La publication de l’article « minimalisme, l’analyse du podologue » de Philippe Prido a suscité quelques réactions sur Facebook et sur u-run.
Des considérations de ces demoiselles quant à la plastique du podologue, et des considérations plus sérieuses de nos fans et coureurs minimalistes.
Phlippe Prido vous répond.
Sonia il est très mignon ce podologue….
Martine : OH!oui il est très beau.
Emelyne : Le podologue est charmant et l’article super!!! Que demander de mieux???? !!!
Marie : Ça va me pousser a aller faire un tour vers l article!
Isabelle : c’est vrai qu’il n’est pas mal!
Alexia : Oui il est pas mal!
Emeline : Voilà, tu aurais du mettre la photo de ses pieds et pas de ses beaux yeux…:))
Cécile : punaise Toulouse… Vous ne pouviez pas trouver plus prêt quand même… vous ne pourriez pas penser aux copines 2 sec !!!
A toutes ses fans… Philippe répond… flatté et ravi mais il me semblait que u-run était plus un site d’échanges sportifs, que de rencontres tout court…
En revanche, avec runmygeek, Daniel et Fred, Philippe Prido souhaite entamer le dialogue. Voici sa réponse :
« Ce que je dirais c’est que courrir barefoot sur sol mou permet de faire travailler les muscles intrinsèques du pied peu sollicité quand on est chaussé. De plus, je parle de courir à l’endroit où les vagues viennent mourir sur la plage. A cet endroit le sable est encore dur…
Je suis sûr que courir dans ces conditions peut être utile. Ce que je critique, c’est que cela devienne le seul mode de pratique de la course à pied.
De toutes façons, tout le monde n’a pas la même capacité à endurer les chocs de la même manière et les pieds que je vois tous les jours en consultation en témoignent ».
« Pour ce qui est de la foulée, la partie postérieure du pied reste anatomiquement la plus adaptée à amortir de par l’épaisseur des tissus sous le calcanéum ; les têtes métatarsiennes sont beaucoup plus sous cutanées. Ce qu’ il faut retenir à mon sens c’est que même si on doit tendre vers une foulée aérienne comme le font Bolt ou Powell qui impactent le sol quelques micro secondes sur le medio pied voire l’avant pied, il ne s’agit que d’une course de 9 secondes et des poussières. Cela n’a rien à voir avec des courses longues qui durent plusieurs heures. Je serai curieux de voir l’état des pieds de zola budd grande athlète barefoot du siècle dernier en compétition.
Nous reparlerons je l’espère de la foulée idéale dans un prochain post »
Vous vous posez des questions sur le minimalisme ?
Vous pouvez interroger Daniel, notre consultant minimaliste-barefoot.