« Au Cœur de la course à pied », une conférence qui va vous emballer !

Au-delà des multiples conseils et sujets qui jalonnent la toile, les conférences et séminaires sont bien souvent l’occasion d’échanger en direct avec des professionnels du sport et de la course à pied.

Le jeudi 16 octobre prochain à Issy-les-Moulineaux près de Paris, une conférence permettra d’approfondir vos connaissances sur le cœur dans le cadre d’une pratique sportive.

Quand la fatigue arrive après une séance de fractionné, quand le souffle est coupé au moment de gravir un sommet, lorsque le rythme cardiaque s’affole … les questions peuvent aisément se multiplier pour des athlètes peu au fait du fonctionnement de leur cœur. Organisée par la société de coaching Xrun basée en région parisienne, déjà à l’initiative de conférences sportives, « Au cœur de la course à pied » aura pour ambition de répondre aux questions des coureurs, débutants ou confirmés, sur leur pratique et tout ce qui touche à cet organe vital.

Quel est l’impact de la course à pied sur le cœur ? Comment le faire progresser ? Quelle est l’utilité de la fréquence cardiaque dans l’entrainement ? Pourquoi faire un test d’effort ? Doit-on toujours porter un cardiofréquencemètre ? Plusieurs intervenants seront là pour répondre à ces problématiques à l’instar de Laurent Uzan, cardiologue du sport et de Jean-François Pontier, manager du hors stade à la FFA et entraîneur de nombreux athlètes français. Avec toujours à l’esprit une optique de santé et prévention : mieux se connaître pour courir dans des conditions optimales.

Le magazine Jogging International, la société Vidal et la ville d’Issy-les-Moulineaux sont partenaires de cette première conférence. Sans oublier le lien solidaire avec l’Association caritative Mécénat Chirurgie Cardiaque, très présente dans le monde du sport et qui portera sa cause auprès des sportifs. Comme une évidence pour cet organisme humanitaire qui opère des enfants atteints de malformations cardiaques, porte-parole du rôle primordial que joue le cœur dans la vie quotidienne.

Le rendez-vous est pris pour le jeudi 16 octobre (20h) à l’auditorium d’Issy-les-Moulineaux ! Infos et inscriptions : Conférence « au cœur de la course à pied ».