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Comment faire ses lacets ?!

22 juillet 2012

En course à pied comme en trail, le choix des chaussures, des chaussettes et la manière de faire ses lacets est important pour éviter les désagréments et les bobos.

Emeline qui a toujours eu plus ou moins du mal à se chausser tenait à nous faire part d’un conseil.

Je ne sais pas pour vous, mais perso, j’ai testé toutes les marques et rien n’y fait, même si la basket est à la bonne taille, j’ai le pied qui glisse au niveau du talon, et je ne me sens pas forcement bien maintenue au niveau de la cheville.

 

En discutant de cela avec un vieux, très vieux marathonien, passionné de running, il me donna une petite astuce toute simple dans la manière de faire mes lacets pour ne plus avoir ce genre de soucis !

Et ça marche ! petite vidéo explicative :

Selon les modèles de chaussures, il m’arrive aussi d’utiliser les lacets Xtenex,

Voilà le tout est que vous trouviez ce qui vous correspond le mieux pour avoir un bon maintien et d’être à l’aise dans vos baskets !

Emeline

Juil 22, 2012anouk
Manu Gault règne au VerbierLa tête et les jambes en course à pied
Comments: 6
  1. Hidester
    30 juillet 2015 at 12 h 20 min

    Je reprendrais sûrement ta méthode le moment venue. Par contre ici se sera à deux boucles, j’ai moi même du mal avec l’autre méthode et de plus en plus avec l’arthrose et les canaux carpiens. Mon homme lui apprendra peut-être l’autre méthode. Cela permet aussi de faire voir qu’il n’y a pas qu’une seule méthode pour chaque chose.
    http://www.feetunique.fr/

    ReplyCancel
  2. zac
    9 avril 2015 at 16 h 51 min

    N’hésitez pas à tester des combinaisons de couleurs
    http://www.commentmieuxchoisir.fr/Comment-choisir-ses-lacets.asp

    ReplyCancel
  3. Ahah
    7 septembre 2014 at 15 h 55 min

    On se demande quand même lorsqu'on voit ton orthographe...

    ReplyCancel
  4. besson
    30 mai 2013 at 11 h 01 min

    sa montre méme pas,ont est pas bette

    ReplyCancel
  5. Michèle
    17 mai 2013 at 8 h 04 min

    Merci pour ce billet ! Je suis passé ici car cherchais une méthode simple pour apprendre à mon fils de 6 ans à faire ses lacets car il ne comprenait pas la méthode "classique".

    J'ai finalement trouvé la vidéo suivante, ce n'est pas tout à fait la même méthode que la tienne, mais ça marche aussi super bien :
    http://www.netprof.fr/Voir-le-cours-en-video/Arts-de-vivre/Noeud/Noeud-de-lacets-PLUS-SIMPLE-et-rapide-pour-enfants,9,62,5358,1.aspx

    Il a appris en deux temps, trois mouvements et maintenant il fait le malin dans la cours de récréation avec ses baskets à lacets !

    Merci, merci !

    Michèle

    ReplyCancel
  6. fernand
    22 juillet 2012 at 10 h 38 min

    petite astuce a essayer

    ReplyCancel

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