Elle court, elle court, la Mimi !! Incroyable Mylène Bacon, qui enchaîne les victoires depuis le début de l’année, se tirant la bourre avec les garçons. Elle revient ici sur son début de saison, course après course, victoire après victoire … !
Les années se suivent et débutent souvent par un coucou aux Zinzins sur les coteaux de Bellevue. Voici le récit du team i-run.fr représenté ce dimanche 7 janvier 2018 : Trail des Coteaux Bellevue
Et puis c’est un départ en vacances familiales vers la Martinique, les baskets sont bien sûr dans la valise et même les épingles, j’avais repéré le Raid du Morne Pitault- un parcours de 16km avec un fort D+ mais quitte à faire le déplacement autant allonger et en prendre plein les yeux.
Arrivée sur site, on sent déjà une émulation, c’est simple il y a un trail par mois alors tout le monde fait le déplacement. Un mélange de métros, de martiniquais, où tout le monde semble se connaître.
Un départ en descente qui me permettra de me positionner dans le TOP 5 que je vais tenter de ne pas lâcher … s’enchainent des descentes dans une boue de dingue, des remontées à la corde sur 16km de plaisir de partager ce moment local.
Une arrivée en 3ième position pour le plus grand bonheur de mon fan club familial. Créant un peu la surprise auprès des locaux. Le seul Hic comment ramener le trophée en Métropole ? ;))
S’en suivront 15j de purs farniente et découverte de cette magnifique ile des Antilles.
28 Janvier : Trail de l’Aqueduc
Direction les hauteurs de Cahors, dans un froid glacial, difficile de se remettre en doudoune.
Magnifique trail sur un parcours très technique et pierreux, je finis 7ième scratch avec une 1ière place chez les féminines en 1h14 pour ses 13,7km.
3 février 2018 : Forest Trail à Lévignac
Chaque année même scénario, il est 17h il fait froid, le temps commence à se dégrader vers une petite pluie et bim tu as choisi d’aller courir dans la nuit en forêt de Bouconne.
Mais toujours autant de plaisir de m’aligner sur cette épreuve. Nouveauté cette année je me tente le 18km.
Un pur régal, comparé au 12 et 25km qui arrivent vite à tamponner, là pas de pb on est seul dans les chemins, la nuit, éclairée par nos lampions. J’ai pu faire toute la course avec Stéphane Cavalca, ralenti par une erreur de crampons et une loupiotte affaiblie, mimi en mode chien d’aveugle pour Stef, qui a eu la gentillesse de m’attendre sur la bitume pour finir mano à mano. 1ière féminine.
Toujours autant d’ambiance sous la hall de Lévignac avec la bière et la saucisse qui font le bonheur de tous. Une belle édition pour le Team I-run bien représenté.
Trail des Fontaines 11/02/2018 : Le Montat (46)
Avec Cécile Blanc, on ne sait où gambader ce WE mais on a envie de porter le dossard, on se motive et direction Le Montat, honnêtement il en fallait de la motivation, la pluie, le froid et une course perchée dans le Lot.
13km qui nous amènent sur les chemins, un trail technique mais moins technique que l’Aqueduc, à l’arrivée j’ai mis une frayeur au premier qui loupe la bifurcation dans le village et me voit à ses trousses. 2ième scratch en 1h tout pile. 1ière féminine
Nous aurons plaisir à partager la soupe et la bière en attendant les podiums, ces podiums qui nous feront sourire ! joke pour Cécile et karine.
Tara Muret Trail : Muret (31) 18/02/2018
Un beau dimanche de Février, du froid mais bien sec sous le soleil.
Malgré un covoiturage manqué (il se reconnaîtra mon lapin), direction le stade de Muret, une belle densité pour ces 2 parcours. Je m’aligne sur le 23km histoire de prendre un peu de bornes en prévision de l’Eco Trail de Paris.
Un départ aux avants postes, on arrive vite sur des singles, un super rythme, puis bim bam boom c’est l’erreur de bifurc pour 7-8 coureurs, on ne se démonte pas 600m dans un sens 600m dans un autre, comme si c’était trop facile, maintenant c’est la remontada, un ptit coup sur les fesses de mon lapin retrouvé en chemin (sous mixomatose ce dimanche il ne sera pas très efficace mais vaillant, respect vu ses antécédents noctunes).
23km en 1h46 pour finir 4ième scratch derrière mon fifi qui a fait une belle course. 1ière féminine
Dimanche 4/03/2018 : LABATUT TRAIL (09)
Direction l’Ariège chez Serge Dejean, certes la grosse épreuve est le 30km mais la petite distance mérite tout autant son coup de projecteur.
