Véréna Einsenbarth est une athlète complète ! Elle court, elle nage et elle roule merveilleusement bien ! Donc forcément sur triathlon, ça fait des étincelles … Elle a confirmé son extraordinaire potentiel le WE dernier lors du championnat d’Europe Half Ironman de Barcelone en terminant seconde féminine et première de sa catégorie. Elle boucle ce triathlon en un superbe chrono de 5h03 ! Une belle récompense de ces mois d’entraînements avec son compagnon et entraîneur, Stéphane Herold.
Véréna revient dans sa région du Gard, heureuse et confiante pour la suite de sa saison et son prochain objectif, , les championnats du monde triathlon longue distance. Retour sur sa course ici avec son récit.
« Cette course était pour moi mon premier objectif de la saison 2013. Inscrite avec des nombreux copains du club de triathlon de Nîmes, ça promettait un petit séjour sympa ce qui m’aide toujours à faire des bonnes courses ! Arrivée le vendredi soir ça laisse le temps de retirer les dossards, poser les vélos au parc et prendre ses marques sur le site de la course la veille. Quand le réveil sonne à 4 heure du matin le jour J je suis heureuse : enfin faire la course, mettre en œuvre la préparation pendant quelques mois, voir où j’en suis et surtout retrouver les sensations d’une course triathlon que j’aime tant !! Il fait un peu frais mais le vent violent de la veille s’est calmé, ça promettait une belle journée! Le départ de la natation est à 1,5 km du parc a vélo, nous y allons ensemble, on échange quelques mots, on partage ce moment magique avant le départ. Après ça va vite, faut enfiler la combinaison et se présenter dans le couloir d’appel car le départ pour les 1600 personnes est donné en vagues : élites hommes, élites femmes, handisport, groupe hommes, groupe femmes – ouiiiii, c’est à moi !
Je prends un bon départ après quelques mètres déjà je ne vois plus que quelques filles à côté de moi. Mais je me concentre sur moi, c’est qui est nécessaire car la mer, elle bouge bien encore aujourd’hui. En plus il y a un courant fort vers la plage et nous nageons contre soleil … ça fait que je nage un peu en zigzag mais je me régale ! Je trouve mes sensations de pousser sous l’eau, un vrai plaisir. Aller, vite, faut sortir quand même de cette belle mer mouvementée, se changer et repartir en vélo. 90 km avec 1500m dénivelé positif, ça s’annonce dur mais bien pour moi ! Et effectivement le parcours me va très bien, 3 cols à monter, sur des petites routes dans les forêts, dans chaque village que nous traversons il y a du monde qui crie- j’adore courir en Espagne, les gens aiment et soutiennent le sport !! Les sensations sont toujours là, plus ça va, plus je double des athlètes, dont quelques filles et élites, je me sens en fusion avec mon vélo, le cœur demande plus, les jambes répondent !! Vraiment je suis heureuse de pouvoir profiter autant de l’effort et de l’ambiance et de la nature en même temps !!
Je mange mes barres énergétiques, une petite pomme de terre salée et je bois, en pensant aux mots de mon amoureux- entraîneur : quand tu te sens bien, faut s’alimenter !! Après 2:50h je pose mon vélo et je trouve la confirmation de ce que je n’osais pas encore trop réaliser : dans mes rangées de vélo pour les filles amateurs je ne vois pas encore des vélos posés ! Je dois être bien placée alors ! Mais il faut rester concentrée maintenant, le plus dur reste à faire : les 21 km à pied ! Les premiers 6km sont un peu durs mais je vois que je suis parfaitement dans mes temps. Après 30 minutes je retrouve mes sensations, les jambes courent toute seules comme programmées à une allure. Je passe le 10km- 42min, aux 14 km 1:00h…. Les kilomètres s’enchaînent, tellement vite que je me demande s’ils se sont pas trompés ! Toujours portée par le public espagnol qui fête ses athlètes, la musique dans les hautparleurs et des groupes de musique! C’est magique ! Je me sens des ailes avec mes Kinvara de Saucony aux pieds !
Bon, les derniers kilomètres font quand même un peu mal aux cuisses. Je double encore une fille et les derniers centaines de mètres je profite de cette course magnifique et finis avec des larmes aux yeux. 5h03 au total avec un semi en 1h36 et même pas souffert ! C’est quand tout est réuni le jour J, la préparation physique et mental, la chance et la motivation, qu’on arrive à profiter autant. Et faire un résultat qui est plus que satisfaisant et une grosse surprise pour moi : je gagne dans ma catégorie avec une deuxième place en amateur femme et 134eme place au scratch total élite et amateur! Un titre international est un immense cadeau pour tous les efforts et sacrifices que j’ai fait les derniers mois et je le dois à mon amoureux- entraîneur et mes copains d’entraînement qui partagent la vie quotidien d’entraînement avec moi. Merci également à mes clubs Nîmes triathlon, Courir en Uzège, Uzès vélo club et mes sponsor I-Run et culture vélo pour leur soutien !
Maintenant place à la récup et entretien de la forme pour mon deuxième objectif de la saison, les championnats du monde triathlon longue distance (4km natation, 120km Vélo et 30 km course) dans 2 semaines, le 1 juin ! »
La suite donc très bientôt … En attendant nous te souhaitons une bonne prépa Véréna et encore bravo pour cette superbe performance !
Sylvaine CUSSOT
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