Il vient d’arriver dans le monde du trail et ses résultats sont déjà surprenants ! Nicolas Bouviez-Gaz a terminé 5ème du 80km du Grand Raid des Pyrénées. Ancien cycliste de haut niveau, Nicolas vient des Hautes Pyrénées et son entrée dans cette discipline ne s’est pas faite sans étincelles pour le coup ! Il promet de faire encore parler de lui sur d’autres belles courses cochées dans son calendrier sur cette seconde partie de saison …
Nous découvrons Nicolas ici grâce à une interview réalisée par Mathieu Bertos quelques jours après sa performance sur le 80km du Grand Raid des Pyrénées.
Nicolas, toutes nos félicitations ! Tu viens de terminer 5è du 80 km du Grand Raid des Pyrénées ! As-tu réalisé la performance que tu viens de faire ?
Salut, merci merci !!! cette 5ème place quand tu passes la ligne tu as encore du mal à la savourer, entre la fatigue, la pression qui se relâche, tes proches qui viennent te retrouver c’est difficile. C’est seulement aujourd’hui (lundi) avec du recul que je commence à apprécier.
A la base, tu es un cycliste c’est bien ça? Racontes-nous un peu ton passé dans ce sport
En effet, ancien cycliste reconverti dans la course à pied depuis le mois d’octobre 2012. J’ai pris ma première licence à la JAB Bordères en 2001 pour gravir les échelons et courir de 2006 à 2012 en Division Nationale 1 (UC ARTIX, GSC BLAGNAC, ALBI VS) et ma dernière saison dans une DN2 à l’US MONTAUBAN 82.
Dans quelle mesure penses-tu que cela t’aide pour bien passer sur le trail ?
L’entrainement en vélo prend pas mal de temps donc les semaines sont bien chargées ce qui signifie qu’il y a un gros travail d’endurance en parallèle du travail spécifique. Mes longues sorties pouvaient aller jusqu’à 7h donc quand tu arrives sur le trail tu as déja ce foncier nécessaire pour passer sur le trail. Mais, c’est là que ça peut être piégeux puisque tu as la caisse, tu penses que tout passe, le problème c’est que ton corps ne suit pas donc il faut y aller de manière progressive pour faire accepter à ton corps ce nouveau changement et ça…c’est le travail avec ton entraîneur qu’il faut adapter.
Tu cours donc depuis peu. Peux-tu nous parler un peu de ta transition vers la course, puis le trail avec tes premiers résultats ? Pour quelles raisons ce changement de cap ?
J’ai commencé à planifier mes entraînements course à pied à partir de la mi-octobre pour me fixer un premier petit objectif à la mi-novembre sur le semi Lourdes-Tarbes où je finis 8ème en 1h15, ensuite j’ai consacré tout l’hiver à faire des courses sur route ou trails petits formats pour travailler ma vitesse donc le rythme en même temps. Ma saison trail a vraiment débuté le 2 février au Forest trail sur le 42km où je fais second derrière Pierre Lo Viguier. Cette transition durant l’hiver ne s’est pas trop mal passée puisque j’avais pour habitude pendant ma PPG de coureur cycliste de faire beaucoup de course à pied. Ce changement de cap a été mûrement réfléchi puisque une nouvelle orientation professionnelle se dessinait pour moi donc fini le vélo à haut niveau, je suivais de près les résultats de Juju (Julien Jorro ndlr) et cette discipline où tu vas à l’aventure, où tu t’évades me branchait déjà beaucoup donc il n’a pas été difficile de faire le deuil du vélo.
Comment as-tu préparé ce GRP ? Julien Jorro est un ami à toi, vous vous entraînez ensemble, il t’apporte son vécu sans doute ?
Ce GRP comme tout le reste de ma saison, je l’ai déjà préparé avec mon entraîneur Niels BROUZES , on bosse ensemble depuis deux ans maintenant. En tant qu’ancien cycliste il est très compétent sur les sports d’endurance, c’est un défi qu’il avait envie de relever avec moi. Il bosse aussi avec un marathonien alors avec un traileur…quelques exercices spécifiques à adapter en fonction du terrain sur lequel j’évolue, beaucoup de foncier (vélo et rando course) et ça donne les résultats que l’on a depuis le début de la saison. Sinon oui avec Julien ça fait 12 ans que l’on se connait alors dès que l’on a un moment en commun il nous arrive de partager quelques entraînements. Il m’apporte beaucoup de conseils, en plus on délire bien tous les deux, que demander de mieux !! être sérieux sans se prendre au sérieux, c’est ma vision du sport et c’est celle que je retrouve quand je suis avec lui.
Peux-tu nous faire un petit résumé de ta course ?
Mon GRP s’est passé comme prévu, aux avants postes tout le long avec une très bonne gestion de course (efforts+alimentation) je suis resté tout le temps dans les 5 premiers.
Maintenant, repos mérité. As-tu de nouvelles ambitions pour ton futur de traileur ?
En effet repos pour 10 jours maintenant, j’en profite pour partir avec ma compagne au soleil et après on relance la machine pour préparer correctement Les Templiers même si je sais que là bas le niveau sera encore plus relevé …J’y vais sans complexe et on fera les comptes à l’arrivée. Sinon dans un futur proche j’aimerai bien intégrer une structure, partager mon expérience de sportif, collaborer avec un partenaire, ceux sont des choses enrichissantes !
Dernière question : tu as fait un signe de la main à l’arrivée du 80 km. Que signifie-t-il ?
Alors ce petit signe qui n’est pas passé inaperçu aux yeux de certains, c’était un petit clin d’oeil à Flo la femme de JuJu…un petit délire entre nous, au mois de mars on est allé faire la Flamme Occitane que mon club (ACM RUNNING CLUB) organisait, Julien gagne le 15km et moi le 7km. Comme récompenses nous avons eu des repas au Casino de Barbazan, 15 jours avant le GRP on est allé y manger tous les 4 et Flo toute contente d’aller au casino, a déliré à faire des signes de ses mains en disant qu’elle allait au CASINO ! Du coup, c’est resté et à l’arrivée je lui ai ressorti ! voila voila pour la petite histoire !
Merci Nicolas d’avoir pris le temps pour cette interview ! A très bientôt et bonne chance dans tes prochains objectifs !
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