Malgré une météo d’hiver, une belle réussite pour cette édition 2018 l’occasion de revoir les copains Romain, Cécile, Jérome, Julie, Yannick, Bénoit et Céline et nos fidèles Géry et Huguette d’AfumTeam.
A l’arrivée 2ième scratch en 55mn- 1ière féminine
La Courbière à Tarascon (09)
A une semaine de l’Eco-trail, quoi de mieux pour se donner la confiance, un petit trail en Ariège, petit n’en est que pour la distance, quelle piche, partir sur 11km avec 800m de dénivelé très intelligent Mme BACON.
Mais voyons le bon côté des choses, partie sous un joli soleil dans cette belle vallée de l’Ariège. Une course partagée avec Benoit Sentost et Pierre Bruel, je me permets de relâcher sur la fin pour garder un peu de cuissot pour Paris.
Une superbe course pour un finish en 6ième scratch-1ière féminine.
30km ECO TRAIL DE PARIS 2018
Je pensais avoir fait un récit de cette édition 2018. Mais j’en rajoute une couche.
Même joueur, joue encore. Avec ma place de seconde sur l’édition 2017, je voulais renouer la victoire sur ce parcours. Certains diront inintéressant et ben pour ma part si on enlève les 10km sur les quais je l’affectionne cet éco trail.
En 2017 on avait connu une météo idéale, ni trop froid, ni trop de pluie.
En 2018 les épisodes de froid et de neige sont tombés sur la capitale. Mais on y va. La logistique est la même Romain Anglade a tout géré du taxi à l’arrivée de l’aéroport, jusqu’à l’hébergement chez la famille LUC, je n’ai à me soucier de rien que d’avoir pris l’ensemble du matériel obligatoire.
Je rejoins Romain et Julie à l’aéroport le vendredi, direction parc des expo pour retirer le dossard, puis direction Quincy sur Sénart pour la pasta party chez nos fidèles hôtes et supporters. Quel plaisir de passer la veille de course dans une ambiance aussi chaleureuse.
Samedi debout 6h, Laurent nous a déjà préparés la tablée, il connait nos habitudes : café- pain beurre (salé) fruit ; on est chouchouté. Romain débarque dans la cuisine avec une banane, ça sent bon la grosse motivation pour le champion.
Puis c’est départ vers l’observatoire de Meudon. Au départ c’est 9° au compteur mais la pluie commence à tomber, je grelotte déjà…. CHIER.
On retrouve Steeve notre speaker adoré, sur la ligne de départ un peu de stress sur ce qui nous attend; mais une envie d’en découdre et de lever les bras sous la dame de fer.
Allez feu, les 10 premiers kilos, je gère je me retrouve entre 15-20ième, mais la pluie s’intensifie, je me gèle. Au 20ième le calvaire, je me paume avec un autre runner, on arrive au PONEY CLUB non mais d’où il y a un poney club sur le parcours, bordel on s’est trompé !!
Oufff dans ma galère, mon accompagnateur est parisien, il me dit t’inquiètes on va retrouver les quais je connais. Je le suis, mais je suis trempée, j’en ai marre, j’ai froid.
Je reprends une pâte de fruit mais ça ne passe pas. 26ième ça y’est on la voit cette tour Eiffel, mais la neige tombe il fait 0 degrés je suis un glaçon.
A 2km de l’arrivée, boom, je glisse sur une marche humide et la tête tape la première, je me relève des gens viennent me voir me demander comment je vais.
Ma fierté bretonne ne fait ni une ni deux, je redémarre tel un poulet sans tête mais avec le peu d’énergie qu’il me reste, la suite vous la connaissez et grâce à mon complice du jour Romain je retrouve ma lucidité après un mauvais moment passé en hypothermie et sous le choc de la chute un combiné qui me fera savourer de façon amère cette édition. Bravo pour sa victoire.
Merci encore à Lulu pour le VSL, accompagnée pour faire un bilan au URGENCES et mettre tous les feux au vert pour savourer cette victoire.
Et du coup vous vous en doutez …. Romain je t’annonce que l’on re-signe pour 2019 pour une arrivée bras levés et en pleine conscience.
Marathon relais de Bordeaux : 24/03/2018
La date cochée depuis un certain moment, avec les copains Jean-phi, Nico et Samir on a un beau relais mixte pour s’aligner sur Bordeaux.
