est un concentré de tout ça. C’est un moment décisif où il faut tout transformer en positif pour que votre aventure soit plus belle.
Par Mathieu BERTOS
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