J’avais anticipé avec l’ECOTRAIL PARIS je m’étais positionnée sur la petite distance 9km.
En mettant SAMIR au top départ on se donnait déjà un bon starter. 21h je me place sur mon point de passage, une petite pluie fine hummm un régal. Honnêtement depuis mon hypothermie je redoute les écarts de température. J’hésite du long- du cours- du chaud, je me change 3 fois dans le sas de départ.
Et voilà SAMIR qui fait une super première partie en un peu plus d’1h génial on est 5ieme pas très loin, je lui jette le sac pour prendre le dossard relais. Et là j’envoie ce que je peux, je reviens sur 2 autres mecs, mon parcours est loin d’être le plus beau mais surement le plus roulant. Je passe le relais à Nico en 2 ou 3ieme position relais. Le job est fait.
Les gars vont assurer comme des chefs, je retrouve Nico et Samir pour attendre notre fifi, qui arrive pleine balle pour glisser sur les pavés, oupppsss il se relève 1km speedy nous attend, Samir a les adducteurs complètement transis, fifi douille de sa chute, nico nous ouvre le chemin et voilà on pointe 5ieme relais scratch- 1ier mixte- 2h36 (on loupe de battre le record de notre Ami Romain Anglade en 2h35).
Un pur régal de partager ce moment avec mes potos, et je ne parle pas du resto et des quelques bières à la suite.
BRASSACATRAIL (81)- 1/04/2018
Cette année le choix est ambiguë, entre les 23km des Citadelles et l’épreuve conviviale de Maxime Durand à Brassac. Je sais que je vais dérouiller chez Michel à Lavelanet alors je prends l’issue de Brassac et ses 14km.
Cette année le parcours a changé. Départ dans le village avec une ambiance de feu, un parcours de toute beauté, c’est dingue comme quoi le sens d’une course peu changer complètement le profil et le décor.
Des bonnes sensations sur cette édition sous un soleil radieux, une ambiance de folie à l’arrivée, des podiums généreux. Pour 2019, on ne devrait pas avoir à choisir entre les 2 belles courses des Citadelles et Brassacatrail qui sont sur 2 dates différentes.
8ième scratch- 1ière F-1h33
TRAIL DU VAL31 – TRAIL 14 Km – 08/04/2018
Une envie de gambader, pourtant ce n’est pas les conditions météo qui vont nous motiver.
Direction Villefranche de Lauragais. Quelques très bons athlètes ont coché la case aussi. La pluie cesse le temps de se rendre sur la ligne de départ où je retrouve Romain, Cécile, Greg et d’autres.
Départ speed en descente, ça afffummm sous les objectifs de Géry et Huguette. Puis c’est une grande balade dans les chemins du Lauragais. Km 4 qui je vois qui m’attend au Ravito, Romain mais « que passa », pas envie de batailler il me propose de me jouer le PACER. Et c’est parti pour un grand moment de déconnade.
La dernière arrivée passée ensemble était loin d’être rigolote alors on opte pour une bonne tranche de rire et d’un super moment de partage running.
La ronde des asperges- 15/04/2018
A quelques jours de mon anniversaire du 13 avril, dixit un proverbe d’anciens que les asperges c’est efficace contre la gueule de bois, alors direction GAUDIES (09) pour se purifier le foie.
Un soleil radieux pour arriver dans cette exploitation où la spécialité est la production d’asperges, malheureusement cette année, les conditions météo ne sont pas idéales et pas d’asperges à l’horizon (ça ne me dérange pas j’en raffole pas).
Un parcours bucolique avec une vue sur les Pyrénées de toute beauté. Je me classe 4ième au scratch- 1ière féminine mais ce que je garderai en souvenir c’est un excellent moment passé avec Célianne Junca, Béa, et la famille Garaudet autour d’une paella et quelques bières on a surtout bien rigolé.
C’est ça la course à pied, pour ces moments de convivialité en toute simplicité.
Gratens- Los Pompils Gratinois- 22 avril 2018
A Gratens ils en ont mis pour tout le monde du canicross, du 5km, du 15km du semi, de l’handisport et de la rando.
C’est sur le 15km que je m’aligne, un parcours très agréable qui limite un maximum les parties route. Une édition bien réussie avec une augmentation du nombre d’inscrits.
Je finis 2ième scratch en 1h02 pour ces 14.5km
La Foyenne- Ste Foye de Peyrolières 06/05/18
Un parcours variés, champêtres, vallonnés, avec un peu de dénivelé, une vraie belle course nature rendue cette fois encore plus rude par la boue. Pour la bonne cause de l’association « Contre les Maladies Mitochondriales ».
C’est aussi ça la course, c’est donner pour une œuvre caritative et le plaisir de courir pour ceux qui ne peuvent pas.
2ième scratch pour 13km en 55mn
Mondavezan (31)- 13 mai 2018
Ici c’est l’association de parents d’élèves, « le monde des petits oiseaux » qui a organisé pour la seconde année consécutive ce trail. De la boue en veux tu en voilà.
Sur un parcours sur les coteaux entre les champs, les bois on ne s’est pas ennuyé à patauger. Je finis derrière Romain Anglade et Aurélien Khan.
1h pour ces 14km- 3 ième scratch
Saverdun : Pentes et Cotes- 20/05/2018
Ça faisait un moment que je n’étais pas venue à Saverdun. Tous les copains y étaient ça aurait été dommage de louper ça.
Direction l’Ariège pour cette belle édition sous le soleil, un régal sur un parcours vallonné, boisé comme je les aime. Une place de 4ième scratch avec une arrivée mano à mano de Stéphane Cavalca et Romain Anglade.
Qui se prolonge par un apéro champêtre quelques bières à refaire le monde avec Serge Dejean de Labatut trail, Cécile, Célianne avant d’aller piquer une tête dans la piscine des parents de Cécile et oui le soleil et la chaleur sont de retour.
La nocturne de la Grace Dieu (31)- 26/05/2018
Une nocturne sous la chaleur et le vent ; on s’en souviendra les premières chaleurs sont bien là.
Arrivée dans ce petit village où tu as l’impression que la vie s’est arrêtée pour laisser place à la course. La place est éclairée, on sent que la buvette coule déjà à flot.
Départ à 20h, frontale ou pas. Objectif partir léger donc obligation d’arriver avant 21h30 et la tombée de la nuit.
Un super parcours bien exigent, ils nous ont régalés et objectif réussi les 15km bouclés en 1h15 oufff pas besoin de la lumière.
A cela tu laisses place à un repas et oui pour 15€ tu as le dossard- la gourde et la pasta box fait maison-la bière, comme quoi c’est possible de réaliser un tarif abordable et une ambiance conviviale.
3ième scratch- 1ière F
Le Fousseret- running’fouss le 2/06/2018
Ça faisait un moment que les organisateurs du Fousseret me faisaient de l’appel du pied pour que je revienne sur leurs terres, pour la petite histoire c’est la première course que je gagne au scratch il y a 3ans. Alors cap ou pas cap de réitérer l’exploit.
Me voici de nouveau dans ce village à 30mn de Toulouse. Une arrivée sous les honneurs du micro de Christian Reina.
Une course enfant est en train de se jouer avant la course adulte. Il est 19h quand le coup de starter est lancé. Ça part très vite, les jeunes sont venus taquiner le chrono.
Rapidement Arnaud Bellaila et Marcel Weber vont prendre les choses en main, je reste un bon moment derrière en ne laissant pas creuser l’écart. Un bon mur dans une prairie va me permettre de raccrocher le Wagon. Je passe Marcel et me voilà en chasse patate derrière Arnaud.
Vais-je pouvoir renouer la victoire mais c’est sans compter un Arnaud qui ne va rien lâcher. A l’entrée du village 200m nous séparent, un bon raidillon, il se retourne et en me voyant remet un coup de starter.
Une belle bataille, on a rien lâcher avec tout le respect sportif, c’était super agréable désolée le Running Fouss’ il Me faudra revenir pour la gagner ou tout simplement participer pour votre gentillesse.
2iem scratch- 12km-51mn
LE CAGIE – 10/06/2018- Aspet (31)
Les choses sérieuses commencent, direction ASPET et sa belle montagne. Là, on parle bien de course MONTAGNE.
Une météo super clémente, mais les chemins sont annoncés bien boueux. Tant mieux, pas besoin de tergiverser sur les souliers, ça sera mes fidèles qui m’ont suivie toute cette année les SLAB SG.
Comme à l’habitude ça part très vite autour du stade pour s’élancer sur la monotrace. Roméo Boisivon prend vite les commandes qu’il ne va pas lâcher. L’enfant du pays va exceller sur ce parcours, il ne fait pas mystère, bravo à lui. La jeunesse motivée et dans le respect de l’esprit Trail que l’on aime à voir.
Je vais prendre la seconde place ce qui me rassure sur mes pré-disposition à aborder les Trails Montagnes bien attendus.
16km-1h33- 2ième scratch- 1ière F
Trail de la Grésigne- Puycelsi (81)
Quand les copains du COSATRAIL te disent et si on faisait le regroupement de l’asso sur un des plus beaux villages de France, mais c’est où ? à 1h de Toulouse, allez BANCO direction Puycelsi.
Dès l’arrivée tu sais que tu vas en prendre plein les yeux. Ce village perché sur sa colline est magnifique.
On retrouve les COSATRAILLEURS dispatchés sur le 25-12 et la rando yen a pour tous les goûs. Sur la ligne de départ je retrouve David Vaucher du Team 12
On échange quelques mots, la geolette passe et nous voici à dévaler les pavés du village, on se retrouve vite sur les chemins du Tarn magnifique, il y fait très beau, c’est un pur plaisir. Un parcours en coup de cul et bien entendu une montée sèche jusqu’au village qui va en laisser plus d’un sur le carreau.
Je finis 2iem à 3mn de David. Avec ses 500m de D+ sur 11km les cuissots ont chauffés. Laissant place à un super temps convivial avec la vingtaine de runners réunis du COSATRAIL sur le plan d’eau non loin.
L’isle sur tarn-Le Trail des Vignes- 10km
Pas forcément coché, mais envie d’aller donner un peu de vélocité. Ne pas se laisser ronronner avec le dénivelé pour conserver de la vitesse.
Le 10km de l’isle sur tarn est parfait, pas le pression du chrono car on est sur du chemin donc pas venue pour taper le RP (record personnel) sur 10km mais assez plat pour mettre les WATT.
Le départ est commun, je retrouve Philippe Dupairin au micro, sur la ligne je croise Yannick qui fera le 5km en me disant je vais mettre la vitesse directe, ok y’a plus qu’à suivre.
Top c’est parti on est 5 en tête, dont 3 sur le 5km, un espagnol et moi. Bifurcation du 5km je me retrouve avec l’espagnol qui ne comprend rien à ce que je lui dis, il me joue des Zig et des Zag ça en devient pénible ouffff au 5ième bifurcation pour lui. Je me retrouve seule en tête, la victoire serait elle aujourd’hui ?
Le vélo commence à mouliner mais dans les vignes il a du mal, alors je passe devant. Comme une montée d’endorphine qui me prend, j’appuie encore un peu plus pour savourer le passage de la ligne en pole position.
Ça y’est tant attendue la victoire est ici à l’Isle sur Tarn.
10km-37mn- 1ière scratch
LUCHON ANETO TRAIL- KBour- 20km-1300m D+
Fidèle à cette course, d’une part car ceux sont les copains qui sont à l’initiative et pis y’a pas à tortiller que c’est beau. Dossard récupéré samedi dernier, je n’ai plus qu’à faire la route pour arriver sur les allées de Luchon.
Départ à 14h30 en 2 vagues et oui on est 600 donc mieux vaut étirer ce joli peloton. Je retrouve sur la ligne la jeunesse avec Mathieu Simon, Thomas Darodes, Pauline Castex et une ribambelle de basques venus faire leur sortie annuelle du club.
Je connais le parcours, je sais qu’il faut mettre le feu dès le début pour ne pas se laisser enfermer sur les chemins. C’est ce que l’on fait, le peloton s’élance et nous voici à crapahuter direct, il faut se le mettre dans la tête : 10km d’ascension- 10km de descente. Je ne m’affole mais agréablement je passe les difficultés les unes après les autres avec assez de légèreté.
Mathieu et Thomas sont partis fort. Si bien que je rejoins Thomas avec qui on va faire un bon bout de chemin jusqu’en bas du sentier qui mène à Super Bagnères. Je me régale sur cette portion pourtant bien technique mais c’est là que ça se joue.
En haut c’est le public qui te boost et mon Alain qui me remplit ma gourde qui vont me donner de l’énergie. Car la descente dans ses premiers hectomètres est super technique, méga casse gueule. On retrouve une descente un peu plus « roulante » et surtout où l’on peut courir. Et là y’a un paquet de truc qui te passe dans la tête à savourer ses moments solo dans cette nature qui s’offre.
Au 18ième c’est le micro de Robin Thomas qui te réveille pour me remettre dans le droit chemin vers l’arche d’arrivée, quel plaisir encore une fois sur cette édition 2018, chapeau les Luchonnais ne changez rien. Vous avez une magnifique course.
BRAVO à notre speedy ambassadrice toulousaine !
Et à très vite pour de nouvelles aventures ! 😉
